✨Những Lời Giáo Huấn Của Epictetus

Những Lời Giáo Huấn Của Epictetus

Discourses (Những bài thuyết giảng) của EPICTETUS tạo thành một trong ba tuyên bố đầy sức thuyết phục của đạo đức học thực tiễn Khắc kỷ từ thời kỳ đầu của Đế chế La Mã; hai tuyên ngôn còn lại là Những lá thư của Seneca và Meditations (Suy tưởng) của Marcus Aurelius. Về phương diện nào đó, tác phẩm của Epictetus là quan trọng nhất. Epictetus, không giống như hai nhà tư tưởng kia, ông là một giáo viên Khắc kỷ chính thống và là một trong những người nổi tiếng nhất ở thời của ông.

Discourses (Những bài thuyết giảng) và Handbook (Cẩm nang thư) là hai tác phẩm sinh động, thẳng thắn, đầy sức thuyết phục và thách thức, được thể hiện theo cách gần gũi, dễ hiểu với nhiều người. Chúng đặt ra các nguyên tắc đạo đức cốt lõi của chủ nghĩa Khắc kỷ dưới hình thức được thiết kế để giúp mọi người áp dụng chúng vào thực tiễn và sử dụng chúng làm nền tảng để hướng tới một cuộc sống tốt đẹp của con người. Một thông điệp chính đó là cơ sở của hạnh phúc hay an lạc đều ‘tùy thuộc ở chúng ta’ và tất cả chúng ta đều có khả năng hướng đến trạng thái này, bất chấp bối cảnh xã hội đặc thù hay cá tính của chúng ta. Một chủ đề có liên quan ấy là để đạt được tiến bộ theo chiều hướng này đòi hỏi sự kết hợp giữa việc suy ngẫm, phê phán và nỗ lực không ngừng nghỉ, đặc biệt ở chỗ đưa những nguyên tắc của chúng ta vào hành động và các mối quan hệ của ta. Epictetus cũng nhấn mạnh rằng khả năng này tạo thành một phần quan trọng và không thể tách rời của những gì khiến cho con người trở nên đặc biệt trong Vũ trụ tự nhiên, cũng như là biểu hiện xuất sắc của những gì ‘thần thánh’ trong chúng ta.

Discourses của Epictetus là tác phẩm được đọc rộng rãi nhất và có sức ảnh hưởng nhất trong tất cả các tác phẩm của trường phái Khắc kỷ, từ thời cổ đại trở đi. Chúng vẫn phát biểu một cách hùng hồn với độc giả thời hiện đại và đã mang một ý nghĩa mới trong những năm gần đây, làm nền tảng cho ‘những chỉ dẫn trong cuộc sống’ và trị liệu tâm lý nhận thức.

Mục lục:

Lời ngỏ

Giới thiệu

Lưu ý về tác phẩm và bản dịch tiếng Anh

Tài liệu tham khảo chọn lọc

Niên biểu lịch sử của Epictetus

Lời tựa

Những đoạn giảng riêng lẻ

Cẩm nang thư

Chú giải

Trích đoạn nội dung:

