✨Chế Độ Ăn Trường Thọ
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
Chế Độ Ăn Trường Thọ
Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế Độ Ăn Trường Thọ, Tiến sĩ Valter Longo đã giới thiệu một phương thức mới để kiểm soát sự lão hóa này.
Đầu tiên, Valter Longo đã đưa ra định nghĩa về “tuổi thọ được lập trình”. Ông khẳng định con người có thể trì hoãn độ tuổi bằng cách thay đổi “chương trình tuổi thọ” vì mỗi sinh vật đều có đủ khả năng củng cố sự tự vệ, chống lại quá trình lão hóa. Ông đã tận tâm nghiên cứu để có được một chiến lược sinh học tác động đến tuổi thọ và sức khỏe thông qua bảo vệ và tái tạo tế bào trong cơ thể con người. Phát hiện của tiến sĩ đã làm chấn động giới y khoa: Đường là một trong những chất dinh dưỡng khiến nấm men lão hóa nhanh và chết sớm; nó kích hoạt hai gen, RAS và PKA, được biết đến với khả năng đẩy nhanh quá trình lão hóa và bất hoạt các yếu tố và enzyme bảo vệ chống lại quá trình oxy hóa và các tổn hại khác.
Liên kết giữa các chất dinh dưỡng, gen, lão hóa và bệnh tật dần dần được hình thành; và từ những nghiên cứu về quá trình lão hóa, tiến sĩ Longo hướng tới việc giải quyết các vấn đề y khoa.
Đầu tiên, Longo đã xây dựng nên “Năm trụ cột của sự trường thọ” bao gồm: (1) Nghiên cứu cơ bản/Nghiên cứu về tuổi trẻ, (2) Dịch tễ học, (3) Các nghiên cứu lâm sàng, (4) Các nghiên cứu về người sống trăm tuổi, và (5) Các nghiên cứu về những hệ thống phức tạp. Năm trụ cột trên được ứng dụng triệt để và phát triển nên một Chế độ ăn Trường thọ riêng biệt.
Những điểm cần lưu ý khi thực hiện Chế độ ăn Trường thọ được gói gọn trong những điều dưới đây:
Thực hiện chế độ ăn pescetarian (ăn chay có hải sản). Protein ít nhưng đủ. Giảm thiểu chất béo xấu, đường, tối đa hóa chất béo tốt và carb phức. Đảm bảo đủ các dưỡng chất. Ăn đa dạng các loại thực phẩm từ thế hệ đi trước của bạn Ăn hai bữa chính một ngày và một bữa phụ. Giới hạn thời gian ăn uống. Thực hành nhịn ăn kéo dài định kỳ.
Đồng thời, tiến sĩ cũng không hề bỏ qua tầm quan trọng của việc tập thể dục đối với mục tiêu tối ưu hóa tuổi thọ. Ông đã đưa ra những lời khuyên thiết thực để độc giả có thể tập luyện hằng ngày:
Đi bộ nhanh một giờ mỗi ngày. Đi thang bộ thay vì thang máy hoặc thang cuốn. Vào cuối tuần, đi bộ mọi nơi, thậm chí những nơi xa (tránh xa tối đa các khu vực ô nhiễm). Tập thể dục cường độ trung bình 2,5 giờ đến 5 giờ mỗi tuần, với một số bài tập ở cường độ cao. Hầu hết các tác dụng có lợi có vẻ là trong khoảng 2,5 giờ đầu tiên, không bắt buộc tập thêm. Tập tạ hoặc các bài tập không chịu trọng lượng nhằm làm mạnh tất cả các nhóm cơ. Để tối đa hóa sự phát triển cơ bắp, ăn ít nhất 30 gram protein trong một bữa một đến hai tiếng sau khi tập tạ cường độ tương đối cao.
Bên cạnh đó, FMD (chế độ giả nhịn ăn) cũng đóng vai trò nổi bật trong việc đánh thức sự trẻ hóa từ bên trong. Tuy nhiên, đây là một phương pháp cần sự kiểm soát và suy nghĩ kĩ trước khi thực hiện.
Trong cuốn sách này, Valter Longo đề cập trực tiếp và đầy đủ về cách áp dụng Chế độ ăn Trường thọ và FMD trong việc chữa trị bệnh ung thư, tiểu đường, bệnh tim mạch, các bệnh thoái hóa thần kinh, bệnh lý viêm và bệnh tự miễn.
Qua những lý luận chặt chẽ và vô số bằng chứng đã được chứng minh, ta có thể thấy, con người hoàn toàn có thể giữ mãi tuổi thanh xuân sau khi hiểu rõ cơ chế hoạt động của sự lão hóa trong cơ thể và biết cách áp dụng những lời khuyên của tiến sĩ Longo với bản thân mình một cách thiết thực phù hợp.
