Thực tế là hệ thống giáo dục của chúng ta thường đặt trọng tâm vào thành tích thi cử mà chưa chú trọng đầy đủ đến việc dạy cho các em cách chăm sóc những cảm xúc của mình, cũng như các phép ứng xử cần thiết khi giao tiếp với xã hội. Lẽ tất nhiên là trường học cần trang bị cho các em những kỹ năng và kiến thức cần thiết, nhưng việc giúp các em có thêm sức mạnh và sự vững chãi khi đối diện với những cơn bão cảm xúc, cũng như khả năng chấp nhận và bao dung trước những khác biệt trong nhận thức, lối sống của con người trong xã hội cũng quan trọng không kém. Sự thực tập chánh niệm có công năng rất lớn trong việc giúp các em phát triển những kỹ năng chế tác và nuôi lớn bình an trong tự thân, góp phần vào sự bình an của môi trường xung quanh mình.
Cách đây một vài năm, hiệu trưởng của trường nữ sinh Welham (Welham Girls’ School) ở Dehra Dun, Ấn Độ có mời tôi chia sẻ một vài phương pháp thực tập chánh niệm với học sinh của trường nhằm giúp các em bớt căng thẳng trong các kỳ thi. Trong buổi chia sẻ đó, tôi nhận ra rằng những bài thực tập đơn giản về hơi thở ý thức và bước chân chánh niệm đã có thể giúp các em lấy lại được sự bình an, lắng dịu và bớt lo lắng.
Theo lời mời của hiệu trưởng trường American Embassy School tại Delhi, tôi cũng đã hướng dẫn một khóa học về chánh niệm cho các giáo viên trong mười tuần. Đến bây giờ, những thầy cô giáo đã từng tham gia khóa học vẫn tiếp tục gặp nhau mỗi tuần một lần để chia sẻ sự thực tập. Dù khá bận rộn, các thầy cô giáo vẫn ưu tiên dành thời gian để đến và thực tập với nhau, bởi vì họ nhận ra sự thực tập chánh niệm có ý nghĩa quan trọng như thế nào đối với hạnh phúc của bản thân cũng như của các em học sinh. Cheryl Perkins, một giáo viên của trường American Embassy School với hơn ba mươi năm kinh nghiệm giảng dạy đã chia sẻ: “Trong đời tôi, chưa bao giờ tôi sử dụng một công cụ giảng dạy nào có khả năng làm cho học sinh trong lớp học trở nên lắng dịu như tiếng chuông chánh niệm.”
Tôi đến Làng Mai lần đầu tiên vào năm 1989 và từ đó đến nay tôi vẫn thường xuyên đến Làng tu học. Mùa hè nào, Thiền sư Nhất Hạnh cũng tổ chức khóa tu cho các gia đình. Trong những khóa tu này, thiền sinh – đủ các độ tuổi – cùng nhau thực tập trở về với chính mình để ý thức rõ mình là ai, mình đang làm gì, nói gì, đang có những cảm xúc hay suy nghĩ gì, ý thức về những gì đang diễn ra bên trong và xung quanh mình. Cuốn sách này chính là hoa trái tu học của tứ chúng Làng Mai, được hình thành dựa trên kinh nghiệm thực tập cùng với trẻ em trong mấy chục năm qua.
Trong cuốn sách này, Thiền sư Thích Nhất Hạnh cùng quý thầy, quý sư cô Làng Mai và nhiều cư sĩ đã hiến tặng tuệ giác của mình và đóng góp những câu chuyện, những phương pháp thực tập cụ thể mà các bậc phụ huynh, thầy cô giáo và bất kỳ ai làm việc trong lĩnh vực có liên quan đến trẻ em đều có thể áp dụng. Những phương pháp thực tập vô cùng hữu ích này có thể được áp dụng trong gia đình, trường học, các đoàn thể địa phương một cách linh hoạt, sao cho nó thực sự có ý nghĩa và tạo hứng thú cho trẻ em.