Hy Lạp cổ đại là chiếc nôi của nền văn minh phương tây, nơi hoài thai ra không ít những nhà tư tưởng lỗi lạc và những nhà khoa học xuất chúng, tuy thời hoàng kim của những bậc vĩ nhân này đã qua đi nhưng dư âm của họ vẫn còn vang vọng mãi cho đến tận ngày nay. Nhìn vào chiều dài lịch sử thế giới, lắm khi chúng ta vội đưa ra nhận xét rằng thế giới phương Tây là nơi của nền văn minh vật chất, nơi sinh ra khoa học kỹ thuật, trong khi phương Đông là vùng đất tâm linh, huyền bí, nơi con người thường chiêm nghiệm về vạn nẻo nhân sinh và thân phận con người giữa thế giới này. Trên thực tế, quan niệm đó có phần chưa chính xác. Nền triết học và tâm linh thời kỳ cổ đại phương Tây, tiêu biểu là Hy Lạp cổ đại, không hề chịu lép vế so với phương Đông. Bằng chứng là từ ngàn xưa, nếu phương Đông có những bậc thầy vĩ đại như Đức Phật Thích Ca, Đức Lão Tử, Đức Chúa Jesus thì phương Tây có Pythagoras, ông dạy tín đồ của mình rằng con người có một linh hồn bất tử và phải trải qua một vòng luân hồi vô tận cho đến khi chúng ta thanh tẩy và trở về với tánh linh (Thượng Đế) của chính mình; phương Đông có Kinh Dịch, Bát Quái để giải mã Vũ trụ, phương Tây có Thần số học và Siêu hình học để triển hiện tự nhiên; phương Đông nổi tiếng với thuật luyện đan để tìm sự trường sinh bất tử thì phương Tây có thuật giả kim, biến sắt thành vàng. Kỳ thực những bậc thầy này mượn những phương thuật huyền hoặc và có phần phi lý như chuyển hóa thân phàm thành bất tử và khả năng cải biến những nguyên tố tự nhiên để ẩn ý về con đường cứu cánh đi sâu vào trong nội tâm để gột rửa và thanh lọc tâm hồn của mỗi người, biến những phần thấp kém, hạ tiện thành cao quý và thiêng liêng, biến tâm hồn phàm tục của con người thành đền thờ linh thiêng của Thượng Đế, tất cả đều là nội giáo tâm truyền (Esoterism), là con đường xuất thế gian vậy. Chính cái tên triết học mang trong mình bầu không khí của sự thanh tịnh, trang nghiêm và thiêng liêng. Cho nên mọi triết lý đều quy về một điểm duy nhất đó chính là chân lý.

Chủ nghĩa Khắc kỷ được Zeno thành Citium sáng lập ra dựa trên nền tảng chủ nghĩa Yếm thế với tư tưởng chủ đạo là sự tiết dục và làm chủ bản thân, những quy tắc đạo đức khắc kỷ xoay quanh việc truy tầm hạnh phúc đích thức, thứ chỉ có thể đạt được thông qua việc sống thuận theo tự nhiên, nghĩa là chấp nhận mọi điều xảy đến với mình, trong khi tập trung duy nhất vào mục tiêu sửa trị những thứ thuộc thẩm quyền và sở hữu của mình (tâm hồn mỗi người). Chủ nghĩa Khắc kỷ ra đời vào đầu thế kỷ 3 TCN, xét về thời gian thì chủ nghĩa này thuộc lớp hậu học trong bản đồ triết học Hy Lạp cổ đại, nhưng những cống hiến và thành tựu trong mục tiêu lèo lái nhân loại tiến lên một tầng cao mới của đạo đức và phẩm hạnh thì không thua gì những bậc đàn anh như chủ nghĩa Socrates hay chủ nghĩa Yếm thế.

Có lẽ những ai từng tìm hiểu về chủ nghĩa khắc kỷ sẽ nhận ra điểm đặc biệt của chủ nghĩa này đó là những nhân vật nổi bật trong lịch sử của chủ nghĩa khắc kỷ thuộc những giai cấp và tầng lớp khác nhau. Họ mang những thân phân khác nhau đến với ngôi nhà chung của triết học để rồi khi rời đi tất cả đều mang trên vai gói hành trang đức hạnh và chân lý. Phần đông tôn giáo và triết lý từ cổ chí kim đều hướng về sự bình đẳng nhưng hiếm có tôn giáo và triết lý nào đạt đến sự bình đẳng như chủ nghĩa Khắc kỷ đã đạt được. Những cái tên quen thuộc với độc giả Việt Nam như Marcus Aurelius Đại Đế La Mã, Seneca quân sư của Hoàng Đế Nero, Epictetus người nô lệ là minh chứng cho việc triết học chẳng hề phân biệt địa vị hay tuổi tác, bất kỳ ai với cái tâm nhiệt thành và lòng mộ đạo chân chính đều có thể đạt đến đỉnh cao của triết học—đó là hạnh phúc và sự thanh thản trong tâm hồn.

Về phần tác giả tác phẩm Những lời giáo huấn của Epictetus, Epictetus chưa từng viết một cuốn sách nào, tác phẩm này là do người học trò Arrian ghi chép và truyền bá rộng rãi. Bản thân Epictetus là một người có tư tưởng rất tiến bộ về triết học trong thời đại của mình. Ông cho rằng triết học chính là nghệ thuật sống, giúp con người thăng hoa trong hoàn cảnh của mỗi cá nhân, triết học là công cụ phục vụ con người, chứ chẳng phải thứ để người ta kính ngưỡng, tôn thờ. Sự nghiệp của Epictetus chẳng phải là nghiên cứu và rao giảng về triết học mà ông chính là hiện thân của những triết lý kia: cả đời ông sống giản dị, thanh bần, ngủ sàn cứng, mặc áo thô, ăn uống đạm bạc, nhưng đức hạnh và sự dũng mãnh của ông thì khó ai bì kịp, thật xứng đáng với câu ‘Chân đất đầu trần, tuệ đức gương trăng’. Người học trò Arrian từng mô tả về thầy Epictetus của mình như một nhà diễn thuyết có một sức thuyết phục đặc biệt, ông có khả năng “làm cho thính chúng cảm nhận những điều thầy Epictetus muốn họ cảm nhận”. Nhiều nhân vật trong giới tinh anh thường tìm đến thỉnh vấn ông, trong đó có Hoàng Đế Hadrian. Đó cũng chính là khả năng ‘đắc nhân tâm’ thường xuất hiện ở những bậc vĩ nhân và những người có tu dưỡng vậy. Epictetus thường dùng một lối châm biếm rất sâu cay, đôi khi là nghiêm khắc quở trách nhưng vẫn thấp thoáng đâu khiếu hài hước và nét duyên dáng của một nhà giáo dục.

Hàng hậu học chúng ta, những người đang tìm kiếm chân lý, hãy cùng quay lại thời La Mã, cùng tề tựu về ngôi trường tại Nicopolis để được làm một người học trò nhỏ khiêm tốn nép bên chân thầy, được nương dưới bóng đại thụ của thầy và gột rửa mình trong cơn mưa pháp. Chúng ta sẽ không khỏi bàng hoàng và thích thú trước trí tuệ siêu việt của người thầy già đáng kính.

Những lời giáo huấn của Epictetus là một tác phẩm với khối lượng kiến thức đồ sộ và đa dạng, người dịch tự thấy mình chưa đủ tài đức nên việc sai sót trong khâu dịch thuật và biên tập là không thể tránh khỏi, xin quý độc giả hoan hỷ thứ lỗi! Quý độc giả cũng nên lưu ý rằng những bài giảng này được thuyết theo lối ứng khẩu, do đó từng ý tưởng sẽ được trình bày tuần tự theo mạch tư duy của người diễn thuyết. Cho nên quý độc giả đừng nên quá ngạc nhiên khi bài giảng đang nói về chủ đề huân tập sự an định hay tự tại trước nhiễu sự lại chuyển sang hành trang triết học, thứ cần thiết nhất để duy trì sự an định đó.

Công ty Cổ phần Sách Thái Hà trân trọng giới thiệu!

Sách - Rèn Luyện Kỹ Năng Phát Triển Bản Thân - Scott H Young (TTR Next Generation)

Tác giả Scott H Young Người Dịch Thu Ánh NXB NXB Công Thương Năm XB 2020 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 350 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 13 cm Số trang 328

Sách: Vượt Qua Sự Chối Bỏ

Sách: Vượt Qua Sự Chối Bỏ một người nào đó mà chúng ta biết lướt qua chúng ta trên đường hay ở hành lang mà không chào chúng ta trên đường hay ở hành lang

Sách Tính Nữ Tỏa Rạng - Bản Quyền

Tên nhà cung cấp: AZ Việt Nam Tác giả: Thục Linh Thể loại : Kỹ năng/ Truyền cảm hứng Thương hiệu: Wavebooks Số trang: 200 trang Khổ sách: 14x20 cm Nhà xuất bản: Thế Giới

Đọc Suy Nghĩ - Thấu Tâm Trí

Hầu hết nhân viên trẻ mới bước chân vào thị trường lao động đều sẽ đối mặt với những khó khăn nhất định trong việc hòa nhập vào môi trường làm việc và văn hóa

Nhẹ Nhàng Sống Dịu Dàng Yêu

Hạnh phúc không nằm ở đâu xa, mà ngay trong cách chúng ta đối diện với cuộc sống hàng ngày. Bạn có cảm thấy cuộc sống quá nặng nề, tâm hồn mệt mỏi vì bám

