✨Bất Ngờ Lớn Từ Chất Béo

Bất Ngờ Lớn Từ Chất Béo

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association – AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA, cơ quan có thẩm quyền cao nhất về vấn đề này cảnh báo “Mức cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.” Quan niệm này lan truyền ra khắp thế giới trong nửa sau của thế kỷ 20. Các chính phủ và giới y khoa đua nhau điều chỉnh khẩu phần của cả nhân loại với thông điệp: Ăn nhiều thịt, mỡ và bơ làm bạn… chết yểu!

Nhưng nếu điều đó sai thì sao?

Nhà báo Mỹ Nina Teicholz, bắt đầu từ băn khoăn này, đã bỏ ra 10 năm phân tích các nghiên cứu và phỏng vấn các nhà khoa học, để nhận ra rằng trong nhiều thập kỷ, người Mỹ đã dựa vào khuyến cáo sai lầm mà tuân theo chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

Cuộc chuyển đổi khẩu phần này không chỉ giới hạn trong giới dinh dưỡng học. Cảnh báo về sự nguy hại của chất béo đã thay đổi cơ bản ngành công nghiệp thực phẩm, lối sống và tuổi thọ của con người. Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong không chỉ ở Mỹ mà trên khắp thế giới, nhưng câu hỏi đặt ra là liệu chất béo bão hòa có phải là thủ phạm? Nếu bạn đã từng nghĩ như vậy mà kiêng chất béo trong nhiều năm qua thì Điều bất ngờ lớn về chất béo của Teicholz sẽ là một cuốn sách rất hấp dẫn.

Vụ án chống lại chất béo có vẻ rất dễ hiểu. Trước tiên, chất béo chứa nhiều calo hơn carbohydrate (gluxit, còn gọi là chất bột đường). Sau đó, chất béo bão hòa làm tăng mức cholesterol, do vậy bị coi là gây ra các vấn đề về tim mạch. Cuốn sách tranh luận với cái logic này một cách chậm rãi và cẩn trọng với nhiều phần dẫn giải và trích dẫn tài liệu, kết quả của nhiều thập kỷ nghiên cứu về dinh dưỡng học, kể cả phương pháp luận của các nhà khoa học khác nhau. Phần này làm cho cuốn sách mang tính khoa học cao cho những bạn đọc quan tâm.

Bà Teicholz kể về những nhà nghiên cứu đã biến chất béo thành quỷ dữ. Trong số đó có Ancel Keys, giáo sư Đại học Minnesota, người nhờ công trình chống chất béo đã lên trang bìa tạp chí Time vào năm 1961. Ông ta giải thích tại sao đàn ông trung niên dễ chết vì cơn đau tim, cũng như đưa ra giải pháp: Ăn ít chất béo thôi! Công trình của Keys và một số người khác đã dẫn đến hướng dẫn chế độ dinh dưỡng của chính phủ Mỹ vào năm 1980: Giảm lượng thịt, sữa nguyên chất và các chất béo bão hòa khác. Trong nhiều thập kỷ, những nhà khoa học hoài nghi về lý thuyết này đều bị gạt ra rìa và không được đếm xỉa đến.

Tuy nhiên, sự miệt thị chất béo không đứng vững được trước những kiểm duyệt kỹ lưỡng hơn. Tác giả Teicholz khám phá ra nhiều vấn đề về phương pháp nghiên cứu tại nhiều thử nghiệm quan trọng tầm quốc gia. Những cuộc đại thí nghiệm này có vấn đề lớn trong phương pháp luận hoặc làm ngơ các kết quả quan sát thí nghiệm, làm cho nền tảng khoa học của khuyến cáo dinh dưỡng càng ngày càng chông chênh.

