✨Sách - 101 Thói Quen Âm Thầm Hủy Hoại Cuộc Đời Bạn - SBOOKS

THÔNG TIN TÁC PHẨM

• Tên tác phẩm: 101 Thói Quen Âm Thầm Hủy Hoại Bạn

• Tác giả/Dịch giả: Hàn Băng Vũ

• Thương Hiệu: SBOOKS

• Nhà xuất bản: NXB Văn Học

• Năm xuất bản: 2024

• Loại bìa: Bìa mềm

• Khổ: 13x20,5 cm

• Số trang: 292

GIỚI THIỆU TÁC PHẨM

101 THÓI QUEN ÂM THẦM HỦY HOẠI CUỘC ĐỜI BẠN - PHƠI BÀY NHỮNG TẬT XẤU KHIẾN BẠN TRÌ TRỆ, YẾU ĐUỐI VÀ KHÔNG BAO GIỜ CHẠM TỚI ƯỚC MƠ

Con thuyền không đắm bởi vì bão giông mà đắm bởi vì vết rò nhỏ như lỗ kim. Con người cũng vậy. Cuộc đời chúng ta không bị hủy hoại bởi những lần vấp ngã hay thất bại, cuộc đời chúng ta chỉ bị hủy hoại từ những thứ đến từ bên trong: thói quen.

Những thói quen điển hình mà khi soi chiếu chính mình và nhìn nhận những người xung quanh, chúng ta có thể nhận ra như là chế độ dinh dưỡng thất thường, không quan tâm đến thể chất và tinh thần của bản thân, luôn có chiều hướng suy nghĩ tiêu cực hóa mọi vấn đề, thậm chí là nói dối, lấp liế.m không dám thừa nhận sai lầm. Ngoài ra, có những thói quen vô hình, tồn tại như một hiện tượng tâm lý mà hiếm người nhận ra, ví dụ như “Tâm lý nạn nhân”. 

Tâm lý nạn nhân chính là một loại acid có khả năng ăn mòn sự sống và tình yêu bên trong mỗi con người. Những người mang tâm lý nạn nhân biến cuộc đời thành một vở bi kịch, và ở đó họ sắm vai nhân vật chính bất hạnh, bất cứ điều gì dù là ngẫu nhiên, vô tình cũng có thể khiến họ coi đó là mũi giáo chĩa vào mình.

Hay như hội chứng Overthinking, cũng là một loại thói quen có thể giam cầm một con người tích cực trong bể lo âu và dằn vặt, dẫn tới những tổn hại thể chất và suy sút tinh thần. 

“101 thói quen hủy hoại cuộc đời bạn” liệt kê đầy đủ 101 phân thể hành động, suy nghĩ, cảm xúc,... mà bạn hoặc bất cứ ai cũng có thể mắc phải. Cùng với cuốn sách này, chúng tôi cũng xuất bản cuốn sách “101 tư duy tạo thành công đột phá”. Hai cuốn sách song song sẽ đồng hành cùng bạn trên con đường hoàn thiện bản thân và vươn tới thành công. Nếu bạn cảm thấy còn những thói quen hủy hoại cuộc đời khác, hãy đóng góp cho chúng tôi và cùng nhau chia sẻ cách vượt qua nó. Hãy cùng nhau vá những lỗ rò trên con thuyền cuộc đời để có thể vượt trùng dương, vượt bão giông trên hành trình sống.

SBOOKS CAM KẾT:

• Mọi đơn hàng đều được đóng gói tỉ mỉ và cẩn thận.

• Sbooks luôn có chương trình tốt cho mọi đơn hàng.

• Đổi trả sản phẩm trong vòng 15 ngày nếu lỗi từ nhà sản xuất.

SỨ MỆNH:

• Sbooks được hình thành bởi sứ mệnh lan tỏa trí tuệ đến với mọi người.