Sách kỹ năng sống: Người Thông Minh Giải Quyết Vấn Đề Như Thế Nào? - First News

Người Thông Minh Giải Quyết Vấn Đề Như Thế Nào? (Tái Bản 2020) ------------   Trong cuộc sống, bất kỳ ai cũng phải đưa ra quyết định, dù nó nhỏ xíu hay nó to đùng,

Lo Âu Xã Hội

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935074124975 Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Văn Lang Tác giả David Shanley Người Dịch Khiết Lam NXB NXB Thanh Hóa Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 250

Dẫn luận về tâm lý học

Trong cuộc sống, chúng ta luôn ứng xử như những nhà tâm lý học nghiệp dư khi nêu ý kiến về các hiện tượng phức tạp của tâm trí con người, khi chúng ta bày

365 Lời Nhắn Từ Vãn Tình - Chúc Các Bạn Hạnh Phúc Như Ý

365 Lời Nhắn Từ Vãn Tình - Chúc Các Bạn Hạnh Phúc Như Ý VÃN TÌNH là nhà biên kịch - tác giả. Các tác phẩm của Vãn Tình đều thẳng thắn, trực diện, đánh

Không Còn Đường Lùi Mới Có Thành Công

Có bao nhiêu người còn chưa hiểu rõ chuyện của tuổi 20 đã vội vàng bước vào 30? “Có những lúc sở dĩ chúng ta thất bại chính là vì có quá nhiều lựa chọn,

Luật Hấp Dẫn (Tái Bản)

Luật Hấp Dẫn (Tái Bản) ------------ Luật Hấp Dẫn (Tái Bản) CHÚNG TA THƯỜNG NGHE RẰNG:"Những gì ta muốn, muốn ta", hay "Niềm tin mang đến đều ta mong muốn", nhưng cốt lõi của những

Cuốn Sách Tư Duy- Kỹ Năng Sống Hay: Tư Duy Logic Bắt Lỗi Nguỵ Biện

Cuốn Sách Tư Duy- Kỹ Năng Sống Hay: Tư Duy Logic Bắt Lỗi Nguỵ Biện Khi chúng ta đang nhận xét ai hoặc chuyện gì đó không tốt, bên cạnh bỗng có người xen vào

Tối Giản Thân Tâm

Tác giả: Erica Layne Người dịch: Trình Uyển Lý THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Bìa mềm Số Trang:260 Giá bìa: 149.000đ Mã EAN: 8936066699266 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do

Sách - Không sao đâu, tất cả chúng ta đều có chút khác biệt

Về tác giả: Trương Hân - Hạ Bạch Lộc Trương Hân ★ Phó Giáo sư và giảng viên hướng dẫn tiến sĩ tại Khoa Tâm lý và Khoa học nhận thức - Đại học Bắc

Thói Quen Tự Kỷ Luật - Vanlangbooks

Trong những liệt kê dưới đây, bạn có thấy những điều này quen thuộc? Chuông báo thức reo inh ỏi, bật dậy tắt, rồi thở than “5 phút nữa thôi mà”. Công việc thì ngập

Bậc Thầy Đọc Vị (Tác giả: Patrick King)

Một số người thẳng thắn, một số khác thì không. Họ hoặc là quá cảnh giác, hoặc là cố tình che giấu bí mật. Nhưng đừng lo, dù ở trường hợp nào đi nữa, tác

Thần Thái Phụ Nữ

Tất cả phụ nữ đều yêu một thứ gì đó nhiều hơn mức cho phép. Với vài người, đó là chocolate. Với số khác, đó là đàn ông. Nếu lưỡng lự nên “ăn” món nào,

Sách - Hẹn Bạn Trên Đỉnh Thành Công (Tái Bản 2021) - FirstNews

Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Zig Ziglar NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14.5 cm Số

Sách - NXB Trẻ - Yên (tản văn) - Lê Đỗ Quỳnh Hương

YÊN Tác giả: Lê Đỗ Quỳnh Hương Khổ sách: 13x20cm Số trang: 268 ISBN: 978-604-1-13040-1 In lần thứ 1 năm 2018 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Với Quỳnh Hương, càng ngày mọi cái càng

Chúng Ta Lớn Lên Theo Cảm Xúc Của Mẹ

Liệu chúng ta đã trao đi và nhận lại được bao nhiêu tình yêu với thế giới mang tên người mẹ? Mối quan hệ giữa mẹ và con liệu có phải là tình yêu thương