Đánh giá của chuyên gia, tổ chức uy tín về cuốn sách cùng các giải thưởng (nếu có)
“Tiến sĩ Valter Longo là một trong những nhà nghiên cứu hàng đầu thế giới về tuổi thọ. Trong cuốn sách này, ông đã thực hiện một công việc điển hình là hợp nhất các chiến lược hiện tại thành các nguyên tắc dễ hiểu. Đặc biệt, nghiên cứu của ông về nhịn ăn là một trong những chiến lược mới hấp dẫn nhất để cải thiện sức khỏe và tuổi thọ. —Joseph Mercola, người sáng lập M, trang web sức khỏe được truy cập nhiều nhất trên internet
Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Những lá thư của Felix (Bộ 5 cuốn) Những Lá Thư Giáng Sinh Của Felix (Bộ 5 cuốn) - "Những Lá Thư Của Felix" là bộ truyện dành cho thiếu nhi kể về chú thỏ bông Felix và những chuyến phiêu lưu qua
Quản Trị Học_KT Quản Trị Học Giả thử rằng bạn làm việc để sống và hầu như chắc chắn bạn sẽ phải làm việc trong một tổ chức, thì khi đó bạn sẽ là một nhà quản trị
Combo sách dành cho các nhà Lãnh Đạo: Bí Quyết Tuyển Dụng Và Đãi Ngộ Người Tài (Tái Bản)+Kỹ Năng Quản Lý Nhân Sự Chuyên Nghiệp Tặng Bookmark Happy Life Combo sách hữu ích cho tất cả những nhà quản lý, doanh nhân, nhân viên điều hà những người có công việc liên quan đến công tác tuyển dụng. Giúp bạn sẽ từng bước học
Đóa Hoa Đồng Thoại - Vol 3 "Đóa hoa đồng thoại" là cuộc thi viết truyện ngắn thường niên dành cho trẻ em, có đối tượng tham gia là tất cả các tác giả ở mọi độ tuổi. Thí sinh được tự
Bộ Sách Bé Hoạt Động Và Khám Phá Theo Chủ Đề (Bộ 7 Cuốn) Bộ Sách Bé Hoạt Động Và Khám Phá Theo Chủ Đề (Bộ 7 Cuốn) Bộ sách bao gồm các chủ đề: - Phương Tiện Và Quy Định Giao Thông - Gia Đình - Trường Mầm
Sách 101+ Mẹo Sinh Tồn Với Tiếng Anh - Skybooks - BẢN QUYỀN 101+ Mẹo Sinh Tồn Với Tiếng Anh SKU 9786043653854 Mã công ty 8935325008313 Thương hiệu Wavebooks Nhà xuất bản NXB Thế giới Kích thước 16x24cm Tác giả Hyunjeong Yoo, Gary Rector, Jonathan Davis, Michael A.
Kinh Doanh Trong Thời Đại 4.0 Kinh Doanh Trong Thời Đại 4.0 “Kỹ thuật số”, hay “số hóa” các hoạt động kinh doanh là xu hướng phát triển tất yếu của mọi doanh nghiệp muốn đột phá trong thời đại cạnh
Bộ Sách 24 Gương Hiếu Thảo (Bộ 8 Cuốn) Bộ Sách 24 Gương Hiếu Thảo (Bộ 8 Cuốn) Bộ sách bao gồm: - Vua Văn Đế, Vương Tường, Vương Thôi - Đinh Lan, Đổng Vĩnh, Đường Thị - Chu Thọ Xương, Dương Hương, Diễm Tử
Giáo Dục Thể Chất - Lớp 1 (Dành Cho Học Sinh) Sức khoẻ và trí tuệ là tài sản quý nhất của con người và mỗi quốc gia. Có sức khoẻ là có tất cả. Muốn có sức khoẻ, không chỉ cần có chế độ dinh
Combo 2 Cuốn Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì Dành Cho Bạn Trai Và Bạn Gái Tặng Kèm BookMath Kẽm Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì Dành Cho Bạn Trai Cho dù có là cậu bé vô tư đến thế nào đi chăng nữa thì chắc hẳn khi bước vào tuổi dậy thì các em cũng
Sách - Việt Sử Tân Ước Toàn Biên - Hoàng Đạo Thành - Alphabooks Sách - Việt Sử Tân Ước Toàn Biên - Hoàng Đạo Thành “Việt sử tân ước toàn biên” in năm 19 là bộ sách toàn biên về lịch sử Việt Nam được biên soạn theo
Bộ luật lao động có hiệu lực thi hành từ 01/01/2021 ( Song ngữ Việt -Anh) Bộ luật lao động Số 45/2019/QH14 được Quốc Hội thông qua ngày 20/11/2019, có hiệu lực thi hành từ ngày 01/01/2021. Song ngữ Việt Anh
Who? Chuyện Kể Về Danh Nhân Thế Giới - J. K. Rowling Who? Chuyện Kể Về Danh Nhân Thế Giới - J. K. Rowling Lời nói đầu/Giới thiệu sách Những câu chuyện về cuộc đời và sự nghiệp vĩ đại các danh nhân sẽ đem đến cho
Affiliate Marketing TÁC GIẢ: Frederic Vallaeys Dịch giả: Vũ Thu Hiền THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 169.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 296 Mã EAN: 893606669235 NXB liên kết: NXB Lao Động Sách do Công ty
Combo: Hộp Sách Gieo Mầm Tri Thức- BỘ SÁCH VH KINH ĐIỂN SHOE BOOKS ( Trọn Bộ 3 Cuốn) : Đôi Giày Ba Lê + Đôi Giày Trượt Băng + Đôi Giày Khiêu Vũ Combo: Hộp Sách Gieo Mầm Tri Thức - BỘ SÁCH VH KINH ĐIỂN SHOE BOOKS ( Trọn Bộ 3 Cuốn) : Đôi Giày Ba Lê + Đôi Giày Trượt Băng + Đôi Giày Khiêu Vũ
Bãi săn người - Trinh Thám Kinh Dị "Tôi là Diệp Tứ Minh, mọi người thường gọi tôi là anh Tứ. Tôi cảm thấy biệt danh này khắc mình, vì tôi phát hiện mình buộc phải kết liễu sinh mạng trong vòng
Sách tập đọc tiếng Pháp - Mes Premieres Lectures Montessori niveau 2, À La Mer Loại bìa: bìa mềm Kích thước: 12,5 cm × 18,0 cm × 0,5 cm Số trang: 32 GIỚI THIỆU SÁCH Mes Premières lectures Montessori est une collection conçue par une équipe d'orthophonistes spécialistes dans la
