✨Why We Sleep
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách - The Brain that Changes Itself by Norman Doidge - Sách Ngoại văn - English Book - Nhập khẩu UK Trang đầu Trang cuối
Quy cách: Bìa mềm
Ngôn ngữ: tiếng Anh
“Why We Sleep is an important and fascinating book…Walker taught me a lot about this basic activity that every person on Earth needs. I suspect his book will do the same for you.” —Bill Gates A New York Times bestseller and international sensation, this “stimulating and important book” (Financial Times) is a fascinating dive into the purpose and power of slumber.
With two appearances on CBS This Morning and Fresh Air's most popular interview of 2017, Matthew Walker has made abundantly clear that sleep is one of the most important but least understood aspects of our life. Until very recently, science had no answer to the question of why we sleep, or what good it served, or why we suffer such devastating health consequences when it is absent. Compared to the other basic drives in life—eating, drinking, and reproducing—the purpose of sleep remains more elusive.
Within the brain, sleep enriches a diversity of functions, including our ability to learn, memorize, and make logical decisions. It recalibrates our emotions, restocks our immune system, fine-tunes our metabolism, and regulates our appetite. Dreaming creates a virtual reality space in which the brain melds past and present knowledge, inspiring creativity.
Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Sách - The Line: Where Medicine and Sport Collide by Richard Freeman - Cycling / Sport Tác giả: Richard Freeman Nhà xuất bản: Wildfire Năm xuất bản: 2019 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 326 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781472259752 Trong The Line, Tiến
Dopesick: Dealers, Doctors, And The Drug Company That Addicted America Dopesick: Dealers, Doctors, And The Drug Company That Addicted America Journalist Beth Macy's definitive account of America's opioid epidemic "masterfully interlaces stories of communities in crisis with dark histories of corporate greed and regulatory indifference" (New
How to Eat How to Eat How to Eat is part of the Mindfulness Essentials Series by Zen Master Thich Nhat Hanh, illuminating the basics of mindfulness practice. These short meditations cover everything from eating with others and
Sách - To the Finish Line: A World Champion Triathlete’s Guide To Your Perfect Race by Chrissie Wellington Tác giả: Chrissie Wellington Nhà xuất bản: Little, Brown Book Group Năm xuất bản: 2017 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 352 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781472124975 Với
Sách - Yoga For Men: Build Strength, Improve Performance, Increase Flexibility by Dean Pohlman - Fitness/ Health /Sports In English Tác giả: Dean Pohlman Nhà xuất bản: DK Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 191 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780241336977 Bên trong những trang
Sách - Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams by Matthew Walker - Nonfiction / Science / Health in English Tác giả: Matthew Walker Nhà xuất bản: Penguin Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 358 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780141983769 Sleep is one of
How To Raise An Amazing Child the Montessori Way, 2nd Edition Written by Tim Seldin, President of the Montessori Foundation, this is the most fully up-to-date guide on Montessori parenting, packed with brand-new advice on children's use of digital media, and the neuroscience of child development.
Quy cách: Bìa mềm Ngôn ngữ: tiếng Anh #### “Why We Sleep is an important and fascinating book…Walker taught me a lot about this basic activity that every person on Earth needs. I suspect his
Sách - Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams by Matthew Walker - Nonfiction /Science/ Health Tác giả: Matthew Walker Nhà xuất bản: Scribner Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: Scribner Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 360 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781501144325 Kích thước: 21.3 x
Zen Vegan Food: Delicious Plant-based Recipes From A Zen Buddhist Monk In this book, Buddhist temple priest and chef Koyu Iinuma shares the simple and delicious plant-based meals he prepares in the kitchens of Fukushoji temple in Yokohama, Japan. The 73 recipes showcased in Zen Vegan
Sách - Knowing the Score by David Papineau - Sách Ngoại văn - English Book - Nhập khẩu UK Tác giả: David Papineau Nhà xuất bản: Constable & Robinson Năm xuất bản: 2017 Công ty phát hành: 66 Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 328 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781472123541 ------------------------------
Sách - Keto: A Woman's Guide and Cookbook by Tasha Metcalf - Health / Food in English Tác giả: Tasha Metcalf Nhà xuất bản: Fair Winds Press Năm xuất bản: 2020 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 271 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781592338887 Cơ thể
Sách - The Brain that Changes Itself by Norman Doidge - Sách Ngoại văn - English Book - Nhập khẩu UK Tác giả: Norman Doidge Nhà xuất bản: Penguin Năm xuất bản: 2008 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 448 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781802060904 Kích thước: 12.9 x
Sách - The Oxygen Advantage: The simple, scientifically proven breathing technique that will revolutionise your health and fitness by Patrick McKeown Tác giả: Patrick McKeown Nhà xuất bản: Piatkus Năm xuất bản: 2015 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 370 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780349406695 Bí quyết cho sức
Sách - Happiness Within the Skin: The Secrets of Holistic Beauty by the Founder of Cinq Mondes Spas by Jean-Louis Poiroux Tác giả: Jean-Louis Poiroux Nhà xuất bản: Abrams Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 167 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781419733260 Khám phá những truyền
The Breakthrough The Breakthrough Follow along as this New York Times bestselling author details the astonishing scientific discovery of the code to unleashing the human immune system to fight in this "captivating and heartbreaking" book (The Wall Street Journal).
How to Beat Insomnia and Sleep Problems One Step at a Time Improving Access to Psychological Therapies (IAPT), initiated in 2008, has made psychological therapy more accessible to those in need. This series of self-help titles is the first to be created specifically for low-intensity IAPT and
How Your Body Works Discover the wonders of the human body with this dynamically illustrated full-colour reference book. This 'owner's manual' to the human body explains how all its different parts work - from the hairs on your head
Sách - The Secret Life of the Human Body: Uncover the Hidden Workings of Your Body by John Clancy Tác giả: John Clancy Nhà xuất bản: Firefly Books Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 192 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780228100935 Tìm hiểu cơ
Sách - The Body Keeps the Score: Mind, Brain&Body in Transformation of Trauma - Bessel Van Der Kolk Tác giả: Bessel van der Kolk Nhà xuất bản: Penguin Năm xuất bản: 2015 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 560 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780141978611 Kích thước:
👁️ 46 | ⌚2025-09-09 23:58:17.738
VNĐ: 329,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách - Giáo Trình Tiếng Trung Trẻ Em - Xin Chào Tiếng Trung - Giáo Trình + Bài Tập - Tập 3 - MCBooks
VNĐ: 329,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách tâm lý học tiếng Anh: Why We Sleep - The New Science Of Sleep And Dreams THÔNG TIN SÁCH: Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 360 Kích thước: 20x15x3 cm Mô tả tiếng Anh: "Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams" is a groundbreaking book by Matthew Walker
Quy cách: Bìa mềm Ngôn ngữ: tiếng Anh #### “Why We Sleep is an important and fascinating book…Walker taught me a lot about this basic activity that every person on Earth needs. I suspect his
Sao Chúng Ta Lại Ngủ - Why We SLeep Sao Chúng Ta Lại Ngủ - Why We SLeep Là cuốn sách về giấc ngủ đầu tiên được viết bởi chính một chuyên gia khoa học hàng đầu, giám đốc Trung tâm về Khoa học
Tác giả: Matthew Walker Nhà xuất bản: Penguin Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 358 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780141983769 Sleep is one of
Why We Can't Sleep: Women's New Midlife Crisis Why We Can't Sleep: Women's New Midlife Crisis A generation-defining exploration of the new midlife crisis facing Gen X women and the unique circumstances that have brought them to this point, Why We Can’t Sleep
Tác giả: Matthew Walker Nhà xuất bản: Scribner Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: Scribner Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 360 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781501144325 Kích thước: 21.3 x
The Science Of Sleep: Stop Chasing A Good Night’s Sleep And Let It Find You The Science Of Sleep: Stop Chasing A Good Night’s Sleep And Let It Find You Experts of every kind are queuing up to warn us that lack of sleep, or the wrong kind, will bring
tiếng Anh: LTF Very First Q&A What is sleep? THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 12 trang Kích thước: 169 x 189 x 15mm What happens when you fall asleep? Why do we need sleep? And what are dreams? Curious little
Sách - Sao Chúng Ta Lại Ngủ - Why We SLeep Là cuốn sách về giấc ngủ đầu tiên được viết bởi chính một chuyên gia khoa học hàng đầu, giám đốc Trung tâm về Khoa học Giấc ngủ Con người của trường Đại học California,
Sao chúng ta lại ngủ - Why We Sleep (Tái bản) (Tặng kèm sổ tay xương rồng) Mô tả sản phẩm Sao Chúng Ta Lại Ngủ Là cuốn sách về giấc ngủ đầu tiên được viết bởi chính một chuyên gia khoa học hàng đầu, giám đốc Trung tâm về Khoa học
Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ (Tái Bản) Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ (Tái Bản) Sinh con, nuôi dưỡng và giáo dục con nên người là những công việc hết sức quan trọng, là ước
SOLIDWORKS TOÀN TẬP (Phần Sơ Cấp) 
Nồi Cơm Điện Tử Cao Tần Tiger JPK-W18W 1.8 lít - Hàng chính hãng Nồi Cơm Điện Tử Cao Tần Tiger JPK-W18W 1.8 lít - Hàng chính hãng **1,8L (10 cốc gạo) Nồi cơm điện thuộc dòng JPK này không chỉ giúp bạn nấu cơm dẻo, ngọt giống như
Doodle Town 2 AB The Doodle Town Activity Book practices and consolidates the language, values, and concepts introduced in the Student Book encouraging children to think, explore, create and learn .
Thùng xe GSX Bandit 150, thùng Givi E43NTL, baga HRV Bandit và gối tựa lưng BE43N Thùng xe #GSXBandit #Bandit150 mẫu Givi #E43NTL phiên bản cao cấp dung tích 43lít, mẫu mới thiết kế dạng vuông sang trọng, hầm hố mạnh mẽ, sử dụng khóa trong an toàn với nút bấm
Những Bí Mật Của Cuộc Sống Thông tin xuất bản Tên sách: Life’s Amazing Secrets - Những bí mật của cuộc sống, để sống cân bằng và có mục đích Tác giả: Gaur Gopal Das Bìa mềm, khổ sách: 14,5x20,5 Số
Ứng Viên Xin Việc Làm Cần Biết Ứng Viên Xin Việc Làm Cần Biết Cuốn sách Ứng Viên Xin Việc Làm Cần Biết sẽ giới thiệu đến bạn những nội dung chính sau: Phần 1: Cách đọc các mẫu quảng cáo tuyển
Combo 2Q: Raw Vegan – Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Vật + Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh 1. Raw Vegan – Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Vật “Raw vegan - sức mạnh chữa lành của thực vật” - công trình nghiên cứu công phu và đầy đủ nhất của TS. Norman
Ijiranaide Nagatoro San 10 - Don't Toy With Me, Miss Nagatoro 10 (Japanese Edition) Ijiranaide Nagatoro San 10 - Don't Toy With Me, Miss Nagatoro 10 (Japanese Edition) - fahasa
NGÀY MAI CỦA NHỮNG NGÀY MAI - Nguyễn Ngọc Tư (bìa mềm) NGÀY MAI CỦA NHỮNG NGÀY MAI - Nguyễn Ngọc Tư (bìa mềm) - Giá bìa: 120.000đ Với “Ngày mai của những ngày mai”, gọi là tản văn cũng được, truyện cũng được, gọi ghi chép
Quà Tặng Cuộc Sống - 12 Chìa Khóa Chữa Lành Quá Khứ Tổn Thương Quà Tặng Cuộc Sống - 12 Chìa Khóa Chữa Lành Quá Khứ Tổn Thương
Giải Thích Chuyên Sâu - Ngữ Pháp Tiếng Anh (Cơ Bản Và Nâng Cao) _MEGA Giải Thích Chuyên Sâu - Ngữ Pháp Tiếng Anh (Cơ Bản Và Nâng Cao) Cuốn sách Giải thích chuyên sâu ngữ pháp Tiếng Anh là tài liệu tham khảo hữu ích, giúp các em học
Ốp bậc cửa , nẹp bước chân Kia Cerato 2019-2021 cao cấp -mẫu Titan 8 chi tiết Ốp bậc cửa , nẹp bước chân Kia Cerato 2019-2021 cao cấp -mẫu Titan 8 chi tiết Nâng cao tính thẩm mỹ, hài hòa. Chất liệu inox 304 sơn titan tăng sự sáng bóng, tạo
Sách khởi điểm của tư duy kỹ thuật Sách khởi điểm của tư duy kỹ thuật Usborne Stem Á Châu Books + Bước vào thế giới kỹ thuật, khám phá cách các kỹ sư tư duy và giải quyết vấn đề với nhiều
Thằng Huyện Con Hầu (TTT) Thằng Huyện Con Hầu GIỚI THIỆU TÁC GIẢ: Là một tác giả 8x, VanVo55 vẫn giữ được tâm hồn trẻ trung, yêu đời, mang niềm đam mê mãnh liệt với những câu chuyện tình cảm
Sách - Giáo Trình Tiếng Trung Trẻ Em - Xin Chào Tiếng Trung - Giáo Trình + Bài Tập - Tập 3 - MCBooks Nội dung cuốn sách Giáo trình tiếng Trung trẻ em 3 Bộ giáo trình này kết hợp giữa nội dung của kỳ thi YCT mới và kỳ thi HSK mới, được biên soạn kỹ lưỡng
Tuổi Teen Đáng Giá Bao Nhiêu - Bản Quyền Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2022 Số trang: 120 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp Giá bìa: 68.000VND Loại
Combo 5/10/20 Bút gel Joyee Thiên Long GEL-067 - Mực khô siêu nhanh Thông số kĩ thuật :Tên danh mụcBút gelThương hiệuThiên LongĐường kính viên bi0.5mmKích thước149.74mmTiêu chuẩnTCCS 020:2011/TL-GELXuất xứViệt NamSản xuấtViệt NamKhuyến cáoTránh nguồn nhiệt, hóa chất. Không thích hợp cho trẻ dưới 3 tuổi .
Peppa Pig: Go, Go, Go! Peppa and George explore vehicles on the road, in the air and on the water in this big sticker scenes activity book. With thirteen sticker scenes for little hands to decorate with cars, diggers, trains,
360 Động Từ Bất Quy Tắc Và Cách Dùng Các Thì Tiếng Anh 360 Động Từ Bất Quy Tắc Và Cách Dùng Các Thì Tiếng Anh Cuốn sách hữu ích, giúp người học tiếng Anh bước qua trở ngại về ngữ pháp và cách ứng dụng các thì
THÔNG TIN SÁCH: Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 360 Kích thước: 20x15x3 cm Mô tả tiếng Anh: "Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams" is a groundbreaking book by Matthew Walker
Quy cách: Bìa mềm Ngôn ngữ: tiếng Anh #### “Why We Sleep is an important and fascinating book…Walker taught me a lot about this basic activity that every person on Earth needs. I suspect his
Why We Sleep The New Science of Sleep and Dreams Why We Sleep The New Science of Sleep and Dreams Astonishing ... an amazing book ... absolutely chocker full of things that we need to know Chris Evans Matthew Walker is probably one of the
Sao Chúng Ta Lại Ngủ - Why We SLeep Là cuốn sách về giấc ngủ đầu tiên được viết bởi chính một chuyên gia khoa học hàng đầu, giám đốc Trung tâm về Khoa học
Tác giả: Matthew Walker Nhà xuất bản: Penguin Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 358 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780141983769 Sleep is one of
Why We Can't Sleep: Women's New Midlife Crisis A generation-defining exploration of the new midlife crisis facing Gen X women and the unique circumstances that have brought them to this point, Why We Can’t Sleep
Tác giả: Matthew Walker Nhà xuất bản: Scribner Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: Scribner Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 360 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781501144325 Kích thước: 21.3 x
The Science Of Sleep: Stop Chasing A Good Night’s Sleep And Let It Find You Experts of every kind are queuing up to warn us that lack of sleep, or the wrong kind, will bring
THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 12 trang Kích thước: 169 x 189 x 15mm What happens when you fall asleep? Why do we need sleep? And what are dreams? Curious little
Là cuốn sách về giấc ngủ đầu tiên được viết bởi chính một chuyên gia khoa học hàng đầu, giám đốc Trung tâm về Khoa học Giấc ngủ Con người của trường Đại học California,
Mô tả sản phẩm Sao Chúng Ta Lại Ngủ Là cuốn sách về giấc ngủ đầu tiên được viết bởi chính một chuyên gia khoa học hàng đầu, giám đốc Trung tâm về Khoa học
**Giải Oscar cho ca khúc gốc trong phim xuất sắc nhất** là một trong số những giải Oscar được Viện Hàn lâm Khoa học và Nghệ thuật Điện ảnh trao tặng hàng năm cho những
"**Yesterday**" là ca khúc của ban nhạc The Beatles trích từ album năm 1965, _Help!_ của họ. Cho dù nó được ghi công sáng tác là cho cặp đôi Lennon-McCartney, ca khúc này thực tế
**Lang's Fairy Books** là tuyển tập 25 cuốn truyện cho thiếu nhi do tác giả Andrew Lang và phu nhân Leonora Blanche Alleyne công bố giai đoạn 1889 - 1913 tại Scotland. ## Lịch sử
**_Fuck Me I'm Famous_** là một loạt các album biên tập nhạc dance điện tử của DJ người Pháp David Guetta. Được phân phối bởi Universal Music Group theo giấy phép độc quyền từ Ministry