✨Sách Trồng một nụ cười – cùng trẻ thực hành chánh niệm (bìa mềm) Thái Hà

Trồng một nụ cười – cùng trẻ thực hành chánh niệm

Thực tế là hệ thống giáo dục của chúng ta thường đặt trọng tâm vào thành tích thi cử mà chưa chú trọng đầy đủ đến việc dạy cho các em cách chăm sóc những cảm xúc của mình, cũng như các phép ứng xử cần thiết khi giao tiếp với xã hội. Lẽ tất nhiên là trường học cần trang bị cho các em những kỹ năng và kiến thức cần thiết, nhưng việc giúp các em có thêm sức mạnh và sự vững chãi khi đối diện với những cơn bão cảm xúc, cũng như khả năng chấp nhận và bao dung trước những khác biệt trong nhận thức, lối sống của con người trong xã hội cũng quan trọng không kém. Sự thực tập chánh niệm có công năng rất lớn trong việc giúp các em phát triển những kỹ năng chế tác và nuôi lớn bình an trong tự thân, góp phần vào sự bình an của môi trường xung quanh mình.

Cách đây một vài năm, hiệu trưởng của trường nữ sinh Welham (Welham Girls’ School) ở Dehra Dun, Ấn Độ có mời tôi chia sẻ một vài phương pháp thực tập chánh niệm với học sinh của trường nhằm giúp các em bớt căng thẳng trong các kỳ thi. Trong buổi chia sẻ đó, tôi nhận ra rằng những bài thực tập đơn giản về hơi thở ý thức và bước chân chánh niệm đã có thể giúp các em lấy lại được sự bình an, lắng dịu và bớt lo lắng.

Theo lời mời của hiệu trưởng trường American Embassy School tại Delhi, tôi cũng đã hướng dẫn một khóa học về chánh niệm cho các giáo viên trong mười tuần. Đến bây giờ, những thầy cô giáo đã từng tham gia khóa học vẫn tiếp tục gặp nhau mỗi tuần một lần để chia sẻ sự thực tập. Dù khá bận rộn, các thầy cô giáo vẫn ưu tiên dành thời gian để đến và thực tập với nhau, bởi vì họ nhận ra sự thực tập chánh niệm có ý nghĩa quan trọng như thế nào đối với hạnh phúc của bản thân cũng như của các em học sinh. Cheryl Perkins, một giáo viên của trường American Embassy School với hơn ba mươi năm kinh nghiệm giảng dạy đã chia sẻ: “Trong đời tôi, chưa bao giờ tôi sử dụng một công cụ giảng dạy nào có khả năng làm cho học sinh trong lớp học trở nên lắng dịu như tiếng chuông chánh niệm.”

Tôi đến Làng Mai lần đầu tiên vào năm 1989 và từ đó đến nay tôi vẫn thường xuyên đến Làng tu học. Mùa hè nào, Thiền sư Nhất Hạnh cũng tổ chức khóa tu cho các gia đình. Trong những khóa tu này, thiền sinh – đủ các độ tuổi – cùng nhau thực tập trở về với chính mình để ý thức rõ mình là ai, mình đang làm gì, nói gì, đang có những cảm xúc hay suy nghĩ gì, ý thức về những gì đang diễn ra bên trong và xung quanh mình. Cuốn sách này chính là hoa trái tu học của tứ chúng Làng Mai, được hình thành dựa trên kinh nghiệm thực tập cùng với trẻ em trong mấy chục năm qua.

Trong cuốn sách này, Thiền sư Thích Nhất Hạnh cùng quý thầy, quý sư cô Làng Mai và nhiều cư sĩ đã hiến tặng tuệ giác của mình và đóng góp những câu chuyện, những phương pháp thực tập cụ thể mà các bậc phụ huynh, thầy cô giáo và bất kỳ ai làm việc trong lĩnh vực có liên quan đến trẻ em đều có thể áp dụng. Những phương pháp thực tập vô cùng hữu ích này có thể được áp dụng trong gia đình, trường học, các đoàn thể địa phương một cách linh hoạt, sao cho nó thực sự có ý nghĩa và tạo hứng thú cho trẻ em.