Rồi chính kiến của giới khoa học và chính phủ đã dẫn tới thay đổi đáng kể trong khẩu phần ăn của người dân. Các công ty thực phẩm mừng rỡ thay thế chất béo động vật bằng các loại dầu thực vật rẻ tiền hơn. Họ loại bỏ chất béo bão hòa khỏi thực phẩm và thay thế bằng dầu thực vật không bão hòa đa mà khi bị làm nóng ở nhiệt độ cao có thể gây hại. Lời khuyên ăn ít chất béo trở nên rất ngọt ngào với các công ty thực phẩm, vì khi ăn ít mỡ hơn, người ta thèm thứ khác. Cho tới gần đây, năm 1995, AHA vẫn khuyên ăn nhẹ bằng bánh quy, kẹo ít béo, kẹo cứng, kẹo cao su, đường, xi-rô, mật ong,… và các thực phẩm giàu carbohydrate khác. Nhờ những chỉ dẫn như vậy, năm 2000 lượng tiêu thụ carbohydrate của người Mỹ tăng 25% so với năm 1971.

Trong thập kỷ qua, ngày càng nhiều nghiên cứu đã đặt câu hỏi có cần phải tẩy chay chất béo không? Cuốn sách của bà Teicholz theo sau công trình của Gary Taubes, một nhà báo, nhà khoa học đã nghi ngờ về mối liên hệ giữa chất béo bão hòa và sức khoẻ trong hơn một thập niên. Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy một thủ phạm lớn hơn là insulin, mà mức insulin tăng lên khi ăn carbohydrate. Tuy nhiên, ngay cả khi người ta chú ý nhiều hơn đến những mối nguy hiểm do đường gây ra, chất béo bão hòa vẫn còn bị nhạo báng. Theo tác giả cuốn sách, sự nghi kỵ với chất béo giờ đây không còn mang tính khoa học nữa, mà chỉ là nhiều thế hệ định kiến và thói quen.

Tại Việt Nam, có nhiều cảnh báo để thành quan niệm chung rằng cần giảm thiểu lượng chất béo, bơ, pho mát, mỡ động vật,… vì chúng là nguyên nhân gây béo phì, chưa kể tới vô vàn các hệ lụy kinh khủng khác. Rất nhiều người trong chúng ta đang cố gắng bóp mồm bóp miệng tránh những món ngon lành này, nhân danh cân nặng và sức khỏe.

Vậy, bạn hãy đọc cuốn sách Bất Ngờ Lớn Từ Chất Béo này, để thở phào nhẹ nhõm mà tìm đến những thức ăn chúng ta vẫn thèm thuồng mà không dám ăn từ lâu nay. Điều quan trọng nhất thu nhận được là chất béo cần cho cơ thể và hãy ăn uống một cách cân bằng và lành mạnh.

Cuốn sách có thể hơi dài đối với một số độc giả, nhưng đừng dừng lại sau khi đọc xong lời giới thiệu và nghĩ là mình đã biết được thông điệp chính. Hãy ráng đọc hết, bởi với cách kể chuyện chắc chắn, đầy hình ảnh và dẫn chứng cụ thể, tác giả Teicholz đem tới cho bạn một nền kiến thức rất vững chắc, để ra các quyết định về chế độ ăn uống của mình.

Cuốn sách này có tương đối nhiều kiến thức mới, lạ, cùng nhiều từ ngữ chuyên môn về , nên chắc chắn quá trình chuyển nghĩa vẫn còn nhiều sai sót. Nếu người đọc phát hiện ra bất cứ sai sót nào, hãy nhận lời xin lỗi chân thành trước từ người dịch và chính chúng tôi, những người đầu tiên sửa bản dịch và giới thiệu nó cho Thái Hà Books.

Điều chúng tôi thực sự muốn được chia sẻ với bạn đọc thật ra lại là những quan niệm vốn đã có từ lâu (vì từ ngàn đời trước, ông cha ta vẫn sống khỏe mạnh khi ăn đủ chất béo). Cho đến khi một cá nhân, vì lý do này hay lý do khác, đưa ra những lý thuyết gọi là mới. Để rồi, sau hơn nửa thế kỷ, tác giả cuốn sách chợt làm ta sửng sốt vì những quan niệm “khoa học” đã trót ăn sâu vào tiềm thức nhân loại, đã thành tiêu chuẩn của chế độ ăn uống khoa học và hiện đại – đột nhiên bị lật nhào.

Rất mong cuốn sách – mang tâm huyết của toàn thể đội ngũ cán bộ và nhân viên công ty Viet Healthy và TransViet – sẽ thật sự giúp cho độc giả có được những định hướng tốt hơn khi lựa chọn chế độ ăn uống chống bệnh tật, vì sức khỏe lâu dài. Trân trọng giới thiệu! Nguyễn Hải – Trần Bích Hà

Happy Readers Chờ đợi Godot (800 words kèm CD) - Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 100 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp TPHCM

Bộ Lại Chuyện xóm gà (08 cuốn lẻ) - Bản Quyền

Tác giả: Christian Jolibois-Christian Heinrich Dịch giả: Anh Vũ Nhà xuất bản: Hà Nội Số trang: 28 Kích thước: 19x19 cm Ngày phát hành: 11-2023 BỘ SÁCH HÀI HƯỚC VÀ ĐẦY THÚ VỊ VỀ XÓM

Combo 3 Cuốn Sách Destination B1+B2+C1C2. Bản mới 2023

Cuốn sách Destination B1,B2,C1C2 do Công ty Cổ phần sách giữ bản quyền xuất bản tại Việt Nam theo Hợp đồng chuyển giao bản quyền với Nhà xuất bản Macmillan. Bộ sách cung cấp từ

Hacker IELTS Basic - Listening - Bản Quyền

Hackers Ielts Basic- Listening IELTS (International English Language Testing System) là một trong những kỳ thi đánh giá năng lực tiếng Anh cần thiết đối với những ai có mong muốn sinh sống, học tập,

Sách - Cơ Sở Của Hình Học Euclid - Zenbooks

Năm xuất bản: 2021 Tác giả: Richard Fitzpatrick Số trang: 376 NXB: NXB Tri Thức Công ty phát hành: Zenbooks Cơ Sở Của Hình Học "Euclid viết sách Cơ Sở Của Hình Học ở Alexandria

Combo Nghệ Thuật Thu Phục Lòng Người - Bản Quyền

Sách: Combo Nghệ Thuật Thu Phục Lòng Người THÔNG SỐ SẢN PHẨM Mã sản phẩm: 8936062009 Tác giả : Nhiều tác giả Dịch giả : Nhiều dịch giả NXB: NXB Thanh Niên Kích thước :

Sách - Bài tập Toán 11 - Cánh Diều - GD

Sách Bài tập Toán 11 (Cánh Diều) được biên soạn tương thích với sách giáo khoa Toán 10 (Cánh Diều) (Tổng Chủ biên kiêm Chủ biên – GS.TSKH Đỗ Đức Thái). Nội dung trong mỗi

Sói Và Gia Vị (Tập 7) - Bản Quyền

Sói Và Gia Vị (Tập 7) (Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) Công ty phát hànhtThái Hà Tác giả: Isuna Hasekura Ngày xuất bản: 03-2018 Kích thước: 13 x 19 cm Dịch Giả: Ngọc

Quy luật bất biến về lãnh đạo - Bản Quyền

Quy luật bất biến về lãnh đạo Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Shunichi Yoshihara Số trang: 256 Khổ: 13×20.5cm Nhà xuất bản: Công Thương Năm xuất bản: 2023 [ThaiHaBooks] Cuốn sách “Quy

Quả Ngọt Năm Tháng (2 Tập)

Thời thanh xuân ngây ngô, ai cũng từng mang trong mình một bóng hình. Với Đinh Mật của tuổi mười bảy, đó chính là Lục Thời Miễn, cậu bạn lúc nào cũng có thành tích

Sách - Trí Tuệ Cổ Xưa - Tất Cả Các Loại Nghiệp - nhiều tác giả - Nhà Xuất Bản Công Thương

Trí Tuệ Cổ Xưa - Tất Cả Các Loại Nghiệp Cách tạo ra tất cả những điều bạn mong muốn Mỗi khi chúng ta nhìn thấy, nghe thấy hoặc suy nghĩ bất cứ điều gì,

Combo Giáo Trình Hán Ngữ tập 3 - Phiên bản 3 - 2023 - Bản Quyền

" Combo Giáo Trình Hán Ngữ tập 3 - Phiên bản 3 - 2023 " là tập cuối trong bộ sách Giáo trình Hán Ngữ. Học hết thì bạn có thể thoải mái nói chuyện

Bài Tập Phát Âm Trọng Âm Tiếng Anh (Ôn Thi Vào Lớp 10 Và 10 Chuyên) bc)