Sách - Em Học Tiếng Anh Qua Hình Ảnh Theo Chủ Đề - Vật Dụng Trong Nhà - Hồng Ân Nhà sách Hồng Ân xin trân trọng giới thiệu đến các em học sinh bộ sách “EMHỌCTIẾNGANHQUAHÌNHẢNHTHEOCHỦĐỀ-LEARNENGLISHTHROUGHPICTURES” bao gồm 12 chủ đề được biên soạn nhằm mục đích GIÚP BÉ Phát triển IQ - Nhớ
Tủ Sách Vàng Cho Con - 101 Truyện Giúp Bé Ngủ Ngon Những câu chuyện phiêu lưu kỳ thú và vui nhộn, những nhân vật gần gũi, đáng yêu sẽ đưa bé vào giấc ngủ ngọt ngào và say sưa trong thế giới của giấc mơ kì
Steam English Chủ Đề Vật Lý Steam English Chủ Đề Vật Lý
Sapiens Lược Sử Loài Người (Tái Bản) Sapiens Lược Sử Loài Người (Tái Bản) ------------ SAPIENS - LƯỢC SỬ LOÀI NGƯỜI Cuốn sách Sapiens - Lược sử loài người dành cho: - Những người muốn hiểu về lịch sử tiến hóa và
Cách Để Đạt 1 Triệu Follow Chỉ Trong 30 Ngày(tác giả Brendan Kane) - One Million Followers là cuốn sách hướng dẫn cách tận dụng những nền tảng truyền thông xã hội như Facebook, Instagram, Youtube ( Tặng kèm Bookmark Happy Life) Cách Để Đạt 1 Triệu Follow Chỉ Trong 30 Ngày(tác giả Brendan Kane) - One Million Followers là cuốn sách hướng dẫn cách tận dụng những nền tảng truyền thông xã hội như Facebook, Instagram,
Luyện Thi Toán Đại Số Lớp 9 Nhằm giúp cho các em học sinh ôn tập luyện thi vào lớp 10 môn toán – phần đại số, chúng tôi biên soạn quyển sách này. Nội dung sách theo sát chương trình sách
Sách - Giáo Trình Kiến Trúc Nhà Ở Hiểu Biết Và Thiết Kế Qua Minh Họa - NXB Xây Dựng Trình bày khái niệm, lịch sử phát triển, các chức năng, phân loại về nhà ở. Khái niệm, phân loại, quy chuẩn, tiêu chuẩn thiết kế, tổ chức không gian nhà ở biệt thự và
Sách - Giáo Trình Lịch Sử Kiến Trúc Thế Giới - Tập 1 - NXB Xây Dựng BENITO xin giới thiệu tới bạn đọc cuốn sách"Giáo trình lịch sử kiến trúc thế giới tập 1"của tác giả Đặng Thái Hoàng Bộ môn Lý thuyết và Lịch sử kiến trúc, Khoa kiến trúc
Sách - Sổ Tay Tham Khảo Phong Cách Việt Trong Thiết Kế Nội Thất - NXB Xây Dựng Sổ tay tập hợp, hệ thống hóa một số cơ sở lý luận và thực tiễn về các giá trị kiến trúc truyền thống; giới thiệu một số hình thức, giải pháp ứng xử với
THÀNH PHỐ THÔNG MINH – KHUNG QUẢN TRỊ VÀ PHÁT TRIỂN - Zaigham Mahmood - Nguyễn Cường, Trương Hồng Sơn dịch –NXB Xây dựng Những năm gần đây với sự phát triển của công nghệ 4.0, sự ra đời các công nghệ mới đã tác động mạnh mẽ đến phát triển đô thị của thế giới nói chung và
Lịch Sử Việt Nam Bằng Tranh (Tập 53): Đàng Trong Suy Tàn (Tái Bản 2017) Lịch Sử Việt Nam Bằng Tranh (Tập 53): Đàng Trong Suy Tàn (Tái Bản 2017) Chúa Nguyễn Phúc Chú mất, con trưởng của người là Nguyễn Phúc Khoát lên nối nghiệp lớn. Lúc bấy giờ
Quốc Kỳ Và Quốc Gia - Bách Khoa Thư Larousse Quốc Kỳ Và Quốc Gia - Bách Khoa Thư Larousse Cuốn sách với vô số minh họa và hình ảnh sinh động này sẽ giúp bạn thỏa mãn trí tò mò về những kỷ lục
Bách Khoa Cho Trẻ Em - Bách Khoa Cơ Thể Người Bách Khoa Cho Trẻ Em - Bách Khoa Cơ Thể Người Bộ sách Bách khoa cho trẻ em mang đến những thông tin thú vị về thế giới tự nhiên, con người, động vật... Mỗi
Những Câu Chuyện Nhỏ Giúp Em Trưởng Thành - Tớ Không Bao Giờ Bỏ Cuộc Mã hàng 8935212362368 Tên Nhà Cung Cấp Đinh Tị Tác giả Vân Dương NXB Thanh Niên Năm XB 2023 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14.5 cm Số trang 64 Hình
Em Vui Học Toán 1 LỜI NÓI ĐẦU Toán học là một trong những môn học giúp học sinh hình thành suy nghĩ logic, tư duy, tính toán nhanh và phát triển trí thông minh. Tuy nhiên, không phải học
HỌC BÁC LÒNG TA TRONG SÁNG HƠN Việc học Bác Hồ dù được diễn giải bằng nhiều cách gọi khác nhau thì tựu trung có mấy điểm chính: học về tư tưởng, đạo đức, phong cách của Người; noi theo tấm gương
Sách - Tuyển Tập Olympic Toán Học Tại Các Nước Đông Âu - Nguyễn Văn Nho - Hồng Ân Sách - Tuyển Tập Olympic Toán Học Tại Các Nước Đông Âu Cuốn sách còn giới thiệu thêm một số bài toán trên các tạp chí như tạp chí Komal, một số cuộc thi liên
Combo Gia đình tỉnh thức + Cha mẹ tỉnh thức Combo Gia đình tỉnh thức + Cha mẹ tỉnh thức Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Tiến sĩ Shefali Tsabary Dịch giả: Khánh Thủy Số trang: 312 1. Làm cha mẹ tỉnh thức
Self-Care - Tự Chăm Sóc Cuộc Sống - Yêu Thương Bản Thân Self-Care - Tự Chăm Sóc Cuộc Sống - Yêu Thương Bản Thân - Tái Bản 2023 Self-Care - Tự Chăm Sóc Cuộc Sống - Yêu Thương Bản Thân mang đến cho bạn đọc những phương