Cuốn sách này là một cuốn cẩm nang dành cho tất cả những ai muốn thực tập và chia sẻ chánh niệm với trẻ em. Để có thể chia sẻ từ kinh nghiệm của chính mình, chúng ta cần thực tập trước tiên. Nếu chúng ta áp dụng những phương pháp thực tập trong cuốn sách này với gia đình và trẻ em trong cộng đồng nơi chúng ta ở thì cả trẻ em và người lớn đều được hưởng năng lượng bình an, tươi vui và hòa điệu mà sự thực tập mang lại.

Mỗi cá nhân đều có ảnh hưởng đến những thành viên khác trong cộng đồng. Vì vậy, khi có một vài nhóm nhỏ thực tập chánh niệm trong trường học hay trong cộng đồng, năng lượng bình an từ những nhóm người này sẽ có tác động lan tỏa rất lớn. Sự gắn kết, hòa điệu giữa con người với nhau cũng như với môi trường thiên nhiên xung quanh nhờ đó mà lớn dần lên. Chính trong bầu không khí an lành này, trẻ em mới có thể vui vẻ, thoải mái phát huy mọi tài năng vốn có của mình.” – Shantum Seth, một giáo thọ cư sĩ thực tập theo truyền thống Làng Mai, viết tại Delhi, Ấn Độ, năm 2010

Công ty phát hành: Thái Hà

Tác giả: Thiền sư Thích Nhất Hạnh

NXB: NXB Hà Nội

Khổ: 15x23cm

Dịch giả: Chân Vịnh Nghiêm, Chân Tại Nghiêm, Chân Trăng Mai Thôn

Số trang: 312

năm xuất bản: 2021

Thấu Hiểu Tiếp Thị Từ A Đến Z - 80 Khái Niệm Nhà Quản Lý Cần Biết

Thấu Hiểu Tiếp Thị Từ A Đến Z - 80 Khái Niệm Nhà Quản Lý Cần Biết Trong cuốn Thấu hiểu tiếp thị từ A đến Z này, Philip Kotler, nhà hiền triết đáng kính

Nuốt Ngược Nước Mắt Để Trưởng Thành Hơn

Nuốt Ngược Nước Mắt Để Trưởng Thành Hơn “Đằng sau những tiếng lòng ngần ngại muốn nói lại thôi, những mâu thuẫn sợ người ta nhìn thấy, lại sợ người ta không nhìn thấy, những

Được việc - Bí kíp làm nhân viên bình thường - Bản Quyền

Sách-Được việc-Bí kíp làm nhân viên bình thường Làm việc hiệu quả hoàn toàn khác chuyện bận rộn. Việc làm quá thời gian theo quy định cũng không mang lại nhiều hiệu quả như đa

Bách Khoa Thư Về Nghệ Thuật ( Tặng sổ tay xương rồng )

Bách Khoa Thư Về Nghệ Thuật ( Tặng sổ tay xương rồng ) Sổ tay mẫu ngẫu nhiên ( 1 trong 4 hình ) Hãy cùng Bách khoa thư về Nghệ thuật mở rộng tầm

Sách - Bậc Thầy Coaching – Bí Quyết Nâng Tầm Hiệu Suất Cá Nhân Và Đội Nhóm

Sách - Bậc Thầy Coaching – Bí Quyết Nâng Tầm Hiệu Suất Cá Nhân Và Đội Nhóm Hiệu suất không chỉ đến từ nỗ lực – mà đến từ cách bạn khai phá tiềm năng.

Combo Nghệ Thuật Đàm Phán Trong Bán Hàng: Bán Hàng Cho Những Gã Khổng Lồ + Sát Thủ Bán Hàng

BÁN HÀNG CHO NHỮNG GÃ KHỔNG LỒ Ngày nay, việc sắp xếp các cuộc họp bán hàng với những người ra quyết định tại các công ty lớn là vô cùng khó khăn. Nếu thấy

Sách Tầm Nhìn Thay Đổi Quốc Gia (Tái Bản)

"Người lãnh đạo tốt là người luôn đặt lợi ích của cộng đồng lên trước lợi ích của bất kỳ phe nhóm nào." (Mohammed bin Rashid AI Maktoum) Từ một Tiểu quốc có nhiều người