• Sbooks luôn hi vọng mỗi sản phẩm được quý khách hàng lựa chọn sẽ mang lại nhiều giá trị cho bản thân.

Sbooks biết rằng người đọc có rất nhiều sự lựa chọn nhưng lại dành sự lựa chọn đó cho Sbooks, Sbooks xin chân thành cảm ơn sâu sắc đến người đọc. Chúc Quý Khách Hàng có 1 ngày mua sắm vui vẻ ^^!!!

Chữa Lành Tổn Thương, Tự Do Tận Hưởng

Phần lớn chúng ta đều đã và đang chịu đựng những tổn thương ở dạng này hay dạng khác, nhưng ta không được dạy cách để “đối phó” với chúng. Đứng trước vết thương lòng

Sách - Mặt Dày Tâm Đen - SBOOKS

THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Mặt Dày Tâm Đen - Tác giả/Dịch giả: Hàn Băng Vũ - Thương Hiệu: SBOOKS - Nhà xuất bản: NXB Thế Giới - Năm xuất bản: 2023

Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì: Yêu Thương Cơ Thể - Dành Cho Bạn Gái

Chào mừng các bạn đến với tuổi dậy thì – mốc thời gian thú vị và tràn đầy hưng phấn trong cuộc đời chúng ta! Trên hành trình từ một bé gái trở thành một

Combo Mỗi Lần Vấp Ngã Là Một Lần Trưởng Thành+Chưa Một Lần Đau Sao Là Tuổi Trẻ

Cuốn Sách Kỹ Năng Sống Hay Cho Tuổi Trẻ: Chưa Một Lần Đau Sao Là Tuổi Trẻ Trên chuyến hành trình này, dù những chuyện bạn gặp phải là nắng dịu gió nhẹ hay bão

Bản Lĩnh Lên

CẢNH BÁO TỪ TÁC GIẢ: Những gì bạn sắp đọc và những bài học trong cuốn sách này có thể làm tổn thương cái tôi, xúc phạm lòng kiêu hãnh của bạn, và thậm chí

Tính Khí Của Trẻ

Cuốn sách tập trung vào các bạn tính khí mạnh, nhưng không có nghĩa là cha mẹ của trẻ thuộc nhóm tính khí dễ chịu hơn không được lợi gì từ cuốn sách, bởi vì

Sách: Khoa Học Và Nghệ Thuật Của Việc Ra Quyết Định

Sách: Khoa Học Và Nghệ Thuật Của Việc Quyết Định Cuốn sách “Khoa học và nghệ thuật của việc ra quyết định” trình bày các quy tắc và công cụ đưa ra quyết định cơ

Thế Giới Quả Là Rộng Lớn Và Có Rất Nhiều Việc Phải Làm (Tái Bản)

Cuốn tự truyện Thế Giới Quả Là Rộng Lớn Và Có Rất Nhiều Việc Phải Làm của tác giả Kim Woo Choong là cuốn sách của một nhà kinh doanh nổi tiếng - cựu Chủ

Những Điều Công Ty Không Dạy Bạn – BÍ Quyết Đầu Tư Cho Bản Thân

Đầu tư vào bản thân đã giúp tôi thay đổi cuộc đời, thay đổi vị trí bản thân được đặt vào, và dần dần mở rộng khả năng của bản thân tôi. Thay vì an

Chất Xúc Tác Thay Đổi Tâm Trí Bất Kì Ai

TÁC GIẢ: Jonah Berger Dịch giả: Phạm Trúc Quỳnh THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x20.5 Số trang: 348 Mã EAN: 8936066698108 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công ty TNHH Văn hóa

21 Nghi thức thay đổi cuộc đời

"Bạn sẽ không bao giờ thay đổi cuộc sống của mình cho đến khi thay đổi điều gì đó bạn làm hằng ngày. Bí quyết thành công được tìm thấy trong thói quen hằng ngày

