✨Combo 2 cuốn sách về kiến thức dinh dưỡng: Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo + Dinh Dưỡng Xanh ( Tặng kèm Bookmark Thiết Kế)

Combo 2 cuốn sách về kiến thức dinh dưỡng: Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo + Dinh Dưỡng Xanh

Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association - AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA, cơ quan có thẩm quyền cao nhất về vấn đề này cảnh báo “Mức cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.” Quan niệm này lan truyền ra khắp thế giới trong nửa sau của thế kỷ 20. Các chính phủ và giới y khoa đua nhau điều chỉnh khẩu phần của cả nhân loại với thông điệp: Ăn nhiều thịt, mỡ và bơ làm bạn… chết yểu!

Nhưng nếu điều đó sai thì sao?

Nhà báo Mỹ Nina Teicholz, bắt đầu từ băn khoăn này, đã bỏ ra 10 năm phân tích các nghiên cứu và phỏng vấn các nhà khoa học, để nhận ra rằng trong nhiều thập kỷ, người Mỹ đã dựa vào khuyến cáo sai lầm mà tuân theo chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

Cuộc chuyển đổi khẩu phần này không chỉ giới hạn trong giới dinh dưỡng học. Cảnh báo về sự nguy hại của chất béo đã thay đổi cơ bản ngành công nghiệp thực phẩm, lối sống và tuổi thọ của con người. Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong không chỉ ở Mỹ mà trên khắp thế giới, nhưng câu hỏi đặt ra là liệu chất béo bão hòa có phải là thủ phạm? Nếu bạn đã từng nghĩ như vậy mà kiêng chất béo trong nhiều năm qua thì Điều bất ngờ lớn về chất béo của Teicholz sẽ là một cuốn sách rất hấp dẫn.

Vụ án chống lại chất béo có vẻ rất dễ hiểu. Trước tiên, chất béo chứa nhiều calo hơn carbohydrate (gluxit, còn gọi là chất bột đường). Sau đó, chất béo bão hòa làm tăng mức cholesterol, do vậy bị coi là gây ra các vấn đề về tim mạch. Cuốn sách tranh luận với cái logic này một cách chậm rãi và cẩn trọng với nhiều phần dẫn giải và trích dẫn tài liệu, kết quả của nhiều thập kỷ nghiên cứu về dinh dưỡng học, kể cả phương pháp luận của các nhà khoa học khác nhau. Phần này làm cho cuốn sách mang tính khoa học cao cho những bạn đọc quan tâm.

Bà Teicholz kể về những nhà nghiên cứu đã biến chất béo thành quỷ dữ. Trong số đó có Ancel Keys, giáo sư Đại học Minnesota, người nhờ công trình chống chất béo đã lên trang bìa tạp chí Time vào năm 1961. Ông ta giải thích tại sao đàn ông trung niên dễ chết vì cơn đau tim, cũng như đưa ra giải pháp: Ăn ít chất béo thôi! Công trình của Keys và một số người khác đã dẫn đến hướng dẫn chế độ dinh dưỡng của chính phủ Mỹ vào năm 1980: Giảm lượng thịt, sữa nguyên chất và các chất béo bão hòa khác. Trong nhiều thập kỷ, những nhà khoa học hoài nghi về lý thuyết này đều bị gạt ra rìa và không được đếm xỉa đến.

Tuy nhiên, sự miệt thị chất béo không đứng vững được trước những kiểm duyệt kỹ lưỡng hơn. Tác giả Teicholz khám phá ra nhiều vấn đề về phương pháp nghiên cứu tại nhiều thử nghiệm quan trọng tầm quốc gia. Những cuộc đại thí nghiệm này có vấn đề lớn trong phương pháp luận hoặc làm ngơ các kết quả quan sát thí nghiệm, làm cho nền tảng khoa học của khuyến cáo dinh dưỡng càng ngày càng chông chênh.