Animorphs - Người Hóa Thú - Tập 6: Tù Nhân

Tôi là Jake. Bạn không cần biết họ của tôi, mà đằng nào tôi cũng chẳng thể nói bạn biết. Thế giới của tôi bây giờ là như vậy đó. Một thế giới mà kẻ

Sói Và Gia Vị (Tập 11)

Sói và Gia Vị là một series light novel đình đám được phát hành vào năm 2006 của tác giả Isuna Hasekura. Sói Và Gia Vị đã tạo nên một cơn sốt cực lớn khi

Atomic Habits - Thay Đổi Tí Hon, Hiệu Quả Bất Ngờ

Atomic Habits - Thay Đổi Tí Hon, Hiệu Quả Bất Ngờ • Wall Street Journal Bestseller, USA Today Bestseller, Publisher's Weekly Bestseller • Nằm trong Top 20 tựa sách thể loại non-fiction bán chạy và

Định vị Positioning - Bản Quyền

Định vị sẽ cho bạn biết: Giá thấp nhất, tốc độ phải cao. Ai chơi giỏi hơn, kẻ đó sẽ tồn tại. Đừng đối đầu với những kẻ dẫn đầu vững vàng. Sản phẩm khác

Bí Quyết Dưỡng Da Kiểu Hàn Quốc

Có bao giờ bạn bị quyến rũ bởi những khuôn mặt trắng sáng không tì vết của những diễn viên trong phim truyền hình Hàn Quốc? Hay có bao giờ bạn tự hỏi các cô

Ba Kim - Niềm Tin Và Phản Tỉnh

Ba Kim, tên thật là Lý Nghiêu Đường, tự là Phất Cam, sinh ngày 25 tháng 11 năm 1904 tại Thành Đô, Tứ Xuyên. Năm 1922, Ba Kim bắt đầu sáng tác thơ ca chịu

Sách - Nội Thất Và Thiết Kế Nội Thất - Tập 2 - NXB Xây Dựng

Nội dung cuốn sách được chia thành 2 tập: - Tập 1 đề cập đến những vấn đề cơ sở cho việc tổ chức không gian và trang trí nội thất, như định nghĩa về

Luyện Viết Đúng, Viết Đẹp 3 - Tập 1

Luyện Viết Đúng, Viết Đẹp 3 - Tập 1

Combo Câu Hỏi Và Bài Tập Trắc Nghiệm Toán 10-11-12

Combo Câu Hỏi Và Bài Tập Trắc Nghiệm Toán 10-11-12 Bộ Giáo Dục và Đào tạo đã công bố phương pháp thi và đề thi minh họa môn Toán bằng hình thức trắc nghiệm cho

Osho - À, Là Thế!

Với Osho, Thiền không phải là giáo huấn, mà là tiếng chuông giúp bạn thức tỉnh. Bởi vì mỗi cá nhân chúng ta đều đang say ngủ, và giấc ngủ này phải bị phá vỡ.

Sách - Gã hề ma quái Tập 2

Derry, một thị trấn nhỏ ở Maine, một nơi quen thuộc đến ám ảnh. Chỉ ở Derry, ám ảnh là có thật. Một câu chuyện về bảy người lớn trở lại quê hương để đối

Combo Marketing Du Kích: Marketing Du Kích Trong 30 Ngày + Thế Mới Là Marketing

MARKETING DU KÍCH TRONG 30 NGÀY (TÁI BẢN 2018) Marketing du kích: Cách xây dựng thương hiệu và phát triển doanh nghiệp chỉ với ngân sách khiêm tốn. Có thể nói rằng chưa bao giờ

Cơ cấu trí khôn (TB)

Lời nói đầu “Trong lời mở đầu cuốn sách Giáo dục đạo đức (Éducation morale), nhà xã hội học Pháp Emile Durkheim viết: “Bởi vì, trong tư cách nhà sư phạm chúng ta sắp bàn

Ăn Cơm Với Cá - 30 Món Cá Ngon Của Người Việt - Bìa Mềm (Sách màu)

Ăn Cơm Với Cá - 30 Món Cá Ngon Của Người Việt - Bìa Mềm (Sách màu) ------------ Nhà báo Ẩm thực Giang Vũ với hơn 10 năm làm BTV mảng ẩm thực, chuyên viết

Phép Tắc Của Loài Sói (Tái Bản)