Cuốn sách này là một cuốn cẩm nang dành cho tất cả những ai muốn thực tập và chia sẻ chánh niệm với trẻ em. Để có thể chia sẻ từ kinh nghiệm của chính mình, chúng ta cần thực tập trước tiên. Nếu chúng ta áp dụng những phương pháp thực tập trong cuốn sách này với gia đình và trẻ em trong cộng đồng nơi chúng ta ở thì cả trẻ em và người lớn đều được hưởng năng lượng bình an, tươi vui và hòa điệu mà sự thực tập mang lại.
Mỗi cá nhân đều có ảnh hưởng đến những thành viên khác trong cộng đồng. Vì vậy, khi có một vài nhóm nhỏ thực tập chánh niệm trong trường học hay trong cộng đồng, năng lượng bình an từ những nhóm người này sẽ có tác động lan tỏa rất lớn. Sự gắn kết, hòa điệu giữa con người với nhau cũng như với môi trường thiên nhiên xung quanh nhờ đó mà lớn dần lên. Chính trong bầu không khí an lành này, trẻ em mới có thể vui vẻ, thoải mái phát huy mọi tài năng vốn có của mình.” – Shantum Seth, một giáo thọ cư sĩ thực tập theo truyền thống Làng Mai, viết tại Delhi, Ấn Độ, năm 2010
Giáo dục tỉnh thức:Workbook là sách giáo dục kết hợp thiền tỉnh thứ, thiên về các bài tập và giáo án cụ thể từ cuốn sách Giáo dục tỉnh thức. Giáo dục tỉnh thức:Workbook đóng
DẠY CON LÀM GIÀU 13 - NÂNG CAO CHỈ SỐ IQ TÀI CHÍNH: Trở Nên Thông Minh Hơn Với Đồng Tiền Của Bạn Cuốn sách "Dạy con làm giàu tập 13 - Nâng cao chỉ
Cha Mẹ Độc Hại (Tái Bản) - Mọi người thường cho rằng cha mẹ là bến đỗ an toàn nhất của con trẻ, mọi chuyện cha mẹ làm đều là vì yêu thương con. Tuy
Kinh nghiệm nuôi dạy con của tác giản An Tiêu cho chúng ta biết rằng: Trò chơi giáo dục sớm vô cùng đơn giản và có thể tự tay làm bằng cách tận dụng những
Những Lời Nói Tác Động Đến Trẻ Nhiều người lớn luôn miệng cho rằng những điều m.ình làm là “vì lợi ích của trẻ”; nhưng thực chất hành động bảo bọc, can thiệp quá mức
Thói Quen Của Mẹ Nuôi Con Tự Giác Học Tập Giới thiệu sách "Thói Quen Của Mẹ Nuôi Con Tự Giác Học Tập" là một cuốn cẩm nang dành cho các bậc phụ huynh mong
Sách - Kỷ luật tích cực PN Giới thiệu sơ lược hình thức và nội dung: Sách dành cho những ba mẹ muốn giúp con em mình xây dựng tinh thần tự giác, ý thức
Trò chuyện cùng con - chuyện lớn hóa cỏn con------------ Nuôi dạy con cái là một quá trình phức tạp và đa sắc thái vì con người vốn phức tạp, tinh vi và không có
“Liệu nuôi dạy con theo lối cha mẹ tích cực có tác dụng với những đứa trẻ gặp khó khăn hay không?” Làm cha mẹ tích cực đơn giản là tập trung vào tình yêu
Được làm mẹ là điều thiêng liêng, thật hạnh phúc khi chứng kiến bé con thân yêu của mình ngày một lớn lên và khỏe mạnh. Nhưng cũng từ khi em bé ra đời, cuộc