Rồi chính kiến của giới khoa học và chính phủ đã dẫn tới thay đổi đáng kể trong khẩu phần ăn của người dân. Các công ty thực phẩm mừng rỡ thay thế chất béo động vật bằng các loại dầu thực vật rẻ tiền hơn. Họ loại bỏ chất béo bão hòa khỏi thực phẩm và thay thế bằng dầu thực vật không bão hòa đa mà khi bị làm nóng ở nhiệt độ cao có thể gây hại. Lời khuyên ăn ít chất béo trở nên rất ngọt ngào với các công ty thực phẩm, vì khi ăn ít mỡ hơn, người ta thèm thứ khác. Cho tới gần đây, năm 1995, AHA vẫn khuyên ăn nhẹ bằng bánh quy, kẹo ít béo, kẹo cứng, kẹo cao su, đường, xi-rô, mật ong,… và các thực phẩm giàu carbohydrate khác. Nhờ những chỉ dẫn như vậy, năm 2000 lượng tiêu thụ carbohydrate của người Mỹ tăng 25% so với năm 1971.

Trong thập kỷ qua, ngày càng nhiều nghiên cứu đã đặt câu hỏi có cần phải tẩy chay chất béo không? Cuốn sách của bà Teicholz theo sau công trình của Gary Taubes, một nhà báo, nhà khoa học đã nghi ngờ về mối liên hệ giữa chất béo bão hòa và sức khoẻ trong hơn một thập niên. Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy một thủ phạm lớn hơn là insulin, mà mức insulin tăng lên khi ăn carbohydrate. Tuy nhiên, ngay cả khi người ta chú ý nhiều hơn đến những mối nguy hiểm do đường gây ra, chất béo bão hòa vẫn còn bị nhạo báng. Theo tác giả cuốn sách, sự nghi kỵ với chất béo giờ đây không còn mang tính khoa học nữa, mà chỉ là nhiều thế hệ định kiến và thói quen.

Tại Việt Nam, có nhiều cảnh báo để thành quan niệm chung rằng cần giảm thiểu lượng chất béo, bơ, pho mát, mỡ động vật,… vì chúng là nguyên nhân gây béo phì, chưa kể tới vô vàn các hệ lụy kinh khủng khác. Rất nhiều người trong chúng ta đang cố gắng bóp mồm bóp miệng tránh những món ngon lành này, nhân danh cân nặng và sức khỏe.

Vậy, bạn hãy đọc cuốn sách này, để thở phào nhẹ nhõm mà tìm đến những thức ăn chúng ta vẫn thèm thuồng mà không dám ăn từ lâu nay. Điều quan trọng nhất thu nhận được là chất béo cần cho cơ thể và hãy ăn uống một cách cân bằng và lành mạnh.

Cuốn sách có thể hơi dài đối với một số độc giả, nhưng đừng dừng lại sau khi đọc xong lời giới thiệu và nghĩ là mình đã biết được thông điệp chính. Hãy ráng đọc hết, bởi với cách kể chuyện chắc chắn, đầy hình ảnh và dẫn chứng cụ thể, tác giả Teicholz đem tới cho bạn một nền kiến thức rất vững chắc, để ra các quyết định về chế độ ăn uống của mình.

Cuốn sách này có tương đối nhiều kiến thức mới, lạ, cùng nhiều từ ngữ chuyên môn về dinh dưỡng học, nên chắc chắn quá trình chuyển nghĩa vẫn còn nhiều sai sót. Nếu người đọc phát hiện ra bất cứ sai sót nào, hãy nhận lời xin lỗi chân thành trước từ người dịch và chính chúng tôi, những người đầu tiên sửa bản dịch và giới thiệu nó cho Thái Hà Books.

Điều chúng tôi thực sự muốn được chia sẻ với bạn đọc thật ra lại là những quan niệm vốn đã có từ lâu (vì từ ngàn đời trước, ông cha ta vẫn sống khỏe mạnh khi ăn đủ chất béo). Cho đến khi một cá nhân, vì lý do này hay lý do khác, đưa ra những lý thuyết gọi là mới. Để rồi, sau hơn nửa thế kỷ, tác giả cuốn sách chợt làm ta sửng sốt vì những quan niệm “khoa học” đã trót ăn sâu vào tiềm thức nhân loại, đã thành tiêu chuẩn của chế độ ăn uống khoa học và hiện đại – đột nhiên bị lật nhào.