Clean Code – Mã Sạch Và Con Đường Trở Thành Lập Trình Viên Giỏi

Clean Code Mã sạch và con đường trở thành lập trình viên giỏi Hiện nay, lập trình viên là một trong những nghề nghiệp được nhiều người lựa chọn theo đuổi và gắn bó. Đây

Sách - Giải mã hoóc-môn dopamine - Anna Lembke

Giải Mã Hoóc-Môn Dopamine - Anna Lembke Tác giả: Anna Lembke Công ty phát hành: Saigon Books Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm phát hành: 05/2023 Số trang: 348 Kích thước: 14 x 20.5

Bàn Cờ Mới

Cuốn sách “Bàn cờ mới: Tương lai quan hệ quốc tế trong kỷ nguyên AI” ra đời nhằm cung cấp một cái nhìn toàn diện về tác động đa chiều của AI đối với trật

Ngữ Pháp Tiếng Trung Toàn Diện

Tiếng Trung đang nhanh chóng trở thành một trong những ngôn ngữ quan trọng nhất trên thế giới, mang lại cơ hội phát triển vượt bậc trong học tập, nghiên cứu, và sự nghiệp. Tuy

Chiến Thắng Con Quỷ Bên Trong

Giới thiệu tác giả Napoleon Hill (1883 - 1970) là một tác gia người Mỹ, ông được coi là một trong những tác gia tiêu biểu thành công nhất trong lịch sử. Napoleon là một

Sách Tư Duy Tối Ưu (Bìa Cứng) (Tái Bản)

“TƯ DUY TỐI ƯU” Phương pháp quản trị thời gian ưu việt từ Stephen R. Covey Có quá nhiều việc phải làm! Tôi cần có thêm nhiều thời gian! Tôi không có thời gian cho

Combo Sách - 8 Cuốn Sách Của Osho

1. ĐỨC PHẬT Chưa từng có ai mở cánh cửa thực tại sâu sắc và triệt để như ông đã làm. Ông không cho phép bạn có bất cứ khao khát trẻ con nào. Ông

Thuật Đọc Tâm Lý Sếp

Theo thống kê, khoảng 30% nhân viên trẻ và nhân viên mới sẽ rời công ty sau khoảng 3 năm gắn bó. Trong cuốn sách “Thuật đọc tâm lý sếp”, tác giả Hironori Furukawa trình

Vận Dụng Luật Hấp Dẫn Thu Hút Tiền Bạc Và Hạnh Phúc

Giới thiệu sách Giàu có và thịnh vượng có lẽ là mục tiêu của hầu hết mọi người, nhưng để đạt được mục tiêu này không hề đơn giản. Bạn sẽ cần phải vận dụng

Dặn Với Mai Kia…

Dặn với mai kia… có thể được xem là đoạn cuối nối dài của bộ ba Ngộ… Về… Cội… Với trọng bệnh, cùng mấy lần tưởng đã đi luôn, tác giả nhận chân ra biết

Công Dân Toàn Cầu - Công Dân Vũ Trụ

Những "công dân toàn cầu" mang những nét đặc trưng nào? Họ có sinh hoạt, làm việc, và hành xử theo các chuẩn mực khác biệt của riêng một cộng đồng mang đẳng cấp cao?

Thao Túng Tâm Lý Trong Tình Yêu

Tác giả: Michelle Moore Người dịch: Hạnh Dung THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Số Trang: 272 Mã EAN: 8936066694964 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công ty 1980 BOOKS mua

Nội Lực - The Source (Chuyển Hóa Cuộc Đời Bằng Sức Mạnh Não Bộ) - First News

Nếu bạn có thể có được bất kỳ điều gì bạn muốn trong đời, ban muốn mình có những gì? Bước tiến đột phá trong khoa học thần kinh đã chứng minh được rằng chúng

