✨Tìm Cầu Vồng Sau Cơn Mưa Cảm Xúc - Bản Quyền

Sách - Tìm Cầu Vồng Sau Cơn Mưa Cảm Xúc - Wada Hideki

Đã bao giờ bạn cảm thấy buồn bực vì người khác không hiểu mình chưa? Hay đã bao giờ bạn cảm thấy khó chịu chỉ vì những điều hết sức nhỏ nhặt?

Đó là những điều hết sức bình thường, là con người ai cũng có lúc cảm thấy như vậy. Thế nhưng nếu bạn để những cảm xúc này kiểm soát mình thì sẽ có rất nhiều hệ lụy xảy đến. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cảm xúc khó chịu kéo dài làm giảm chức năng miễn dịch của con người, dễ dẫn đến các loại bệnh lý. Ngược lại, nếu tâm trạng thoải mái vui vẻ, chức năng miễn dịch được củng cố, con người có cuộc sống khỏe mạnh. Nếu vấn đề sức khỏe bạn không thấy rõ thì có thể nhìn ngay vào mối quan hệ chúng ta cũng sẽ không thể cảm thấy hạnh phúc, làm tốt công việc khi mà lúc nào cũng có nhiều cảm xúc khó chịu bủa vây đúng không?

Vì vậy cuốn sách Tìm cầu vồng sau cơn mưa cảm xúc do Thái Hà Books ấn hành, ngoài giới thiệu đến bạn những kỹ năng loại bỏ cảm xúc khó chịu và căng thẳng. Sẽ còn giới thiệu đến bạn các kỹ năng để có cảm xúc vui vẻ, thoải mái. Đặc biệt đó không phải là những điều xa vời mà đều là những việc bạn có thể thực hành ngay lập tức!

Thêm nữa, trong sách còn có tranh minh họa phong phú để những kiến thức được truyền tải đến bạn một các dễ hiểu nhất.

Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy tâm trạng trở nên tốt hơn khi đọc cuốn sách này.

Mục lục sách Tìm Cầu Vồng Sau Cơn Mưa Cảm Xúc

Mở đầu

Chương 1: 10 điều mấu chốt trong cơ chế của não bộ và trái tim

Chương 2: Cách suy nghĩ để không trở nên cảm tính

Chương 3: Không được phép làm! Những hành động, suy nghĩ làm tăng stress

Chương 4: Trở thành người mỗi ngày đều thoải mái, vui vẻ

Phụ lục: Hiểu cảm xúc ngay từ bây giờ!

Phương pháp điều chỉnh cảm xúc Wada

Lời kết

Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!

QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG KHI MUA SÁCH TẠI SHOP GOODA THƯ VIỆN SÁCH QUÝ:

1. Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB;

2. Quy cách đóng gói cẩn thận, trận trọng từng quyển sách;

3. Xử lí đơn đặt hàng nhanh;

4. Chính sách hỗ trợ đổi sách cho khách hàng thuận tiện khi gặp sự cố.

Wireless Life

Từ nhỏ, Trương Diệc Hiền đã sở hữu một năng lực đặc biệt. Cậu có thể nhìn thấy “sợi dây tình cảm” trên cơ thể người khác. Chính nhờ khả năng đặc biệt này mà

Sa Vào Ánh Hào Quang Của Người - Tập 4

Sa Vào Ánh Hào Quang Của Người - Tập 4 Sa vào ánh hào quang của người 4 – Chờ ngày đôi ta gặp lại nhau “Phải dốc hết sức mình mới có thể

Hình Tượng Của Đối Phương Không Ổn Lắm - Wrong Impression - Tập 2 - Tặng Kèm Bookmark

Hình Tượng Của Đối Phương Không Ổn Lắm - Wrong Impression - Tập 2 Cố Lễ Châu là một nhà văn thành danh từ khi còn học đại học, nhưng do một lần bị hãm

Trở Thành Chàng Vợ Làm Nền Của Nhân Vật Phản Diện – Tập 2 – Tặng Kèm Bookmark

Trở Thành Chàng Vợ Làm Nền Của Nhân Vật Phản Diện - Tập 2 Lâm Quỳnh xuyên vào một bộ truyện mình từng đọ Nhưng khổ nỗi số cậu nhọ từ nhỏ nên chẳng được

Sách Tặng Hoa Cho Bách Đồ - Tập 1 (AZ)