Luật của Warren Buffett Luật của Warren Buffett (tái bản 2022) ------------ Luật của Warren Buffett (tái bản 2022) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Jeremy C. Miller Số trang: 335 trang Nhà xuất bản: Công thương
Ngôn Ngữ Trong Kinh Doanh Ngôn Ngữ Trong Kinh Doanh Tiến sĩ tâm lý Kevin Hogan sẽ chia sẻ những điều cơ bản trong ngôn ngữ cơ thể và cách nó tác động đến thái độ, hành động và kết
SÁCH RÈN LUYỆN KĨ NĂNG CHO BÉ TỪ 5 -10 TUỔI - MÈO MÍT HỌC VÕ MÈO MÍT HỌC VÕ là câu chuyện kể về cô nàng Mèo Mít cá tính, cô bé có sở thích học võ. Ngày đầu tiên khi đến lớp học, cô bé đã bị các bạn
Nghĩ Giàu Và Làm Giàu (Tái Bản) Think and Grow Rich - Nghĩ giàu và làm giàu là một trong những cuốn sách bán chạy nhất mọi thời đại. Đã hơn 60 triệu bản được phát hành với gần trăm ngôn ngữ
LƯỢC SỬ THỜI GIAN Hành trình xây dựng đế chế vĩ đại của nền văn minh nhân loại qua góc nhìn thời gian - David Rooney – 1980books – bìa mềm “Lịch sử của đồng hồ chính là lịch sử của nền văn minh nhân loại” Trong hàng nghìn năm, con người thuộc mọi nền văn hóa đã chế tạo và sử dụng đồng hồ. Đồng
Dạy Con Làm Giàu (Tập 2) - Sử Dụng Đồng Vốn “Dạy Con Làm Giàu – Tập 2: Sử Dụng Đồng Vốn” là phần tiếp theo trong loạt sách tài chính cá nhân nổi tiếng của Robert T. Kiyosaki. Trong tập này, tác giả giới thiệu
Sách ID Tự Học Hoá Học Lớp 11 Chương Trình Mới 3 bộ kết nối tri thức, chân trời sáng tạo, cánh diều MoonBook 1. Nội dung Sách ID Tự học hoá học lớp 11 Moonbook: gổm 2 tập - Nội dung từ chương trình của 3 bộ sách giáo khoa hiện hành: sách giáo khoa Cánh Diều, Kết
Combo Kỹ Năng Khởi Nghiệp Và Phát Triển Thương Hiệu: Stepping Up - Nhà Quản Lý 4.0 + PLATFORM - Nền Tảng Phát Triền Thương Hiệu Cá Nhân + Khởi Nghiệp 4.0 (Bộ 3 Cuốn Không Thể Thiếu Cho Mọi Nhà Lãnh Đạo, Nhà Quản Lý / Tặng Kèm Bookmark Happy Life) Combo Kỹ Năng Khởi Nghiệp Và Phát Triển Thương Hiệu: Stepping Up - Nhà Quản Lý 4.0 + PLATFORM - Nền Tảng Phát Triền Thương Hiệu Cá Nhân + Khởi Nghiệp 4.0 (Bộ 3 Cuốn
Siêu Năng Lực - Super Better Phương pháp cách mạng giúp bạn vượt qua những căng thẳng tột cùng hay các trở ngại của bản thân Cuốn sách nói về SuperBetter – phương pháp mang tính cách mạng giúp con người
Trí Tuệ Xúc Cảm Ứng Dụng Trong Công Việc (Tái Bản 2018) Trí Tuệ Xúc Cảm Ứng Dụng Trong Công Việc (Tái Bản 2018) Trí tuệ xúc cảm ứng dụng trong công việc là cuốn sách quản trị kinh doanh không thể bỏ qua cho bất cứ
Sách - Combo Cẩm nang hướng dẫn thải độc và tẩy sỏi gan mật Combo Cẩm nang hướng dẫn thải độc và tẩy sỏi gan mật 1. Cẩm nang hướng dẫn thải độc và chế độ ăn lành mạnh Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Trần Bích
Tủ sách vàng: Chân trời cũ Tác phẩm đóng góp quan trọng nhất của nhà văn Hồ Dzếnh cho kho tàng văn học Việt Nam hiện đạ Một tuổi thơ gập ghềnh, nhiều nỗi buồn nhưng cũng ăm ắp tình thương,
Yêu nhau như chó với mèo - Tập 4 Jo Young Woo, cô gái trong sáng, ấm áp, sinh ra trong một gia đình truyền thống mẫu mực, vẫn hằng tin vào tình yêu cổ tích. Mo Seul Woo, chàng diễn viên, người mẫu
Sách - Just do it - Đừng nói hãy hành động, đừng hứa hãy chứng minh (MC) Mở đầu cuốn sách Just do it - Đừng nói hãy hành động, đừng hứa hãy chứng minh, tác giả Trâu Tiểu Cường đã chỉ ra “Ba câu hỏi của kẻ phiền não” mà nhiều
Bí Quyết Dưỡng Da Kiểu Hàn Quốc -tác giả Charlotte Cho Bí Quyết Dưỡng Da Kiểu Hàn Quốc (Tái Bản) ------------ Có bao giờ bạn bị quyến rũ bởi những khuôn mặt trắng sáng không tì vết của những diễn viên trong phim truyền hình Hàn
Chí Phèo ( Bìa Mềm) Chí Phèo Chí Phèo - Với những tình tiết hấp hẫn Nam Cao đã đưa người đọc tái hiện bức tranh chân thực nông thôn Việt Nam trước 1945, nghèo đói, xơ xác trên con
Kỹ Thuật Đồ Họa Của Kiến Trúc Sư - Cẩm Nang Trình Bày Bằng Hình Anh Kỹ Thuật Đồ Họa Của Kiến Trúc Sư – Cẩm nang trình bày bằng hình ảnh (Graphic Design for Architects – A Manual for Visual Communication) là một quyển sổ tay trình bày các kỹ
Combo Sách Rèn Luyện Kỹ Năng Làm Việc Nhóm : Work Together Anywhere - Làm Việc Từ Xa, Từ A Đến Z + Làm Việc Nhóm Từ A Đến Z Làm Việc Từ Xa, Từ A Đến Z Trong nền kinh tế toàn cầu hiện đại ngày nay, khái niệm làm việc từ xa đã không còn quá xa lạ. Các công ty và tổ
Học Làm Bánh Từ A-Z Dành Cho Trẻ Em Cuốn sách này chứa đựng đầy đủ các công thức làm bánh từ loại đơn giản đến hảo hạng mà bất cứ ai cũng có thể làm được. Tất cả các công thức hướng dẫn
Miễn dịch - Du hành thăm hệ thống bí ẩn giữ cho ta sống sót Miễn dịch - Du hành thăm hệ thống bí ẩn giữ cho ta sống sót Một bản thuyết minh tường tận và duyên dáng cho Hệ miễn dịch. Bạn sẽ không bao giờ nghĩ về
Combo 2 Cuốn Kỹ Năng làm Việc: Phân Tích Chứng Khoán + Nhà Đầu Tư Thông Minh (tặng kèm bookmark thiết kế aha) Combo 2 Cuốn Kỹ Năng làm Việc: Phân Tích Chứng Khoán + Nhà Đầu Tư Thông Minh (tặng kèm bookmark thiết kế aha) Bộ sách cho những ai đang có ý định đầu tư và
Ehon - những em bé đáng yêu -Phúng phính má yêu Ehon - những em bé đáng yêu -Phúng phính má yêu Sau thành công của bộ sách “Ehon – Momo – Chú bé quả đào”, Thái Hà Books lại tiếp tục cho ra mắt bộ
Truyện Ehon bé 1-2-3 tuổi - Bạn chim cút chơi trốn tìm "Bạn Chim Cút Chơi Trốn Tìm" – Cuốn sách nhỏ giúp con học yêu thương từ những điều rất giản dị “Con tôi mới hơn 1 tuổi, chưa biết nói mấy chữ nhưng hiểu rất
Ngàn Mặt Trời Rực Rỡ (Tái Bản) Bốn thập kỷ biến động và ly tán ở Afghanistan, một lối dẫn dắt chân thực bậc thầy, câu chuyện về những số phận bị vùi dập nhưng đầy ám ảnh. Với Ngàn mặt trời
👁️ 13 | ⌚2025-09-13 13:30:58.453
VNĐ: 125,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Combo Sách Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông + Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật (Bộ 2 Cuốn)
VNĐ: 125,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Chế Độ Ăn Trường Thọ: Tối Ưu Cân Nặng, Đẩy Lùi Bệnh Tật, Kéo Dài Tuổi Thọ CHẾ ĐỘ ĂN TRƯỜNG THỌ: TỐI ƯU CÂN NẶNG, ĐẨY LÙI BỆNH TẬT, KÉO DÀI TUỔI THỌ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già
Chế Độ Ăn Trường Thọ (Tái Bản)_AL Chế Độ Ăn Trường Thọ Tái Bản: Năm 2023 Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế Độ Ăn Trường
Chế Độ Ăn Trường Thọ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter Longo đã giới thiệu một
Combo 2 Cuốn Sách Hiểu Để Bảo Vệ Sức Khỏe: Chế Độ Ăn Trường Thọ + Những Vùng Đất Trường Thọ (Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books) Chế Độ Ăn Trường Thọ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter
Chế Độ Ăn Trường Thọ - Valter Longo Chế Độ Ăn Trường Thọ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter
Chế Độ Ăn Trường Thọ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế Độ Ăn Trường Thọ, Tiến sĩ Valter
Sách Chế Độ Ăn Trường Thọ - Alphabooks - BẢN QUYỀN GIỚI THIỆU SÁCH Chế Độ Ăn Trường Thọ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ,
Chế Độ Ăn Trường Thọ - Bản Quyền Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter Longo đã giới thiệu một
Sách - Chế Độ Ăn Trường Thọ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter Longo đã giới thiệu một
Combo/Lẻ Bộ sách Cẩm nang sống khỏe toàn diện: Chế Độ Ăn Trường Thọ + Nhịn Ăn Khoa Học + Giải Mã Bí Mật Giảm Cân + Chất Xơ Diệu Kỳ + Mật Mã Tiểu Đường + Hệ Miễn Dịch Bộ sách gồm 6 cuốn - Chế độ ăn trường thọ - Hướng dẫn nhịn ăn khoa học - Giải mã bí mật giảm cân - Chất xơ diệu kỳ - Mật mã tiểu đường
Combo Bộ sách Cẩm nang sống khỏe toàn diện: Chế Độ Ăn Trường Thọ + Nhịn Ăn Khoa Học + Giải Mã Bí Mật Giảm Cân + Chất Xơ Diệu Kỳ + Mật Mã Tiểu Đường + Hệ Miễn Dịch Bộ sách gồm 6 cuốn - Chế độ ăn trường thọ - Hướng dẫn nhịn ăn khoa học - Giải mã bí mật giảm cân - Chất xơ diệu kỳ - Mật mã tiểu đường
CHẾ ĐỘ ĂN TRƯỜNG THỌ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter Longo đã giới thiệu một
Combo 2 Cuốn: Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền + Chế Độ Ăn Trường Thọ 1. Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền - Dinh Dưỡng Đẩy Lùi Bệnh Tật Đông y nói “thực dược đồng nguyên” - thức ăn và thuốc cùng chung nguồn gốc, hay thức ăn chính là
Combo Dinh Dưỡng Trong Phòng Chống Ung Thư + Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học + Chế Độ Ăn Trường Thọ 1 - Dinh Dưỡng Trong Phòng Chống Ung Thư : Theo thông cáo của WHO vào ngày 19 tháng Chín năm 2018: “Ung thư là nguyên nhân tử vong thứ hai trên toàn thế giới,
Combo Ám Ảnh Ăn Sạch Và Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành ( Tặng Sổ Tay Xương Rồng) Combo Ám Ảnh Ăn Sạch Và Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành ( Tặng Sổ Tay Xương Rồng) Sổ tay xương rồng mẫu ngẫu nhiên
Bộ 2 Quyển Chế Độ Ăn Bổ Trí Não và Ngừa Bệnh Đái Tháo Đường 1.Chế Độ Ăn Bổ Trí Não Giảm Stress Tác giả : TS.BS. NGUYỄN THỊ MINH KIỀU NXB: NXB PHỤ NỮ Nhà Phát hành : Cty văn Hóa việt Thư Kích thước : 15x21 cm Năm
Những Vùng Đất Trường Thọ - Bản Quyền Tác giả sách bán chạy, chuyên gia về tuổi thọ và nhà thám hiểm của National Geographic Dan Buettner báo cáo về sức khỏe, thể chất, chế độ ăn uống và lão hóa, dựa trên
Những Vùng Đất Trường Thọ - 9 Bài Học Từ Những Người Sống Lâu Nhất Thế Giới Tác giả sách bán chạy, chuyên gia về tuổi thọ và nhà thám hiểm của National Geographic Dan Buettner báo cáo về sức khỏe, thể chất, chế độ ăn uống và lão hóa, dựa trên
Những Vùng Đất Trường Thọ Những Vùng Đất Trường Thọ Tác giả sách bán chạy, chuyên gia về tuổi thọ và nhà thám hiểm của National Geographic Dan Buettner báo cáo về sức khỏe, thể chất, chế độ ăn uống
Trạm Đọc Official | Những Vùng Đất Trường Thọ Những Vùng Đất Trường Thọ Tác giả sách bán chạy, chuyên gia về tuổi thọ và nhà thám hiểm của National Geographic Dan Buettner báo cáo về sức khỏe, thể chất, chế độ ăn uống
Cân bàn 150kg A12E Cân điện tử 150kg-20gr, đầu cân A12E với phần mềm xử lý đặc biệt có khả năng chống rung cho kết quả luôn chính xác, đèn nền sáng rõ và chế độ cảnh báo, tự
Khác Biệt Để Toả Sáng - Bản Quyền Khác Biệt Để Toả Sáng Bạn có phải một chú nhím khao khát được ôm ấp? Bạn từng cho rằng: Chỉ cần bỏ công sức thì công việc sẽ thuận lợi; Chỉ cần nhân nhượng
QUỐC VĂN GIÁO KHOA THƯ - Nhã Nam Năm 1924, Nha Học chính Đông Pháp (cơ quan trực thuộc Bộ Quốc dân Giáo dục) ủy thác cho bốn học giả uy tín là Trần Trọng Kim, Nguyễn Văn Ngọc, Đặng Đình Phúc và
Điềm Lành - Những Lời Tiên Tri Tuyệt Đích Và Chuẩn Xác Của Phù Thủy Agnes Nutter Điềm Lành - Những Lời Tiên Tri Tuyệt Đích Và Chuẩn Xác Của Phù Thủy Agnes Nutter Qỷ Crowley và thiên thần Aziraphale biết rằng Tận Thế sắp sửa đến với thế giới này, với
Máy xay thịt quay tay 01M Máy xay thịt quay tay 01M Sức khỏe của các thành viên trong gia đình sẽ được đảm bảo, và an toàn hơn, khi bạn sở hữu cho căn phòng bếp trong gia đình bạn
Sách - Các nền văn minh - Combo 5 cuốn Lịch sử cổ đại Công ty phát hành: Công Ty Cổ Phần Văn Hóa Đông A Tác giả: Fiona MacDonald, Philip Steele, Richard Tames Ngày xuất bản: 10-2017 Kích thước: 23 x 30 cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất
BÌNH GIỮ NHIỆT (0819) SIZE 6 lit - CÓ NẮP BẬT. Nhựa PP, PU chính phẩm - Loại 1 Không đọng sương ngoài bình, giữ nhiệt lâ DV- BÌNH GIỮ NHIỆT (0819 ) SIZE TO 6 lit - CÓ NẮP BẬT. Nhựa PP, PU chính phẩm - Loại 1 Không đọng sương bên ngoài bình, giữ nhiệt lâu. Hàng Việt Nam chất
Khay đựng thực phẩm đa năng Echo Metal - Hàng nội địa Nhật Bản |#Made in Japan| |#nhập khẩu chính hãng| KHAY ĐỰNG THỰC PHẨM ĐA NĂNG ECHO METAL - HÀNG NỘI ĐỊA NHẬT BẢN (Sản phẩm được nhập khẩu trực tiếp từ Nhật Bản) ■ Xuất xứ: Nhật Bản/ MADE IN JAPAN ■ NSX: Echo
Túi đựng hộp cơm cao cấp. Túi giữ nhiệt đa năng nhiều lớp. Túi đựng đồ ăn trưa. Túi chống toả nhiệt, dày dặn, phong cách Hàn Quốc thời trang, hiện đại KORESTAB8001 - Túi đựng hộp cơm giữ nhiệt/ túi đựng đồ ăn trưa/ túi chống toả nhiệt xinh xắn giúp bạn giữ nhiệt nóng, lạnh hiệu quả. - Thiết kế đa dạng, tiện dụng, thích hợp
Jacques Lacan Jacques Lacan (1901 – 1981) là nhà Phân tâm học nổi tiếng người Pháp. Năm 1936 ông đóng góp công trình “Giai đoạn Gương” cho lĩnh vực Phân tâm học, trong hơn 40 năm lao
Sách - Phương Pháp Giải Các Dạng Toán Sinh Học Trên Máy Tính Cầm Tay - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân Sách - Phương Pháp Giải Các Dạng Toán Sinh Học Trên Máy Tính Cầm Tay - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành Cuốn sách "PHƯƠNG PHÁP GIẢI CÁC DẠNG BÀI TOÁN SINH HỌC
Trí Tuệ Tài Chính Dành Cho Nhà Quản Lý Không Chuyên Về Tài Chính (Bìa cứng) - Financial Intelligence - HBR - Bản Quyền Trí Tuệ Tài Chính Dành Cho Nhà Quản Lý Không Chuyên Về Tài Chính Là một nhà quản lý nhân sự, bạn phải sử dụng dữ liệu tài chính để đưa ra quyết định, phân
Kiên quyết, kiên trì đấu tranh phòng, chống tham nhũng, tiêu cực, góp phần xây dựng Đảng và Nhà nước ta ngày càng trong sạch, vững mạnh (Bìa cứng) Cuốn sách được kết cấu làm 3 phần, với hơn 600 trang và gần 100 bức ảnh, trong đó có những bức ảnh lần đầu tiên được công bố. Phần thứ nhất có tiêu đề:
Bơi Cùng Cá Mập Mà Không Bị Nuốt Chửng Bơi Cùng Cá Mập Mà Không Bị Nuốt Chửng Bơi cùng cá mập mà không bị nuốt chửng không chỉ là một bộ sưu tập những tư tưởng thông thái trong kinh doanh, mà còn
Bóng đêm Bát xích môn Cả nhà thuyền trưởng tàu Bình Xuân 16 ngụ tại Bát Xích Môn, thành phố Cơ Long bị giết sạch trong đêm. Hung thủ là một thuyền viên ngoại quốc bỏ trốn đã bị bắt