Kích hoạt trí não - Mở rộng bộ nhớ

Có phải đôi khi bạn có cảm giác càng "già" thì càng khó học điều mới? Hoặc là thấy khó ghi nhớ những điều cần cho công việc? Hoặc có cảm giác cha mẹ thông

Thuật Đọc Vị - ENNEAGRAM (Hiểu Tính Cách, Đắc Nhân Tâm)

ENNEAGRAM (HIỂU TÍNH CÁCH, ĐẮC NHÂN TÂM) Dale Carnegie từng nói: “Sự thành công của một người có 85% là dựa vào quan hệ, còn lại 15% là dựa vào chuyên môn”. Như vậy, có

Tâm Lý Học Hành Vi (Tái Bản 2021)

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935325002120 Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả Khương Nguy Người Dịch Phi Tường NXB NXB Hà Nội Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng

Người Tối Giản

NGƯỜI TỐI GIẢN Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Phạm Quỳnh Giang Số trang: 184 Nhà xuất bản: Hà Nội Khổ: 14 x 20.5cm Năm xuất bản: 2023 [ThaiHaBooks] Khác các dòng sách

Đừng Lựa Chọn An Nhàn Khi Còn Trẻ - Giá Trị Của Tri Thức

Tất cả chúng ta đều mong muốn một cuộc sống an nhàn, thảnh thơi và hạnh phúc khi về già. Để đạt được thành công đó, ắt hẳn những năm tháng tuổi trẻ cần phải

Dragged Off - Lôi Đi (PB)

Dragged Off - Lôi Đi I. Giới Thiệu Sách Mô tả sản phẩm Dragged Off - Lôi Đi Hồi ký “Lôi đi” đã cho người đọc hiểu sâu sắc về cuộc đời của Dr. David

Tuổi 20 Quyết Định Hạnh Phúc Cả Đời Người Phụ Nữ

Xuất bản lần đầu năm 2004, sau đó liên tục được tái bản và đứng đầu danh sách bán chạy, Tuổi 20 quyết định hạnh phúc cả đời người phụ nữ đã nhanh chóng trở

Nấc Thang Kì Diệu Dẫn Đến Thành Công

“Nấc thang kì diệu dẫn tới thành công” là cuốn sách bị thất lạc của Napoleon Hill và còn được viết trước cả cuốn sách bán chạy nhất mọi thời đại của ông Think and

Sách: Tuổi Trẻ Đáng Giá Bao Nhiêu

Tuổi Trẻ Đáng Giá Bao Nhiêu "Bạn hối tiếc vì không nắm bắt lấy một cơ hội nào đó, chẳng có ai phải mất ngủ. Bạn trải qua những ngày tháng nhạt nhẽo với công

Học Tập Cũng Cần Chiến Lược

Học Tập Cũng Cần Chiến Lược (Tái Bản 2022) ------------ Vài năm trước, tôi tình cờ đọc được Học tập cũng cần chiến lược (Study Guides and Strategies-SGS) trên trang web , tác giả là

Kỹ Năng Nói Chuyện Với Mọi Người Ở Mọi Nơi, Mọi Lúc _PNU

Kỹ Năng Nói Chuyện Với Mọi Người Ở Mọi Nơi, Mọi Lúc Kỹ Năng Nói Chuyện Với Mọi Người Ở Mọi Nơi, Mọi Lúc là cuốn sách thuộc hàng “kinh điển” về nghệ thuật giao

Trí Tuệ Do Thái - Thành Công, Xử Thế, Giáo Dục

Giới thiệu sách Lịch sử dân tộc Do Thái là lịch sử đau thương. Trong đau khổ đó, người Do Thái dường như không còn lựa chọn nào khác ngoài việc nỗ lực gấp trăm

Sách - 25 Bí Quyết Để Trở Thành Nữ Lãnh Đạo Tài Ba - Judith Humphrey

THÔNG TIN SÁCH Tác giả: Judith Humphrey Kích Thước: 23.5 x 15.5 cm Số trang: 283 trang Mã hàng: 9786045683606 Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam Tên Nhà Cung Cấp: NXB Phụ Nữ

Sách - Bí Quyết Của Thành Công (Khổ Lớn) - First News

Tác giả David Niven Ngày xuất bản: 2019 Kích thước 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng hợp Số trang: 304 Mô tả sản phẩm: “Không có gì vĩ đại đạt

Sách - Năng Lực Tìm Kiếm

THÔNG TIN SÁCH CƠ BẢN Tác phẩm: NĂNG LỰC TÌM KIẾM Tác giả: SIR LƯU Dịch giả: Mai Dung Số trang: 280 trang Kích thước: 14,5 x 20,5 (cm) Đơn vị phát hành: Bebooks Nhà

Sách: Dale Carnegie - Bậc Thầy Nghệ Thuật Giao Tiếp

Sách - Dale Carnegie - Bậc thầy nghệ thuật giao tiếp 2018 Tác giả : Trương Tú Anh - Phùng Chấn Dực Dịch giả :Tuệ Văn Nhà xuất bản: Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5

Hạnh Phúc Đích Thực - Sức Mạnh Của Thiền (Tố Khanh Dịch)

Hạnh Phúc Đích Thực - Sức Mạnh Của Thiền “Rất ít cuốn sách thật sự khiến bạn trở thành một con người tốt hơn. Cuốn sách này là một trong số đó.” - Chelsea Can

Sách Tôn Giáo Cực Hay-Lối Vào Kinh Yoga Sutras Của Patanjali - Một Bình Giải Về Chương “Samadhi Pada”

Từ “Yoga” thường gợi nhớ đến hình ảnh của một hành giả đang thực hiện các bài tập thể chất đa dạng. Tuy nhiên, khi hiểu một cách sâu sắc thì Yoga không chỉ là

Nghệ Thuật Buông Bỏ Gánh Nặng Cảm Xúc Microstress

TÁC GIẢ: Rob Cross, Karen Dillon Dịch giả: Phạm Trúc Quỳnh THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x20.5 Số trang: 332 Mã EAN: 8936066697880 NXB liên kết: NXB CÔNG THƯƠNG Sách do Công ty TNHH

Đơn Thuốc Tăng Đề Kháng Stress - Bản Quyền

ĐƠN THUỐC TĂNG ĐỀ KHÁNG STRESS (The Stress Prescription) Bạn có muốn sống trong một thế giới không stress? Nghĩ mà xem: Không âu lo, không sợ hãi, không áp lực. Nghe hấp dẫn chứ?

Tự do là chính mình trong phiên bản hạnh phúc và bình an nhất

TỰ DO LÀ CHÍNH MÌNH TRONG PHIÊN BẢN HẠNH PHÚC VÀ BÌNH AN NHẤT Cuốn sách Tự do là chính mình trong phiên bản hạnh phúc và bình an nhất của tác giả Gini Chinh

3 Giờ Làm Việc Hết Việc Một Ngày - Phong Cách Làm Việc Của Người Thành Công

Cùng làm việc trong một khoảng thời gian như nhau, tại sao người khác làm tốt hơn bạn? Tại sao người khác làm dễ dàng hơn bạn? Tại sao đồng nghiệp được thưởng cao hơn

Sách - Cân Bằng Cảm Xúc, Cả Lúc Bão Giông

“CÂN BẰNG CẢM XÚC, CẢ LÚC BÃO GIÔNG” Tên sách: Cân bằng cảm xúc, cả lúc bão giông ISBN: 978-604-77-36043-5 Tác giả: Richard Nicholls Người dịch: Phương Nguyễn Khổ sách: 13,5x20,5cm NXB Thế Giới Số

Cân Bằng Cảm Xúc, Sống Đời An Nhiên

Mặc dù cảm xúc là tự nhiên nhưng chúng ta có thể quản lý nó trước hết bằng cách thay đổi suy nghĩ, từ đó sẽ thay đổi và chuyển hoá cảm xúc. Tư duy

Mặc Kệ Thiên Hạ - Sống Như Người Nhật (Tái Bản)

Dầu cho mỗi người chúng ta đều cùng nhau sống trong một cộng đồng chung, nhưng mỗi người đều được xây đắp bằng những kinh nghiệm, những khả năng và những niềm tin khác nhau.

