Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Tôi đã khám phá ra bốn chân lý cao quý của tình yêu như thế nào?
Cách đây ít lâu, tôi và chồng, Duncan, liên tục xảy ra bất hòa. Sự bất hòa này không có trọng tâm, chủ đề hay đối tượng. Cứ như là chúng tôi bị ma ám vậy. Hễ thảo luận với nhau chuyện gì là chúng tôi lại xung đột, dù là mấy giờ đi xem phim, bát đĩa trong máy rửa là bẩn hay sạch, sử dụng ngân hàng nào, hoặc chúng tôi có thực sự thuộc về nhau hay không. Thậm chí có lần chúng tôi còn cãi nhau về việc bây giờ là mấy giờ. Ngay một câu hỏi đơn giản như “Tối nay ăn gì?” cũng có thể khơi lên việc li dị. (Câu chuyện có thật: Vào buổi tối hôm tôi đưa ra câu hỏi này, chúng tôi đang lái xe trên một con đường làng và rồi vì sao đó, chúng tôi đã hét vào mặt nhau. Tôi bắt anh ấy đánh xe vào lề và cho tôi ra khỏi xe khi chúng tôi đang ở Pháp. Tôi chẳng biết mình đang ở đâu nhưng tôi không quan tâm – tôi chỉ muốn ra khỏi xe. Tôi bước thẳng xuống một cánh đồng cho đến khi cảm thấy sợ và quay trở lại xe, người run lẩy bẩy.)
Khi định đi đâu đó, chúng tôi cãi nhau về việc sẽ làm gì lúc đến nơi. Khi có người nói điều này điều nọ, chúng tôi cãi nhau về việc người đó có ý gì. Khi tìm cách tháo gỡ các vấn đề trong mối quan hệ vợ chồng, chúng tôi cãi nhau về việc lỗi nằm ở đâu và làm sao để giải quyết chúng. Tình trạng này không chỉ tiếp diễn trong vài ngày hoặc vài tuần, mà là vài tháng trời. Chúng tôi đã thử nhiều biện pháp: nói chuyện, không nói chuyện, làm tình, tránh mặt nhau, la hét, phớt lờ, và cuối cùng, ít nhất là ở phía tôi, khóc nức nở. Chẳng có gì biến chuyển. Mọi tương tác đều dẫn đến sự giận dữ, tổn thương hoặc tê liệt về cảm xúc. Tôi cảm thấy rất cô đơn và chắc hẳn chồng tôi cũng cảm thấy thế. Chuyện gì đang diễn ra vậy? Chẳng có gì đáng cãi vã, vậy mà mọi thứ đều dẫn đến xích mích. Thật khủng khiếp và mệt mỏi. Chúng tôi sợ lại gần nhau.
Tôi đã sẵn sàng thừa nhận thất bại trong hôn nhân. Tôi đã nghĩ, Mình chẳng biết phải bắt đầu giải quyết từ đâu nữa. Và rồi có một giọng nói thì thầm với tôi: Hãy bắt đầu ở nơi bắt đầu. (Tại sao những giọng nói này luôn súc tích và chính xác đến như vậy? Và tại sao chúng không xuất hiện sớm hơn?) Nó tiếp tục: Ở nơi bắt đầu có Tứ diệu đế, hay bốn chân lý cao quý. Đó là:
Cuộc đời là bể khổ (vì mọi thứ đều thay đổi).
Bám víu là nguồn gốc của khổ đau.
Có thể chấm dứt khổ đau.
Có một con đường để chấm dứt khổ đau.
Vốn theo học Phật giáo đã hơn 20 năm, những lời này lập tức đánh động tôi. Pháp (dharma) sẽ nói gì về tình thế nan giải của tôi, tôi tự hỏi. Tại sao tôi chưa từng nghĩ đến chuyện ứng dụng Pháp vào trong mối quan hệ của mình?
Suy cho cùng, trong suốt hai thập kỷ qua, việc tìm hiểu và thực hành Phật giáo đã luôn hỗ trợ đắc lực cho tôi trong tất cả các lĩnh vực khác của cuộc sống. Nhưng liệu có thể áp dụng những chân lý cổ xưa này để tìm kiếm một mối quan hệ bền vững hay không? Tôi đã nghi ngại chuyện đó. Bởi lẽ phần lớn những bậc thầy vĩ đại đều sống trong các tu viện hoặc hang động, quay lưng lại với những thứ trần tục để có thể toàn tâm theo đuổi con đường tâm linh, cho nên tôi đã nghĩ rằng lời dạy của họ sẽ không liên quan gì đến những vấn đề trong đời sống tình cảm của tôi. Ý tôi là, họ sống trong các tu viện, chứ không phải trong các căn hộ. Họ thiền định trong rừng, chứ không phải trên tàu điện ngầm. Họ không có bạn đời, tài sản, nghề nghiệp hay tài khoản ngân hàng. Đúng là những lời dạy của họ về tình yêu và thế giới thiêng liêng của cảm xúc đều rất sâu sắc và thấu suốt, nhưng cho đến lúc đó, tôi chưa từng nghĩ sẽ áp dụng chúng vào chuyện tình yêu đôi lứa, những mối quan hệ và việc đổ vỡ tình cảm của con người thời nay. Sau khi thử áp dụng, tôi như được soi sáng và có thể xử lý các vấn đề tình cảm của mình – không phải theo kiểu qua loa đại khái, mà là có được một tấm bản đồ chính xác giúp tôi có lại tình yêu và sự thân mật. Điều tuyệt vời nhất là, tấm bản đồ này không chỉ có ích cho tôi mà còn cho cả chồng tôi, mặc dù anh ấy không theo Phật giáo. Để lĩnh hội được sự minh triết này, chúng ta không cần đến đức tin, giáo lý hoặc sự tu tập đặc biệt nào cả.