Rất mong cuốn sách – mang tâm huyết của toàn thể đội ngũ cán bộ và nhân viên công ty Viet Healthy và TransViet – sẽ thật sự giúp cho độc giả có được những định hướng tốt hơn khi lựa chọn chế độ ăn uống chống bệnh tật, vì sức khỏe lâu dài. Trân trọng giới thiệu! Nguyễn Hải – Trần Bích Hà

Dinh Dưỡng Xanh

Trong hơn 35 năm hành nghề bác sĩ tâm thần học, tôi đã học được một điều quan trọng: rất khó để thay đổi hành vi của con người.

Giờ đây, Victoria Boutenko đang thuyết phục tôi điều ngược lại, vì người phụ nữ đặc biệt này đã phát triển một chiến lược hỗ trợ những người Mỹ thông thường (những người thích ăn kem, bít tết, khoai tây chiên và pizza), giúp họ hình thành thói quen ăn thực phẩm xanh. Những gì cô đề cập tới trong cuốn sách này về khả năng tự chữa lành của cơ thể khi được cung cấp các dưỡng chất phù hợp không hẳn là mới. Tuy nhiên, Dinh dưỡng xanh (Green for life) là một thành tựu mang tính đột phá vì Boutenko đã biết cách khuyến khích độc giả kích hoạt cơ chế tự nhiên của họ trong việc làm sạch cholesterol, chất béo và các chất độc hại khỏi cơ thể – nhằm cải thiện trước hết là thể chất và sau đó là đời sống tinh thần – cô không chỉ là giảng giải về sự cần thiết trong việc tiêu thụ thực phẩm có nguồn gốc thực vật mà còn giúp độc giả dễ dàng thực hiện theo.

Các loại sinh tố rau ăn lá – hay cụ thể hơn là các loại sinh tố rau ăn lá mà Boutenko khuyên chúng ta dùng khi bắt đầu một ngày mới – là một sự bổ sung lớn chất diệp lục, các loại vitamin, khoáng chất, enzyme và chất chống oxy hóa cho chế độ ăn thông thường của người Mỹ. Khoảng 1 lít sinh tố rau ăn lá một ngày cũng làm giảm bớt lượng hấp thụ các loại thực phẩm dầu mỡ và biến tính. Trước hết, rất khó để nhồi nhét thêm đường hoặc tinh bột khi bạn đã uống no căng hỗn hợp pha chế giàu năng lượng và ngon lành của Boutenko. Và nếu có một ly sinh tố rau ăn lá hấp dẫn đang đợi sẵn trong tủ lạnh khi đi làm về, bữa tối mà bạn tiêu thụ sau khi nhấm nháp thức uống này chắc chắn cũng sẽ giảm đi, và dĩ nhiên là cũng tốt hơn cho sức khỏe.

Ba mươi ngày uống sinh tố rau ăn lá sẽ thay đổi cảm giác của bạn cũng như cách bạn nghĩ về bản thân mình. Thành tựu đó không phải là nhỏ với một cuốn sách xinh xắn.

Tôi khâm phục Boutenko và tôi khuyên bạn nên thực hiện theo cuốn sách Dinh dưỡng xanh này một cách nghiêm túc. Tôi tin rằng nó có thể giúp bạn thay đổi cuộc đời mình. 

Chia sẻ của bác sĩ A.William Menzin Khoa tâm thần học – Trường Đại học Y Harvard, Nguyên cố vấn cho Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) về cuốn sách Dinh dưỡng xanh của tác giả Victoria Boutenko.