Để ôn thi vào lớp 10 đạt hiệu quả cao, ngoài việc phải nắm vững những kiến thức trọng tâm về từ vựng và ngữ pháp, các em còn cần phải nắm rõ cấu trúc

Tâm Lý Học Mối Quan Hệ

Tâm Lý Học Mối Quan Hệ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Bookland. Tác giả : Choi Kwanghyun. Kích thước : 14.5 x 20.5 cm. Số trang

Combo Làm Chủ Nghệ Thuật Bán Hàng + Dám Nghĩ Nhỏ + Bí Quyết Làm Chủ Nghệ Thuật Bán Hàng - Bản Quyền

Giá bộ: 310.000 VNĐ ---------------- Nhà phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Tom Hopkins Ngày phát hành: 2022 Số trang: 216 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng Hợp TPHCM

Tập viết tiếng Nhật tập 2 - Bản Quyền

"Tập viết tiếng Nhật tập 2" là cuốn sách hữu ích cho những người mới học tiếng nhật, sử dụng phương pháp luyện viết chuẩn nhật theo phương pháp genkouyoushi, ghi nhớ mẫu câu ngữ

29 Lời Khuyên Của Mẹ Về Tiền Bạc Dành Cho Con Gái

29 Lời Khuyên Của Mẹ Về Tiền Bạc Dành Cho Con Gái Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Bebooks. Tác giả : Park So Yeon. Kích thước

Sách - Mặc Chuyện Đời, Sống Thảnh Thơi (tặng kèm bookmark)

Thông tin phát hành Mặc Chuyện Đời, Sống Thảnh Thơi Tiến sĩ Michael Olpin & Sam Bracken (Tặng kèm 1 bookmark) Cách tốt nhất để giảm bớt sự căng thẳng là ngừng lo lắng. Các

Tận Cùng Của Nỗi Đau

TẬN CÙNG CỦA NỖI ĐAU (Why do I do that?) - Giải mã những cơ chế phòng vệ tâm lí và cách chúng âm thầm định hình cuộc sống của bạn - Hóa ra, thành

Dominoes 2: Emma (MultiROM pack)

Emma Woodhouse is beautiful, clever and rich. She lives alone with her father, and spends a lot of her time thinking about future husbands - for her friends. When she meets Harriet Smith, a poor

Giấy in, giấy photo IK plus Natural A4 ĐL 70g/m2 ( 500 tờ/1 ram ) Giấy văn phòng giá rẻ, Văn phòng phẩm

Được thiết kế đặc biệt với khả năng chạy tuyệt vời dành cho các máy sao chép tốc độ cao, công nghệ Sao chép nhanh của IK Natural đã được thử nghiệm và tin cậy

Oxford Read and Discover 5: Great Migrations Activity Book

The Great Migrations Activity Book provides: Additional reading, writing, and grammar practice for each chapter of the reader Consolidation activities A book review Answers to the activities can be found on the teacher's website

Sách - Combo Tuyển tập đề bài và bài văn theo hướng mở (Tự sự + Biểu cảm)

Công ty Học Liệu Sư Phạm giới thiệu: Tự sự: Nội dung gồm có: Phần 1: Văn tự sự - Từ đặc điểm đến phương pháp làm bài Phần 2: Đề bài - Gợi ý

Power Up Level 2 Activity Book With Online Resources And Home Booklet

Power Up Level 2 Activity Book With Online Resources And Home Booklet Confident in learning. Confidence in life. Power Up is a brand new course from the bestselling author team of Caroline Nixon and Michael

Sách Tây Du Hí Tập 2 (Tái Bản 2022) - Bản Quyền

Công ty phát hànhtSky comics Tác giảtMèo Mốc Nhà xuất bảntNXB Dân Trí Năm xuất bảnt2019 Kích Thước Bao Bìt14 x 20.5 Số trangt113 Hình thứctBìa Mềm Đi xem kiện - kiện kiểu Tây du

Sách - Cẩm nang phương tễ (Mười tâm đắc sử dụng phương tễ)

Cẩm nang phương tễ (Mười tâm đắc sử dụng phương tễ) Tác giả: Danh y Tiêu Thụ Đức Giá bìa: 280.000 ₫ NXB: NXB Dân Trí Phát hành: Minh Thắng Năm xuất bản: 2021(ISBN: 9786043143058)(Mã

Combo 5 Tập 4 Ô Ly 100 Trang ĐL 100g/m2 - FAHASA (Mẫu Màu Giao Ngẫu Nhiên)

Tập 100 Trang ĐL 100 Ô Ly - Giấy Độ Trắng Không Hại Mắt Sản phẩm với mặt giấy láng mịn, viết êm tay, tạo nét chữ đẹp. Giấy viết không bị lem, độ trắng

Phương Pháp Giáo Dục Hạnh Phúc Của Cha Mẹ Hà Lan

1.Mô Tả Sách: Phương Pháp Giáo Dục Hạnh Phúc Của Cha Mẹ Hà Lan Mã sản phẩm: 8936067603941 Tác giả : Dương Lượng Lượng Dịch giả :Đỗ Thu Thủy NXB: NXB Phụ nữ Nhà Phát

Combo 2 cuốn sách : 15 bài học an toàn cho bé: An toàn khi ở nhà + Khi ra ngoài

Sách - Combo 15 bài học an toàn cho bé: An toàn khi ở nhà + Khi ra ngoài ------------ 15 Bài Học An Toàn Cho Bé - An Toàn Khi Ở Nhà + Khi

Bé Nhận Biết Môi Trường Xung Quanh - Chim - Bản Quyền

Nội dung sách: Trẻ từ 2 - 3 tuổi đã bắt đầu nhận biết thế giới xung quanh. Các bé hình thành thói quen quan sát và phân biệt các đối tượng, sự vật khác

Hiểu Hết Về Trà

Hiểu Hết Về Trà Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Brian R. Keating. Kích thước : 13 x 20.5 x 1 cm. Số

The Crossing: A Harry Bosch Novel

The Crossing: A Harry Bosch Novel Detective Harry Bosch has retired from the LAPD, but his half-brother, defense attorney Mickey Haller, needs his help. A woman has been brutally murdered in her bed and all

Combo Sách Kỹ Năng Tư Duy: Ánh Chớp Tư Duy + Tư Duy Của Chiến Lược Gia

Ánh Chớp Tư Duy Ánh Chớp Tư Duy - Lấy cảm hứng từ những phát biểu tại hội nghị cấp cao chính phủ năm 2013. "UAE là một hiện diện mới trong nền kinh tế

Sách - Khuyến học (TB 2021) (Bìa mềm)

Tác giả: Fukuzawa Yukichi Dịch giả: Phạm Hữu Lợi Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 248 Kích thước: 13x20.5 cm Ngày phát hành: 04-2021.

Cuốn Cẩm Nang Cần Có Dành Cho Các Bạn Gái Hiện Đại Để Theo Đuổi Đam Mê Và Tận Hưởng Hạnh Phúc: 50 Tips Du Lịch Dành Cho Bạn Gái

50 Tips Du Lịch Dành Cho Bạn Gái 50 tips for girls gồm các cuốn: 50 tips du lịch dành cho các bạn gái, 50 tips giúp bạn gái vượt qua thất tình, 50 tips

Bếp Gas Âm Kính Sunhouse SHB7736 - Hàng chính hãng

Bếp âm mặt kính 2 lò nấu Bếp Gas Âm Kính Sunhouse SHB7736 được trang bị với 2 lò nấu giúp bạn có thể nấu một lúc 2 món ăn canh và đồ xào đều

Sách Mình Phải Sống Thật Trọn Vẹn Mỗi Ngày

Mình Phải Sống Thật Trọn Vẹn Mỗi Ngày Tác giả Lee Soeun Dịch giả Hà Hương Thể loại Tản văn Kích thước 14,5 x 20,5 cm Nhà xuất bản Văn học Thương hiệu Mintbooks Giá

Thùng Givi E30RN 30lit

Thùng Givi E30RN mẫu thùng tròn dạng vỏ sò, thiết kế góc cạnh, có điểm nhấn chữ logo Givi sang trọng, dung tích 30 lít to rộng, thùng E30RN được làm từ nhựa PP nguyên

Career Paths Medical (Esp) Student's Book With Digibook App.

Đây là chuỗi những sách chuyên ngành được thiết kế dành riêng cho những chuyên viên và học sinh trong các trường Nghề, Cao đẳng, Đại học, giúp phát triển tiếng Anh chuyên ngành mà

Bài Tập Bổ Trợ Nâng Cao Tiếng Anh Lớp 5 - Tập 1 - Bản Quyền

Bài Tập Bổ Trợ Nâng Cao Tiếng Anh Lớp 5 - Tập 1 Cuốn sách Bài tập bổ trợ nâng cao tiếng Anh lớp 5 – Tập 1 ra đời với mong muốn giúp các

Sách - Bạn đỡ ngu ngơ rồi đấy (tặng kèm bookmark)

THÔNG BÁO PHÁT HÀNH BẠN ĐỠ NGU NGƠ RỒI ĐẤY Từ ngụy biện dựa vào niềm tin phổ biến cho tới hiệu ứng phản tác dụng, hãy cùng tìm hiểu về 19 hiện tượng tâm

Combo truyện Conni và những câu chuyện hàng ngày combo 3 - chú chuột đọc sách

Sách truyện tranh thiếu nhi có hình ảnh minh họa dễ thương kể về Conni với những câu chuyện hay mở ra hành trình khám phá thế giới xung quanh, giúp các bé có được

Sách - Vô Cùng Tàn Nhẫn, Vô Cùng Yêu Thương Tập 1 (Tái bản 2017)

Mã NCC Alpha Books Tác giả Sara Imas Người Dịch Phạm Thị Thanh Vân NXB NXB Dân Trí Năm XB 2017 Trọng lượng (gr) 500 Kích thước (cm) 14 x 20.5 Số trang 420 Hình

Bộ truyện tranh Cổ Oai ơi! Tập 7-8-9

Bộ truyện Cổ Oai là bộ truyện tranh giáo dục y khoa dành cho trẻ nhỏ, đặc biệt là các bé ở độ tuổi từ 2-8 tuổi. Đây là những tập truyện tranh đơn giản

Thành Ngữ Trung - Việt Thông Dụng - Bản Quyền

MÔ TẢ SẢN PHẨM: Thành Ngữ Trung - Việt Thông Dụng Trong mỗi chúng ta khi bắt đầu học bất cứ 1 ngoại ngữ nào mới thì hẳn rất nhiều bạn đều tự hỏi rằng

Tay xịt vệ sinh nhựa ABS Eurolife EL-H-X01 (Trắng bạc)

Tay xịt vệ sinh nhựa ABS Eurolife EL-H-X01 (Trắng bạc) Thương hiệu Eurolife Việt Nam Chất liệu : Nhựa ABS mạ Chrome sáng bóng không dính kết vết bẩn Pít tông tăng áp, tạo áp

Nghệ Thuật Kiến Tạo Động Lực Cho Nhân Viên - Bản Quyền

Tên Nhà Cung CấptTân Việt Tác giảtOta Hajime Nhà xuất bảntNXB Lao Động Năm xuất bảnt2020 Kích Thước Bao Bìt20.5 x 14.5 cm Số trangt277 Hình thứctBìa Mềm MÔ TẢ SẢN PHẨM: KHI NHÂN SỰ

- Dòng sông ly biệt -Quỳnh Dao

Công ty phát hành: Huy Hoàng Tác giả: Quỳnh Dao Nhà xuất bản: NXB Văn Học Năm xuất bản: 2020 Số trang: 455 Giới thiệu sách: Câu chuyện, hệt như màn mưa bụi mịt mờ,

(Tái Bản 2024 Có Chỉnh Sửa) BỘ SÁCH XUÂN HẠ THU ĐÔNG - Bộ sách Việt cho em bé Việt: Hương của mùa xuân, Thanh âm mùa Hạ, Sắc màu mùa thu, Vị của mùa Đông - Jian - Lionbooks

️Bộ sách XUÂN HẠ THU ĐÔNG đã tái bản thành công với một diện mạo hoàn toàn mới. Bộ sách được cập nhật thêm 1 trang đôi ruột chuyển động và 4 bài nhạc tương

Combo Lá Bài Chủ + Dấn Thân + Sát Nhân Mạng + Lời Hứa (Bộ 4 Cuốn) - BV

Combo Lá Bài Chủ + Dấn Thân + Sát Nhân Mạng + Lời Hứa (Bộ 4 Cuốn) 1. Lá Bài Chủ "Henry Loving là một kẻ được thuê để tr.ộ của người khác. Hắn cực

Sách Bên Trong Đứa Trẻ Trưởng Thành Bằng Áp Lực - Đặng Hoàng Ngân

THÔNG TIN TÁC PHẨM Tên tác phẩm: Bên trong đứa trẻ trưởng thành bằng áp lực Tác giả: Tiến sĩ Đặng Hoàng Ngân Thể loại: Sách tâm lý – kỹ năng Thương hiệu: Time Books

Bộ Đề Kiểm Tra Tiếng Anh Lớp 4 Tập 1 (Có Đáp Án)(Tái Bản)

Nội dung cuốn sách hoàn toàn bám sát chương trình, sách giáo khoa và được thể hiện dưới các đề kiểm tra trắc nghiệm và tự luận. Thông qua việc làm các bài kiểm tra,

Sách dạy con - Truyện tranh Vườn Cổ Tích Sống Tử Tế - Tập 1

GIỚI THIỆU SẢN PHẨM: Ba mẹ có biết! Rất nhiều TRUYỆN CỔ TÍCH XƯA NAY tiềm ẩn NGUY CƠ gieo rắc vào tâm hồn TRẺ THƠ những hành vi KHÔNG THIỆN, thiếu thông minh, ẢNH

Sách - Ăn chay – Sống lành (40 mâm cơm thuần chay dễ nấu giàu dinh dưỡng) (tặng kèm bookmark)

Ăn chay – Sống lành (40 mâm cơm thuần chay dễ nấu giàu dinh dưỡng) Tác giả: Dương Yến Nhi (Accnhi – Ăn chay cùng Nhi) Bìa mềm Số trang: 168 trang Khổ: 20.7x20.7cm Giá

Combo OHSO Từ Bi + Trò Chuyện Với Vĩ Nhân - Bản Quyền

Giá bộ: 326.000VNĐ -------------- 1. OHSO TỪ BI: Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Ohso Ngày xuất bản: 2020 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Văn

Từ Quên Đến Ám Ảnh - Bản Quyền

1.MÔ TẢ : Sách: Từ Quên Đến Ám Ảnh Mã sản phẩm: 8936067603514 Tác giả : Raymond Lee và Joan Young Dịch giả :Lam Phương NXB: NXB Thanh Niên Nhà Phát Hành : MinhLongBook Kích

Ắc quy khô Ô tô ĐN CMF DIN60 [LBN] (12V-60Ah)

ắc quy khô miễn bảo dưỡng CMF DIN60 LBN (60ah) Điện thế: 12 V Dung lượng: 60 Ah Dài x Rộng x Cao x TC: 242 x 174 x 190 x 190 bảo hành 9

Sói Đi Thành Đôi - Tập 1 - Tặng Kèm Bookmark

Sói Đi Thành Đôi - Tập 1 Biên Nam có ngoại hình điển trai, là học sinh tiềm năng của lớp tennis trường Thể dục Thể thao, cũng là đối tượng được nhiều bạn nữ

Công thức chốt đơn đỉnh cao giúp bạn KIẾM TIỀN TỶ mỗi tháng: Công Thức Livestream 1 Triệu Đơn

Công Thức Livestream 1 Triệu Đơn ------------ CÔNG THỨC LIVESTREAM 1 TRIỆU ĐƠN - Công thức chốt đơn đỉnh cao giúp bạn KIẾM TIỀN TỶ mỗi tháng Livestream - Kênh bán hàng 0 đồng đang

Sách - Sống Ảo, Ảo Bao Nhiêu Cho Vừa (Nhã Nam HCM)

THÔNG TIN PHÁT HÀNH Tác giả: Nam Lâm Nhà xuất bản: NXB Hội Nhà Văn Năm xuất bản: 2019 Số trang: 212 GIỚI THIỆU SÁCH