Việc áp dụng quan điểm của Phật giáo vào trong các mối quan hệ giúp chúng ta mở rộng tầm mắt. Nó vạch ra một thế giới quan hoàn toàn khác biệt, trái ngược với tinh thần của rất nhiều lời khuyên thông thường. Nó liên tục khơi gợi lòng hiếu kỳ hơn là đưa ra những kết luận, thậm chí không bao giờ đi tới kết luận, đồng thời không ngừng mở rộng tâm trí và trái tim. Nó coi việc không có lịch trình là một con đường để đạt tới. Nó đề xuất giải pháp cho các vấn đề ở thế giới bên ngoài là thực hiện các thay đổi ở bên trong, còn các vấn đề ở bên trong sẽ được giải quyết bằng cách xóa nhòa ranh giới giữa cái tôi và cái khác. Xem xét kỹ lưỡng những quan điểm này tức là lộn ngược bản thân hết lần này đến lần khác và, thay vì tìm ra những lời giải thích bằng cách ổn định bản thân trong trạng thái lộn ngược, chúng ta sẽ tìm ra thứ mình theo đuổi trong chính quá trình lộn ngược.
Theo như tôi được biết, đây là cuốn sách đầu tiên về các mối quan hệ mà người viết là một giảng viên Thiền người phương Tây, đồng thời cũng là một người vợ. Tôi muốn góp một phần sức lực nhỏ bé để đưa những học thuyết Phật giáo uyên thâm nhất ra khỏi tu viện, ra khỏi những cái bẫy văn hóa và đưa vào trong phòng khách của chúng ta, vào việc chúng ta đi chợ, vào những cuộc tranh cãi về tiền bạc, và vào ý nghĩa của tình yêu nói chung. Những giới hạn tôi phải đối mặt khi chia sẻ điều này với bạn cũng chính là những giới hạn của cá nhân tôi trong vai trò người học cũng như người dạy. Một mặt, tôi cũng lắm lúc nản chí vì biết rõ sự hạn chế về mặt tâm linh của bản thân, nhưng mặt khác, những trở ngại này khiến tôi đủ băn khoăn để liên tục đặt ra câu hỏi và suy xét kỹ lưỡng những ý tưởng của mình. Tôi không nói với bạn bằng kinh nghiệm rút ra từ một mối quan hệ hoàn hảo, tôi đến với bạn khi bản thân đang chìm sâu trong một mối quan hệ rạn nứt, chỉ là tôi được trang bị một chiếc túi thần kỳ chứa đựng hai thập kỷ học tập và thực hành Phật giáo nghiêm túc. Tôi hy vọng bạn sẽ thấy những điều tôi gửi gắm vừa hữu ích vừa chân thực. Mong rằng bạn sẽ thu được những lợi ích như nhau từ cả sự sáng tỏ lẫn mơ hồ của tôi.
Phần đầu của cuốn sách này sẽ đặt nền tảng cho công cuộc khám phá của chúng ta. Chúng ta sẽ tìm hiểu Tứ diệu đế, hay Bốn chân lý cao quý, đã được Đức Phật dạy từ hơn 2.500 năm trước. Sau đó, áp dụng chúng vào các mối quan hệ dưới dạng Bốn chân lý cao quý của Tình yêu. Sau đó, chúng ta sẽ xem xét từng chân lý thông qua việc bàn luận về các giáo lý cổ xưa cũng như những kinh nghiệm của cá nhân tôi khi áp dụng các giáo lý này vào mối quan hệ của mình. Chúng ta sẽ tìm hiểu các nguyên tắc và bài tập để thực hành Bốn chân lý cao quý của Tình yêu, và điều này có ý nghĩa hơn nhiều so với việc phân tích tính lô-gic của chúng. Tuy nhiên, đọc hướng dẫn là một chuyện còn áp dụng những điều đã học được vào thực tế lại là chuyện khác, như tay đấm Mike Tyson từng nói: “Ai cũng có một kế hoạch cho đến khi bị đấm vào mồm.” Mấu chốt ở đây là mặc dù việc tìm hiểu các luật lệ ràng buộc có thể hữu ích, nhưng chỉ đến một điểm nào đó mà thôi. Sách rốt cuộc cũng sẽ được cất lên giá, và điều thực sự quan trọng là bạn có thể làm gì khi tình yêu tự nhiên nảy nở, trái tim vỡ thành từng mảnh hay những kế hoạch hoàn hảo nhất tan tành.
Cuối cùng, tôi sẽ chia sẻ ba bài tập có thể giúp bạn tiến xa hơn chứ không chỉ dừng lại ở việc hiểu Bốn chân lý cao quý của Tình yêu. Chúng sẽ thực sự thay đổi cơ chế hoạt động của trái tim bạn, khiến nó trở nên cởi mở, linh hoạt và mạnh mẽ hơn, bởi những bài tập này có sức mạnh đào sâu lòng từ bi, trí tuệ và niềm tin vào tình yêu.
Bài tập đầu tiên là bài tập thiền nhận thức chánh niệm vô cùng quan trọng. Nó tạo nền tảng vững chắc cho mọi điều bạn sẽ đọc được trong cuốn sách này. Nó là trọng yếu nhất.
Bài tập thứ hai là thiền maitri (từ ái). Nó có hai dạng: trước tiên là dạng truyền thống và sau đó là dạng dành riêng cho các cặp đôi. Bài tập này sẽ dạy bạn về tình yêu vượt ngoài (nhưng vẫn chứa đựng) những gì bạn có thể cảm nhận.
Ở bài tập thứ ba, tôi sẽ đưa ra cho bạn một cách để trò chuyện với đối phương dưới dạng một bài thực hành tâm linh. Thay vì ngồi một mình và lặng lẽ xử lý tâm trí, kỹ thuật này đặt bạn vào trong mối tương tác trực tiếp với đối phương. Đây là một bài tập để thực hiện cùng nhau.
Mặc dù những bài tập này (nhất là hai bài tập đầu tiên) là cơ bản trong Phật giáo, nhưng tôi không gợi ý bạn và bạn đời nên trở thành Phật tử, tiếp thu một số đức tin hoặc bắt đầu tu tập tâm linh. Tôi đưa ra những bài tập này nhằm giúp bạn có phương cách xử lý suy nghĩ và cảm xúc của mình trong mọi mối quan hệ. Nếu không có một phương cách như vậy, bạn sẽ chịu sự chi phối của những thành kiến, những vết thương từ thời thơ ấu, những phán xét lỗi thời và những thói quen xấu. Bạn sẽ phóng chiếu tất cả những thứ này lên người khác, những người cũng đang phải vật lộn với tâm trí mình. Khi chuyện này xảy ra thì chúng ta không yêu bằng trái tim mà bằng chứng loạn thần kinh.
Mọi thứ trong cuốn sách này đều được sắp đặt để dẫn dắt bạn, hết lần này đến lần khác, đến bản tính tốt đẹp vốn có và khả năng yêu thương bất diệt của mình. Bạn sẽ được khích lệ để từ đó tiếp nhận quan điểm rộng lớn nhất về tình yêu, vốn không phải là nơi trốn tránh bảo vệ bản thân mà là con đường của sự can đảm và cởi mở dẫn đến hạnh phúc đích thực.
Mục lục:
CHÂN LÝ 1: Các mối quan hệ không bao giờ ổn định 31
CHÂN LÝ 2: Chính mong đợi các mối quan hệ ổn định là thứ làm chúng mất ổn định 55
CHÂN LÝ 3: Yêu là cùng nhau đương đầu sự bất ổn 77
CHÂN LÝ 4: Có một con đường để giải thoát 141
Những thực tập duy trì sự kết nối 171
Yêu em nhiều hơn yêu chúng ta 199
Phụ lục A: Cách thiết lập thực tập thiền tại nhà 201
Phụ lục B: Khuyên đọc 205
Phụ lục C: Các câu hỏi 207
Lời cuối 221
Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Điều Thuộc Về Em “Tinh tế… Về phong cách, Greenwell ảnh hưởng từ Sebald nhiều hơn Nabokov… Một trong những nét đẹp lớn trong văn Greenwell là văn anh cực kỳ sâu sắc, ngay cả
Hiệu Sách Cuối Cùng Ở London - Tiểu Thuyết Về Chiến Tranh Thế Giới Thứ Hai Hiệu sách cuối cùng ở London là cuốn tiểu thuyết tình cảm hấp dẫn, là những trang sử ghi
Tác giả: Mikhail Bulgakov Dịch giả: Đoàn Tử Huyến Năm xuất bản: 2024 Số trang: 648 Nhà phát hành: Đông Tây Nhà xuất bản: Lao Động Kích thước: 15 x 23 cm Loại bìa: bìa
Cuốn sách kể về sự thay đổi ngoạn mục của cô bé Elizabeth Ann từ một đứa trẻ gầy gò, dựa dẫm vào người khác trở thành cô bé Betsy khỏe mạnh, gan dạ, có
Lấy bối cảnh một thị trấn nhỏ ở miền Nam nước Mỹ những năm 1960, A Time To Kill bắt đầu bằng việc Tonya, một cô bé da đen, mười tuổi đã bị hai thanh
“Mười hai năm, trách nhiệm và tội lỗi đè nặng trong lòng, giờ khắc này, anh được người phụ nữ này cứu rỗi. Chúng ta không phải thánh hiền, chúng ta sẽ phạm sai lầm.
Khởi đầu bằng một câu chuyện mang tính ngụ ngôn vừa ngắn gọn, vừa dễ hiểu, cuốn sách rút ra một bài học sâu sắc nhưng thật đơn giản cho những ai vẫn đang vật
Đêm Tân Hôn Cô nàng Lottie tuổi đã ngoại băm đột ngột nhận lời cầu hôn của anh bồ cũ Ben hồi mười tám, sau khi giận dỗi chia tay anh người yêu hiện tại
Marinka vẫn hằng mơ về một cuộc sống bình thường, một nơi đủ lâu để cô có được những bạn thực sự chứ không phải là các linh hồn luôn ghé đến mỗi đêm rồi
ĐÊM TRẮNG – MỘT CHUYỆN TÌNH ĐẸP NHƯ GIẤC MƠ, MỘT NỖI BUỒN LƯU LẠI MÃI Tình yêu, những đêm trắng và nỗi buồn man mác của một người mơ mộng… Saint Petersburg trong những
Một trong những câu chuyện buồn nhất từng có trên đời, chính bởi lúc nào nó cũng có thể vỡ ra thành một tiếng cười chát chúa. Ford Madox Ford là một trong những nhân
Cánh Cửa Mở Rộng - Tôi, Charley Và Hành Trình Nước Mỹ Ở tuổi 58, sau một thời gian sống ở nước ngoài, nhà văn Mỹ đoạt giải Nobel văn học John Steinbeck quyết định
1/ Misery - Chiếc Máy Đánh Chữ Đẫm Máu Ở Vùng Núi Tuyết Tiểu thuyết gia bán chạy nhất Paul Sheldon nghĩ rằng cuối cùng anh cũng gói lại được loạt truyện Misery của mình.