Khoa Học Khám Phá - Trò Chuyện Với Nhà Vật Lý Thiên Văn Trịnh Xuân Thuận

Khoa Học Khám Phá - Trò Chuyện Với Nhà Vật Lý Thiên Văn Trịnh Xuân Thuận Trong cuộc trò chuyện với Jacques Vauthier, Trịnh Xuân Thuận đã tránh được thiên hướng sa đà vào những

Cùng Em Hoạt Động Trải Nghiệm 5 - Tập 2

Cùng Em Hoạt Động Trải Nghiệm 5 - Tập 2

Số Phận Không Định Trước

Số phận không định trước không chỉ là câu chuyện của nhà văn Nguyễn Khắc Phê, mà còn là số phận éo le của nhiều người khác nữa trong đại gia đình ruột thịt của

24 Nhân Cách Của Billy Milligan

24 Nhân Cách Của Billy Milligan Billy Milligan có thể là bất cứ ai anh ta muốn… ngoại trừ chính bản thân mình Bị giày vò bởi 24 nhân cách khác nhau cùng tồn tại,

Trạm Đọc Official | Những Quy Tắc Của Google

Trong cuốn sách Quy Tắc Làm Việc Của Google, Laszlo Bock - Phó chủ tịch cấp cao phụ trách của Google đã đưa ra một số lời khuyên hữu ích giúp các nhà quản lý

Sách - Tiếng Việt Lịch Sử Trước Thế Kỷ XX - Những Vấn Đề Quan Yếu - Đinh Văn Đức - VIETNAMBOOK

Sách - Tiếng Việt Lịch Sử Trước Thế Kỷ XX - Những Vấn Đề Quan Yếu Trong ngôn ngữ học Việt Nam (Việt ngữ học), cho đến nay, rải rác đây đó đã có những

Sách - Hướng Dẫn Trả Lời Câu Hỏi Và Bài Tập Vật Lí 11 (Bám Sát SGK Kết Nối)

Hướng Dẫn Trả Lời Câu Hỏi Và Bài Tập Vật Lí 11 (Bám Sát SGK Kết Nối) Từ năm học 2022 – 2023, việc dạy và học môn Vật lí ở trường trung học phổ

Bé Yêu Tô Màu - Đồ Dùng Gia Đình

Tập tô màu là hoạt động ưa thích của các bé. Hoạt động này không những giúp rèn luyện đôi tay khéo léo, đức tính kiên trì mà còn có thể bồi dưỡng cho bé

Đồ Giải Xem Tướng Biết Người - Cẩm Nang Quản Lý Nguồn Nhân Lực (Bìa Mềm)

Đồ Giải Xem Tướng Biết Người - Cẩm Nang Quản Lý Nguồn Nhân Lực GIỚI THIỆU SÁCH: Sách Đồ Giải Xem Tướng Biết Người - Cẩm Nang Quản Lý Nguồn Nhân Lực của tác giả

Quý Ngài Định Kiến

Quý Ngài Định Kiến - Tặng Kèm Bookmark Quan Lan - Giám đốc âm nhạc của tập đoàn giải trí Thiên Long, Phó tổng giám đốc thường vụ hãng thu âm Thiên Long, trai gái

Hội Chứng Kiệt Sức

TÁC GIẢ: Yuusuke Ikei Dịch giả: Đoàn Ly THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x19 Số trang: 240 Mã EAN: 8936066696135 NXB liên kết: NXB LAO ĐỘNG Sách do Công ty TNHH Văn hóa và

Vừa Tô Màu - Vừa Tập Đếm 02

Tô màu không chỉ giúp bé giải trí mà còn là cách để giúp bé phát triển toàn diện. Tại sao chúng ta không thử kết hợp hoạt động tô màu với các con số

Sách - Vẽ Bóng Kiến Trúc Và Cad - NXB Xây Dựng

ẽ bóng trêncác chi tiết, công trình Xây dựng - Kiến trúc làmột trong những yêu cầu cần thiết dành cho các Kỹ sư Xây dựng, Kiến trúc sư, và ngành Mỹ thuật Công nghiệp

Combo Dọn Dẹp Theo Phương Thức Toyota + Thất Bại Học Của Toyota

Combo Dọn Dẹp Theo Phương Thức Toyota + Thất Bại Học Của Toyota Ra đời từ nửa sau thế kỉ 19 với xuất phát điểm là một xưởng mộc chuyên đóng và chế tạo máy