Mã hàng 8935235234017 Tên Nhà Cung Cấp Nhã Nam Tác giả Isabelle Filliozat , Anouk Dubois Người Dịch Phúc Chi Nhi NXB NXB Thế Giới Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 400 Kích Thước 20.5
Sự chào đời là một sự kiện bí ẩn và đầy nghịch lý. Một mặt, sinh tử là trải nghiệm phổ quát nhất được chia sẻ bởi tất cả chúng sinh. Mặt khác, mỗi
Làm Mẹ Với Tâm Phật - Cùng Con Đến Trường ------------ Những năm đầu con đi học có thể là khoảng thời gian tuyệt vời nhất cho nhiều bậc phụ huynh: Họ không phải chăm
Giữa vô vàn phương pháp nuôi dạy con được giới thiệu trong xã hội hiện nay, hẳn bạn đã từng bối rối: Đâu là phương pháp phù hợp với tôi? Hãy bình tĩnh và giành
7 Thói Quen Để Trẻ Hạnh Phúc (Song Ngữ) (Tái Bản 2022) ------------ Tập cho con có những thói quen tốt đó là cách để các bậc phụ huynh tạo dựng nên một thế hệ
Giới hạn cho con bạn Ranh giới là “đường giới hạn” định nghĩa một người; nó định rõ điểm kết thúc của người này và điểm khởi đầu của người kia. Nếu biết rõ vị
Mã EAN: 2022000000991 Thế Hệ Mới Đang Đối Mặt Với Lo Âu: Làm Thế Nào Để Dạy Con Quản Lý Cảm Xúc? Có phải con bạn luôn cảm thấy lo lắng, bồn chồn hay gặp
Một ngày nọ, bé Minh chợt nảy ra ý tưởng nuôi tóc dài. Với mái tóc lượt thượt, trông bé sẽ thật "ngầu" và nổi bật. Mẹ hết lời khuyên can nhưng bé khăng khăng
Những Giá Trị Sống Trong Giáo Dục Con Trẻ Trẻ em đang là mối quan tâm hàng đầu của xã hội bởi các em là đối tượng bị ảnh hưởng nhiều nhất từ các vấn
Sách - Combo Cảm Xúc Của Mẹ Ảnh Hưởng Tới Cuộc Đời Của Con + Bản Kiểm Điểm Của Mẹ THÔNG TIN SẢN PHẨM 1. Cảm Xúc Của Mẹ Ảnh Hưởng Tới Cuộc Đời Của
Cuốn sách Mỗi đứa trẻ đều là một thiên tài đưa ra những lời khuyên thực tiễn để giúp đỡ phụ huynh trong việc đối xử với con trẻ hàng ngày bởi phần lớn phụ
Combo: Phương Pháp Giáo Dục Con Của Người Do Thái + Phương Pháp Giáo Dục Con Của Người Mỹ (Bộ 2 Cuốn) Combo gồm 02 cuốn trong Top 10 sách Giáo dục trẻ BÁN CHẠY
Nuôi Dạy Trẻ Mắc Hội Chứng Rối Loạn Tăng Động Giảm Chú Ý - ADHD ADHD không chỉ là chứng rối loạn về sự tập trung. Về cơ bản, nó là một rối loạn của
Combo sách: Hiện Diện Bên Con & Nuôi Con Bằng Trái Tim Tỉnh Thức Tác giả: Susan Stiffelman Khổ sách: 15,5 x 24 cm Số trang: 610 trang NXB: Dân Trí ******** Sách HIỆN DIỆN
Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương Tập 4 ------------ Vô cùng tàn nhẫn vô cùng yêu thương 4 là những chia sẻ của Sara Imas trong việc bồi dưỡng trí tuệ tài chính
Kỷ Luật Không Nước Mắt - Phương Pháp Đưa Trẻ Vào Khuôn Phép Một Cách Nhẹ Nhàng Nhưng Hiệu Quả Của Cha Mẹ Nhật Đối với con cái, “biện pháp mạnh” không phải lúc nào
Nghe Mẹ Nói Này Con Gái Lời nói đầu/Giới thiệu sách Thời gian thấm thoắt thoi đưa, chẳng mấy chốc con bạn đã trưởng thành. Bước vào tuổi dậy thì, cùng với nhiều biến đổi