Cọ Hoang - William Faulkner Nhà văn đoạt giải Nobel Văn học William Faulkner, một trong những tượng đài vĩ đại nhất của văn học thế kỷ XX, sẽ tái ngộ với bạn đọc Việt
GIỚI THIỆU SÁCH – John Schwartz, The New York Times Book Review “Suốt 200 năm từ khi Mary Shelley viết Frankenstein, con quái vật của bà đã tái xuất dưới vô vàn biến thể, song
1.Mọi Sự Thật Và Dối Lừa Về Tôi “Vừa làm nổi bật khung cảnh sống mới đầy mê say của Ella, vừa chỉ trích những lầm tưởng hời hợt về “du lịch cảnh nghèo”, cuốn
Tác giả: Stephenie Meyer Dịch giả: Lê Minh Đức Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 748 Kích thước: 16 x 24 cm Ngày phát hành: 07-2016 Trái đất bị xâm chiếm bởi một
“Liệu bạn có biết khi nào mình đã chết không? Có phải nó xảy ra trong một khoảnh khắc, và rồi sau đó bạn không còn nữa? Tất cả những gì Harry có thể biết
Một buổi tối mùa hè, Elisha - chiến binh kháng chiến trẻ tuổi người Do Thái - “được” chọn làm đao phủ lúc Bình minh. Nạn nhân là một sĩ quan quân đội người Anh,
Anne Tóc Đỏ Dưới Chái Nhà Xanh (Tái Bản 2017) Khi Matthew và Marilla Cuthbert ngỏ lời với một trại trẻ mồ côi để xin một cậu bé về đỡ đần họ tại nông trang
18 tuổi, Mary Katherine Blackwood phải đối diện với cơn ác mộng kinh hoàng nhất đời mình sau sáu năm kể từ đêm cả gia đình Blackwood chết thảm. Ba người còn sống yên bình
Bác Hana “Giá mà bọn chúng đưa tôi sang phía bên trái, tôi đã chỉ chết có một lần, chứ không phải chết từng phút, từng giờ, từng ngày. Và không người nào khác phải
Tác giả Joanne Trương đã can đàm chạm tới điều nhạy cảm nhất mà nhiều người vẫn coi là cấm kỵ, đó là tình dục đồng tính. Joanne đã không mô tả điều này như
Bên Kia Đường Có Đứa Dở Hơi Đã được in 9 lần và phát hành từ năm 2012 tại Việt Nam, Bên kia đường có đứa dở hơi là một cuốn tiểu thuyết hài lãng
Biến Thể Ovide là nhà thơ La Mã danh tiếng (sinh năm 43 trước Công nguyên ở Ý, chết năm 17 ở Tomis nay là Constanta, Romania). Ông đã viết khoảng 11 tác phẩm nhưng
Chị có một cuộc hẹn, tháng Tám hằng năm. Với người mẹ, đã nằm dưới mộ. Với nhân tình, mỗi năm một người. Giữa những cơn mưa bất chợt và những buổi tối oi nồng
Thăng Khúc London năm 2059. Những con phố của nó đã chiếm trọn trái tim Paige Mahoney, đã biến cô thành Mộng Mơ Mặt Tái, thành Bướm Đêm, và giờ đây, thành Diêm Hậu. Ở
Bố Già Thế giới ngầm được phản ánh trong tiểu thuyết Bố già là sự gặp gỡ giữa một bên là ý chí cương cường và nền tảng gia tộc chặt chẽ theo truyền thống
“Ánh sáng lọt qua từ những rạn nứt trong đời.” Đó là chiêm nghiệm của Brianna Wiest - một tác giả nổi tiếng của Thought Catalog - trong cuốn sách “Giá như thế gian này
Paolo G (sinh năm 1982) là gương mặt xuất sắc của văn chương Ý đương đại. Khởi sự là một nhà nghiên cứu vật lý (anh tốt nghiệp khoa Vật lý Đại học Turin, và
Từ khi mới ra đời, Trái tim là thợ săn cô đơn của Carson McCullers đã khiến nước Mỹ phải rung động vì ngòi bút phi thường của một cô gái hai mươi ba, và
“Dorothy sống giữa vùng đồng cỏ Kansas bao la…” Bắt đầu như thế là cuốn truyện thiếu nhi kinh điển của nước Mỹ. Cơn lốc xoáy đã vô tình cuốn Dorothy cùng chú chó nhỏ
Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn Tác giả :Lucy Maud Montgomery Ngày xuất bản: 01-2014 Kích thước :14 x 20.5 cm Loại bìa :Bìa mềm Số trang: 360 GIỚI THIỆU SÁCH Anne
Tác giả Harper Lee Ngày xuất bản 03-2016 Kích thước 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Văn Học Loại bìa Bìa mềm Số trang 419 Giết Con Chim Nhại Gần 50
CHỈ MỘT GIỮA MỘT TRĂM NGÀN NGƯỜI - Linni Ingemundsen (bìa mềm) - Giá bìa: 120.000đ Cậu bé Sander mười lăm tuổi ước ao giá như mình cũng được bình thường như bạn bè. Nhưng
“Một trải nghiệm văn chương giàu hình ảnh.” —The New York Times. “Bản đồ Các Ngày cho thấy Ransom Riggs đang đạt đỉnh cao phong độ, làm người hâm mộ trung thành háo hức mong
Được tìm thấy trong căn gác áp mái, nơi Anne Frank đã sống hai năm cuối đời mình, từ đó cuốn đó nhật ký đặc sắc của cô đã trở thành một tác phẩm kinh
Sưởi Ấm Mặt Trời Zezé, cậu bé tinh nghịch siêu hạng đồng thời cũng đáng yêu bậc nhất ngày ngào giờ đã thoát khỏi cuộc sống nghèo khó, cũng không còn phải chịu cảnh bị
Giới thiệu tác giả:Mario Puzo (1920–1999) là nhà văn, nhà biên kịch người Mỹ. Ông sinh ra trong một gia đình nhập cư nghèo gốc Napoli, sống tại New York. Khi Thế chiến II bùng
Tòa lâu đài xanh (The Blue Castle) của L. M. Montgomery – một cuốn tiểu thuyết nhẹ nhàng, dịu dàng nhưng cũng rất giải phóng, dành cho những trái tim đang muốn… sống một lần
Câu chuyện được đặt bối cảnh tại Georgia và Atlanta, miền Nam Hoa Kỳ trong suốt thời kỳ Nội chiến Hoa Kỳ và hậu chiến. Tác phẩm xoay quanh Scarlett O'Hara, một cô gái miền