Khởi Nghiệp - Dẫn Đầu Cuộc Đua (Saigon Books) Khởi Nghiệp - Dẫn Đầu Cuộc Đua ------------ Khởi Nghiệp - Dẫn Đầu Cuộc Đua Tinh thần doanh nhân đang làm cho thế giới trở thành một nơi tốt đẹp hơn. Vì vậy, phát triển
Mini Star - Em Bé Thông Minh Mini Star - Em Bé Thông Minh
Kochland - Đế chế Koch Kochland - Đế chế Koch Cuốn sách viết về lịch sử của đế chế Koch Industries và qua đó phác họa bức chân dung nền kinh tế Mỹ kể từ thập niên 1960. Câu chuyện
Mô Hình & Cơ Chế Vận Hành Kế Toán Quản Trị Mô Hình & Cơ Chế Vận Hành Kế Toán Quản Trị Trong những năm gần đây, nền kế toán Việt Nam đã có những bước chuyển biến, hội nhập mạnh mẽ với nền kế toán
Search Inside Yourself - Tạo Ra Lợi Nhuận Vượt Qua Đại Dương Và Thay Đổi Thế Giới Search Inside Yourself - Tạo Ra Lợi Nhuận Vượt Qua Đại Dương Và Thay Đổi Thế Giới Tất cả chúng ta đều biết công cụ tìm kiếm Google và công ty Google với văn hóa
CHẾ ĐỘ ĂN TRƯỜNG THỌ: TỐI ƯU CÂN NẶNG, ĐẨY LÙI BỆNH TẬT, KÉO DÀI TUỔI THỌ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già
Chế Độ Ăn Trường Thọ Tái Bản: Năm 2023 Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế Độ Ăn Trường
Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter Longo đã giới thiệu một
Chế Độ Ăn Trường Thọ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter
Chế Độ Ăn Trường Thọ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter
Chế Độ Ăn Trường Thọ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế Độ Ăn Trường Thọ, Tiến sĩ Valter
GIỚI THIỆU SÁCH Chế Độ Ăn Trường Thọ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ,
Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter Longo đã giới thiệu một
Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter Longo đã giới thiệu một
Bộ sách gồm 6 cuốn - Chế độ ăn trường thọ - Hướng dẫn nhịn ăn khoa học - Giải mã bí mật giảm cân - Chất xơ diệu kỳ - Mật mã tiểu đường
Bộ sách gồm 6 cuốn - Chế độ ăn trường thọ - Hướng dẫn nhịn ăn khoa học - Giải mã bí mật giảm cân - Chất xơ diệu kỳ - Mật mã tiểu đường
Chế Độ Ăn Trường Thọ Tối Ưu Cân Nặng, Đẩy Lùi Bệnh Tật, Kéo Dài Tuổi Thọ CHẾ ĐỘ ĂN TRƯỜNG THỌ TỐI ƯU CÂN NẶNG, ĐẨY LÙI BỆNH TẬT, KÉO DÀI TUỔI THỌ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già
CHẾ ĐỘ ĂN TRƯỜNG THỌ TỐI ƯU CÂN NẶNG, ĐẨY LÙI BỆNH TẬT, KÉO DÀI TUỔI THỌ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già
CHẾ ĐỘ ĂN TRƯỜNG THỌ TỐI ƯU CÂN NẶNG, ĐẨY LÙI BỆNH TẬT, KÉO DÀI TUỔI THỌ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già
Chế Độ Ăn Trường Thọ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter
Chế Độ Ăn Trường Thọ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốnChế Độ Ăn Trường Thọ, Tiến sĩ Valter Longo
Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter Longo đã giới thiệu một
Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter Longo đã giới thiệu một
Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter Longo đã giới thiệu một
Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter Longo đã giới thiệu một
Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter Longo đã giới thiệu một
Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter Longo đã giới thiệu một
Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter Longo đã giới thiệu một
Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter Longo đã giới thiệu một
nhỏ|phải|Một món thịt sống nhỏ|phải|Một món sashimi cá hồi và tôm nõn sống **Chế độ ăn sống** (_Raw foodism_) còn được gọi **chế độ ăn thô** (tức là ăn uống thực phẩm thô) là việc
thumb|right|Phụ nữ trong độ tuổi sinh sản và trẻ em dưới 2 tuổi cần cải thiện tình trạng dinh dưỡng bằng cách ăn thực phẩm tốt cho sức khỏe Trong dinh dưỡng, **chế độ ăn
**Chế độ ăn dựa trên thực vật** (_Plant-based diet_) hoặc **chế độ ăn giàu thực vật** (_Plant-rich diet_) hay nói đơn giản là chế độ **ăn nhiều rau** là một chế độ ăn bao gồm
nhỏ|Quảng cáo này cho thấy một chế độ ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa bệnh ung thư. thumb|right|Một quảng cáo trên tờ Washington Post, ngày 6 tháng 11 năm 1985. Quảng cáo nói về
1. Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền - Dinh Dưỡng Đẩy Lùi Bệnh Tật Đông y nói “thực dược đồng nguyên” - thức ăn và thuốc cùng chung nguồn gốc, hay thức ăn chính là
1 - Dinh Dưỡng Trong Phòng Chống Ung Thư : Theo thông cáo của WHO vào ngày 19 tháng Chín năm 2018: “Ung thư là nguyên nhân tử vong thứ hai trên toàn thế giới,
Combo Ám Ảnh Ăn Sạch Và Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành ( Tặng Sổ Tay Xương Rồng) Sổ tay xương rồng mẫu ngẫu nhiên
1.Chế Độ Ăn Bổ Trí Não Giảm Stress Tác giả : TS.BS. NGUYỄN THỊ MINH KIỀU NXB: NXB PHỤ NỮ Nhà Phát hành : Cty văn Hóa việt Thư Kích thước : 15x21 cm Năm
Cây trà hoa vàng là cây gì? Đặc điểm thực vật và khu vực phân bốKhông chỉ là vị thuốc quý, trà hoa vàng còn là loài thực vật mang vẻ đẹp cuốn hút, sang
**Ăn chay** là việc thực hành kiêng ăn thịt (thịt đỏ, thịt gia cầm, hải sản và thịt của bất kỳ động vật nào khác), và cũng có thể bao gồm kiêng các sản phẩm
Tác giả sách bán chạy, chuyên gia về tuổi thọ và nhà thám hiểm của National Geographic Dan Buettner báo cáo về sức khỏe, thể chất, chế độ ăn uống và lão hóa, dựa trên
Tác giả sách bán chạy, chuyên gia về tuổi thọ và nhà thám hiểm của National Geographic Dan Buettner báo cáo về sức khỏe, thể chất, chế độ ăn uống và lão hóa, dựa trên
thumb|upright=1.8|Một hình ảnh động hiển thị khi các lãnh thổ và tiểu bang Hoa Kỳ cấm hoặc cho phép chế độ nô lệ, 1789–1861 thumb|right|Khối đấu giá nô lệ, Đồn điền Green Hill, [[quận Campbell,
Những Vùng Đất Trường Thọ Tác giả sách bán chạy, chuyên gia về tuổi thọ và nhà thám hiểm của National Geographic Dan Buettner báo cáo về sức khỏe, thể chất, chế độ ăn uống
Những Vùng Đất Trường Thọ Tác giả sách bán chạy, chuyên gia về tuổi thọ và nhà thám hiểm của National Geographic Dan Buettner báo cáo về sức khỏe, thể chất, chế độ ăn uống
Trạm Đọc | Những Vùng Đất Trường Thọ Những Vùng Đất Trường Thọ Tác giả sách bán chạy, chuyên gia về tuổi thọ và nhà thám hiểm của National Geographic Dan Buettner báo cáo về sức khỏe, thể chất, chế độ ăn uống
**Lịch sử của chế độ Giáo hoàng** là một lịch sử lâu dài kéo dài trong suốt 2000 năm với rất nhiều sự kiện và biến động. Giáo hội Công giáo nhìn nhận Giáo hoàng
Sách Những Vùng Đất Trường Thọ - Alphabooks - BẢN QUYỀN Những Vùng Đất Trường Thọ Tác giả sách bán chạy, chuyên gia về tuổi thọ và nhà thám hiểm của National Geographic Dan Buettner báo cáo về sức khỏe, thể chất, chế độ ăn uống
Combo 2 cuốn sách dinh dưỡng: Bí mật dinh dưỡng + Ăn lành sống mạnh - Ăn đúng để sống khoẻ, phòng bệnh và trường thọ BÍ MẬT DINH DƯỠNG CHO SỨC KHỎE TOÀN DIỆN Một trong những cuốn sách dinh dưỡng gây chấn động toàn cầu, giúp bạn thay đổi cách ăn, chữa lành cơ thể, phòng ngừa bệnh mạn
Nhịn Ăn Gián Đoạn - Intermittent Fasting (Phương Pháp Giảm Cân An Toàn Và Khoa Học Được Yêu Thích Nhất) Sau nhiều năm vật lộn để nhận ra rằng bản thân sẽ không thể tuân thủ theo một chế độ ăn kiêng truyền thống hoặc theo kịp một lịch trình thực phẩm bổ sung khó
(Tái bản 2025) Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện – Ăn đúng để sống khoẻ, phòng bệnh và trường thọ BÍ MẬT DINH DƯỠNG CHO SỨC KHỎE TOÀN DIỆN Một trong những cuốn sách dinh dưỡng gây chấn động toàn cầu, giúp bạn thay đổi cách ăn, chữa lành cơ thể, phòng ngừa bệnh mạn
Ăn Lành, Tập Đủ, Nghĩ Thông Minh Ăn Lành, Tập Đủ, Nghĩ Thông Minh Thế nào là chế độ ăn kiêng tốt nhất? Làm thế nào để tôi ngừng lo lắng về cân nặng và tập trung vào việc sống lành mạnh?
Combo Sách Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông + Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật (Bộ 2 Cuốn) Combo Sách Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông + Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật (Bộ 2 Cuốn) 1. Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông Học cách ăn lành, sống
Combo Bí Quyết Trường Thọ của Người Nhật Minh Triết + Trong Ăn Uống Của Phương Đông (Tái Bản) 1. Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc “Bí quyết của sự trường thọ là gì?” không? Nhật Bản vẫn luôn nổi tiếng với việc có nhiều người sở
Combo 2 cuốn sách: Bí Quyết Trường Thọ của Người Nhật + Hệ Miễn Dịch 1. Bí Quyết Trường Thọ của Người Nhật Học cách sống trường thọ như người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc “Bí quyết của sự trường thọ là gì?” không? Nhật Bản vẫn luôn
Combo Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông + Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật (Bộ 2 Cuốn) _FN Combo Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông + Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật (Bộ 2 Cuốn) Bạn có bao giờ thắc mắc “Bí quyết của sự trường thọ là gì?” không?