Sách - Vở Bài Tập Tiếng Việt 4 - Tập 1 (Cánh Diều) (2025)

Vở Bài Tập Tiếng Việt 4 - Tập 1 (Cánh Diều) ( 2025) – Vở bài tập Tiếng Việt 4 (gồm 2 tập) gồm các bài tập/hoạt động thực hành tương tự như các bài

Sách - Nếu Đã Hiểu Nhau Rồi, Sao Trông Anh Lạ Thế - MCBooks

Bạn đang cầm trên tay cuốn sách bán chạy nhất NEWYORK TIMES của diễn viên từng đạt 7 giải thưởng Emmy. Với sự thông minh và dí dỏm của mình, ông đã giúp rất nhiều

Chinh Phục Câu Hỏi Lí Thuyết Vật Lý Theo Chủ Đề - Quyển Hạ

Chinh Phục Câu Hỏi Lí Thuyết Vật Lý Theo Chủ Đề - Quyển Hạ Từ năm 2015, kì thi Quốc Gia sẽ thay thế cho hai kì thi Tốt nghiệp THPT và kì thi Tuyển

Combo 7 Cuốn Của Tủ Sách Đời Người - BẢN QUYỀN

Combo 7 Cuốn Của Tủ Sách Đời Người Thông tin về combo 7 cuốn sách đầu tiên của Tủ Sách Đời Người: #1. Truyện Cổ Nước Nam - Quyển thượng: “Người ta”; Quyển hạ: “Muông

Chú Chó Ma Hoa Chuông Nhà Pepper 02 - Con Hổ Xiếc Cuối Cùng

Chú Chó Ma Hoa Chuông Nhà Pepper 02 - Con Hổ Xiếc Cuối Cùng - Hoa Chuông gặp rắc rối. Cô chủ nhỏ thân thương Winnie của chú chó và bố mẹ gàn dở của

Chuyện Tình Kẻ Sĩ Việt Nam

Chuyện Tình Kẻ Sĩ Việt Nam

Mật Mã Động Lực - Cẩm Nang Kích Hoạt Niềm Cảm Hứng Trong Công Việc

THE MOTIVATION CODE - MẬT MÃ ĐỘNG LỰC Cẩm nang kích hoạt niềm cảm hứng trong công việc Bài đánh giá Mã Động lực Cá nhân (MCODE) - Giải mã động lực cuộc sống Nếu

Combo Sách : OKRs - Hiểu Đúng, Làm Đúng + Radical Focus - OKRs - Bí Mật Của Tăng Trưởng

OKRs - Hiểu Đúng, Làm Đúng Cách để áp dụng thành công OKRs ngay từ đầu Đặc điểm của “OKRs, Hiểu đúng, làm đúng”: - “Hướng dẫn thực hành OKRs”; Giải tỏa các hiểu nhầm

Bé Rèn Trí Thông Minh Qua Hoạt Động Quan Sát Và Tìm Kiếm - Phương Tiện Giao Thông

Mã hàng 8935212362641 Tên Nhà Cung Cấp Đinh Tị Tác giả Alina Ruban Người Dịch Bình Nhi NXB Thanh Niên Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 50 Kích Thước Bao

Sách Bài tập trải nghiệm Âm nhạc 3 Tập 2 (Sách dùng chung)

GIỚI THIỆU SÁCH Âm nhạc là loại hình nghệ thuật sử dụng âm thanh để diễn tả cảm xúc, tư tưởng và tình cảm của con người. Âm nhạc là một phần thiết yếu của

Bóng Người Trên Cát-Tác giả Nhi Phan

Bóng Người Trên Cát ------------ Bóng Người Trên Cát tái hiện cuộc hành trình theo dấu chân Ngài Huyền Trang sang Ấn Độ thỉnh kinh vào thế kỷ thứ VII. Mở đầu tác phẩm là

Tuyển tập truyện hay: Khi Hikaru Còn Trên Thế Gian Này - Tập 5: Suetsumuhana ( Bản đặc biệt tặng kèm 1 Postcard hình nhân vật siêu đẹp + Bookmark Happy Life)

Tuyển tập truyện hay: Khi Hikaru Còn Trên Thế Gian Này - Tập 5: Suetsumuhana ( Bản đặc biệt tặng kèm 1 Postcard hình nhân vật siêu đẹp + Bookmark Happy Life) Khi Hikaru Còn

Combo Định Giá Gia Tăng Lợi Nhuận: Định Giá Dựa Trên Giá Trị + Những Đòn Tâm Lý Trong Định Giá Sản Phẩm

ĐỊNH GIÁ DỰA TRÊN GIÁ TRỊ - PRICING DONE RIGHT Khung định giá của những doanh nghiệp tạo ra lợi nhuận lớn nhất thế giới Tác giả cuốn sách nhấn mạnh vào các mô hình

Việt Nam Danh Tác - Tiêu sơn tráng sĩ

Giới thiệu sách “TÊN LÍNH ĐỨNG THỞ một hồi nữa rồi mới thuật lại rằng một võ sĩ trông rất mạnh mẽ, dữ tợn, phi ngựa qua cổng phủ và ném xuống đó một cái

Sách - Bài Tập Bổ Trợ Môn Toán Và Tiếng Việt - Cơ Bản Và Nâng Cao - Lớp 1 - Megabook

1. Bài tập bổ trợ Tiếng Việt – lớp 1 (cơ bản và nâng cao) Tập 1 - Tác giả Vương Thị Vân - Dương Thị Thảo - 136 trang - Nhà xuất bản ĐHQG

Một Họa Sĩ Phù Thế - Kazuo Ishiguro

Matsuji Ono, một họa sĩ nổi tiếng đã đem nghệ thuật của mình phụng sự cho đế quốc Nhật bước vào Thế chiến II, giờ đây chật vật trong cuộc sống hậu chiến ở nước

Mặt Dày Tâm Đen

Mặt Dày Tâm Đen Có một bí quyết ẩn giấu dưới mọi thành công. Các vị tướng từ thời cổ đại biết bí quyết đó. Những người tiên phong khi đến Châu Mỹ biết bí

Bộ Túi Tô Màu Công Chúa (Bộ 5 Cuốn)

Bộ Túi Tô Màu Công Chúa (Bộ 5 Cuốn)

Quiz! Khoa Học Kì Thú: Vũ Trụ

Quiz! Khoa Học Kì Thú: Vũ Trụ Giới thiệu tác giả Do Ki-Sung: Nhà sáng tạo những câu hỏi khoa học thú vị Do Ki-Sung là một tác giả nổi tiếng với loạt sách "Quiz!

Kính Vạn Hoa (Phiên Bản 18 Tập) - Tập 16

Kính Vạn Hoa (Phiên Bản 18 Tập) - Tập 16 Bộ ấn phẩm Kính Vạn Hoa phiên bản mới 18 tập, minh họa của họa sĩ Đỗ Hoàng Tường. Nhận định "Nguyễn Nhật Ánh được

Giáo Trình Kinh Tế Bất Động Sản - PGS. TS. Đoàn Dương Hải

MÔ TẢ SẢN PHẨM : Bất động sản có tầm quan trọng đặc biệt so với các lợi ích kinh tế khác ở chỗ, nhà và công trình được thiết kế và sử dụng cho

Mê Cung Phát Triển Tư Duy - Tập 3 (Third - Big Maze Book)

MÊ CUNG PHÁT TRIỂN TƯ DUY – Càng Chơi Càng Thông Minh - Tập 3 là món quà tuyệt vời dành cho các bạn nhỏ, khơi dậy đam mê học hỏi và phát triển tư

Trình Tự, Thủ Tục Giải Quyết Khiếu Nại Và Quy Trình Tiếp Công Dân Với Các Văn Bản Mới Nhất Hướng Dẫn Thi Hành Luật Khiếu Nại

Những năm gần đây, tình hình khiếu nại ở nước ta có xu hướng gia tăng cả về số lượng vụ việc và tính chất phức tạp của khiếu nại. Hàng năm các cơ quan

