✨Combo 2 cuốn sách về kiến thức dinh dưỡng: Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo + Dinh Dưỡng Xanh

Combo 2 cuốn sách về kiến thức dinh dưỡng: Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo + Dinh Dưỡng Xanh

Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association - AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA, cơ quan có thẩm quyền cao nhất về vấn đề này cảnh báo “Mức cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.” Quan niệm này lan truyền ra khắp thế giới trong nửa sau của thế kỷ 20. Các chính phủ và giới y khoa đua nhau điều chỉnh khẩu phần của cả nhân loại với thông điệp: Ăn nhiều thịt, mỡ và bơ làm bạn… chết yểu!

Nhưng nếu điều đó sai thì sao?

Nhà báo Mỹ Nina Teicholz, bắt đầu từ băn khoăn này, đã bỏ ra 10 năm phân tích các nghiên cứu và phỏng vấn các nhà khoa học, để nhận ra rằng trong nhiều thập kỷ, người Mỹ đã dựa vào khuyến cáo sai lầm mà tuân theo chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

Cuộc chuyển đổi khẩu phần này không chỉ giới hạn trong giới dinh dưỡng học. Cảnh báo về sự nguy hại của chất béo đã thay đổi cơ bản ngành công nghiệp thực phẩm, lối sống và tuổi thọ của con người. Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong không chỉ ở Mỹ mà trên khắp thế giới, nhưng câu hỏi đặt ra là liệu chất béo bão hòa có phải là thủ phạm? Nếu bạn đã từng nghĩ như vậy mà kiêng chất béo trong nhiều năm qua thì Điều bất ngờ lớn về chất béo của Teicholz sẽ là một cuốn sách rất hấp dẫn.

Vụ án chống lại chất béo có vẻ rất dễ hiểu. Trước tiên, chất béo chứa nhiều calo hơn carbohydrate (gluxit, còn gọi là chất bột đường). Sau đó, chất béo bão hòa làm tăng mức cholesterol, do vậy bị coi là gây ra các vấn đề về tim mạch. Cuốn sách tranh luận với cái logic này một cách chậm rãi và cẩn trọng với nhiều phần dẫn giải và trích dẫn tài liệu, kết quả của nhiều thập kỷ nghiên cứu về dinh dưỡng học, kể cả phương pháp luận của các nhà khoa học khác nhau. Phần này làm cho cuốn sách mang tính khoa học cao cho những bạn đọc quan tâm.

Bà Teicholz kể về những nhà nghiên cứu đã biến chất béo thành quỷ dữ. Trong số đó có Ancel Keys, giáo sư Đại học Minnesota, người nhờ công trình chống chất béo đã lên trang bìa tạp chí Time vào năm 1961. Ông ta giải thích tại sao đàn ông trung niên dễ chết vì cơn đau tim, cũng như đưa ra giải pháp: Ăn ít chất béo thôi! Công trình của Keys và một số người khác đã dẫn đến hướng dẫn chế độ dinh dưỡng của chính phủ Mỹ vào năm 1980: Giảm lượng thịt, sữa nguyên chất và các chất béo bão hòa khác. Trong nhiều thập kỷ, những nhà khoa học hoài nghi về lý thuyết này đều bị gạt ra rìa và không được đếm xỉa đến.

Tuy nhiên, sự miệt thị chất béo không đứng vững được trước những kiểm duyệt kỹ lưỡng hơn. Tác giả Teicholz khám phá ra nhiều vấn đề về phương pháp nghiên cứu tại nhiều thử nghiệm quan trọng tầm quốc gia. Những cuộc đại thí nghiệm này có vấn đề lớn trong phương pháp luận hoặc làm ngơ các kết quả quan sát thí nghiệm, làm cho nền tảng khoa học của khuyến cáo dinh dưỡng càng ngày càng chông chênh.

Rồi chính kiến của giới khoa học và chính phủ đã dẫn tới thay đổi đáng kể trong khẩu phần ăn của người dân. Các công ty thực phẩm mừng rỡ thay thế chất béo động vật bằng các loại dầu thực vật rẻ tiền hơn. Họ loại bỏ chất béo bão hòa khỏi thực phẩm và thay thế bằng dầu thực vật không bão hòa đa mà khi bị làm nóng ở nhiệt độ cao có thể gây hại. Lời khuyên ăn ít chất béo trở nên rất ngọt ngào với các công ty thực phẩm, vì khi ăn ít mỡ hơn, người ta thèm thứ khác. Cho tới gần đây, năm 1995, AHA vẫn khuyên ăn nhẹ bằng bánh quy, kẹo ít béo, kẹo cứng, kẹo cao su, đường, xi-rô, mật ong,… và các thực phẩm giàu carbohydrate khác. Nhờ những chỉ dẫn như vậy, năm 2000 lượng tiêu thụ carbohydrate của người Mỹ tăng 25% so với năm 1971.

Trong thập kỷ qua, ngày càng nhiều nghiên cứu đã đặt câu hỏi có cần phải tẩy chay chất béo không? Cuốn sách của bà Teicholz theo sau công trình của Gary Taubes, một nhà báo, nhà khoa học đã nghi ngờ về mối liên hệ giữa chất béo bão hòa và sức khoẻ trong hơn một thập niên. Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy một thủ phạm lớn hơn là insulin, mà mức insulin tăng lên khi ăn carbohydrate. Tuy nhiên, ngay cả khi người ta chú ý nhiều hơn đến những mối nguy hiểm do đường gây ra, chất béo bão hòa vẫn còn bị nhạo báng. Theo tác giả cuốn sách, sự nghi kỵ với chất béo giờ đây không còn mang tính khoa học nữa, mà chỉ là nhiều thế hệ định kiến và thói quen.

Tại Việt Nam, có nhiều cảnh báo để thành quan niệm chung rằng cần giảm thiểu lượng chất béo, bơ, pho mát, mỡ động vật,… vì chúng là nguyên nhân gây béo phì, chưa kể tới vô vàn các hệ lụy kinh khủng khác. Rất nhiều người trong chúng ta đang cố gắng bóp mồm bóp miệng tránh những món ngon lành này, nhân danh cân nặng và sức khỏe.

Vậy, bạn hãy đọc cuốn sách này, để thở phào nhẹ nhõm mà tìm đến những thức ăn chúng ta vẫn thèm thuồng mà không dám ăn từ lâu nay. Điều quan trọng nhất thu nhận được là chất béo cần cho cơ thể và hãy ăn uống một cách cân bằng và lành mạnh.

Cuốn sách có thể hơi dài đối với một số độc giả, nhưng đừng dừng lại sau khi đọc xong lời giới thiệu và nghĩ là mình đã biết được thông điệp chính. Hãy ráng đọc hết, bởi với cách kể chuyện chắc chắn, đầy hình ảnh và dẫn chứng cụ thể, tác giả Teicholz đem tới cho bạn một nền kiến thức rất vững chắc, để ra các quyết định về chế độ ăn uống của mình.

Cuốn sách này có tương đối nhiều kiến thức mới, lạ, cùng nhiều từ ngữ chuyên môn về dinh dưỡng học, nên chắc chắn quá trình chuyển nghĩa vẫn còn nhiều sai sót. Nếu người đọc phát hiện ra bất cứ sai sót nào, hãy nhận lời xin lỗi chân thành trước từ người dịch và chính chúng tôi, những người đầu tiên sửa bản dịch và giới thiệu nó cho Thái Hà Books.

Điều chúng tôi thực sự muốn được chia sẻ với bạn đọc thật ra lại là những quan niệm vốn đã có từ lâu (vì từ ngàn đời trước, ông cha ta vẫn sống khỏe mạnh khi ăn đủ chất béo). Cho đến khi một cá nhân, vì lý do này hay lý do khác, đưa ra những lý thuyết gọi là mới. Để rồi, sau hơn nửa thế kỷ, tác giả cuốn sách chợt làm ta sửng sốt vì những quan niệm “khoa học” đã trót ăn sâu vào tiềm thức nhân loại, đã thành tiêu chuẩn của chế độ ăn uống khoa học và hiện đại – đột nhiên bị lật nhào.

Rất mong cuốn sách – mang tâm huyết của toàn thể đội ngũ cán bộ và nhân viên công ty Viet Healthy và TransViet – sẽ thật sự giúp cho độc giả có được những định hướng tốt hơn khi lựa chọn chế độ ăn uống chống bệnh tật, vì sức khỏe lâu dài. Trân trọng giới thiệu! Nguyễn Hải – Trần Bích Hà

Dinh Dưỡng Xanh

Trong hơn 35 năm hành nghề bác sĩ tâm thần học, tôi đã học được một điều quan trọng: rất khó để thay đổi hành vi của con người.

Giờ đây, Victoria Boutenko đang thuyết phục tôi điều ngược lại, vì người phụ nữ đặc biệt này đã phát triển một chiến lược hỗ trợ những người Mỹ thông thường (những người thích ăn kem, bít tết, khoai tây chiên và pizza), giúp họ hình thành thói quen ăn thực phẩm xanh. Những gì cô đề cập tới trong cuốn sách này về khả năng tự chữa lành của cơ thể khi được cung cấp các dưỡng chất phù hợp không hẳn là mới. Tuy nhiên, Dinh dưỡng xanh (Green for life) là một thành tựu mang tính đột phá vì Boutenko đã biết cách khuyến khích độc giả kích hoạt cơ chế tự nhiên của họ trong việc làm sạch cholesterol, chất béo và các chất độc hại khỏi cơ thể – nhằm cải thiện trước hết là thể chất và sau đó là đời sống tinh thần – cô không chỉ là giảng giải về sự cần thiết trong việc tiêu thụ thực phẩm có nguồn gốc thực vật mà còn giúp độc giả dễ dàng thực hiện theo.

Các loại sinh tố rau ăn lá – hay cụ thể hơn là các loại sinh tố rau ăn lá mà Boutenko khuyên chúng ta dùng khi bắt đầu một ngày mới – là một sự bổ sung lớn chất diệp lục, các loại vitamin, khoáng chất, enzyme và chất chống oxy hóa cho chế độ ăn thông thường của người Mỹ. Khoảng 1 lít sinh tố rau ăn lá một ngày cũng làm giảm bớt lượng hấp thụ các loại thực phẩm dầu mỡ và biến tính. Trước hết, rất khó để nhồi nhét thêm đường hoặc tinh bột khi bạn đã uống no căng hỗn hợp pha chế giàu năng lượng và ngon lành của Boutenko. Và nếu có một ly sinh tố rau ăn lá hấp dẫn đang đợi sẵn trong tủ lạnh khi đi làm về, bữa tối mà bạn tiêu thụ sau khi nhấm nháp thức uống này chắc chắn cũng sẽ giảm đi, và dĩ nhiên là cũng tốt hơn cho sức khỏe.

Ba mươi ngày uống sinh tố rau ăn lá sẽ thay đổi cảm giác của bạn cũng như cách bạn nghĩ về bản thân mình. Thành tựu đó không phải là nhỏ với một cuốn sách xinh xắn.

Tôi khâm phục Boutenko và tôi khuyên bạn nên thực hiện theo cuốn sách Dinh dưỡng xanh này một cách nghiêm túc. Tôi tin rằng nó có thể giúp bạn thay đổi cuộc đời mình. 

Chia sẻ của bác sĩ A.William Menzin Khoa tâm thần học – Trường Đại học Y Harvard, Nguyên cố vấn cho Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) về cuốn sách Dinh dưỡng xanh của tác giả Victoria Boutenko.

Bếp điện từ đôi Sunhouse MMB82272-T, Công suất 4400W, Mặt kính Ultra Vitro Ceramic thiết kế vát, bo viền 4 cạnh, Chức năng nấu nhanh Booster, Inverter, Slow cook - Sôi liu riu, Bảng điều khiển Slider Control siêu nhạy, BH 3 năm tại nhà - Hàng chính hãng

Thông số kỹ thuật: Model: MMB82272-T Số vùng nấu: 2 Công suất trái: 2200W (Booster) Công suất phải: 2200W (Booster) Điện áp: 220 - 240VAC / 50Hz Chất liệu mặt kính: Kính Ultra Vitro Ceramic

Sách Netflix - Sẽ không bao giờ thành công đâu

Công ty phát hành: Rio Book Tác giả: Marc Randolph (Hoàng Long dịch) Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Dân trí Số trang: 330 Giới thiệu sách: “NETFLIX - Sẽ không bao giờ thành công

Làm Thế Nào Để Nuôi Dạy Con Thành Công - Bản Quyền

LÀM THẾ NÀO ĐẺ NUÔI DẠY CON THÀNH CÔNG Không bậc phụ huynh nào hoàn hảo, nhưng cuốn sách Làm Thế Nào Để Nuôi Dạy Con Thành Công sẽ giúp bạn dạy con: - Tin

Nhật Ký Chú Bé Nhút Nhát - Tập 12: Chuyến đi bão táp

Nhật Ký Chú Bé Nhút Nhát - Tập 12: Chuyến đi bão táp Tác giả: Jeff Kinney Xuất xứ: Mỹ Nhà xuất bản: NXB Văn học Số trang: 225 Khổ sách: 14,5×20,5 Gref Heffley cùng

Găng Tay Gai Rửa Chén Silicon Găng Tay Rửa Chén Vệ Sinh Nhà Cửa Đa Năng - Giao màu ngẫu nhiên

Bao tay tạo bọt rửa bát tạo bọt - Găng với những lớp gai ngay lòng bàn tay giúp ce dễ dàng cọ rửa sạch bát đĩa , hoa quả , lau chùi nhà

Dây treo trang trí Tết chữ AN thư pháp màu đỏ, màu vàng ( combo tiết kiệm 3 dây) phụ kiện handmade gỗ khắc hoa văn thư pháp treo mai đào

Phụ kiện trang trí Tết chữ An thư pháp. Nét chấm phá xinh tươi trang trí cây mai, cây đào Tết 2024. Lấy ý tưởng từ lời chúc đầu năm "Sức khỏe dồi dào, An

Baga Givi SR lắp cho Vespa Sprint, baga Vespa Sprint

Baga SR Vespa Sprint, baga Givi SR Sprint, thiết kế chuẩn theo xe, xịn xò và rất sang trọng, vô cùng tiện lơij. Baga Givi SR Sprint lắp chuẩn xe #Vespa #Sprint khỏe khoắn và

Hũ Thủy Tinh Nắp Cài Kín Hơi Fido Bormioli Rocco 149220M04321991 (1000ml)

- Hũ Thủy Tinh Nắp Cài Kín Hơi Fido Bormioli Rocco 149220M04321991 (1000ml) được làm từ thủy tinh của Ý, sáng đẹp và có độ trong tinh khiết, an toàn cho sức khỏe người dùng.

Happy Readers Giai nhân và quái vật (350 words kèm CD) - Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 100 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp TPHCM

Nâng Cao Vốn Từ Vựng Tiếng Anh Theo Chủ Điểm - Bản Quyền

Công ty phát hànhtTân Việt Nhà xuất bản Dân Trí Ngày xuất bảnt2019 Tác giả Đức Tín Kích thướct16 x 24 cm Loại bìatBìa mềm Số trangt336 GIỚI THIỆU SÁCH Nâng Cao Vốn Từ Vựng

CHUYỆN PHIÊU LƯU CỦA MÍT ĐẶC VÀ CÁC BẠN (BC)

GIỚI THIỆU TÁC PHẨM Các bạn đang cầm trên tay cuốn truyện vô cùng hài hước, hấp dẫn và giàu trí tưởng tượng về các chú tí hon ở thành phố Hoa. Đó là Mít

Sổ tay tài chính cá nhân - Lập kế hoạch và quản lý - Bản Quyền

Nội dung sổ tay tài chính cá nhân - Lập kế hoạch quản Quản lý tài chính hiệu quả giúp bạn không chỉ đảm bảo sự ổn định và an toàn tài chính cho bản

Dinh Dưỡng Thông Minh: Tự Thiết Kế Thực Đơn Lành Mạnh

Dinh Dưỡng Thông Minh - Tự Thiết Kế Thực Đơn Lành Mạnh - Cẩm nang ăn uống khôn ngoan từ A đến Z trong thời hiện đại đã bán được 500.000+ bản trên toàn thế

Sách - Bậc thầy giao dịch, cứ thích là bán ( Bách Việt )

Công Ty Phát Hành: Bách Việt Tên sách: BẬC THẦY GIAO DỊCH, CỨ THÍCH LÀ BÁN Tác giả: Grant Cardone Dịch giả: Nguyễn Linh Số trang: 348 Loại bìa: Bìa mềm Ngày phát hành: 09/2020

Sách - 1491: Những Khám Phá Mới Về Châu Mỹ Thời Kỳ Tiền Columbus - Cuốn sách hay nhất năm - Huy Hoàng

Tác giả: Charles C. Mann Dịch giả: Đỗ Nguyễn Nhị Hà Số trang: 664 Năm xuất bản: 2019 Kích Thước Bao Bì:16 x 24 cm Nhà xuất bản: Đại học Kinh tế Quốc dân Bìa

Sách - Em (Liêu Hà Trinh) (tặng kèm bookmark)

EM – LIÊU HÀ TRINH "Em" - dành tặng bạn, những cô gái đã lo lắng, đã mắc kẹt giữa những khe hở của cuộc sống, đã bất lực cô độc tới thế,nhưng rồi đã

Kẻ Phá Khóa

Kẻ Phá Khóa Một người phụ nữ thức dậy vào buổi sáng và phát hiện ra ai đó đã đột nhập căn hộ vốn bất khả xâm phạm của mình. Hắn ta thậm chí

Sách - Từ điển tiếng Việt thông dụng (bìa mềm)-tái bản khổ to

Từ điển tiếng Việt thông dụng (bìa mềm)-tái bản khổ to Tác giả: Thành Yến Giá bìa: 75.000 ₫ NXB: NXB Dân Trí Phát hành: Minh Thắng Năm xuất bản: 2020(ISBN: 9786043046564)(Mã sách: 8935236421485) Dạng

Gieo Trồng Hạnh Phúc - Thích Nhất Hạnh - NXB Lao Động

Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong mỗi phút giây của đời sống hằng

Nhớ Thương Vẫn Để Ở Trong Lòng- Bản Quyền

PHIÊN BẢN SÁCH Bản đặc biệt: Sách có CHỮ KÝ TÁC GIẢ + tặng kèm 01 postcard ______________________ THÔNG TIN TÁC PHẨM Tên tác phẩm: Nhớ Thương Vẫn Để Ở Trong Lòng Tác giả: Vũ

Hoàng Tử Thiên Tài - Hành Trình Gây Dựng Lại Đất Nước Đang Lâm Nguy - Tập 2

Hoàng Tử Thiên Tài - Hành Trình Gây Dựng Lại Đất Nước Đang Lâm Nguy - Tập 2

Bộ Hộp 16 Bút Màu Sáp + Hộp 16 Bút Màu Chì Colorful - Clever Hippo CB161601

Bộ Hộp 16 Bút Màu Sáp + Hộp 16 Bút Màu Chì Colorful - Clever Hippo CB161601 Combo màu sáp và màu chì là sự kết hợp giữa 16 cây bút chì màu thân gỗ

Phương Pháp Đọc Sách Hiệu Quả - Bản Quyền

Đọc sách như một nghệ thuật, ngay từ lần xuất bản đầu tiên năm 1940, đã được đánh giá là cuốn sách hướng dẫn đọc hiểu lý thú và hiệu quả nhất dành cho độc

Combo 3 sách phát triển tư duy và kỹ năng xã hội cho bé 4-5 tuổi

Bộ sách gồm 3 cuốn: - Bé làm quen với chữ cái - Bé làm quen với toán - Giáo dục phát triển tình cảm kĩ năng xã hội cho trẻ Bộ sách được Phuc

Phật Giáo Sử

Muốn học Phật và tu Phật thì phải biết giáo lý, đồng thời cũng nên biết từ đâu, bằng cách nào và từ bao giờ lời dạy của đức Phật từ Ấn Độ đến được

BÍ QUYẾT KINH DOANH THUÊ VÀ CHO THUÊ NHÀ - Hoàng Anh Minh - Mochibooks - NXB Lao Động

Sách này chuyên dành cho người kinh doanh thuê và cho thuê nhà. Bạn có lo lắng vì tỷ lệ nhà trống cao, cho thuê chậm, thiếu doanh thu, trong khi chi phí vẫn phải

Sách - Trứng Như Ý (Kèm Bookmark)

Trứng Như Ý (Kèm Bookmark) Vốn là kẻ đam mê trân thú, Bích Hoa vô cùng yêu thích quả trứng này, ngày ôm đêm ấp, một tấc không rời. Chỉ là… không ai nghĩ tới

Combo Vị Tu Sĩ Bán Chiếc Ferrari + Bí Mật Của May Mắn + Đi Tìm Lẽ Sống (Khổ Lớn) - Bản Quyền

Giá bộ: 254.000 VNĐ --------------- Nhà phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Robin Sharma Ngày phát hành: 2022 Số trang: 272 Kích thước: 14,5 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp Xuất

Bếp điện từ đôi Sunhouse SHB8100, Công suất 3600W, Mặt kính Ceramic cao cấp, Bảo hành 36 tháng tại nhà - Hàng chính hãng

ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT Mặt kính cao cấp, chịu lực, chịu nhiệt tốt Làm nóng nhanh gấp 2 lần bếp thường Tự động ngắt khi quá tải Chế độ hẹn giờ, khóa trẻ em tiện

Giải Mã Hành Vi DISC - Bạn Thuộc Kiểu Lãnh Đạo Nào Trong 8 Nhóm Hành Vi?

Sách Giải Mã Hành Vi DISC - Bạn Thuộc Kiểu Lãnh Đạo Nào Trong 8 Nhóm Hành Vi? DISC là công cụ giúp bạn nhận diện người khác thông qua các nhóm hành vi, tính

Hacker IELTS Basic - Reading - Bản Quyền

Hackers Ielts Basic- Reading Bài thi IELTS là ngưỡng cửa mà các bạn thí sinh phải vượt qua để thực hiện ước mơ vươn ra thế giới rộng lớn hơn. Hiện nay, các thí sinh

Sách: Nicole Thân Yêu

Nicole Thân Yêu ------------ Nicole Thân Yêu Mùa hè năm mười bốn tuổi, cậu bé Niko sống ở vùng nông thôn bị mọi người xa lánh chỉ vì cậu là người đồng tính. Quá tuyệt

Cổ Tích Việt Nam (Song Ngữ): Sự Tích Cây Xấu Hổ

Sự tích cây xấu hổ lí giải về nguồn gốc của cây xấu hổ - một loại cây dại rất phổ biến ở Việt Nam. Câu chuyện là lời nhắc nhở đến bố mẹ đừng

Quốc kì các nước trên thế giới - dán hình thông minh kèm bản đồ thế giới - Bản Quyền

Sách - Quốc kì các nước trên thế giới - Sách dán hình thông minh kèm bản đồ thế giới Sách Quốc kì các nước trên thế giới. Đúng như cái tên, cuốn sách này

Muỗng xào DandiHome Inox 304 kết hợp bề mặt muỗng silicon cao cấp - chịu được nhiệt độ cao, an toàn với chảo chống dính

Muỗng xào đa năng DandiHome

Cuốn Sách: Đọc Vị Đối Thủ - Bí Mật Của Tư Duy Tỉ Phú

Đọc Vị Đối Thủ - Bí Mật Của Tư Duy Tỉ Phú ------------ ĐỌC VỊ ĐỐI THỦ - BÍ MẬT CỦA TƯ DUY TỈ PHÚ Biến lí thuyết trò chơi thành chiến thuật khôn ngoan

Sách - Bản hòa tấu hôn nhân (bộ 2 tập)

Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: bản hòa tấu hôn nhân( Bộ 2 Tập) Tác giả: Bản Lật Tử Dịch giả: Vân Tuyền Số trang: 716 Loại bìa: Bìa Mềm Ngày phát hành:

Sách Nhật Ký Chú Bé Nhút Nhát song ngữ trọn bộ 19 tập - Diary of a Wimpy Kid tặng kèm file nghe

Trọn bộ Song ngữ Chú bé nhút nhát (19 tập) Tác giả: Jeff Kinney Xuất xứ: Mỹ Nhà xuất bản: NXB Văn học Số trang: 370 Khổ sách: 15,5×22 Giá bìa: 96.000 Bộ sách Nhật

Hướng Dẫn Ôn Tập Môn Học Luật Kinh Tế

Luật kinh tế là một môn học bắt buộc trong chương trình đào tạo cử nhân ngành luật học cùng nhiều ngành khác như kế toán, tài chính, ngân hàng, quản trị kinh doanh...

Nghề Làm Cha Mẹ (SGB)

"Nghề" Làm Cha Mẹ ------------ "Nghề" Làm Cha Mẹ Người xưa có câu “Dạy con từ thuở còn thơ”; các nhà tâm lý hiện đại cũng cho rằng “Nếu con sinh ra đến ngày thứ

10kg túi 4 biên bóng 12*26cm đựng 500gr

Túi Mpet 4 biên xếp hông 12*26cm (ĐVT Kg) Túi ghép nhôm tăng cường khả năng kháng oxy, hơi nước, chống ẩm bảo vệ tối đa. Thiết kế xếp hông 4 biên tận dụng không

Sách Chủ Tiệm Bánh Chiến Binh Và Cô Phục Vụ Người Máy (Tập 2) - Bản Quyền

TÊN SÁCHtChủ Tiệm Bánh Chiến Binh Và Cô Phục Vụ Người Máy (Tập 2) ISBNt9 786047 770458 Mã công tyt8 936186 542824 Công ty phát hànhtTsuki LightNovel Nhà xuất bảntNXB Thế Giới Kích thướct13 x

Con Thuyền Của Cái Chết (TB2022) (Phần 3 bộ Magnus Chase và các vị thần Asgard)

CON THUYỀN CỦA CÁI CHẾT (TB 2022) (Phần 3 series Magnus Chase và các vị thần của Asgard) Thể loại: sách fantasy Tác giả: Rick Riordan Người dịch: Nguyễn Mỹ Ngọc Đơn vị xuất bản

Dây đai vòng đeo tay dắt bé đi dạo, phản quảng có khóa an toàn chống lạc cho trẻ em MySun

Bạn đã từng lo lắng khi phải đi tìm con trong đám đông? Hay hốt hoảng khi thấy bé chạy ra đường đông xe cộ. Trẻ bắt đầu từ lúc biết đi rất hiếu động

Sách Combo Ehon Nhật Bản 10 Chú Ếch Phần 3 - TB 2024 (Tập 13 - 18)

THÔNG TIN TÁC PHẨM BỘ SÁCH TRANH EHON NHẬT BẢN “10 CHÚ ẾCH” - PHẦN 3 (T13 – 18) Tác giả: Hisako Madokoro, Michiko Nakagawa Dịch giả: Phạm Quỳnh Nga Khổ: 20 x 20 cm

Sách - Mình Là Cá, Việc Của Mình Là Bơi

Mình Là Cá, Việc Của Mình Là Bơi Đã bao nhiêu lần bạn tự hỏi về sự tồn tại của bản thân trên thế giới này? Đã bao nhiêu lần bạn thấy mình chìm trong

Gen Alpha Và Rối Loạn Lo Âu - Bản Quyền

Gen Alpha Và Rối Loạn Lo Âu Trong thế kỷ 21, khi công nghệ phát triển nhanh chóng, môi trường sống ngày càng phức tạp, trẻ em – đặc biệt là thế hệ Gen Alpha

Dinh Dưỡng Tươi Xanh - Ăn Lành Để Trẻ - Bản Quyền

Dinh Dưỡng Tươi Xanh - Ăn Lành Để Trẻ “Dinh dưỡng tươi xanh, ăn lành để trẻ” là một hướng dẫn toàn diện về chế độ ăn uống và dinh dưỡng, giúp bạn xây dựng

Người Bà Tài Giỏi Vùng Saga - Yoshichi Shimada - Huy Hoàng Books

Người Bà Tài Giỏi Vùng Saga ------------ Dựa trên nội dung của bộ truyện cùng tên do nghệ sĩ hài Shimada Yoshichi kể về tuổi thơ của mình bên người bà tại vùng đất nghèo

Sách - Tử vi đẩu số phi tinh - Trần Đoàn - NXB Hồng Đức - Minh Lâm

Tử vi đẩu số hay còn gọi là thuật Tử vi. Đây là bộ môn vừa có lịch sử lâu đời và cội nguồn văn hóa sâu xa, sở hữu một hệ thống lá số

Kinh Tế Học Dễ Xơi - Khi Kinh Tế Gia Bụng Đói Giải Thích Về Thế Giới - Ha-Joon Chang - Nhà xuất bản Hà Nội

“Kinh tế học dễ xơi – Khi kinh tế gia bụng đói giải thích về thế giới” của GS Kinh tế Ha-Joon Chang là một tác phẩm độc đáo, thú vị, mới mẻ khi kết

Sách Thực hành giáo dục nhân cách - (Tái Bản 2023) - IPER

THÔNG TIN TÁC PHẨM Sách Thực hành giáo dục nhân cách - TB 2023 - IPER Công ty phát hành: Quảng Văn NXB: NXB Phụ Nữ Việt Nam Tác giả: Heary Loại bìa: Bìa mềm

Thư Viện Của Những Thần Tượng - Bản Quyền

Thư Viện Của Những Thần Tượng Lần đầu tiên nhìn thấy bức tranh Tĩnh vật tiểu thuyết Pháp và hoa hồng của Vincent van Gogh ở Viện bảo tàng Mỹ thuật, nữ tác giả Lee

Thùng Givi B27NT gắn cho xe máy điện Datbike Weaver 200, bộ thùng bao gồm baga gắn cho Datbike

Thùng xe máy điện Datbike Weaver 200, thùng Givi B27NT và baga lắp cho xe máy điện Datbike Weaver 200 Thùng Givi B27NT mẫu thùng tròn, thiết kế đẹp, trau chuốt ngoại hình, dập nổi

Truyện Trạng Quỳnh - Trạng Lợn (MT)

Truyện Trạng Quỳnh Trạng Lợn Trạng Quỳnh là nhân vật trung tâm trong một hệ thống truyện trạng đặc sắc cả về nội dung lẫn hình thức của kho tàng truyện trạng Việt Nam. Trong

Truyện Song Ngữ Anh - Việt : Con Cá Vàng - Bản Quyền

Ông Lão Đánh Cá Và Con Cá Vàng (Song Ngữ Anh - Việt) Bằng những hình ảnh sinh động, đánh yêu từ chất liệu vải gần gũi, bộ “Cổ tích Thế giới Song ngữ Việt

Sách - Mặc Chuyện Đời, Sống Thảnh Thơi (tặng kèm bookmark)

Thông tin phát hành Mặc Chuyện Đời, Sống Thảnh Thơi Tiến sĩ Michael Olpin & Sam Bracken (Tặng kèm 1 bookmark) Cách tốt nhất để giảm bớt sự căng thẳng là ngừng lo lắng. Các

Combo Vietmath Cùng Con Giỏi Tư Duy Toán Học - Bản Quyền

Combo sách "Vietmath – Cùng Con Giỏi Tư Duy Toán Học" là bộ sách dạy tư duy cho các bé lứa tuổi từ 3 đến 7 tuổi để phát triển tư duy, trí tuệ, khả

Combo 2 Cuốn sách: Quên Để Hạnh Phúc (2 Tập)

Quên Để Hạnh Phúc (2 Tập) ------------ Truyện của Tào Đình luôn khiến người đọc cảm thấy day dứt bởi sự thực tế và Quên để hạnh phúc cũng không phải ngoại lệ. Quen biết

Giáo Trình Hán Ngữ 2 Tập 1 Quyển Hạ - Học Kèm App Online - Bản Quyền

“Giáo Trình Hán Ngữ 2 Tập 1 Quyển Hạ” là cuốn sách mà bạn không thể bỏ qua nếu muốn giao tiếp tiếng Trung thành thạo hay ôn thi các chứng chỉ tiếng Trung. Khi