Tặng Hoa Cho Bách Đồ - Tập 1 ------------ Bách Đồ đã từng trải qua hai mối tình, nhưng đến tận lúc chia tay vẫn còn là “trai tân” Không phải cậu muốn “giữ gìn”,

Quỷ Giá

Quỷ Giá ------------ Vạn quỷ trên đời đều hiểm độc. Thế gian này thực sự tồn tại thiện quỷ sao? Hay chỉ là cái cớ để mê hoặc lòng người? Phó Trường Đình là đạo

Nhặt Sao

Hình Viêm trịnh đặt món quà vào tay cậu, khẽ hỏi: “Anh tin em hiểu rõ những gì anh vừa nói, phải không?” Tần Phóng nhận lấy viên đá kia, cũng là nhận lấy 1

Sách Những Tháng Năm Vội Vã

Việt Nam vào giai đoạn phong kiến nửa thuộc địa, thời kỳ nhiễu nhương, dở dở ương ương, con người vẫy vùng giữa cái mới và cái cũ. Hai người đàn ông sinh nhầm thời.

Sói Đi Thành Đôi (Tập 3)

Bản Đặc Biệt Tặng Kèm : - 01 Huy hiệu size to 7.5 cm (quà rời) - 01 Móc khóa 3 tầng (quà rời) - 01 Postcard hai mặt bồi cứng (kẹp bên trong sách)

Thoát Khỏi Trò Chơi Chết Chóc

Thoát Khỏi Trò Chơi Chết Chóc ------------ Bản Đặc Biệt Tặng Kèm - 01 Bookmark 2 mặt bồi cứng - 02 huy hiệu phủ nhũ nhung - 01 Giấy note Bản Thường Tặng Kèm 01

Vệ Sĩ Tạm Thời - Tập 1 (AZ)

Vệ Sĩ Tạm Thời - Tập 1 ------------ Trác Thần nhìn nho nhã thư sinh là vậy, nhưng lại là vệ sĩ vương bài của một công ty dịch vụ vệ sĩ tư nhân. Người

Quan Tình Trai - Tập 2 - Tặng Kèm Bookmark Hai Mặt Bồi Cứng

Quan Tình Trai - Tập 2 Nếu hỏi có thứ gì trên đời đủ khiến Hồ Duyệt động lòng, vậy thì ngoài rượu ngon thượng hạng, hẳn cũng chỉ có chuyện lạ hiếm gặp. Hồ

Boyfriend Material – Bạn Trai Hoàn Hảo

Boyfriend Material – Bạn Trai Hoàn Hảo Bản Đặc Biệt : Tặng bookmark kẹp trong sách + Clear card kẹp trong sách cho 1000 lượt mua đầu tiên Là con trai của hai ngôi sao

Bức Họa Múa Rối Xương (Combo tập 1+2)

Bức Họa Múa Rối Xương (Combo tập 1 +2) Quà tặng kèm : + Bản đặc biệt số lượng giới hạn: - Sách bìa mềm khổ 14.5x20.5 cm - Set 2 Bookmark được kẹp trong

Triêu Du - Tập 3 - Tặng Kèm Bookmark 2 Mặt Bồi Cứng

Triêu Du - Tập 3 Sau trận đấu bóng rổ có kết thúc không mấy vui vẻ bởi những trò chơi xấu của lớp 11A4, cả tập thể 11A3 hừng hực quyết tâm và ý

Hot Search Trời Giáng

Hotsearch từ trên trời rơi xuống giúp XXX một bước lên trời, vừa được ghép đôi với diễn viên nổi tiếng, vừa thêm cơ hội nhận hợp đồng quay phim, quảng cáo... Cho dù kéo

Vừa Tỉnh Dậy Thì Nghe Nói Tôi Kết Hôn Rồi (Tập 3)

Vừa Tỉnh Dậy Thì Nghe Nói Tôi Kết Hôn Rồi (Tập 3) Từ nhỏ sức khỏe của Thiệu Tư đã không tốt, nhờ sự xuất hiện của một hệ thống kỳ quặc, hắn mới có

Hôm Nay Tôi Lại Bị Ép Sống Lại – Tập 2

Tưởng chừng như sau khi tìm ra cách thoát khỏi vòng lặp tử vong ám ảnh, Cố Nhung sẽ có thể quay trở về với cuộc sống bình yên như trước kia. Cậu hy vọng

S.C.I Hệ Liệt (Tập 3) - Sát Nhân Ma Thuật

S.C.I Hệ Liệt (Tập 3) - Sát Nhân Ma Thuật Cậu cảnh sát nhút nhát Bạch Trì đã hòa nhập được với toàn đội S.C.I. Trên đường quay trở về từ Mỹ, Bạch Trì đã

Xông vào lối âm dương

Trần Dương, cậu thanh niên vừa ra trường phấn khởi cầm tờ công văn được cấp đi nhậm chức ở một phân cục nọ. Trong suy nghĩ của cậu, nơi này chỉ đơn thuần là

Hệ Thống Tự Cứu Của Nhân Vật Phản Diện Tập 1

Vì một câu mắng chửi tác giả và cuốn tiểu thuyết sắc hiệp đang đọc, Thẩm Viên bị cuốn vào trong cuốn truyện đó, sống trong thân xác của Thẩm Thanh Thu - nhân vật

Hệ Thống Tự Cứu Của Nhân Vật Phản Diện - Tập 3 (Tái Bản)

Vì một câu mắng chửi tác giả và cuốn tiểu thuyết sắc hiệp đang đọc, Thẩm Viên bị cuốn vào trong cuốn truyện đó, sống trong thân xác của Thẩm Thanh Thu - nhân vật

Hình Tượng Của Đối Phương Không Ổn Lắm - Wrong Impression - Tập 2 (Bản Thường)

Hình Tượng Của Đối Phương Không Ổn Lắm - Wrong Impression - Tập 2 (Bản Thường) ------------ Hình Tượng Của Đối Phương Không Ổn Lắm - Wrong Impression - Tập 2 Cố Lễ Châu là

Vải tiến Trường An - Bản Quyền

Sách - Vải tiến Trường An Vào năm Thiên Bảo thứ mười bốn, viên quan nhỏ Lý Thiện Đức bỗng được giao việc vận chuyển vải tươi từ Lĩnh Nam về Trường An trước sinh

Sách AZ - Color Rush (Bộ 2 Tập)

Color Rush (Bộ 2 Tập) Color Rush là một bộ truyện BL huyền bí, kết hợp giữa lãng mạn và viễn tưởng đến từ Hàn Quốc. Chuyện kể về định mệnh kì lạ giữa

Sanctify - Tập 1 ( Tái Bản)

Khi đang chán chường với công việc của mình và muốn đổi nghề, thầy trừ tà Lance Hunter lại bị cuốn vào một vụ án phức tạp. Anh đồng hành cùng cảnh sát Gilbert và

Điều quan trọng nhất - Tác giả Adyashanti

Tác giả Adyashanti ---- Lẽ thật cuộc đời từ những cơ duyên Mỗi khoảnh khắc trong cuộc sống là một câu chuyện dở dang Mỗi khoảnh khắc trong cuộc sống của chúng ta là một

Chất Dị Ứng Đáng Yêu (Tập 2)

Lời xác nhận về mối quan hệ anh em trước mặt mọi người cùng với thái độ lạnh nhạt của Tống Dục không ngừng nhắc nhở Nhạc Tri Thời phải giữ kín tình cảm của

Việc gì phải xoắn - Bản Quyền

Sách - Việc gì phải xoắn Một trong những nguyên do lớn nhất của nỗi bất hạnh là suy nghĩ quá độ, khi con người mắc kẹt trong một vòng lặp tư duy tưởng như

Câu chuyện Đam mỹ học đường ngọt ngào: Cắn Lên Đầu Ngón Tay Anh (Tập 1)

Cắn Lên Đầu Ngón Tay Anh (Tập 1) ------------ - Quà tặng kèm: *Bản Thường: - 01 Bookmark 2 mặt “Cắn lên đầu ngón tay anh” là câu chuyện kể về mối tình học đường

Tàn Thứ Phẩm - Tập 1

“Bất cứ thứ gì cũng có tính hai mặt, kẻ có thể khiến anh hạnh phúc thì cũng có thể khiến anh lạc lối. Năm đó, sau khi Vườn Địa Đàng được tạo nên, bảy

Sách: Hàng Ma Tháp

Hàng Ma Tháp ------------ - Quà tặng kèm: * Bản đặc biệt: - 01 Bookmark 2 mặt - 03 Postcard thiệp - 01 Bookmark bế hình - 01 Poster A3 *Bản Thường: - 01 Bookmark

Tôi giỏi để tôi lên - Tập 1

* Bản Thường: - 01 Bookmark bế hai mặt bồi cứng (kẹp bên trong sách) * Bản đặc biệt: - 01 popsocket điện thoại (quà rời bên ngoài sách) - 01 postcard 2 mặt bồi

Tình Yêu Đau Dạ Dày

Quà tặng: Bản Thường : Bookmark (kẹp trong sách), Bản Đặc Biệt: Huy hiệu phủ nhũ (Chỉ lượt in đầu, kẹp ngoài sách) Tóm tắt nội dung Tiêu Phàm là một chàng trai trong nóng

Trở Thành Chàng Vợ Làm Nền Của Nhân Vật Phản Diện – Tập 2

Quà tặng: - Bản thường: Bookmark (kẹp trong sách) - Bản đặc biệt: Bookmark (kẹp trong sách), postcard (kẹp trong sách), clearfile (ngoài sách), móc khóa hai mảnh (ngoài sách) Lâm Quỳnh xuyên vào một

Sách Cái Tên Khắc Sâu Trong Tim Người

“Cái tên khắc sâu trong tim tôi, đã quyết định yêu một lần là cả một đời. Những mong sao thế giới này có thể đứng im tĩnh lặng, để nỗi nhớ không trở thành

Nhặt Sao

Hình Viêm trịnh đặt món quà vào tay cậu, khẽ hỏi: “Anh tin em hiểu rõ những gì anh vừa nói, phải không?” Tần Phóng nhận lấy viên đá kia, cũng là nhận lấy 1

Bạn Trai Tháo Vát (Bộ Tuyệt Chiêu Dành Cho Bạn Trai)

Bạn Trai Tháo Vát (Bộ Tuyệt Chiêu Dành Cho Bạn Trai) Trong cuốn sách này, các bạn trai sẽ tìm thấy nhiều tuyệt chiêu lý thú và hữu dụng trong cuộc sống hiện đại.

TRIÊU DU (TẬP 1)

So với việc phấn đấu trở thành học sinh giỏi toàn diện, thì xem ra nỗ lực giành lấy ngôi vị “hạng nhất từ dưới đếm lên” của trường Trung học số Hai Lập Dương

Cậu ôm tớ một cái

Tạ Gia Nhiên mắc chứng Đói Da mức độ nhẹ, lại mắc chứng sạch sẽ rất nặng, trước khi bắt tay với người khác phải nghĩ xem mình có mang khăn giấy ướt trong người

Thương Tiến Tửu - Tập 5

“Vận mệnh đã muốn ta suốt kiếp chôn chân tại chốn này, nhưng số mệnh ấy nào phải con đường ta lựa chọn. Cát vàng chôn vùi huynh đệ ta, ta không muốn tiếp tục

Tháng 12 – Tập 2

Quà tặng kèm: Bản thường:Bookmark (kẹp trong sách) Bản ĐB: Bookmark (kẹp trong sách), postcard hộp (kẹp ngoài sách), túi vải mini (ngoài sách) Sau khi Kim Shin xử lí những kẻ Alpha đã b.ắt

Anh Đừng Quyến Rũ Tôi - Tập 1

Evan Hunt mười tám tuổi vừa gia nhập làng F1 không lâu, là một tay đua gà mờ chẳng ghi nổi tên lên bảng thành tích. Thế mà không hiểu tại sao Vann Winston -

Tặng Hoa Cho Bách Đồ - Tập 1 - Tặng Kèm Sổ tay

Bách Đồ đã từng trải qua hai mối tình, nhưng đến tận lúc chia tay vẫn còn là “trai tân” Không phải cậu muốn “giữ gìn”, cũng chẳng phải đám bạn trai cũ của cậu

Hoàng Hôn Dựa Khóm Trúc Dài

Hoàng Hôn Dựa Khóm Trúc Dài Tề Mộ kéo Doãn Tu Trúc tới trước chiếc bánh rồi cắm lại nến: “Cậu cũng ước đi.” Doãn Tu Trúc sững sờ. Cậu nói tiếp: “Cứ ước đi,

Em Và Chức Vô Địch Đều Thuộc Về Anh – Tập 1

Trong một lần tham gia giải đấu bắn cung vào năm 19 tuổi, Lý Tầm tình cờ gặp được một bạn nhỏ xinh xắn, lại còn chẳng may va vào khiến "cô bé" làm rớt

Tặng hoa cho Bách Đồ tập 1 - Bản Quyền

*Giới thiệu sách Bách Đồ đã từng trải qua hai mối tình, nhưng đến tận lúc chia tay vẫn còn là “trai tân” Không phải cậu muốn “giữ gìn”, cũng chẳng phải đám bạn trai

Đêm Trước Bình Minh

Đêm Trước Bình Minh ------------ Đêm trước bình minh – Chỉ khi vượt qua được buổi đêm tối tăm nhất, cuộc sống của bạn mới trở nên rực rỡ sắc màu. Tỉnh dậy vào buổi

Không Có Kiếp Sau (Tập 3)

Trong thế giới tương lai giả tưởng, để tránh khỏi nguy cơ bị tiêu hủy, một nhóm người máy cùng nhau bỏ trốn, chạy tới một cấm địa mang tên Lăng mộ Hoàng đế biển

Vệ Sĩ Tạm Thời - Tập 1

Trác Thần nhìn nho nhã thư sinh là vậy, nhưng lại là vệ sĩ vương bài của một công ty dịch vụ vệ sĩ tư nhân. Người ngoài nhìn anh từ trên xuống dưới chẳng

NHẶT SAO

Hình Viêm trịnh trọng đặt món quà vào tay cậu, khẽ hỏi: “Anh tin em hiểu rõ những gì anh vừa nói, phải không?” Tần Phóng nhận lấy viên đá kia, cũng là nhận lấy

Chúng Ta Của Hiện Tại

Ben sống sót qua năm thứ nhất đại học, nhưng anh cảm thấy bế tắc hơn bao giờ hết. Học hành vất vả, công việc bán thời gian làm việc với cha anh ấy thậm

Hương Hoa Tình Yêu Tập 2

TÁC GIẢ: Violet Rain Dịch giả: Chúc THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x20.5 Số trang: 432 Mã ISBN: 978-604-397-482-9 NXB liên kết: Thanh Niên HƯƠNG HOA TÌNH YÊU - I FEEL YOU LINGER IN

Bất Tuần - Tập 2

Trong một trận thi đấu tại Hội thao, Trần Dã bất ngờ ngã gục giữa sân. Nhờ Lục Tuần kịp thời hồi sức cấp cứu, cậu được cứu và đưa vào bệnh viện. Sự cố

Liệu Nguyên

Thang Sách Ngôn ghé sát lại gần, nhỏ giọng nói bên tai Đào Hiểu Đông: “Chúc mừng năm mới, ở nhà đợi anh về nhé.” Hắn gật đầu xoa xoa bao lì xì trong tay,

Nhân Viên Mới

Quà Tăng Bản đặc biệt : • QUÀ TẶNG KẸP TRONG SÁCH • 1 bookmark in 2 mặt bồi cứng, chất liệu ivory • QUÀ TẶNG RỜI • 1 standee chibi • 1 poster khổ

Sự Cố Ban Ngày - Tập 2

Cuối cùng cũng hiểu lòng nhau. Hứa Đường Thành và Dịch Triệt dường như đã có thể tận hưởng những tháng ngày ngọt ngào. Nhưng khi Hứa Đường Thành sắp hoàn thành chương trình tiến

Sói Đi Thành Đôi ( Tập 2)

Bản Đặc Biệt Tặng Kèm : - 01 Standee hai mảnh hologram (quà rời) - 01 Postcard trong (kẹp bên trong sách) - 01 Postcard hai mặt bồi cứng (kẹp bên trong sách) - 01

Hương Hoa Tình Yêu - I Feel You Linger In The Air Tập 2

Trong tập 1, chúng ta được chứng kiến chuyện tình nhẹ nhàng, ngọt ngào và lãng mạn của thiếu gia và chàng kỹ sư xuyên không “may mắn”. Những tưởng câu chuyện sẽ dừng lại

Sói Đi Thành Đôi ( Tập 1)

Bản Đặc Biệt : - 01 Gương cầm tay (quà rời, không kẹp trong sách) - 01 Standee Chibi acrylic (quà rời, không kẹp trong sách) - 01 Postcard hai mặt bồi cứng (kẹp bên

Trang đầu 2 3 4 5 Trang cuối