Sách - Dạy Con Làm Giàu Tập 10 - Trước Khi Bạn Thôi Việc

Công ty phát hành NXB Trẻ Tác giả Robert T. Kiyosaki – Sharon L. Lechter Ngày xuất bản 03-2017 Kích thước 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Trẻ Loại bìa Bìa

Gieo Mầm Tính Cách - Hiếu Thảo ( Tái Bản )

Tính cách của trẻ được hình thành từ rất sớm, thông qua sự giáo dục trong gia đình, qua những việc làm, lời nói, cách ứng xử của những người xung quanh. Nhưng ở độ

Combo YBM TOEIC 1000 4 Vol (Trọn Bộ 4 Cuốn): YBM TOEIC Reading 1000 Trọn Bộ 2 Tập + YBM TOEIC Listening 1000 Trọn Bộ 2 Tập

Combo YBM TOEIC 1000 4 Vol (Trọn Bộ 4 Cuốn): YBM TOEIC Reading 1000 Trọn Bộ 2 Tập + YBM TOEIC Listening 1000 Trọn Bộ 2 Tập ------------ COMBO YBM TOEIC 1000 4 VOL (TRỌN

Mô Hình Kinh Doanh Nhóm

Mô Hình Kinh Doanh Nhóm Những người làm quản lý hẳn đã không còn xa lạ với series sách Business Models, những tác phẩm phân tích mô hình kinh doanh có khổ sách ngang rất

Bộ "Anne Tóc Đỏ" 8 Cuốn

Trọn bộ 8 cuốn series Anne tóc đỏ được Nhã Nam xuất bản: - Tập 1: Anne tóc đỏ dưới Chái Nhà Xanh - Tập 2: Anne tóc đỏ làng Avonlea - Tập 3: Anne

Combo Chính Sách Tiền Tệ Thế Kỷ 21 + Chiến Tranh Tiền Tệ Phần 1

Chính sách tiền tệ thế kỷ 21 Cuốn sách đầu tiên bàn về lịch sử chống lạm phát & khủng hoảng của Cục Dự trữ Liên bang Hoa Kỳ Chính sách tiền tệ thế kỷ

Trúc Thư Dao 1 - Nước Tần - Có Nàng Tên Thập

“Tộc Hồ sinh cháu người thưởng khác xa, trai tròng kép vượng quốc gia, gái thời mắt biếc Tấn đà diệt vong." Mới bốn tuổi, Thập đã phải lê la ngoài phố ăn xin, đôi

Phúc Ông Tự Truyện (Tái Bản)_AL

Phúc Ông Tự Truyện Tái Bản: Năm 2023 Cuốn sách kể lại toàn bộ cuộc đời Fukuzawa Yukichi, một chính trị gia vĩ đại, người đã lãnh đạo công cuộc Minh Trị duy tân, với

Sách - What Philosophy Can Teach You About Being A Better Leader - Triết Học Nói Với Doanh Nhân Lãnh Đạo

What Philosophy Can Teach You About Being A Better Leader - Triết Học Nói Với Doanh Nhân Lãnh Đạo Sự trỗi dậy của “lãnh đạo toàn năng”, chỉ tập trung vào việc ra lệnh hơn

Tô màu và dựng hình 3D - Nàng tiên cá

TÔ MÀU VÀ DỰNG HÌNH 3D là bộ sách được thiết kế độc đáo, kết hợp cùng lúc cả hai hoạt động giúp bạn có những phút giây trải nghiệm tuyệt vời, Kèm theo đó

Combo sách Bách Khoa Toàn Thư Cho Bé | Sanhobooks.

ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT THÁNG 4: BÁCH KHOA TOÀN THƯ CHO BÉ! Nhân dịp ngày Sách và Bản quyền Thế giới, San Hô xin gửi tới bố mẹ và các bé combo sách bách khoa

Combo Truyện Nguyễn Nhật Ánh: Con Chó Nhỏ Mang Giỏ Hoa Hồng + Ngồi Khóc Trên Cây (Bộ 2 Cuốn Truyện Dài Được Tìm Đọc Nhiều Nhất - Tặng Kèm Bookmark Happy Life)

Combo Con Chó Nhỏ Mang Giỏ Hoa Hồng + Ngồi Khóc Trên Cây (Bộ 2 Cuốn Truyện Dài Được Tìm Đọc Nhiều Nhất - Tặng Kèm Bookmark Happy Life) Top truyện dài đặc sắc nhất!

Tiếng việt cho người nước ngoài

Việt Nam là một đất nước tiềm năng có rừng vàng biển bạc, nền băn hóa độc đáo, chính trị ổn định và có nền kinh tế đang phát triển không ngừng, Chính là điểm

Tony Buzan - Bí Quyết Học Giỏi Ở Trường

Trong cuốn sách Bí quyết học giỏi ở trường, Tony Buzan đã chỉ ra rằng, bộ não người chia thành bán cầu não phải và bán cầu não trái, với mỗi bán cầu não

Những Nhân Chứng Cuối Cùng

Tác phẩm Những nhân chứng cuối cùng (ấn bản lần đầu năm 1985) là quyển thứ hai trong loạt năm quyển “Những giọng nói không tưởng”: Chiến tranh không mang một khuôn mặt phụ nữ,

Trạm Đọc Official | Barbarians At The Gate - Bọn Rợ Rình Trước Cổng

Cuốn sách Bọn rợ rình ở cổng là câu chuyện có thật về cuộc chiến giành quyền kiểm soát công ty bánh quy và thu...ốc lá Mỹ – RJR Nabisco – nhà sản xuất bánh

Combo Sách Diệp Lạc Vô Tâm: Như Chỉ Mới Hôm Qua + Em Vốn Thích Cô Độc, Cho Đến Khi Có Anh ( New - 2020)

Combo Sách Diệp Lạc Vô Tâm: Như Chỉ Mới Hôm Qua + Em Vốn Thích Cô Độc, Cho Đến Khi Có Anh ( New - 2020) 1, Như Chỉ Mới Hôm Qua Cô từng ví

Súng, Vi Trùng Và Thép - Định Mệnh Của Các Xã Hội Loài Người (Tái Bản)

“Súng, vi trùng và thép: Định mệnh của các xã hội loài người” là cuốn sách khoa học phổ thông thứ hai và nổi tiếng nhất của Jared Diamond, được xuất bản lần đầu trên

Combo Làm Ra Làm Chơi Ra Chơi + Kẻ Khôn Đi Lối Khác - The Third Door

COMBO LÀM RA LÀM CHƠI RA CHƠI + KẺ KHÔN ĐI LỐI KHÁC - THE THIRD DOOR LÀM RA LÀM CHƠI RA CHƠI Đã bao giờ bạn ngồi xuống để làm việc và sau đó,

Phong Cách Barcelona - Giải Mã AND Của Nền Văn Hóa Chiến Thắng

Barcelona đã tạo ra một hình ảnh vô cùng rõ nét lên nhận thức bóng đá toàn cầu. Thể hình và thể lực phải cúi đầu trước kỹ thuật và sự tinh tế; tinh thần

Trạm Đọc Official | Vắc-xin : Những Điều Cần Biết Về Tiêm Chủng

Cuốn sách Vắc-xin: Những điều cần biết về tiêm chủng hướng đến đối tượng là những người muốn tìm hiểu về vắc-xin, đặc biệt là những phụ huynh đang và chuẩn bị có con nhỏ.

Bé Học Kỹ Năng Sống Tự Lập - Tập 3: Bé Học Thích Ứng Với Môi Trường Xung Quanh

Bộ sách gồm 4 cuốn: Bé chăm sóc nhà cửa (How to do housework) Bé chăm sóc cơ thể (How to take care of your body) Bé thích ứng với môi trường xung quanh (How

Sách - Bài Tập Trắc Nghiệm Tiếng Việt Lớp 2 - Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống - Hồng Ân

Bài Tập Trắc Nghiệm Tiếng Việt Lớp 2 (Theo Chương Trình Giáo Dục Phổ Thông Mới - Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống) Nội dung sách nhằm củng cố kiến thức

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối