✨Bí Kíp Chống Tụt MOOD

BÍ KÍP CHỐNG TỤT MOODBạn đối phó với những tâm trạng ngổn ngang như thế nào?Ngày nay, chắc chắn ai trong chúng ta cũng phải đối mặt với rất nhiều những áp lực và căng thẳng. Đó có th...

BÍ KÍP CHỐNG TỤT MOOD

Bạn đối phó với những tâm trạng ngổn ngang như thế nào?

Ngày nay, chắc chắn ai trong chúng ta cũng phải đối mặt với rất nhiều những áp lực và căng thẳng. Đó có thể là công việc, học tập, chuyện bè bạn, gia đì Dù cho ở độ tuổi nào thì cũng ta cũng sẽ gặp phải đôi lần có những cảm xúc buồn rầu hay tâm trạng “down mood”. Ngoài ra, tâm trạng khi những chuyện không vui xảy xảy ra cũng đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với chất lượng cuộc sống.

Vì vậy, chúng ta cần phải hiểu rõ cảm xúc của bản thân và học cách quản lý cảm xúc để điều chỉnh cũng như cân bằng chúng, làm bạn với chúng, chứ không phải là loại bỏ hoàn toàn, khống chế hay kìm hãm.

Quản lý cảm xúc, ngoài giúp ta hiểu rõ bản thân và giải quyết những xung đột nội tâm, còn có thể giúp ta hiểu và mến thương hơn những người xung quanh mình. Và để học được cách kiểm soát cảm xúc và tâm trạng sẽ giúp chúng ta vượt qua khó khăn. Nếu bạn đang cần cải thiện tâm trạng, hãy đọc ngay quyển sách Bí Kíp Chống Tụt Mood.

Quyển sách này bao gồm “trọn gói” các chiến lược khoa học giúp bạn xử trí và cải thiện những vấn đề cốt yếu trong cuộc sống: lối tư duy, đời sống xã hội, công việc và những khó khăn riêng trong đời sống cá nhân. Dựa trên công việc nghiên cứu cũng như những lần trao đổi với mọi người tại các buổi hội thảo, tác giả đã tạo nên một bộ các chiến lược giúp đương đầu và vượt qua các kiểu tâm trạng tồi tệ mà chúng ta có thể thực hành bất cứ lúc nào và ở bất cứ đâu để trở nên lạc quan hơn, quyết đoán hơn và tự tin hơn.

Cải thiện tâm trạng cùng Bí Kíp Chống Tụt Mood

Sau khi đọc và áp dụng các bí quyết trong sách, bạn sẽ cảm thấy bản thân mình trở nên thư thái hơn – bạn sẽ tìm thấy sức mạnh của sự tĩnh lặng bên trong bạn. Cuộc sống hằng ngày dường như trở nên dễ dàng hơn, bởi chính bạn dần dần sẽ bước vào giai đoạn chuyển hóa. Hãy xem quyển sách này như một toa thuốc, với một vài loại thuốc dùng lúc khẩn cấp và các loại khác được chia thành các liều nhỏ để sử dụng hằng ngày. Các chương của quyển sách khá ngắn và chỉ mất tầm 20 phút để đọc; và khi cơn hoảng loạn ập đến, bạn chỉ cần tập trung vào lời khuyên khẩn cấp ở đầu chương – không quá 2 phút đọc đâu. Hãy thực hành theo những lời khuyên này khi bế tắc hay chỉ đơn giản là khi bạn không vui và muốn cải thiện tâm trạng. Mỗi chương sẽ xử lý một loại tâm trạng tiêu cực khác nhau để bạn có thể đào sâu tìm hiểu khi cần cũng như có thể đi thẳng đến “liều thuốc” bạn cần lúc khẩn cấp.

Quyển sách sẽ giúp bạn “đánh tan” 10 kiểu tâm trạng tiêu cực sau:

Thiếu quyết đoán
Mất động lực
Mất kiểm soát
Căng thẳng
Quá tải
Lo lắng
Cô đơn
Cảm thấy bị khước từ
Cảm giác chạm đáy
Thất vọng

Mỗi chương The Instant Mood Fix: emergency remedies to beat anxiety, panic or stress được cấu trúc như sau:

Phần 1: Đọc khi khẩn cấp. Đây là phần đọc nhanh không quá 2 phút. Phần này sẽ giúp bạn ngay lập tức thoát khỏi giây phút khó khăn.
Phần 2: Một chút khoa học. Phần này sẽ mang đến các thông tin cơ bản về tâm lý học đằng sau một cảm xúc hay tâm trạng nào đó, cho bạn góc nhìn sâu hơn về những điều đang diễn ra ở cấp độ tâm lý học cũng như chúng ta có thể bị ảnh hưởng bởi các cảm xúc này như thế nào.
Phần 3: Đối phó thế nào? Phần này sẽ mang đến các chiến lược dài hạn để chuyển hóa một cảm xúc hay tâm trạng tiêu cực nào đó. Quyển sách sẽ giới thiệu với các bạn các kế hoạch phát triển nội tại để xây dựng sức bật, khả năng tự phục hồi cũng như khả năng đương đầu với khó khăn.

Cuối cùng, hãy “thưởng thức” Bí Kíp Chống Tụt Mood như một ly cafe sáng để giúp bạn nâng cao tinh thần mỗi ngày nhé!

Sách kỹ năng làm việc

Tư Duy Thiết Kế Trong Kể Chuyện Thương Hiệu - Brand Storytelling - Miri Rodriguez

PRE-ORDER - HÀNG ĐẶT TRƯỚC DỰ KIẾN HÀNG VỀ: 15/04/2025 BRAND STORYTELLING Tư Duy Thiết Kế Trong Kể Chuyện Thương Hiệu - Miri Rodriguez I.GIỚI THIỆU Brand Storytelling - Tư Duy Thiết Kế Trong Kể

Sách Làm Chủ Bản Thân Thay Đổi Cuộc Đời - 12 Kỹ Năng Để Thành Công

Podcaster - Vén Màn Hậu Trường Của Những Bước Chân 4.0-Cuốn Sách Hướng Nghiệp

Podcaster - Vén Màn Hậu Trường Của Những Bước Chân 4.0 Kỉ nguyên 4.0 đã tạo ra những thay đổi sâu rộng trong sản xuất và đời sống, đặc biệt có những tác động không

MANGA FOR SUCCESS - TƯ DUY TÍCH CỰC

MANGA FOR SUCCESS - TƯ DUY TÍCH CỰC [Bộ sách Mở khóa thành công với Manga] Bạn có biết “Tính Kiên Cường”? Trong bối cảnh xã hội hiện đại đầy căng thẳng ngày nay, thuật

Sách Lập Kế Hoạch Thông Minh: To Do List - Phương Pháp Lập Kế Hoạch Công Việc Và Quản Lý Thời Gian Hiệu Quả

Sách Lập Kế Hoạch Thông Minh: To Do List - Phương Pháp Lập Kế Hoạch Công Việc Và Quản Lý Thời Gian Hiệu Quả - Danh sách việc cần làm của bạn quá dài và

Nguyên Lý 80/20 - Bí Quyết Làm Ít Được Nhiều _TRE

Nguyên Lý 80/20 - Bí Quyết Làm Ít Được Nhiều - Nguyên Lý 80/20 theo đó, 80% các kết quả được sản sinh ra từ 20% các nguyên nhân - quả là một nguyên lý

Sóng thần công nghệ (The coming wave) - Trí tuệ nhân tạo, quyền lực và thách thức lớn nhất thế kỷ 21 (Bìa cứng) - Nhiều tác giả - Nhà xuất bản Thế Giới - Times

Cuốn sách như lời cảnh báo khẩn cấp từ người đồng sáng lập công ty trí tuệ nhân tạo tiên phong DeepMind, một phần của Google, Mustafa Suleyman, về những rủi ro chưa từng có

Combo Sách: Kim Chỉ Nam Nơi Công Sở (MinhLongBooks)

Tác giả : Nhiều tác giả NXB: Minh Long book tổng hợp Kích thước : 14.5x20.5 cm Số trang : Bộ 4 cuốn Khối lượng : 1300 grams Bìa : mềm Sách: Combo Sách Kim

Siêu Tập Trung

Siêu Tập Trung ------------ Sự chú ý là yếu tố quan trọng bậc nhất để trở nên hữu ích, sáng tạo và hạnh phúc – trong công việc và cả trong cuộc sống. Đây là

Sách - Quản Lý 80/20

Quản Lý 80/20 Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Richard Koch Ngày xuất bản: 2019 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 291 Nhà xuất bản : Công

Thay Đổi Cuộc Chơi Trong Kinh Doanh - Bản Quyền

THAY ĐỔI CUỘC CHƠI TRONG KINH DOANH Kể từ sau cuộc khủng hoảng tài chính toàn cầu năm 2008, các doanh nghiệp đã phải thay đổi toàn diện để trụ vững trên thị trường. Những

Nghệ Thuật Từ Chối – Cách Nói Không Mà Vẫn Có Được Đồng Thuận (bizbook)

Nghệ Thuật Từ Chối – Cách Nói Không Mà Vẫn Có Được Đồng Thuận Học cách nói "Không" cũng là yêu chính mình. Sẽ có lúc bạn nhận ra: Làm vừa lòng thiên hạ là

Sách - Kỹ Năng Sáng Tạo Trong Làm Việc Nhóm

Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Lao Động Tác giả: Jeff DeGraff, Staney DeGraff Năm xuất bản: 01-2019 Kích thước: 13 x 20 cm Loại bìa: Bìa mềm Giới thiệu sản phẩm: Tại sao chúng

Tư Duy Như Leonardo Da Vinci

Tư duy như Leonardo da Vinci là cuốn sách kỹ năng giúp bạn có thể khám phá khả năng tiềm ẩn của mình, mài sắc nó và giải phóng trí thông minh bằng cách thực

Combo 2 Cuốn Sách Về Kinh Tế Hay: Thao Túng Hành Vi Trong Bán Hàng+Bán Hàng Trên Amazon Từ A-Z

Combo 2 Cuốn Sách Về Kinh Tế Hay: Thao Túng Hành Vi Trong Bán Hàng+Bán Hàng Trên Amazon Từ A-Z 1/ Thao Túng Hành Vi Trong Bán Hàng Trong marketing, nếu nắm bắt được các

Thấu Hiểu Khách Hàng

Sự thấu hiểu khách hàng ở cấp độ cá nhân, thay vì coi khách hàng là một gương mặt mờ nhạt nào đó trong đám đông đại trà đã và đang trở thành một nhu

Làm Việc Bằng Tâm Phật

Làm thế nào để làm việc hiệu quả và thành công mỗi ngày? LÀM VIỆC BẰNG TÂM PHẬT là những câu chuyện được kể qua chuỗi hội thoại giữa tác giả với Gautam và được

Combo 2 cuốn sách Kĩ Năng Làm Việc : Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ ( Tái Bản ) + Search Inside Yourself - Tạo Ra Lợi Nhuận Vượt Qua Đại Dương Và Thay Đổi Thế Giới

1. Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ ( Tái Bản ) Trong xã hội thông tin hiện đại, sự im lặng không còn là vàng nữa, nếu không biết cách giao tiếp thì

Sống Sót Nơi Công Sở - Everyday English - Nói Đi Ngại Gì

Sống Sót Nơi Công Sở - Everyday English - Nói Đi Ngại Gì ------------ Mã hàng8935251414806Tên Nhà Cung CấpAlpha BooksTác giảGina KimNgười DịchHoàng Hương Liên- Lê Tú AnhNXBNXB Dân TríNăm XB2021Trọng lượng (gr)250Kích Thước Bao

Việt Nam Thời Chuyển Đổi Số (Tái Bản)

Cuộc cách mạng công nghiệp lần thứ tư, cốt lõi là chuyển đổi số, đang đưa nhân loại tiến sang một thời đại phát triển mới – thời đại số. Việt Nam cần phải làm

Thuật Lãnh Đạo ( Tái bản 2022)

Không ai sinh ra đã là nhà lãnh đạo. Vậy điều gì đã biến những cá nhân bình thường thành những người truyền cảm hứng và làm tấm gương cho người khác noi theo? Brian

Thuật Thiết Lập Và Hoàn Thành Mục Tiêu

Trong cuốn sách này, diễn giả và tác giả huyền thoại, Zig Ziglar chỉ ra rằng bạn không thể bắn trúng mục tiêu mà bạn không có. Ông chia sẻ 4 lý do mọi người

Hiệu Suất Đỉnh Cao - MỐI QUAN HỆ GIỮA HUẤN LUYỆN THỂ THAO VÀ HIỆU QUẢ DOANH NGHIỆP

Hiệu Suất Đỉnh Cao ------------ HIỆU SUẤT ĐỈNH CAO: MỐI QUAN HỆ GIỮA HUẤN LUYỆN THỂ THAO VÀ HIỆU QUẢ DOANH NGHIỆP Huấn luyện viên xuất sắc chưa chắc đã là nhà lãnh đạo giỏi

Phân Tích Dữ Liệu Với R - Hỏi Và Đáp (Tái Bản 2022)

“Phân tích dữ liệu đã và đang trở thành một bộ môn khoa học được rất nhiều người trong giới nghiên cứu khoa học quan tâm. Trong thời đại Dữ liệu lớn (Big Data) và

Đọc vị bất kỳ ai - Để không bị lợi dụng (Tái bản)

Bạn băn khoăn không biết người ngồi đối diện đang nghĩ gì? Họ có đang nói dối bạn không? Đối tác đang ngồi đối diện với bạn trên bàn đàm phán đang nghĩ gì và

Tư Duy Doanh Nhân, Hành Động Lãnh Đạo

Tư duy doanh nhân hành động lãnh đạo Tư duy kiểu doanh nhân mang lại cho bạn sự tự tin, phóng khoáng, tự chủ và nhiều lựa chọn. Ngày nay, ý nghĩ dành trọn cả

CẨM NANG TƯ DUY VIẾT (Tái bản T11/2023)

Tác giả: Richard Paul - Linda Elder Khổ sách: 13,5x22 cm Số trang: 75 trang Năm xuất bản: 2023 NXB Tổng Hợp TPHCM Bộ sách CẨM NANG TƯ DUY này dành cho mọi độc giả,

Sách Data Analysis Quyển 2, Ứng Dụng Thực Tế, Kèm Video Hướng Dẫn Thành Thạo Sau 30 Ngày

THÔNG TIN SẢN PHẨM - Sách Tự Tin Chinh Phục Data Analysis Ứng Dụng Thực Tế Thành Thạo Sau 30 Ngày (Quyển 2) sẽ giúp bạn Nắm vững Quy trình phân tích và Tư duy

BIZBOOKS - Tối Đa Hóa Hiệu Suất Công Việc – Việc 12 Tháng Làm Trong 12 Tuần - MinhAnBooks

Chúng ta ai cũng có 24h mỗi ngày, có người thành công nhưng cũng có kẻ thất bại. Và cái hơn nhau ở chỗ người thành công họ tối đa hóa hiệu suất công việc.

Combo 2 cuốn: Chat GPT Thực Chiến + Content Tiktok

Có Chiến Lược + Biết Thủ Thuật + Trợ Lý A.I = Công Thức Bán Hàng TikTok Đỉnh Cao! Mã EAN: 2022000000959 Đã qua rồi cái thời người bán hàng TikTok phải vắt óc nghĩ

The Design Thinking Life Playbook: Tư Duy Thiết Kế Ứng Dụng Trong Cuộc Sống

The Design Thinking Life Playbook: Tư Duy Thiết Kế Ứng Dụng Trong Cuộc Sống ------------ Cuốn sách được chia làm hai phần: Trong phần đầu tiên, các tác gỉa đồng hành cùng Sue và John

Người nam châm

Người nam châm ------------ Cuốn sách chính là chìa khóa của bạn. Nó có thể mở cánh cửa tới tương lai như bạn mong ước và đưa bạn tới con đường có nhiều niềm vui,

Sách - Tư Duy Nhanh Và Chậm (Tái Bản 2021)

Về tác giả: Tác giả Daniel Kahneman Người Dịch Hương Lan- Xuân Thanh NXB NXB Thế Giới Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 350 Kích Thước Bao Bì 24 x 16 cm Số trang 612

Ứng Dụng Sáng Tạo Trong Thiết Kế

Giới thiệu sách Ứng Dụng Sáng Tạo Trong Thiết Kế - Tác giả: Nguyễn Thị Hạnh Nguyên

Bây Giờ và Ở Đây (Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life) - Jon Kabat-Zinn - PACE Books

Tác phẩm: “Bây giờ và Ở đây” – Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life (Thiền chánh niệm trong đời sống hàng ngày) Tác giả: Jon Kabat-Zinn | Dịch: Lê Hồng

TIẾNG NHẬT TẠI HIỆN TRƯỜNG LÀM VIỆC - SỔ TAY TỪ VỰNG NGÀNH CHẾ TẠO

Nằm trong bộ "Tiếng Nhật tại hiện trường lao động_Sổ tay từ vựng". Tập hợp các từ vựng tại hiện trường làm việc cần thiết dành cho người lao động nước ngoài làm việc tại

Họp Ít - Làm Nhiều

Họp Ít - Làm Nhiều Tại những công ty, doanh nghiệp hiện đại ngày nay, các thành viên thường tập hợp thành một đội, cùng nhau hợp tác thực hiện một dự án và tạo

Cẩm Nang Quản Lý

Việc thăng tiến lên cấp quản lý là cột mốc quan trọng trong sự nghiệp của một cá nhân. Nhưng hành trình từ một nhân viên xuất sắc đến một nhà quản lý giỏi thường

Giao Tiếp Khiêm Nhường - Thu Phục Nhân Tâm _Saigon Books

Giao Tiếp Khiêm Nhường - Thu Phục Nhân Tâm ------------ GIAO TIẾP KHIÊM NHƯỜNG - THU PHỤC NHÂN TÂM “Hỏi han khiêm nhường” quan trọng thế nào? Chắc chắn ai trong chúng ta cũng mong

Trạm Đọc | The Design Thinking Life Playbook - Tư Duy Thiết Kế Ứng Dụng Trong Cuộc Sống

Cuốn sách được chia làm hai phần: Trong phần đầu tiên, các tác gỉa đồng hành cùng Sue và John với khát khao thay đổi của họ. Họ trình bày các chiến lược và kỹ

Đừng Để Nước Đến Chân Mới Nhảy

Bạn có từng bị phân tâm, quá tải, hay choáng ngợp trước khối lượng công việc? Bạn từng hùng hục làm việc, nhưng tới cuối ngày khi chuẩn bị rời khỏi văn phòng, bạn chợt

Combo Kỹ năng giao tiếp kinh doanh (tập 1 + tập 2)

SÁCH KỸ NĂNG GIAO TIẾP TRONG KINH DOANH TẬP 1 (TS. NGUYỄN VĂN HÙNG) Giao tiếp là mối quan hệ tương tác giữa khách thể và chủ thể với các hình thức phong phú, đa

Sách - Content và Nghệ thuật Storytelling

Trong quá trình xâm nhập vực thẳm của tâm thức, chúng ta sẽ chạm đến những điều sâu kín nhất của mình, chúng ta có thể phải đánh đổi. Nhiều khi tìm ra chính mình

Lập Kế Hoạch Quản Lý Tài Chính Cá Nhân

Mã hàng 8936066694544 Nhà Phát Hành 1980 Books Tác giả Kristy Shen, Bryce Leung Người Dịch Hến Nguyễn NXB Đại Học Kinh Tế Quốc Dân Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 550 Kích Thước Bao

Khám Phá Vận Mệnh - 7 Bước Đánh Thức Bản Thân

Khám phá vận mệnh là một cẩm nang tiên phong về phương pháp để biến những khao khát trong trái tim bạn thành hiện thực và sống cuộc đời đáng sống. Thông điệp của cuốn

Phù Thủy Content - Cuốn sách dành cho những người sáng tạo nội dung

Phù Thủy Content ------------ Sáng tạo nội dung đòi hỏi bạn làm rất nhiều việc với sự nhất quán cao để có thể đạt được thành công. Lập kế hoạch thì quan trọng nhưng biết

Nâng tầm dịch vụ ( tái bản 2023)

Cuốn sách tiết lộ sức mạnh của việc cung cấp dịch vụ nâng tầm và các bước đi mà người làm dịch vụ có thể áp dụng nhằm xây dựng văn hóa dịch vụ bền

OKRs - Hiểu Đúng, Làm Đúng - Cách Để Áp Dụng Thành Công OKRs Ngay Từ Đầu

OKRs - Hiểu Đúng, Làm Đúng - Cách Để Áp Dụng Thành Công OKRs Ngay Từ Đầu ------------ OKRs, Hiểu đúng, làm đúng - Cách để áp dụng thành công OKRs ngay từ đầu Đặc

10 Bước Thực Hành Trở Thành Chuyên Gia Thuyết Trình

10 BƯỚC THỰC HÀNH TRỞ THÀNH CHUYÊN GIA THUYẾT TRÌNH Bạn có cảm thấy hồi hộp mỗi khi thuyết trình trước lớp, trước đồng nghiệp hay trước đám đông không? Hay bạn sợ mình sẽ

Combo 2 Cuốn: Story-telling: Nghệ Thuật Thuyết Trình Bằng Câu Chuyện + Data Story-telling: Nghệ Thuật Kể Chuyện Bằng Dữ Liệu

Combo 2 Cuốn: Story-telling: Nghệ Thuật Thuyết Trình Bằng Câu Chuyện + Data Story-telling: Nghệ Thuật Kể Chuyện Bằng Dữ Liệu 1. Story-telling: Nghệ Thuật Thuyết Trình Bằng Câu Chuyện Hãy thuyết phục thế giới

Sách - Textbook Logistics và Quản Trị Chuỗi Cung Ứng

Tác giả : Paul R. Murphy, Jr. and A. Michael Knemeyer ISBN : 9786044815015 Số trang : 436 Khổ sách : 20,5 cm × 27,5 cm Nhà xuất bản : NXB Công Thương Công ty

HBR Guide: Kỹ Năng Quản Lý Chuyên Sâu Dành Cho Người Tự Học (Bộ 10 cuốn)

Bộ sách “HBR Guide – Kỹ Năng Quản Lý Chuyên Sâu Dành Cho Người Tự Học” bao gồm 10 cuốn sách được ví như những cuốn cẩm nang hữu ích mà các nhà quản lý

Nghệ thuật lên tiếng nơi công sở

Tôi không thể đặt quyển sách này xuống sau khi đọc xong vài trang đầu. Nó đem lại một cái nhìn cực kỳ sâu sắc và mới mẻ, một kho tàng bí quyết hữu ích

Phụ Nữ Thông Minh: Làm Chủ Công Việc

Trong cuộc đời, có nhiều sự kiện chờ đợi người phụ nữ như kết hôn, mang thai, sinh con, nuôi dạy con cái và chăm sóc bố mẹ. Có những việc đúng như bạn mong

Năng Lực Truyền Đạt – Làm Chủ Năng Lực “Nói”, “Viết”, “Nghe” Sẽ Quyết Định Sự Thành Công Trong Công Việc Của Bạn

/// Ikegami Akira là một nhà báo, người dẫn chương trình truyền hình nổi tiếng của Nhật Bản. Ông dẫn nhiều chương trình , nhưng gắn bó lâu nhất (11 năm) với chương trình: “Tin

Điều Gì Đang Cản Lối Bạn ? - Vanlangbooks

Điều Gì Đang Cản Lối Bạn ?-Vanlangbooks I.Giới thiệu sách Nỗi sợ thất bại đã che mờ đi niềm hy vọng của chúng ta, khiến ta tự hạ thấp mình với những suy nghĩ, niềm

BỘ 3 CUỐN BÍ KÍP HÔ BIẾN THÀNH CONTENT VÀNG: Phương pháp đọc và ghi chép thông minh, Tư duy viết lách có 1 - 0 - 2 bạn cần biết, Kỹ thuật viết thôi miên độc giả - Thích Nhược – Lê Minh Châu dịch - Bizbooks

Bạn có tin, viết lách thay đổi vận mệnh? Trong thời đại công nghệ số bùng nổ, bất cứ ai cũng có thể kiếm tiền từ việc viết lách, nó trở thành miếng bánh cho

NHỮNG NGÀY CUỐI CÙNG CỦA KHỦNG LONG: Thiên Thạch, Sự Tuyệt Chủng Và Khởi Đầu Của Thế Giới Chúng Ta

NHỮNG NGÀY CUỐI CÙNG CỦA KHỦNG LONG: Thiên thạch, sự tuyệt chủng và khởi đầu của thế giới chúng ta Có chút lạ đời khi biết rằng phần lớn kỷ nguyên hiện đại tồn tại

SỐNG ĐỜI MÃN NGUYỆN (The Earned Life) - Marshall Goldsmith và Mark Reiter - Nguyễn Lê Chi Lan dịch - (bìa mềm)

Tác phẩm: “SỐNG ĐỜI MÃN NGUYỆN” (The Earned Life) Tác giả: Marshall Goldsmith và Mark Reiter Người dịch: Nguyễn Lê Chi Lan PACE Books phát hành | NXB Tổng Hợp SỐNG ĐỜI MÃN NGUYỆN (The

Ứng Dụng Nguyên Lý 80/20 Trong Công Việc

TÁC GIẢ: Yamamoto Noriaki Dịch giả: Nguyễn Cường THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x19 Số trang: 264 Mã EAN: 8936066696340 NXB liên kết: NXB LAO ĐỘNG Sách do Công ty TNHH Văn hóa và

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 Trang cuối

👁️ 30 | ⌚2025-09-10 18:35:29.605

VNĐ: 75,000

Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Bí kíp chống tụt mood - Tác giả Dr. Olivia Remes

Bí kíp chống tụt mood Tác giả Dr. Olivia Remes ---- BÍ KÍP CHỐNG TỤT MOOD Bạn đối phó với những tâm trạng ngổn ngang như thế nào? Ngày nay, chắc chắn ai trong chúng

SÁCH - Bí kíp chống tụt mood - Tác giả Dr. Olivia Remes

Bí kíp chống tụt mood - Bản Quyền

SÁCH - Bí kíp chống tụt mood - Tác giả Dr. Olivia Remes

Sách - Bí Kíp Chống Tụt Mood

Sách - Bí Kíp Chống Tụt Mood Tác giả: Dr. Olivia Remes Công ty phát hành: Saigon Books Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm phát hành: 8/2022 Số trang: 228 Kích thước: 13 x

Sách - Bí Kíp Chống Tụt Mood

Công ty phát hành Saigon Books Tác giả Dr. Olivia Remes Mã sản phẩm 8935278606864 Nhà xuất bảnNXB Thế Giới Kích thước 13 x 19 cm Số trang:228 Năm phát hành 8/2022 --- BÍ KÍP

Bí Kíp Chống Tụt MOOD - Tác Giả Dr. Olivia Remes - SaiGonBooks

BÍ KÍP CHỐNG TỤT MOOD Bạn đối phó với những tâm trạng ngổn ngang như thế nào? Ngày nay, chắc chắn ai trong chúng ta cũng phải đối mặt với rất nhiều những áp lực

Bí Kíp Chống Tụt MOOD

Gôm Thạch Hình Hoa Sakura - Deli EH309 - Xanh Lá

Gôm Thạch Hình Hoa Sakura - Deli EH309 -️ Thiết kế hoàn hảo giúp tẩy xóa dễ dàng -️ Không làm hao mòn mặt giấy -️ Phù hợp dùng cho mội trường trường học và

Rập giấy A0 đầm nữ mã 425 (BẢN VẼ)

- Rập được in từ giấy A0,rập đã được may thử . - Rập được ôp lên vải và cắt. - Chuyên tư vấn, thiết kế, cung cấp rập quần áo thời trang cho các

Kệ trang trí treo tường chuyên chịu lực chống ẩm cao cấp nhiều màu ECOFURNIX GK2301

Kệ trang trí treo tường chuyên chịu lực chống ẩm cao cấp nhiều màu ECOFURNIX GK2301 Kệ gỗ treo tường là một loại kệ trang trí nội thất được làm bằng gỗ tự nhiên hoặc

Tượng quan công cầm đao đứng trên gốc cây tùng kt cao 20

_Tượng quan công cầm đao ,đứng trên gốc cây tùng được làm bằng chất liệu gỗ hương đá tự nhiên 100% _ Kích thước cao 20×8×6cm _ Tượng quan công cầm đao được làm và

I Love My Monster

Embark on an enchanting forest adventure! Along the way, you'll meet five cute and cuddly little monsters and their forest friends. Packed with gorgeous illustrations, fantastic pop-ups and surprise flaps, this monster board book will

The Jungle Book (130th Anniversary Edition)

The Jungle Book (130th Anniversary Edition) Discover our collectable Puffin Clothbound Classic edition of The Jungle Book Puffin Clothbound Classics are stunning collectable gift editions of some of the best-loved classics in the world -

Hoàng Tử Bé

Toàn bộ cuộc hành trình của cậu được tác giả kể lại với một tình cảm yêu mến chứa chan, như một mối nhân duyên gắn bó kì lạ với kí ức tuổi thơ thuở

Cái Bi - Tiểu thuyết

CÁI BI KARL JASPERS BÙI VĂN NAM SƠN dịch và chú thích Dịch từ bản tiếng Đức Uber Das Tragische, Cái Bi là một tác phẩm thuộc thể loại triết học của Karl Jaspers. Cái

Hộp miếng vá lốp LMS CT-12 - Hàng chính hãng

Hộp mếng vá sửa chữa lốp xe tải Radial Sử dụng sửa chữa thủng lốp Chất liệu: cao su tự nhiên Thương hiệu: LMS Sản xuất: Ấn Độ Mã hàng: CT-12 Kích thước: 120 x

Sách thiếu nhi tiếng Pháp - Cedric - Tome 33 - Sans Les Mains

THÔNG TIN CƠ BẢN: Công ty phát hành: Dupuis Nhà xuất bản: Dupuis Tác giả: Raoul Cauvin, Laudec Kích thước: 21,9 cm × 30,1 cm × 0,9 cm Số trang: 48 Năm xuất bản: 29/11/2019

DeepSeek Thực Chiến

TÁC GIẢ: Cao Quân & Đỗ Mẫn DỊCH GIẢ: Diệp Ngôn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 179.000 Kích thước: 13x20,5 Số trang: 283 Mã EAN: 8936230470370 NXB liên kết: NXB Công thương Sách do

After Dark

After Dark A short, sleek novel of encounters set in the witching hours of Tokyo between midnight and dawn, and every bit as gripping as Haruki Murakami’s masterworks The Wind-Up Bird Chronicle and Kafka on

Đề Kiểm Tra Toán Lớp 3 - Học Kì 1 (Bộ Sách Kết Nối Tri Thức)

Đề Kiểm Tra Toán Lớp 3 - Học Kì 1 (Bộ Sách Kết Nối Tri Thức) Sách - Đề Kiểm Tra Toán 3 - Bộ Sách Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống được biên

Giáo Trình Hán Ngữ BOYA Trung Cấp 1 Tập 1 Phiên Bản Mới - Dành Cho Người Học Cơ Bản Và Nâng Cao - Bản Quyền

Giáo Trình Hán Ngữ BOYA Trung Cấp 1 Tập 1 là cuốn sách “gia tốc” – một bộ phận trong hệ thống giáo trình Hán ngữ Boya trung cấp 1, một cuốn sách đầy tinh

CÔ BÉ NỌ CÓ MỘT CON GẤU

Hóm hỉnh, kì bí và đậm chất phiêu lưu, mười một truyện cổ tích lấy bối cảnh nước Mĩ thế kỉ XIX của bậc thầy sáng tạo L. Frank Baum sẽ dẫn các bạn tới

How Not to Fall Apart: Lessons Learned on the Road from Self-Harm to Self-Care

How Not to Fall Apart: Lessons Learned on the Road from Self-Harm to Self-Care "She's [Maggy is] really funny . . . If I had a self-destructive young adult in my life . . .

Hồ Sơ Tội Phạm - Giám Định Pháp Y Bằng Mã Gen

TÁC GIẢ: Barbara Rae-Venter Dịch giả: Đàm Oanh THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x20.5 Số trang: 430 Mã EAN: 8936066696791 NXB liên kết: NXB DÂN TRÍ Sách do Công ty TNHH Văn hóa và

[Bộ LỊCH SỬ VIỆT NAM BẰNG TRANH] - NXB TRẺ - [Lý Thường Kiệt] -

Bộ LỊCH SỬ VIỆT NAM BẰNG TRANH – của Nhà xuất bản Trẻ - hành ký ức nào đó quen thuộc trong thế hệ tôi, bẵng đi một thời gian nay nó quay trở lại

Sách: Lãnh Đạo - 6 chiến lược gia kiệt xuất định hình thế giới ( Trạm Đọc Phân Phối )

- Công ty phát hành: Omega Plus - Tác giả: Henry Kissinger - Nhà Xuất Bản Tri Thức - Năm xuất bản: 2024 - Kích thước: 16 x 24 - Quy cách: Bìa cứng -

Combo 5 tập giấy note kt 3x3cm

Với kích thước nhỏ gọn, gồm nhiều tờ trong 1 tập, có thể tháo dán và gỡ ra dễ dàng nhờ lớp keo mỏng, có thể dính lên nhiều chất liệu như tường, nhựa, gỗ,

Bí kíp chống tụt mood - Tác giả Dr. Olivia Remes

SÁCH - Bí kíp chống tụt mood - Tác giả Dr. Olivia Remes

Bí kíp chống tụt mood - Bản Quyền

SÁCH - Bí kíp chống tụt mood - Tác giả Dr. Olivia Remes

Bí kíp chống tụt mood - Tác giả Dr. Olivia Remes

Bí kíp chống tụt mood Tác giả Dr. Olivia Remes ---- BÍ KÍP CHỐNG TỤT MOOD Bạn đối phó với những tâm trạng ngổn ngang như thế nào Ngày nay, chắc chắn ai trong chúng

Bí Kíp Chống Tụt MOOD

BÍ KÍP CHỐNG TỤT MOOD Bạn đối phó với những tâm trạng ngổn ngang như thế nào Ngay nay, chắc chắn ai trong chúng ta cung phai đôi mạt vơi rât nhiêu nhưng ap lưc

Bí Kíp Chống Tụt MOOD

Bí Kíp Chống Tụt MOOD Bạn đối phó với những tâm trạng ngổn ngang như thế nào Ngay nay, chắc chắn ai trong chúng ta cung phai đôi mạt vơi rât nhiêu nhưng ap lưc

Bí Kíp Chống Tụt MOOD

BÍ KÍP CHỐNG TỤT MOOD Bạn đối phó với những tâm trạng ngổn ngang như thế nào Ngay nay, chắc chắn ai trong chúng ta cung phai đôi mạt vơi rât nhiêu nhưng ap lưc

Bí Kíp Chống Tụt Mood

Bí Kíp Chống Tụt Mood Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành Saigon Books. Tác giả Olivia Remes. Kích thước 13 x 19 cm. Số trang 228. Ngày xuất bản

Sách - Bí Kíp Chống Tụt Mood

Sách - Bí Kíp Chống Tụt Mood Tác giả: Dr. Olivia Remes Công ty phát hành: Saigon Books Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm phát hành: 8/2022 Số trang: 228 Kích thước: 13 x

Sách - Bí Kíp Chống Tụt Mood

Bí Kíp Chống Tụt MOOD - Tác Giả Dr. Olivia Remes - SaiGonBooks

Bí Kíp Chống Tụt MOOD

Bí Kíp Chống Tụt MOOD - Tác Giả Dr. Olivia Remes - SaiGonBooks - Sách - Bí kíp chống tụt mood