Bắt Trẻ Đồng Xanh Holden Caulfield, 17 tuổi, đã từng bị đuổi học khỏi ba trường, và trường dự bị đại học Pencey Prep là ngôi trường thứ tư. Và rôi cậu lại trượt 4
Boxset Tiểu Thuyết Của Mario Puzo (Bộ 5 Cuốn) Mario Puzo (1920 - 1999) là nhà văn, nhà biên kịch người Mỹ gốc Italy nổi tiếng với nhiều tiểu thuyết về đề tài mafia và
Những Lối Đi Dưới Hàng Cây Tăm Tối Tác phẩm bao gồm những truyện ngắn hay nhất thời kỳ đầu của Ivan Bunin: Những quả táo Antonov, Quý ông từ San Francisco đến, cùng những
Một Ngày Sau Cuối Bạn đã bao giờ đánh mất một người mình yêu thương, để rồi khao khát được ban tặng thêm một lần trò chuyện, thêm một cơ hội bù đắp cho quãng
Mã hàng 8935352621011 Độ Tuổi 12+ Tên Nhà Cung Cấp Nhà Xuất Bản Kim Đồng Tác giả James Oliver Curwood Người Dịch Hoàng Lâm NXB Kim Đồng Năm XB 2025 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng
“Chúng ta mang bên trong mình các kỳ quan mà chúng ta cứ đi tìm ở bên ngoài chúng ta; có toàn bộ châu Phi cùng những gì phi thường của nó trong chúng ta;
Dorian Gray là một chàng trai tuấn tú được họa sĩ Basil Hallward vẽ chân dung. Bằng vẻ đẹp trác tuyệt của mình, chàng đã truyền cho người họa sĩ nguồn cảm hứng sáng tác
Con Cháu Của Họ Cũng Thế Thôi- Cuốn Sách Tiểu Thuyết Hay Một chiều hè oi ả năm 1992, tại vùng thung lũng hẻo lánh nằm đâu đó phía đông nước Pháp, bên hồ nước
Tác giả: Lucy Maud Montgomery Dịch giả: Huyền Vũ - Tú Uyên Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 430 Kích thước: 14 x 20,5 cm Ngày phát hành: 2023 ANNE TÓC ĐỎ DƯỚI
Bằng giọng văn giàu hình ảnh và trí tưởng tượng phong phú, nhà văn nổi tiếng người Séc Radka Denemarková đã miêu tả một thế giới bất công và tăm tối. Tiền từ Hitler kể
Cuộc tái hồi chủ nghĩa hiện thực đầy ngạo nghễ của Salman Rushdie được đánh dấu bằng “Nhà Golden” - một áng dụ ngôn bi tráng về nước Mỹ hiện đại. Lấy hai đầu mốc
Chán ghét đời sống thị thành rối ren vô hy vọng, Werther trở về làng quê Wahlheim. Ở nơi ấy, dưới bầu trời xanh, giữa những thung lũng tuyệt đẹp có lũ trẻ hồn nhiên
Một trăm năm nay, người ta vẫn không ngừng hỏi và tự hỏi, Alain-Fournier đã làm như thế nào mà Anh Meaulnes cứ giữ mãi được sự huyền diệu vô song chưa từng bao giờ
Cuộc gặp gỡ tình cờ với tác phẩm của Charlotte Salomon tại một triển lãm ở Berlin đã gây cho David Foenkinos một "cú sét nghệ thuật". Nó thôi thúc anh lần theo từng dấu
“Cho tới khi một người biết yêu thương động vật thì một phần tâm hồn anh ta vẫn chưa được đánh thức.” - Anatole France, Giải Nobel, 1921. Hay tin loài hươu cao cổ xinh
“Một câu chuyện mê hoặc về bản sắc, tình yêu và nguồn cội.” - Good Morning America Tất cả bắt đầu từ một cặp song sinh nữ. Hai chị em, trước tiếng gọi của trái
Anne Tóc Đỏ Ở Đảo Hoàng Tử Edward Anne tóc đỏ ở đảo hoàng tử Edward là cuốn thứ 3 trong xê ri truyện về cô bé Anne mồ côi gồm 8 tập này. Tác
SAU NÀY (TIỂU THUYẾT) Jamie Conklin, con trai độc nhất của một bà mẹ đơn thân, chỉ mong sống một cuộc đời bình thường. Thế nhưng, cậu lại không phải là một đứa trẻ bình
Frank không biết phải cảm thấy thế nào khi Nick Underbridge giải cứu con bé khỏi tụi bắt nạt vào một chiều nọ. Không ai thích Nick cả. Cậu ta to kềnh, vụng về, kỳ
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 Trang cuối
👁️
52 | ⌚2025-09-05 21:32:27.791
VNĐ: 85,100
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%






An Yên Yêu ------------ Tôi đã khám phá ra bốn chân lý cao quý của tình yêu như thế nào? Cách đây ít lâu, tôi và chồng, Duncan, liên tục xảy ra bất hòa. Sự
An Yên Yêu Tôi đã khám phá ra bốn chân lý cao quý của tình yêu như thế nào? Cách đây ít lâu, tôi và chồng, Duncan, liên tục xảy ra bất hòa. Sự bất
An Yên Yêu ( Tặng Postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Ngày xuất bản:t05-2020 Kích thước:t14x20 cm Dịch Giả:tHà Minh Tú Loại bìa:tBìa mềm Số trang:t226 Nhà xuất bản: Hà Nội Tôi đã khám phá
Vẽ Hạnh Phúc Trong An Yên - Cuốn Sách Tô Màu Lưu Trữ Thời Gian "Vẽ Hạnh Phúc Trong An Yên - Cuốn Sách Tô Màu Lưu Trữ Thời Gian" là một cuốn sách tô
Vẽ Hạnh Phúc Trong An Yên - Cuốn Sách Tô Màu Lưu Trữ Thời Gian "Vẽ Hạnh Phúc Trong An Yên - Cuốn Sách Tô Màu Lưu Trữ Thời Gian" là một cuốn sách tô
Vẽ hạnh phúc trong an yên "Vẽ hạnh phúc trong an yên" là một cuốn sách tô màu vô cùng ấn tượng và đáng yêu. Với những hình ảnh tinh tế và dịu dàng, cuốn
Ly Linh Lan – Quà Tặng Bạn Gái Ý Nghĩa, Ly Nhựa Chịu Nhiệt Linh Lan | Tiệm Quà An Yên Thiết kế tinh tế –Linh Lan thanh khiết: Ly được in họa tiết Linh
An Yên Như Nắng Giữa Ngày Bão Giông GIỚI THIỆU TÁC GIẢ: Tác giả Hạnh Tuệ, tên thật là Nguyễn Hường, sinh năm 1982. Hiện đang công tác trong ngành giáo dục tại TP. Hồ
Tên sản phẩm: Combo 4 Cuốn Sách: Cho Là Nhận - Tâm Thanh Tĩnh, Đời Ắt An Yên - Đại sư Tinh Vân Quà tặng khi mua sách tại Bizbooks - Đơn từ 0Đ: 01