Sinh con, làm mẹ, nuôi con bằng sữa mẹ chính là thiên chức mà chỉ có chị em phụ nữ mới được ban tặng. Nhưng, có phải một đứa trẻ chỉ cần cho ăn cho
Công ty phát hành: Nhã Nam Tác giả: Kishimi Ichiro Dịch giả: Ngọc Hân Nhà xuất bản: Phụ nữ Số trang: 207 Kích thước: 17x20.5 cm Trọng lượng 250gram GIỚI THIỆU Nuôi dạy con cái
Để con được ốm có thể coi là một cuốn nhật ký học làm mẹ thông qua những câu chuyện từ trải nghiệm thực tế mà chị Uyên Bùi đã trải qua từ khi mang
Cẩm nang nhi khoa - Cách chăm sóc trẻ ốm tại nhà Giới thiệu tác giả Yasumi Morito sinh tại Tokyo vào năm 1971. Bác sĩ chuyên khoa nhi. Từng làm việc tại khoa nhi
Sách - Kiên nhẫn và yêu thương - FirstNews ------------
Sách - Để Con Được Ốm ( Tái Bản ) “Để con được ốm cần có sự kiên nhẫn giải thích hay thuyết phục của bác sĩ cùng sự thông hiểu và hợp tác từ
Cẩm Nang Giao Tiếp Và Ứng Xử Với Trẻ Rối Loạn Phát Triển Sách gồm có 9 chương Chương 1: Thế giới của những đứa trẻ rối loạn phát triển Chương 2: Các nguyên tắc
Combo Sách Nuôi Dạy Con Bán Chạy: Tự Nảy Mầm, Tự Vươn Lên + Giáo Dục Não Phải - Tương Lai Cho Con Bạn (Cẩm Nang Để Con Trẻ Phát Triển Toàn Diện / Tặng
Đánh Thức Ban Mai Ngay từ khi tiếp xúc những con chữ đầu tiên trong Đánh Thức Ban Mai, độc giả sẽ dễ dàng cảm nhận tiếng rung của những giọt nước mắt trong từng
Tác giả: Margalis Fjelstad & Jean McBride Nhà xuất bản: NXB Công Thương Nhà phát hành: Thái Hà Ngôn ngữ: Tiếng Việt Định dạng: Bìa mềm Kích thước: 15 x 23 cm Ngày phát hành:
Cùng Con Bước Qua Thời Kì Nhạy Cảm 3-6 Tuổi Giai đoạn 3-6 tuổi là thời kì phát triển tâm sinh lý quan trọng của trẻ. Trong giai đoạn này, trẻ sẽ nảy sinh niềm
Phương Pháp Dạy Con Song Ngữ Giới thiệu tác giả - Naomi Steiner (Boston, Massachusetts) là bác sĩ nhi khoa về phát triển và hành vi, chuyên làm việc với các gia đình song ngữ
Combo 2 Cuốn: Tự Do Không Yêu Đương nn + Đi tìm Dora 1/Tự Do Không Yêu Đương Bạn có chán ngấy cảnh va vào đâu cũng thấy ứa ra một màu hường phấn của
Từ khi chào đời đến khi bắt đầu đi học, cuốn sách ảnh đẹp đẽ này sẽ là vật kỷ niệm quý giá của bé trong những năm tháng đầu đời. Nuôi dưỡng, chăm sóc
Mã hàng 8935309500932 Công ty phát hành Alpha Books Tác giả Tiến Sĩ Gareth Moore Người Dịch Trần Ngọc Diệp Nhà Xuất Bản NXB Dân Trí Năm Xuất Bản 2021 Trọng lượng (gr) 200 Kích
Cẩm Nang Dành Cho Mẹ Bầu Và Thai Nhi - Bố Kể Con Nghe (Tái Bản 2017) Thai giáo là hành trình cần sự đồng hành của cả bố, mẹ và các thành viên khác
Tác giả: Devorah Heitner Dịch giả: Bùi Trà My , Nguyễn Thu Thảo Nhà xuất bản: Phụ Nữ số trang: 331 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 05-2023 “Một cuốn sách bắt buộc
1 - Cẩm Nang Nhi Khoa - Giải Quyết Nỗi Bất An Khi Chăm Sóc Trẻ Nhỏ Làm cha mẹ, ai cũng muốn con mình được khỏe mạnh. Tuy nhiên, đôi khi sự chăm sóc
Sách- Làm Thế Nào Để Ôm Một Chú Nhím ? - Phương Pháp Kết Nối Với Trẻ Vị Thành Niên (ML) Mã sản phẩm: 70 Tác giả : BRAD WILCOX VÀ JERRICK ROBBINS Dịch giả
Combo 2 Cuốn Sách Nuôi Dạy Con Dành Cho Các Mẹ: Phương Pháp Dạy Con Không Đòn Roi + Giáo Dục Não Phải - Tương Lai Cho Con Bạn (Tái Bản) / Sách Làm Cha
Giới thiệu tác giả - Về tác giả Meg Meeker là một bác sĩ nhi khoa có hơn 30 năm kinh nghiệm. Bà thường xuyên tiếp xúc với các bệnh nhân nhỏ tuổi và tư
Sách - 5 Nguyên tắc cha mẹ thường xuyên mắng con ------------
Mốc thai kì 40 tuần đến gần, lúc này cũng là lúc mà bản năng “làm tổ” của mẹ trỗi dậy. Nhiều cha mẹ, đặc biệt là các cha mẹ chờ đợi đứa con đầu
Trẻ con đáng yêu nhưng rất khó chiều, nếu mẹ bỉm không biết cách hoặc chưa có kiến thức nuôi dạy con thì sẽ rất vất vả. Chăm sóc trẻ sơ sinh thế nào để
"Siêu Não Phải" là cuốn sách dạy con mà các bậc cha mẹ không thể bỏ qua nếu muốn giúp con phát triển toàn diện não trái và não phải, đồng thời kích hoạt tiềm
Combo Người Mẹ Tốt Hơn Người Thầy Tốt Mỗi bậc cha mẹ đều đang sở hữu một viên ngọc - chính là những đứa con đáng yêu của mình. Kết quả sau nhiều năm “mài
TÁC GIẢ: Jonathan Haidt Dịch giả: Mokona THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 229.000 Kích thước: 13x20.5 Số trang: 439 Mã EAN: 8936230471186 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công ty TNHH Văn
Khi Mây Đen Kéo Tới - Cùng Con Vượt Qua Cơn Trầm Cảm Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Hóa - Văn Nghệ. Công ty phát hành : Anbooks. Tác giả : Nguyễn
50 KỊCH BẢN THỰC HÀNH THÔI MIÊN CHO TRẺ EM| Giúp con "hấp thụ" những niềm tin tích cực từ chính những lời thì thầm của bạn BẠN CÓ BIẾT? Mỗi lời bạn nói với
Combo Sách Nuôi Con Hay: Chào Con! Ba Mẹ Đã Sẵn Sàng + Để Con Được Ốm (Bộ 2 Cuốn Cẩm Nang Chăm Con Tinh Tế Dành Cho Bậc Cha Mẹ / Tặng Kèm Bookmark
Cùng con rèn nếp sinh hoạt Giới thiệu tác giả Hiroyuki Yokoyama tốt nghiệp Đại học Dược Tohoku. Năm 2009, ông trở thành giáo sư tại Đại học Dược Yamagata. Năm 2016, ông trở thành
100 Bí Quyết Nuôi Dạy Con Trai Thành Công Nếu bạn muốn con trai khi lớn lên trở thành người biết quan tâm đến người khác, tự tin, can đảm đón nhận trách nhiệm, hãy
"Ăn Dặm Không Nước Mắt" – Bước Đệm Hoàn Hảo Cho Hành Trình Ăn Dặm Không Áp Lực Giai đoạn ăn dặm của bé thường đi kèm với những lo lắng và áp lực cho
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 Trang cuối