Phép Tắc Của Loài Sói (Tái Bản) Mềm nắn rắn buông là bẩm sinh của động vật. Kẻ mạnh ăn kẻ yếu là quy luật sắt của tự nhiên. Ta biết tấn công, nhưng

Phân Tâm Học Nhập Môn

Là một trong những công trình nổi tiếng và được phổ biến rộng rãi nhất của vị bác sĩ thần kinh người Áo gốc Do Thái Sigmund Freud. Mang tính dẫn nhập về phân tâm

Không Biết Làm Sao Để Trưởng Thành (Tặng Kèm 01 Bookmark)

- Cuốn sách Best-seller thứ 2 của Jeong-eun Yoon, sau “Hãy sống như những gì bạn muốn” đã được Peachbook chính thức xuất bản tại Việt Nam - Từng tạo nên một làn sóng trên

Combo Câu Hỏi Trắc Nghiệm Tiếng Anh - Vĩnh Bá

Combo Câu Hỏi Trắc Nghiệm Tiếng Anh là bộ sách được biên soạn bởi tác giả dành cho các em học sinh lớp 12 cũng như các em học sinh đang ôn luyện cho kì

Combo Malcolm Gladwell: Trong Chớp Mắt + Chú Chó Nhìn Thấy Gì?

Trong Chớp Mắt là một cuốn sách chiến lược viết về sức mạnh của việc nghĩ mà không cần suy nghĩ, về những quyết định đưa ra chỉ trong một cái chớp mắt thực sự

Một Họa Sĩ Phù Thế - Kazuo Ishiguro

Matsuji Ono, một họa sĩ nổi tiếng đã đem nghệ thuật của mình phụng sự cho đế quốc Nhật bước vào Thế chiến II, giờ đây chật vật trong cuộc sống hậu chiến ở nước

Dạy Con Kiểu Nhật - Giai Đoạn Trẻ 2 Tuổi (Tái Bản)

Dạy Con Kiểu Nhật - Giai Đoạn Trẻ 2 Tuổi (Tái Bản) ------------ Dạy Con Kiểu Nhật - Giai Đoạn Trẻ 2 Tuổi (Tái Bản) Hiện nay, các bậc phụ huynh thường quan tâm tới

Sách - Đề Kiểm Tra Khoa Học Tự Nhiên Lớp 6 - Dùng Kèm SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống - Hồng Ân

Sách - đề kiểm tra khoa học tự nhiên 6 dung kèm SGK kết nối tri thức với cuỗ sống Các em học sinh thân mến! Kiểm tra, đánh giá là một hoạt động không

[trọn bộ 3 tập văn chương Nobel] Tam bộ ĐẤT LÀNH – Pearl S. Buck – NXB Phụ Nữ

Người phụ nữ Mỹ đầu tiên giành được giải thưởng Văn chương Nobel? Dịch giả giới thiệu Thuỷ Hử tới thế giới phương Tây ? Con người lớn lên, trưởng thành và giành phấn lớn

Sách - Vở Ôn Tập Cuối Tuần Tiếng Việt Lớp 4 - Dùng Kèm SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống - Hồng Ân

Vở Ôn Tập Cuối Tuần Tiếng Việt 4 (Dùng Kèm SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống) Cuốn sách Vở Ôn Tập Cuối Tuần Tiếng Việt 4 (Dùng Kèm SGK Kết Nối Tri Thức

Bé Yêu Tô Màu - Đồ Dùng Gia Đình

Tập tô màu là hoạt động ưa thích của các bé. Hoạt động này không những giúp rèn luyện đôi tay khéo léo, đức tính kiên trì mà còn có thể bồi dưỡng cho bé

Combo Được Học + Bộ Đầy Đủ Toyota (Bộ 08 Cuốn Xuất Bản Mới Nhất)

Combo Toyota (08 Cuốn) Combo Toyota (08 Cuốn) là những quyển sách có những câu chuyện nhỏ, súc tích, độc giả sẽ thấy được nhiều bài học quý giá. Đó không chỉ đơn thuần liên

Sách Tham Khảo Môn Hóa Học Lớp 11 (Đầy Đủ Các Dạng Trắc Nghiệm Theo Cấu Trúc Đề Thi Năm 2025 - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành)

Sách Tham Khảo Hóa Học 11 - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành Năm học 2022 – 2023 các em đã tiếp cận với Chương trình giáo dục phổ thông mới trong đó

Người Gác Đêm

Người Gác Đêm Một vụ án vượt ngục ly kỳ chấn động, 22 kẻ đào phạm trốn ra ngoài xã hội, có người từng giết người, có người uống máu, lại có người chuyên phóng

Sách Hà Nội - Chút Bụi Trên Vai Người

Hà Nội - Chút Bụi Trên Vai Người Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả : Đỗ Phấn. Kích thước : 13 x 20 cm. Số trang

Hành Trang Lập Trình – Những Kỹ Năng Lập Trình Viên Chuyên Nghiệp Cần Có

Tác giả Vũ Công Tấn Tài hiện đang làm việc như một lập trình viên full-stack toàn thời gian trong lĩnh vực phát triển ứng dụng Web và tham gia vào các dự án triển

Mê Cung Phát Triển Tư Duy - Tập 1

Các nhà nghiên cứu về não bộ đã khẳng định rằng trò chơi mê cung đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển trí tuệ trẻ em, đặc biệt là phần tiểu não, giúp

Sách Nghệ Thuật Bán Hàng Của Người Do Thái (Tái Bản 2020)

Điều gì khiến người Do Thái trở thành số ít những người khôn khéo trong kinh doanh và thành công nhất ở mọi quốc gia? Tất cả các doanh nhân Do Thái đã sử dụng

Trạm đọc | VANDERBILT - Tài Phiệt Đầu Tiên Của Nước Mỹ

VANDERBILT – TÀI PHIỆT ĐẦU TIÊN CỦA NƯỚC MỸ - Cuộc đời của ông trùm tàu biển, nhà vua đường sắt và bậc thầy chứng khoán Cuốn tiểu sử này cung cấp những thông tin

Đạo Đức Học Của Sức Mạnh

Đạo Đức Học Của Sức Mạnh Chúng ta sống trong một thế giới vội vã, cạnh tranh và áp lực, nơi sức mạnh thường được định nghĩa bằng quyền lực, thành công vật chất và

Combo GOTH - Những Kẻ Hắc Ám + Độc Giả Thứ 7 (Bộ 2 cuốn sách Kinh Dị/ Tặng kèm bookmark Happy Life)

Combo Goth - Những Kẻ Hắc Ám + Độc Giả Thứ 7 (Bộ 2 cuốn sách Kinh Dị/ Tặng kèm bookmark Happy Life) Combo sách gồm 2 cuốn cực kì hấp dẫn: 1, Goth -

Sách Kinh Tế: Gã Nghiện Giày - Tự Truyện Của Nhà Sáng Lập NIKE (Tái Bản 2019) - (Cuốn Sách Truyền Cảm Hứng / Câu Chuyện Xây Dựng Thương Hiệu) - Tặng Kèm Postcard Greenlife

Sách Kinh Tế: Gã Nghiện Giày - Tự Truyện Của Nhà Sáng Lập NIKE (Tái Bản 2019) - (Cuốn Sách Truyền Cảm Hứng / Câu Chuyện Xây Dựng Thương Hiệu) - Tặng Kèm Postcard Greenlife

Combo sách để trở thành nhà lãnh đạo tài ba: Biến Tầm Nhìn Thành Hành Động + Đánh Thức Năng Lực Lãnh Đạo Trong Bạn

1.Biến Tầm Nhìn Thành Hành Động Phẩm chất quan trọng của một nhà lãnh đạo là tầm nhìn dài hạn, và thước đo quan trọng của một doanh nghiệp là khả năng tăng trưởng bền

Digital Marketing Cho Doanh Nghiệp Nhỏ

Digital Marketing Cho Doanh Nghiệp Nhỏ Ngày nay, bạn có thể chạy một trang web, tạo tài khoản trên các mạng xã hội và bán hàng trên những nền tảng mạnh mẽ nhất thế

Sách - Tâm Lý Học Nhân Cách - 1980 Books

Bạn có từng cảm thấy các đồng nghiệp của mình chỉ là một đám ngốc? Bạn không sao chịu được cách hành xử của họ và đôi khi thậm chí không hiểu được những điều

Truyện Tranh Tư Duy Cho Bé

Truyện tranh tư duy cho bé -phát triển ngôn ngữ, - Phát triển trí tưởng tượng,  - Rèn luyện khả năng quan sát - Phát triển khả năng tư duy Cuốn sách là những câu

Các Tác Giả Văn Chương Việt Nam - Tập 2

Bạn đọc đang cầm trên tay cuốn “Các Tác Giả Văn Chương Việt Nam”, mà nội dung của nó là những phác thảo chân dung, sự nghiệp sáng tạo của hơn 1.700 nhà văn, nhà

Sách - Quản Trị Doanh Nghiệp Vừa Và Nhỏ - Chiến Lược Phát Triển Bền Vững

Quản Trị Doanh Nghiệp Vừa Và Nhỏ - Chiến Lược Phát Triển Bền Vững AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: Cuốn sách hướng đến nhiều đối tượng độc giả khác nhau, đặc biệt là những

Sách - Sợi Tơ Nhện - Vĩnh Nghiêm Books

Thông tin về sách: Mã Sản Phẩm: VNTT 026 Kích Thước: 19 X 26cm Chất Liệu Bìa: mềm Số Trang: 100 Tác giả: Hội kinh dịch Phật. Dịch giả: Thích Nữ Nguyên Hiền. Năm xuất

Osho - Như Chim Sải Cánh

Qua mười một giai thoại kinh điển, từ vị giáo sư trong đầu chứa đầy ý tưởng đến mức không còn có thể học thêm gì khác, cho đến vị tăng đầu bếp giải

Sách Ăn Gì Không Chết - Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Phẩm

Ăn gì không chết - Sức mạnh chữa lành của thực phẩm Sapo: Cuốn sách "Ăn gì không chết - Sức mạnh chữa lành của thực phẩm" là một tác phẩm đáng đọc về sức

Thay Đổi Cuộc Sống Với Nhân Số Học

Thay Đổi Cuộc Sống Với Nhân Số Học Nhân Số Học - Numerology là một môn học nghiên cứu về sự tương quan giữa những con số trong ngày sinh hay cái tên của mỗi

Sinh Học Phân Tử Của Tế Bào (Tập 4) - Cấu Trúc Và Chức Năng Của Tế Bào 2

Sinh học phân tử của tế bào là nền tảng của sinh học hiện đại, với những lý giải về sự sống từ các thành phần hoá học đến các đơn vị cấu trúc và

Sách - Dune - Xứ Cát tặng bookmarks Vadata

Sơ lược về tác phẩm Một thời điểm rất xa trong tương lai… Từ đời này sang đời khác, người Fremen trên hành tinh sa mạc lưu truyền lời tiên tri về một đấng cứu

Thực Khách Hay Thực Đơn - Cách Nước Nhỏ Tối Đa Hóa Ảnh Hưởng Quốc Tế

Thực Khách Hay Thực Đơn - Cách Nước Nhỏ Tối Đa Hóa Ảnh Hưởng Quốc Tế S Jayakumar có thể là một cái tên xa lạ với hầu hết bạn đọc Việt Nam, nhưng ông

Lắt Léo Tiếng Việt

Lắt Léo Tiếng Việt Tác giả sách này trình bày những nhận xét và bình luận vui về những lắt léo chữ nghĩa đa dạng, phong phú và tinh tế trong tiếng Việt. Là một

Phương Cách Định Vị Và Vận Dụng Huyệt Châm Cứu

Châm cứu là hai biện pháp đặc sắc của y học cổ truyền. "Châm" là dùng kim châm vào một số điểm trên cơ thể được gọi là "du huyệt" "Cứu" là dùng mồi ngãi

Giúp Trẻ Xử Lý Cơn Cáu Giận - 57 Bài Luyện Tập Để Điều Khiển Cơn Giận Của Trẻ

Gửi tới các thầy cô giáo trong hiện tại, những người sẽ là giáo viên trong tương lai và những người đang làm trong ngành giáo dục! Vài năm gần đây, hành vi bạo lực

Sách - Câu Hỏi Và Bài Tập Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Địa Lí Lớp 10 - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân

Sách - Câu Hỏi Và Bài Tập Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Địa Lí Lớp 10 - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành Cuốn sách Câu Hỏi Và Bài Tập Bồi Dưỡng Học

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối