✨Sách - The Oxygen Advantage: The simple, scientifically proven breathing technique that will revolutionise your health and fitness by Patrick McKeown
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách - The Brain that Changes Itself by Norman Doidge - Sách Ngoại văn - English Book - Nhập khẩu UK Trang đầu Trang cuối
Tác giả: Patrick McKeown
Nhà xuất bản: Piatkus
Năm xuất bản: 2015
Công ty phát hành: 66Books
Loại bìa: Bìa mềm
Số trang: 370 Trang
Ngôn ngữ: Tiếng Anh
ISBN: 9780349406695
Bí quyết cho sức khỏe, thể lực và hạnh phúc tổng thể của bạn nằm ở khía cạnh cơ bản nhất và bị bỏ qua nhất trong quá trình tập luyện của bạn: cách bạn hít thở. Phát triển sức mạnh cơ thể trong khi bỏ qua sức mạnh của hơi thở là phản tác dụng.
Trong The Oxygen Advantage, Patrick McKeown kết hợp các bài tập thở thành công của mình với các kỹ thuật được thiết kế để mô phỏng quá trình tập luyện ở độ cao trong một chương trình cực kỳ thành công, sẽ cải thiện đáng kể sức khỏe của bất kỳ ai nhưng cũng sẽ trao quyền cho các vận động viên để cải thiện hiệu suất thể thao của họ. Các bài tập được khoa học xác thực này có khả năng cải thiện đáng kể thể lực tổng thể của bạn, cho dù bạn là người lười vận động hay là nhà vô địch ba môn phối hợp Ironman.
The secret to your health, fitness and overall wellbeing lies in the most basic and overlooked aspect of your workout: how you breathe. Developing body strength while ignoring breathing strength is counterproductive.
In The Oxygen Advantage, Patrick McKeown combines his successful breathing exercises with techniques designed to simulate high-altitude training in a highly successful programme that will significantly improve anyone's health but will also empower athletes to improve their sports performance. These scientifically validated exercises have the potential to drastically improve your overall fitness, whether you are a habitual couch potato or an Ironman triathlon champion.
Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
How Your Body Works Discover the wonders of the human body with this dynamically illustrated full-colour reference book. This 'owner's manual' to the human body explains how all its different parts work - from the hairs on your head
Sách - The Brain that Changes Itself by Norman Doidge - Sách Ngoại văn - English Book - Nhập khẩu UK Tác giả: Norman Doidge Nhà xuất bản: Penguin Năm xuất bản: 2008 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 448 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781802060904 Kích thước: 12.9 x
Sách - To the Finish Line: A World Champion Triathlete’s Guide To Your Perfect Race by Chrissie Wellington Tác giả: Chrissie Wellington Nhà xuất bản: Little, Brown Book Group Năm xuất bản: 2017 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 352 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781472124975 Với
Sách - Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams by Matthew Walker - Nonfiction / Science / Health in English Tác giả: Matthew Walker Nhà xuất bản: Penguin Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 358 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780141983769 Sleep is one of
Zen Vegan Food: Delicious Plant-based Recipes From A Zen Buddhist Monk In this book, Buddhist temple priest and chef Koyu Iinuma shares the simple and delicious plant-based meals he prepares in the kitchens of Fukushoji temple in Yokohama, Japan. The 73 recipes showcased in Zen Vegan
Sách - The Body Keeps the Score: Mind, Brain&Body in Transformation of Trauma - Bessel Van Der Kolk Tác giả: Bessel van der Kolk Nhà xuất bản: Penguin Năm xuất bản: 2015 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 560 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780141978611 Kích thước:
How to Beat Insomnia and Sleep Problems One Step at a Time Improving Access to Psychological Therapies (IAPT), initiated in 2008, has made psychological therapy more accessible to those in need. This series of self-help titles is the first to be created specifically for low-intensity IAPT and
Sách - Knowing the Score by David Papineau - Sách Ngoại văn - English Book - Nhập khẩu UK Tác giả: David Papineau Nhà xuất bản: Constable & Robinson Năm xuất bản: 2017 Công ty phát hành: 66 Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 328 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781472123541 ------------------------------
Sách - Keto: A Woman's Guide and Cookbook by Tasha Metcalf - Health / Food in English Tác giả: Tasha Metcalf Nhà xuất bản: Fair Winds Press Năm xuất bản: 2020 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 271 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781592338887 Cơ thể
Sách - Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams by Matthew Walker - Nonfiction /Science/ Health Tác giả: Matthew Walker Nhà xuất bản: Scribner Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: Scribner Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 360 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781501144325 Kích thước: 21.3 x
The Breakthrough The Breakthrough Follow along as this New York Times bestselling author details the astonishing scientific discovery of the code to unleashing the human immune system to fight in this "captivating and heartbreaking" book (The Wall Street Journal).
Sách - The Line: Where Medicine and Sport Collide by Richard Freeman - Cycling / Sport Tác giả: Richard Freeman Nhà xuất bản: Wildfire Năm xuất bản: 2019 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 326 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781472259752 Trong The Line, Tiến
How to Eat How to Eat How to Eat is part of the Mindfulness Essentials Series by Zen Master Thich Nhat Hanh, illuminating the basics of mindfulness practice. These short meditations cover everything from eating with others and
Sách - Happiness Within the Skin: The Secrets of Holistic Beauty by the Founder of Cinq Mondes Spas by Jean-Louis Poiroux Tác giả: Jean-Louis Poiroux Nhà xuất bản: Abrams Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 167 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781419733260 Khám phá những truyền
Tác giả: Patrick McKeown Nhà xuất bản: Piatkus Năm xuất bản: 2015 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 370 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780349406695 Bí quyết cho sức
Sách - The Secret Life of the Human Body: Uncover the Hidden Workings of Your Body by John Clancy Tác giả: John Clancy Nhà xuất bản: Firefly Books Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 192 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780228100935 Tìm hiểu cơ
How To Raise An Amazing Child the Montessori Way, 2nd Edition Written by Tim Seldin, President of the Montessori Foundation, this is the most fully up-to-date guide on Montessori parenting, packed with brand-new advice on children's use of digital media, and the neuroscience of child development.
Dopesick: Dealers, Doctors, And The Drug Company That Addicted America Dopesick: Dealers, Doctors, And The Drug Company That Addicted America Journalist Beth Macy's definitive account of America's opioid epidemic "masterfully interlaces stories of communities in crisis with dark histories of corporate greed and regulatory indifference" (New
Sách - Yoga For Men: Build Strength, Improve Performance, Increase Flexibility by Dean Pohlman - Fitness/ Health /Sports In English Tác giả: Dean Pohlman Nhà xuất bản: DK Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 191 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780241336977 Bên trong những trang
Why We Sleep Quy cách: Bìa mềm Ngôn ngữ: tiếng Anh #### “Why We Sleep is an important and fascinating book…Walker taught me a lot about this basic activity that every person on Earth needs. I suspect his
👁️ 38 | ⌚2025-09-09 23:58:05.696
VNĐ: 350,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 350,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Tác giả: Patrick McKeown Nhà xuất bản: Piatkus Năm xuất bản: 2015 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 370 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780349406695 Bí quyết cho sức
RÈM CHE NẮNG NAM CHÂM CHO XE PG 3008 -2021 BỘ RÈM 4 MIẾNG CHO 4 CÁNH CỬA CHE NẮNG THIẾT KẾ THEO XE FORD RANGER CAM KẾT CỦA SHOP - Được thiết kế riêng cho từng đòng xe - vừa khít cửa xe -
Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder (Đọc - Viết - Kỹ Thuật - Lịch Sử - Đạo Đức - Phản Biện - Ngụy Biện - Phân Tích - Học Tập & Nghiên Cứu) (TẶNG KÈM BOOKMARK CÚ MÈO + SỔ TAY XƯƠNG RỒNG NHƯ HÌNH+ POSTER QUY TẮC NĂM NGÓN TAY) Bộ sách Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder Bộ sách CẨM NANG TƯ DUY này dành cho mọi bạn đọc, từ học sinh, sinh viên đến các giảng viên, các nhà
Cảm ơn người lớn - Bìa Cứng - Tác giả: - Khổ sách: 13x20cm - Số trang: 264 - Giá bán: 220,000 VNĐ - ISBN: 978-604-1-13201-6 - In lần thứ 1 năm 2018 - Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Cảm Ơn
Dạy Con Bằng Lời Hay Ý Đẹp (Tái Bản) Dạy Con Bằng Lời Hay Ý Đẹp Con trẻ luôn là tài sản quý báu của mỗi gia đình và là tương lai của xã hội. Muốn trẻ nên người, hình thành nhân cách, phẩm
National Geographic Kids Almanac 2020 (US Edition) It's the 10th anniversary of the world's best-selling almanac for kids! This year the Almanac features all-new content, interviews with explorers in each chapter, a special look at what was going on in the world
Ghế ngồi bàn trang điểm màu nâu LUX 43A-P Nội thất Capta Ghế phòng ăn nhập khẩu nệm simili chân sắt sơn tĩnh điện màu đen tại tp hcm Ghế nhà hàng cao cấp LUX 43A-P Nội thất Capta Ghế phòng ăn nhập khẩu nệm simili chân sắt sơn tĩnh điện màu đen tại tp hcm - Chất liệu: nệm PVC cao cấp, Chân
Nến ly vuông Elevation size L - Holiday Garland (552g) 
The Strange Case of Dr. Jekyll and Mr. Hyde Level 5 Pearson English Readers bring language learning to life through the joy of reading. Well-written stories entertain us, make us think, and keep our interest page after page. Pearson English Readers offer teenage and adult learners
Giữ Cho Rừng Mãi Xanh - Tập 1 Bộ truyện song ngữ Anh – Việt gồm 3 quyển, độ dày mỗi tập 52 trang với 6 câu chuyện: Pan dũng cảm - Đôi bạn thân - Magpie yêu thương - Sarus sẽ về
Combo đất sét tự khô và dụng cụ vẽ đầy đủ Full Bộ Mont Marte Văn phòng phẩm Nam Sơn là đại lý ủy quyền của thương hiệu Mont Marte và Himi Thông tin sản phẩm: Combo đất sét tự khô và dụng cụ vẽ đầy đủ Full Bộ Mont
Giá đỡ nến, đèn trang trí, tượng trang trí decor bàn ăn, đàn piano, nhà bếp, phòng khách - Hàng chính hãng Thiết kế độc đáo, tinh tế, sang trọng Làm nổi bật không gian phòng làm việc, nhà bếp, kệ tivi, đàn piano
Sổ tay Hach Kiến Thức Toán Anh Lớp 7 Và Đề Cương Toán Anh Văn SKETCHNOTE 3 Chương Trình Bạn đang sở hữu trong tay mình Cuốn sách “Sổ tay hack kiến thức Toán – Tiếng Anh lớp 7”. Nội dung không chỉ bám sát theo chương trình học trong SGK mà còn được
Practiced liar - Amak THÔNG BÁO PHÁT HÀNH – PRACTICED LIAR Tác giả: Medamayaki Công ty phát hành: Amak Dịch giả: Sumeragi Ui Thể loại: Truyện tranh BL Khổ sách: 13x18cm Số trang: 176 trang ISBN: 978-604-378-384-1 NXB liên
Tâm Lý Học Quản Lý - Tái Bản Ngô Kỳ, sinh năm 1977, thạc sĩ Quản lý, phó giáo sư, tốt nghiệp chuyên ngành Quản lý hành chính Đại học Sư phạm Bắc Kinh. Hiện cô đang làm công tác giảng dạy và
Sách - Hướng Dẫn Giải Bài Tập Toán 5 - Tập 2 (Bám Sát SGK Chân Trời Sáng Tạo) Sách - Hướng Dẫn Giải Bài Tập Toán 5 - Tập 2 (Bám Sát SGK Chân Trời Sáng Tạo). Cuốn sách Hướng dẫn giải bài tập Toán 5 – tập 2 (bám sát SGK Chân
Tinh Hoa Các Phương Pháp Và Kỹ Năng Giải Trắc Nghiệm Toán 12 Chuyên Đề Tích Phân - Số Phức Và Các Ứng Dụng Tinh Hoa Các Phương Pháp Và Kỹ Năng Giải Trắc Nghiệm Toán 12 Chuyên Đề Tích Phân - Số Phức Và Các Ứng Dụng Kỳ thi THPT QG 2018 sắp đến gần với nhiều sự
Giờ Ra Chơi Của Nhóc Nicolas (Sách Văn Học Thiếu Nhi Được Ưa Chuộng) Giờ Ra Chơi Của Nhóc Nicolas Trường học là nơi dành cho bạn bè. Chính vì lý do hiển nhiên này mà Nicolas rất thích trường học, nhất là giờ ra chơi. Có thằng Clotaire
Những Bài Học Đầu Tư Từ Warren Buffett - Bản Quyền Những Bài Học Đầu Tư Từ Warren Buffett Những ai từng đọc về Warren Buffett hẳn cũng hiểu thành công của nhà đầu tư vĩ đại nhất thế giới này không chỉ đến từ khả
Tượng đạt ma sư tổ bằng gỗ hương đá kt cao 70×23×13cm _ Tượng đạt ma sư tổ được làm bằng chất liệu gỗ hương đá tự nhiên 100% ,Và được sơn pu bóng mờ giữ lại mầu sắc vân gỗ tự nhiên _ Kích thước 70×23×13cm
Sách - Cuộc Sống Tươi Đẹp Của Tớ - Tớ Là Em Bé Dũng Cảm Cuộc sống tươi đẹp của tớ - Tớ là em bé dũng cảm - Mã sản phẩm: 8935212368025 - Tác giả: Lời: Chu Huệ Phương; Tranh: Tuyên Hiểu - Dịch giả: Lưu Vân - Độ
Tác giả: Patrick McKeown Nhà xuất bản: Piatkus Năm xuất bản: 2015 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 370 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780349406695 Bí quyết cho sức