Đừng Cố Làm Người Tốt Trong Mắt Tất Cả Mọi Người

Cuốn sách về mối quan hệ giữa người với người dành cho “tôi” chứ không phải cho một ai khác. ★ Đã bán được 400.000 bản (tính đến cuối năm 2021) ★ Được xuất bản

Nâng Cao Tần Số Năng Lượng Cá Nhân

Tác giả: Kyle Gray Người dịch: Ni Nguyễn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Bìa mềm Số Trang: 336 Giá bìa: 179.000đ Mã EAN: 8936066699945 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do

Thuật Giao Tiếp

Trong vài thập kỷ trở lại đây, chúng ta đã được chứng kiến sự phát triển vượt bậc và mạnh mẽ từng ngày của khoa học công nghệ. Từ mạng xã hội, truyền hình đến

Sách - Giác Ngộ - Số Phận Của Bạn Sẽ Bắt Đầu Xoay Chuyển Từ Cuốn Sách Này - Nhà Xuất bản Dân Trí

Sách - Giác Ngộ - Số Phận Của Bạn Sẽ Bắt Đầu Xoay Chuyển Từ Cuốn Sách Này - Nhà Xuất bản Dân Trí THÔNG TIN SẢN PHẨM - Tác giả: Cú Mèo Của Lão

Để tiếng nói của bạn được lắng nghe - Cách xây dựng tầm ảnh hưởng trong công việc và cuộc sống

ĐỂ TIẾNG NÓI CỦA BẠN ĐƯỢC LẮNG NGHE 1. Ai cũng có nhu cầu được lắng nghe! Tất cả chúng ta đều mong muốn được lắng nghe, cũng như khao khát bản thân có tầm

Combo sách - Biến Mọi Thứ Thành Tiền - Quyển 1+2 - Nguyễn Anh Dũng - SBOOKS

BIẾN MỌI THỨ THÀNH TIỀN - Quyển 1 và 2 của tác giả Nguyễn Anh Dũng là những chia sẻ rất sâu sắc của tác giả về tư duy và phương pháp để tạo ra

Kỹ Năng Lập Kế Hoạch Hiệu Quả (Tái Bản)

Ai cũng cần một kế hoạch trong công việc. Cấp trên không ngừng thúc giục bạn viết báo cáo, lập kế hoạch cho tuần sau, tháng sau, năm sau - và kế hoạch nào cũng

Hùng Biện Như Một Chuyên Gia

TÁC GIẢ: Laura Sicola Dịch giả: Dương Hậu THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x20.5 Số trang: 332 Mã EAN: 8936066696890 NXB liên kết: NXB CÔNG THƯƠNG Sách do Công ty TNHH Văn hóa và

Sách - Chủ Nghĩa Schopenhauer – Hạnh Phúc Là Khi Không Còn Để Ý Tới Ánh Nhìn Của Người Khác

Sách - Chủ Nghĩa Schopenhauer – Hạnh Phúc Là Khi Không Còn Để Ý Tới Ánh Nhìn Của Người Khác Cuốn sách “Chủ nghĩa Schopenhauer – Hạnh phúc là khi không còn để ý tới

Sách: Dốc Toàn Lực Tiến Lên Trước Đã, Chớ Nói Bản Thân Không Có Cơ Hội

Sách: Dốc Toàn Lực Tiến Lên Phía Trước Đã, Chớ Nói Bản Thân Không Có Cơ Hội Thành công không đến dễ dàng, nhưng nó lại hiện diện ở khắp mọi nơi. Có thể sống

Trạm Đọc | Hoàn Thành Mọi Việc Không Hề Khó

Cuốn sách đưa ra lời giải đáp thỏa đáng cho những câu hỏi đó trong Hoàn thành mọi việc không hề khó (Getting Things Done). Cung cấp hệ thống công cụ hoàn chỉnh để “lấy

Tiệm Sách Cổ Sotheran Huyền Bí

Nội dung sách: Ẩn mình giữa lòng thành phố London hoa lệ là một tiệm sách cũ kỹ, cổ kính, lặng lẽ đứng nhìn dòng đời trôi qua trước mắt nó. Thế nhưng, mấy ai

Sách Lược Đầu Tư Của W.Buffett

W.Buffett là một trong những doanh nhân, nhà đầu tư nổi danh nhất của Hoa Kỳ. Những phương pháp và chiến lược đầu tư của ông là những bài học giá trị mà bất kỳ

Luật Hấp Dẫn Về Mối Quan Hệ (Phác Họa 7 Kiểu Người Bạn Nên Kết Giao)

LUẬT HẤP DẪN VỀ MỐI QUAN HỆ (PHÁC HỌA 7 KIỂU NGƯỜI BẠN NÊN KẾT GIAO) Gửi bạn, người luôn chọn sai bạn người luôn yêu sai người người đã chọn sai bạn đời người

Đừng Bao Giờ Chia Đôi Lợi Ích Trong Mọi Cuộc Đàm Phán

Đừng bao giờ chia đôi lợi ích trong mọi cuộc đàm phán – có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng đây chính là lời khuyên từ một chuyên gia đàm phán giải cứu

Sách Lập Trình Não Bộ: Làm Chủ Trí Nhớ, Sự Tập Trung, Cảm Xúc Và Giải Phóng Thiên Tài Bên Trong Bạn

Người ta chỉ thường nghĩ đến tác động của não bộ là nó ảnh hưởng đến tâm trí, tư duy, cách suy nghĩ, cách quyết định hành động. Nhưng tâm trí, tư duy, hành động

Đạo Lý Làm Người (Bìa Mềm) - Tái Bản

Đạo lý trong cuộc đời con người cũng giống như chiếc la bàn khi chúng ta đang đi thuyền trên biển. Nếu không có sự chỉ dẫn của nó, con người sẽ mãi chỉ tìm

Triết Lý Sống Của Chó Và Mèo

“Tớ muốn sống buông thả một ngày nhưng lại chẳng thể yên tâm.” Chó béo: Khi gặp khó khăn, cậu có thể lựa chọn lùi bước và cho phép mình sống ‘vô dụng’ ngắn hạn.

Sách Từ Bỏ - Quit

TỪ BỎ - BUÔNG ĐÚNG LÚC, BỎ ĐÚNG VIỆC Sự bền chí, tính kiên trì vẫn thường được xem là biểu hiệu của bản lĩnh và ý chí, trong khi hành động từ bỏ được

Sách Khỉ Đột Vô Hình Và Cú Lừa Của Trực Giác

Christopher Chabris và Daniel Simons gặp nhau tại Viện Đại học Harvard vào năm 1997 và bắt đầu trở thành cộng sự trong lĩnh vực nghiên cứu. Năm 2004, họ cùng thắng giải Ig Nobel

Tư Duy Tích Cực Tạo Thành Công (Tái Bản)

Tư Duy Tích Cực Tạo Thành Công (Tái Bản) (Success Through a Positive Mental Attitude) trình bày cách vận dụng nguyên tắc PMA nhằm "giải thoát" bạn khỏi các vướng bận tinh thần và hướng

Tôi Có Một Con Chó Mực, Tên Của Nó Là Trầm Cảm

TÔI CÓ MỘT CON CHÓ MỰC, TÊN CỦA NÓ LÀ T.R.Ầ.M C.Ả.M I have a black dog, his name is Depression. “Con chó mực lấy mất đi kí ức của tôi, nó làm tôi không

The magic phép màu ( tái bản )

Trong suốt hơn 20 thế kỷ qua, những lời dạy trong các văn bản linh thiêng cổ xưa đã khiến hầu hết mọi người hiểu nhầm. Chỉ có một số ít người trong lịch sử

The Mindful Body - Sức mạnh tâm trí

Sức mạnh tâm trí - Chìa khóa chăm sóc sức khỏe từ bên trong Liệu giữa tâm trí và sức khỏe có một sợi dây vô hình gắn kết, hay chúng chỉ đơn giản là

Chính Trực

Chính trực là sự chiêm nghiệm của những linh hồn can đảm, dám thách thức những quan điểm cũ kỹ để tìm về lối sống chân thực, phù hợp với căn tính của bản thân

Kỷ Luật Nội Tại

Cứ đến tháng Một hàng năm, hàng triệu người sẽ tạo ra những mục tiêu năm mới cho bản thân với vô số những dự định muốn làm. Tuy nhiên, theo US News & World

Sách Chicken Soup For The Soul: Chắp Cánh Tuổi Thơ

“CHẮP CÁNH TUỔI THƠ” - Những câu chuyện tuổi thơ tươi đẹp và đầy ý nghĩa - Với lần tái bản thứ 7 này, First News - Trí Việt đã bổ sung thêm 6 mẩu

Nơi Nào Có Ý Chí Nơi Đó Có Con Đường (UNSTOPPABLE)

“NƠI NÀO CÓ Ý CHÍ - NƠI ĐÓ CÓ CON ĐƯỜNG” (Cuốn này là phiên bản mới được làm lại từ hai cuốn tập 1 và 2) - UNSTOPPABLE - Cuộc đời của mỗi con

Tâm Lý Học Đàn Ông – Hiểu Tình Rồi Hãy Yêu

Nếu bạn đang: • Không hiểu người đàn ông mình thích đang nghĩ gì • Muốn người đàn ông mình thích đáp lại tình cảm Thì giây phút bạn cẩm trên tay cuốn sách này

7 Thói Quen của Bạn Trẻ Thành Đạt (Khổ Lớn) (Tái Bản)

7 Thói Quen Của Bạn Trẻ Thành Đạt được biên dịch từ tác phẩm nổi tiếng The 7 Habits of Highly Effective Teens của tác giả Sean Covey theo hợp đồng chuyển giao bản quyền

Ăn Xanh Để Khỏe

Chất lượng thực phẩm và sự phù hợp giữa thực phẩm với nhu cầu cơ thể là hai yếu tố mang tính quyết định đối với cơ thể con người. Trong hai thế kỷ trở

Combo/Lẻ Tư Duy Phản Biện Như Một Luật Sư + Rèn Thói Quen Tư Duy Phản Biện + Giải Phóng Sức Mạnh Tư Duy Phản Biện - Alpha Books

Tư Duy Phản Biện Như Một Luật Sư + Rèn Thói Quen Tư Duy Phản Biện + Giải Phóng Sức Mạnh Tư Duy Phản Biện 1. Tư Duy Phản Biện Như Một Luật Sư Tư

Biến Căng Thẳng Thành Sức Mạnh

Bạn có cảm thấy quá tải vào ban ngày và thao thức vào ban đêm vì lo lắng? Trong thế giới hối hả và bận rộn, căng thẳng đã trở thành hiện tượng phổ biến.

Luật Hấp Dẫn (Tái Bản)

Luật Hấp Dẫn (Tái Bản) CHÚNG TA THƯỜNG NGHE RẰNG:"Những gì ta muốn, muốn ta", hay "Niềm tin mang đến đều ta mong muốn", nhưng cốt lõi của những điều ấy chỉ lần đầu tiên

Bản Chất Của Người

Ngày dự kiến có hàng : 15/11/2024 “Bây giờ, tôi xin được hỏi anh. Như vậy, có phải con người là một sinh vật tàn nhẫn từ trong bản chất? Hay đó chỉ là những

Tại Sao Là Người Ấy?

"Tại sao là người ấy? đã phân tích kỹ càng xem các hóa chất trong não bộ đã quyết định tâm tính và tính cách của chúng ta như thế nào và qua đó ảnh

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Trang cuối