Trong cuốn sách “21 ngày tìm kiếm sự thành công và cảm giác an yên trong tâm hồn”, tác giả trình bày chi tiết những nguyên tắc dẫn đến thành công và sự bình an
Bộ chú tiểu Vui Vẻ An Yên với nét mặt vui tươi, với ý niệm mang thêm cầu chúc trong cuộc sống . Chất liệu : Nhựa Resin Kích thước Tượng : Cao 6 cm
Tôi đã khám phá ra bốn chân lý cao quý của tình yêu như thế nào? Cách đây ít lâu, tôi và chồng, Duncan, liên tục xảy ra bất hòa. Sự bất hòa này không
Tôi đã khám phá ra bốn chân lý cao quý của tình yêu như thế nào? Cách đây ít lâu, tôi và chồng, Duncan, liên tục xảy ra bất hòa. Sự bất hòa này
Trong thời đại ngày nay, khoa học hiện đại đã chứng minh được điều mà Đức Phật từng tâm niệm từ ngàn năm trước là đúng: Những gì chúng ta ăn không quan trọng bằng
An Nhiên Giữa Những Thăng Trầm Ai trong đời chẳng từng một lần rơi vào tận cùng nỗi cô đơn, chợt thấy mình yếu đuối, mong manh quá đỗi; chẳng từng một lần chực gục
Combo 4 Cuốn Sách Tô Màu Để Chữa Lành : Tô Bình Yên Vẽ Hạnh Phúc + Mình Chỉ Là Người Bình Thường (Sách Tô Màu) +Yêu Những Ngày Nắng Chẳng Ghét Những Ngày Mưa
Combo 4 Cuốn Sách Tô Màu Để Chữa Lành : Tô Bình Yên Vẽ Hạnh Phúc + Mình Chỉ Là Người Bình Thường (Sách Tô Màu) +Yêu Những Ngày Nắng Chẳng Ghét Những Ngày Mưa
Combo 3 Cuốn Sách Tô Màu- Tác Giả Kulzsc - Tô Bình Yên Vẽ Hạnh Phúc + Mình Chỉ Là Người Bình Thường Và Yêu Những Ngày Nắng Chẳng Ghét Những Ngày Mưa - Skybooks
Combo 4 Cuốn Sách Tô Màu Để Chữa Lành : Tô Bình Yên Vẽ Hạnh Phúc + Mình Chỉ Là Người Bình Thường (Sách Tô Màu) +Yêu Những Ngày Nắng Chẳng Ghét Những Ngày Mưa
Combo 4 Cuốn Sách Tô Màu Để Chữa Lành : Tô Bình Yên Vẽ Hạnh Phúc + Mình Chỉ Là Người Bình Thường (Sách Tô Màu) +Yêu Những Ngày Nắng Chẳng Ghét Những Ngày Mưa
Vở Tập Viết Tiếng Anh Cho Bé - Tập 8
Khúc Dạ Hành Và Những Lời Chưa Nói KHÚC DẠ HÀNH VÀ NHỮNG LỜI CHƯA NÓI là cuốn tiểu thuyết về thanh xuân vĩnh cửu. Năm tháng ấy, tất cả những gì chúng ta cần
Lịch Sử và Ý Nghĩa: Bát Tràng, một trong những làng gốm sứ truyền thống lâu đời nhất ở Việt Nam, nổi tiếng với sự tinh tế trong từng sản phẩm. Sự kỳ diệu của
Hà Thanh Hải Yến - Ngang Qua Ngõ Nhỏ Bình An Bị bố đánh đập dã man, bị bạn học bắt nạt, trong lúc tuyệt vọng cùng quẫn, tôi tìm đến tiệm xăm trong góc
Roald Dahl - Charlie Và Nhà Máy Sôcôla Charlie Và Nhà Máy Sôcôla là câu chuyện về cậu bé Charlie nghèo với mong ước trong sáng, được các giáo viên Anh khuyên mọi trẻ em
Spirited Elizabeth Bennet matches wits and wiles of the heart with the arrogant Mr. Darcy in this entertaining portrait of matrimonial rites and rivalries in Regency England .
Vậy Chiến lược Đại dương xanh là gì? Các tác giả đã giải thích bằng cách so sánh với chiến lược đại dương đỏ, tức là lối suy nghĩ truyền thống thông thường: 1. ĐỪNG
Cuốn Giáo trình Các công cụ phái sinh gồm nội dung sau: Chương 1: Tổng quan về công cụ phái sinh và thị trường công cụ phái sinh Chương 2: Hợp đồng kỳ hạn (Forward
Kính Vạn Hoa - Bắt Đền Hoa Sứ (Bản điện ảnh) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Nguyễn Nhật Ánh. Kích
Tôi từng xem những kẻ ngoại tình là không ra gì. Oái oăm thay, tôi phải nói lời đó với chính mì Watanabe làm việc cho một công ty xây dựng, đang bước vào tuổi
Tác giả: Ono Eriko Dịch giả: Hải Thọ Khổ sách: 11,3x17,6cm Số trang: 192 Giá bán: 38,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-26467-0 | Barcode: 8934974208020 In lần thứ 1 năm 2025 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm:
Khi truyện cổ tích được tái hiện bởi phong cách hoàn toàn mới lạ Với nhiều thế hệ bố mẹ, những câu chuyện cổ tích được kể bởi bà, bởi mẹ luôn là một phần
Sống là câu chuyện về một người mẹ kể cho con gái về quãng thời gian bà sống trong chiến khu trong cuộc kháng chiến chống Mỹ. Từ năm 1969 tới 1975, Linh, nay là
LÃNH ĐẠO KHÔNG ĐƯA RA TOÀN BỘ QUYẾT ĐỊNH, HỌ CHỈ ĐẢM BẢO NHỮNG QUYẾT ĐỊNH ĐÚNG ĐẮN ĐƯỢC ĐƯA RA TỐI ƯU NHẤT CHO DOANH NGHIỆP VÀ NHÂN VIÊN! Trong quá trình điều hành
TÁC GIẢ: Masataka Urabe Dịch giả: Nguyễn Cường THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x19 Số trang: 280 Mã EAN: 8936066697439 NXB liên kết: NXB CÔNG THƯƠNG Sách do Công ty TNHH Văn hóa và
Thực hành dịch thương mại Việt – Anh là cuốn sách giúp người học tự tin hơn khi dịch các văn bản thương mại thường gặp nhưng không dễ chuyển ngữ khi người dịch chưa
かぐや様は告らせたい 22 ~天才たちの恋愛頭脳戦~ 「恋愛は告白した方が負けなのである!」 エリートの集う秀知院学園生徒会で出会った会長・白銀御行と副会長・四宮かぐや…。この両想いであるはずの天才2人が、互いに相手に惚れさせ、相手から告白させようと日常の全てで権謀術数の限りを尽くす、新感覚のラブコメ!! …だったはずの2人も付き合い始め、数か月が経ち、3年生へ進級し同じクラスに!! 藤原千花や早坂愛、柏木渚、四条眞妃も集う中、全国模試で白銀に勝利し、全国一になった事もある四条帝まで転校生としてやってくる波乱の幕開け!? 海外の大学へ進学を決めている白銀が日本にいる期間は、この1学期のみ。“男と女のABC”の進展を意識する2人が辿り着く先は!? “伝説”となる22巻!!
Bộ sách Happy reader biên soạn lại bằng tiếng Anh các tác phẩm kinh điển, gồm năm mức độ, từ 350 đến 1000 từ, dành cho đối tượng người đọc từ tiếng Anh cơ bản
Mã hàng 8935280914322 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Dương Thị Quỳnh Châu, Phạm Thị Nguyên Lưu, Hoàng Thị Phương Thảo NXB Thế Giới Năm XB 2023 Trọng lượng (gr) 150 Kích Thước
Nồi Cơm Điện Mini SRAPP Chính Hãng Hàng Cao Cấp, Lòng Nồi Dày Dặn Chống Dính Có Vỉ Hấp Công Suất 500W Thông tin sản phẩm Nội Cơm điện mini: - Dung tích nội dung:
An Yên Yêu ------------ Tôi đã khám phá ra bốn chân lý cao quý của tình yêu như thế nào? Cách đây ít lâu, tôi và chồng, Duncan, liên tục xảy ra bất hòa. Sự
An Yên Yêu Tôi đã khám phá ra bốn chân lý cao quý của tình yêu như thế nào? Cách đây ít lâu, tôi và chồng, Duncan, liên tục xảy ra bất hòa. Sự bất
An Yên Yêu ( Tặng Postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Ngày xuất bản:t05-2020 Kích thước:t14x20 cm Dịch Giả:tHà Minh Tú Loại bìa:tBìa mềm Số trang:t226 Nhà xuất bản: Hà Nội Tôi đã khám phá
Trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa chưa phát triển hoàn chỉnh, men tiêu hóa chưa đủ mạnh để hấp thụ các thực phẩm giàu protein như yến sào. Trong tổ yến có hàm lượng
Trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa chưa phát triển hoàn chỉnh, men tiêu hóa chưa đủ mạnh để hấp thụ các thực phẩm giàu protein như yến sào. Trong tổ yến có hàm lượng
Yến sào là thực phẩm quý, giàu dưỡng chất, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng quá mức, cơ thể có thể bị quá tải dinh
Yến sào là thực phẩm quý, giàu dưỡng chất, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng quá mức, cơ thể có thể bị quá tải dinh
Yến chưng là một món ăn bổ dưỡng, giúp tăng cường sức khỏe và sắc đẹp nếu được chế biến và sử dụng đúng cách. Bằng cách lựa chọn yến chất lượng, chế biến ở
Yến chưng là một món ăn bổ dưỡng, giúp tăng cường sức khỏe và sắc đẹp nếu được chế biến và sử dụng đúng cách. Bằng cách lựa chọn yến chất lượng, chế biến ở
Vẽ Hạnh Phúc Trong An Yên - Cuốn Sách Tô Màu Lưu Trữ Thời Gian "Vẽ Hạnh Phúc Trong An Yên - Cuốn Sách Tô Màu Lưu Trữ Thời Gian" là một cuốn sách tô
Vẽ Hạnh Phúc Trong An Yên - Cuốn Sách Tô Màu Lưu Trữ Thời Gian "Vẽ Hạnh Phúc Trong An Yên - Cuốn Sách Tô Màu Lưu Trữ Thời Gian" là một cuốn sách tô
Vẽ hạnh phúc trong an yên "Vẽ hạnh phúc trong an yên" là một cuốn sách tô màu vô cùng ấn tượng và đáng yêu. Với những hình ảnh tinh tế và dịu dàng, cuốn
Ly Linh Lan – Quà Tặng Bạn Gái Ý Nghĩa, Ly Nhựa Chịu Nhiệt Linh Lan | Tiệm Quà An Yên Thiết kế tinh tế –Linh Lan thanh khiết: Ly được in họa tiết Linh
Yến sào từ lâu đã được biết đến như một thực phẩm quý hiếm, bổ dưỡng, giàu protein và nhiều vi chất thiết yếu. Tuy nhiên, một câu hỏi thường được nhiều người quan tâm
An Yên Như Nắng Giữa Ngày Bão Giông GIỚI THIỆU TÁC GIẢ: Tác giả Hạnh Tuệ, tên thật là Nguyễn Hường, sinh năm 1982. Hiện đang công tác trong ngành giáo dục tại TP. Hồ
Vườn Nhà Yên là quán sinh thái cung cấp dịch vụ ăn uống và các hoạt động thư giãn, nghỉ ngơi thông qua việc hòa mình vào thiên nhiên trong lành, an yên và thoáng
Vườn Nhà Yên là quán sinh thái cung cấp dịch vụ ăn uống và các hoạt động thư giãn, nghỉ ngơi thông qua việc hòa mình vào thiên nhiên trong lành, an yên và thoáng
Tên sản phẩm: Combo 4 Cuốn Sách: Cho Là Nhận - Tâm Thanh Tĩnh, Đời Ắt An Yên - Đại sư Tinh Vân Quà tặng khi mua sách tại Bizbooks - Đơn từ 0Đ: 01
Trong cuốn sách “21 ngày tìm kiếm sự thành công và cảm giác an yên trong tâm hồn”, tác giả trình bày chi tiết những nguyên tắc dẫn đến thành công và sự bình an
Bộ chú tiểu Vui Vẻ An Yên với nét mặt vui tươi, với ý niệm mang thêm cầu chúc trong cuộc sống . Chất liệu : Nhựa Resin Kích thước Tượng : Cao 6 cm
**Loạn An Sử** (chữ Hán: 安史之亂: _An Sử chi loạn_) là cuộc biến loạn xảy ra giữa thời nhà Đường vào thời Đường Huyền Tông Lý Long Cơ trong lịch sử Trung Quốc, kéo dài
**Vụ án Hàn Đức Long** là một vụ án oan xảy ra tại tỉnh Bắc Giang của Việt Nam. Trong vụ án này, ông Hàn Đức Long đã bốn lần bị tòa án cấp sơ
Những công dụng của tổ yến đối với cơ thểTổ yến có tác dụng toàn diện trên hệ thần kinh, hệ hô hấp, hệ tiêu hóa và rất nhiều cơ quan khác. Thực phẩm này
Những công dụng của tổ yến đối với cơ thểTổ yến có tác dụng toàn diện trên hệ thần kinh, hệ hô hấp, hệ tiêu hóa và rất nhiều cơ quan khác. Thực phẩm này
**Án lệ 51/2021/AL** về xác định quyền sở hữu đối với khu vực để xe ô tô của nhà chung cư là án lệ công bố thứ 51 thuộc lĩnh vực dân sự của Tòa
Những công dụng của tổ yến đối với cơ thểTổ yến có tác dụng toàn diện trên hệ thần kinh, hệ hô hấp, hệ tiêu hóa và rất nhiều cơ quan khác. Thực phẩm này
Những công dụng của tổ yến đối với cơ thểTổ yến có tác dụng toàn diện trên hệ thần kinh, hệ hô hấp, hệ tiêu hóa và rất nhiều cơ quan khác. Thực phẩm này
Những công dụng của tổ yến đối với cơ thểTổ yến có tác dụng toàn diện trên hệ thần kinh, hệ hô hấp, hệ tiêu hóa và rất nhiều cơ quan khác. Thực phẩm này
Những công dụng của tổ yến đối với cơ thểTổ yến có tác dụng toàn diện trên hệ thần kinh, hệ hô hấp, hệ tiêu hóa và rất nhiều cơ quan khác. Thực phẩm này
Những công dụng của tổ yến đối với cơ thểTổ yến có tác dụng toàn diện trên hệ thần kinh, hệ hô hấp, hệ tiêu hóa và rất nhiều cơ quan khác. Thực phẩm này
Những công dụng của tổ yến đối với cơ thểTổ yến có tác dụng toàn diện trên hệ thần kinh, hệ hô hấp, hệ tiêu hóa và rất nhiều cơ quan khác. Thực phẩm này
Tổ Yến Chưng Đường Phèn Yến Sào Hoàng Việt Khánh HòaYến Tươi Thiên Nhiên 30% Bồi Bổ Sức Khỏe Hộp 70MLYến Sào Hoàng Việt Khánh Hòa top 10 thương hiệu uy tín Việt Nam.Công Dụng
Theo lương y Vũ Quốc Trung, yến sào là một thực phẩm bổ dưỡng, có nhiều tác dụng cho sức khỏe, đặc biệt người đang bị suy nhược, mệt mỏi, biếng ăn, khí huyết yếu
_ Tổ yến có tác dụng bổ phế: Yến Sào có nhiều tác dụng tuyệt vời đối với hệ hô hấp. Tổ yến giúp dưỡng âm, bổ phế, tiêu đàm, trừ ho và định suyễn.
Yến chưng, một món ăn bổ dưỡng từ tổ yến, đã được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền như một liệu pháp dưỡng sức, phục hồi cơ thể và hỗ trợ sức
Tổ yến nổi tiếng với giá trị dinh dưỡng cao và được coi là một món ăn bồi bổ sức khỏe rất tốt.Yến sào hay còn gọi là tổ yến, có tên như vậy do
Tổ yến nổi tiếng với giá trị dinh dưỡng cao và được coi là một món ăn bồi bổ sức khỏe rất tốt. Yến sào hay còn gọi là tổ yến, có tên như vậy
TRẺ BIẾNG ĂN, TIÊU HÓA KÉM – YẾN SÀO ONE NEST GIẢI PHÁP KHẮC PHỤC HIỆU QUẢ NHẤT Posted on 12 Tháng Mười, 2017 by admin Trẻ biếng ăn, tiêu hóa kém gây ra tình
Yến sào là hợp chất bao gồm 2 yếu tố chính: glyco và protein.Phần glyco bao gồm 7 loại, cơ thể dễ hấp thụ. Phần protein có chứa nhiều a xítamin không thay thế, mà
Yến sào được tạo thành từ tổ chim yến, một loại tổ đặc biệt mà chim yến dùng nước bọt để xây dựng tổ và nuôi con.Yến sào hay còn gọi là tổ yến, có
Yến sào được tạo thành từ tổ chim yến, một loại tổ đặc biệt mà chim yến dùng nước bọt để xây dựng tổ và nuôi con.Yến sào hay còn gọi là tổ yến, có
Yến sào được tạo thành từ tổ chim yến, một loại tổ đặc biệt mà chim yến dùng nước bọt để xây dựng tổ và nuôi con.Yến sào hay còn gọi là tổ yến, có
Thành phần: 100% Yến ViệtCam kết không pha mủ trôm, không nấm tuyết, không rau câu, không chất tẩy trắng, không đường. Công dụng: Bồi dưỡng sức khỏe, tăng cường sức đề kháng cho người
Thành phần: 100% Yến Cần GiờCam kết không pha mủ trôm, không nấm tuyết, không rau câu, không chất tẩy trắng.Công dụng: Bồi dưỡng sức khỏe, tăng cường sức đề kháng cho người già và
Thành phần: 100% Yến Cần GiờCam kết không pha mủ trôm, không nấm tuyết, không rau câu, không chất tẩy trắng, không đường. Công dụng: Bồi dưỡng sức khỏe, tăng cường sức đề kháng cho
YẾN SÀO KIDNEST TÂM SENKHÔNG ĂN NGỦ NGON - HOÀN 200% TIỀN"Ăn được, ngủ được là tiênKhông ăn, không ngủ có liền ... Yến sào KidNest Tâm Sen"Kém ngủ, mất ngủ, quấy khóc đêm đang
Ăn yến sào như thế nào để có hiệu quả cao?Như đã nói ở trên, tác dụng của yến sào sẽ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tình trạng sức khỏe, cơ địa,
Yến sào là một trong những thực phẩm bổ dưỡng hàng đầu, không chỉ tốt cho người lớn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho trẻ em. Tuy nhiên, không phải trẻ em ở
thumb|right|Phụ nữ trong độ tuổi sinh sản và trẻ em dưới 2 tuổi cần cải thiện tình trạng dinh dưỡng bằng cách ăn thực phẩm tốt cho sức khỏe Trong dinh dưỡng, **chế độ ăn
Yến sào là một trong những thực phẩm bổ dưỡng được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, có nhiều thắc mắc xoay quanh việc ăn yến sào có gây tăng cân không và liệu sử