The One Thing - Điều Ý Nghĩa Nhất- Alpha

Bạn muốn ít sự sao nhãng. Bạn muốn ít sự lựa chọn. Hàng ngày, bạn phải trả lời cả đống , tin nhắn qua điện thoại, tin nhắn trên internet khiến bạn sao nhãng

Phong Cách Sống Của Người Hạnh Phúc

“Cuốn sách này sẽ giúp bạn đổi đời. Bạn sẽ học được những công cụ và kỹ thuật dễ dàng áp dụng để trở nên hạnh phúc và vui vẻ hơn.” - Jacqueline Bignell, CEO

Khoảng Cách Từ Nói Đến Làm

Khoảng Cách Từ Nói Đến Làm Tại sao lại có quá nhiều khoảng cách giữa những điều mà các công ty biết là họ nên làm với những việc họ thực sự làm? Tại sao

Để tự chữa lành cho bản thân: Tâm Lý Học Về Sự Trưởng Thành

Tâm Lý Học Về Sự Trưởng Thành ------------ Tâm Lý Học Về Sự Trưởng Thành Xin việc khó khăn, tương lai mù mịt, không có gì trong tay, chẳng việc gì suôn sẻ Có lẽ

Tập trung thần tốc

Thời đại số và công nghệ mang lại cho chúng ta một lợi thế khổng lồ: Thông tin sẵn có. Bù lại, điều này cũng gây ra cho chúng ta một sự bất tiện khổng

Kỹ Năng Quản Lý Cảm Xúc

Kỹ Năng Quản Lý Cảm Xúc Nhà tâm lý học và triết gia người Mỹ William James từng nói: “Hành động tưởng chừng đi sau cảm xúc, nhưng thực ra hành động và cảm

Trạm Đọc | Ý Nghĩa Của Sự Điên Loạn - Cách nhận diện nguồn cơn và xử lý những nỗi đau tinh thần sâu trong bạn

“Ý nghĩa của sự điên loạn” – Nhìn nhận “rối loạn tâm thần” trong chính bản chất của chúng, là cách bộc lộ - và đôi khi là khẳng định bản chất sâu thẳm nhất

Tip Công Sở 1 - Khả Năng Tư Duy

Đã bao giờ ban ở trong tình huống này chưa: rõ ràng chỉ là một vấn đề rất đơn giản, nhưng nghĩ nát óc mà vẫn không tìm ra được phương án giải quyết. Tình

Chìa Khóa Thành Công (Tái Bản 2021)

Năm 25 tuổi, Jim Rohn rơi vào cảnh túng thiếu. Năm 31 tuổi, ông trở thành một triệu phú. Đó là nhờ cuộc gặp gỡ định mệnh với người thầy của ông, người đã trao

Tip công sở 1 - Khả năng hình thành thói quen - Tạo lập thói quen mới chỉ sau 3 tuần

Mã hàng 8936067603910 Tên Nhà Cung Cấp Minh Long Tác giả Instant Research Institude Người Dịch Mạc Nguyệt NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 260 Kích Thước Bao Bì 20.5 x

Lời Nguyện Cầu Hạnh Phúc

Đây là quyển sách ấn tượng về tinh hoa trí tuệ của người Do Thái để hướng tất cả chúng ta đến với cuộc sống tràn đầy ý nghĩa. Chứa đựng những câu chuyện đầy

Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi _Saigon Books

Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi ------------ Nhiều người trong chúng ta tin rằng cuộc đời của ta bắt đầu từ lúc chào đời và kết thúc khi ta chết. Chúng ta tin rằng

7 Chiến Lược Để Sống Sung Túc Và Hạnh Phúc

nhà xuất bản : tổng hợp trang : 233 năm xuất bản : 2023

Sách- Làm Thế Nào Để Thể Hiện Bản Thân Trong Đối Thoại

SÁCH: LÀM THẾ NÀO ĐỂ THỂ HIỆN BẢN THÂN TRONG ĐỐI THOẠI Mã sản phẩm: 61 Tác giả : An Hàng Đào Dịch giả :Nguyên Hạnh NXB: NXB Thanh Niên Nhà Phát Hành: Minh Thắng

Bí Kíp Sinh Tồn Cho Những Trái Tim Nhạy Cảm

Nếu bạn là một người cực kỳ nhạy cảm, bạn có thể dễ dàng cảm thấy bị choáng ngợp bởi thế giới xung quanh, phải chịu đựng cảm giác “làm hài lòng tất cả mọi

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 Trang cuối