✨Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta

Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta

Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một cách đầy ý nghĩa với lịch sử ẩm thực của con người có thể đem lại cảm giác về sự nhận thức mở rộng này.

Một trong những điều tử tế nhất mà chúng ta có thể làm cho bản thân là thực hiện một chuyến đi bộ chất lượng. Đi bộ là một trong những hoạt động tự nhiên nhất trên thế giới, giúp rèn luyện thân thể, kích thích trái tim và cải thiện hơi thở, đồng thời cũng giải phóng tâm trí để trở nên cởi mở, linh hoạt và mẫn cảm hơn. Cũng tương tự như một cơ bắp bị căng cứng, tâm trí cũng cần được thả lỏng nhẹ nhàng trước khi ngơi nghỉ để rồi chúng ta có thể tận hưởng được khoảnh khắc hiện tại và đối mặt với thực tế. Sau một chuyến đi bộ thành công, tâm trí ta tươi mới và tỉnh táo.

25 suy tưởng trong cuốn sách này giúp bạn khám phá ra cách đi bộ như thế nào để gia tăng mức độ nhận thức và cải thiện cuộc sống ý thức của mình; để khiến cho cuộc đi bộ trở nên thú vị hơn, bởi chúng ta dần hiểu được chỗ đứng của mình trong thế giới tự nhiên và để ý thức hơn với khoảnh khắc hiện tại. Những câu hỏi vốn ẩn phía sau tâm trí có thể được gợi lên: Tôi là ai? Tôi đến từ đâu? Tôi đang làm gì ở đây? Tôi đang đi đâu? Những chuyến đi bộ có thể chỉ là cuộc đi dạo nhẹ nhàng hằng ngày hoặc có thể mở rộng ra thành những chuyến đi được lên kế hoạch cẩn thận: Đưa chúng ta đi qua đường chân trời, xuôi theo dòng của một con sông lớn hay vượt lên trên những rặng núi và xuyên qua các cánh rừng.

Đây là cuốn sách nằm trong bộ “Chánh niệm từng phút giây”. Cuốn sách gợi mở những suy nghĩ mới về việc đi bộ - một trong những hoạt động thú vị nhất mà chúng ta thực hiện mỗi ngày – như một cách tiếp cận có “chánh niệm” hơn với cuộc sống.

Mục lục:  Lời giới thiệu  Bước trên con đường Phật giáo  Gánh nặng của cái tôi  Bước trên những lối cũ  Ảo tưởng về sự vội vàng  Dành thời gian thở  Hít vào kiến thức  Tiếng chuông thiền định của giác ngộ  Chuyến đi bộ trong rừng  Con đường hành hương  Chuyến đi bộ dài  Một chuyến đi bộ với Mặt trăng và các vì sao  Sức mạnh sáng tạo của việc đi bộ  Quyền của con đường  Bạn không cô đơn trên thế giới này  Bạn không cần phải chinh phục đỉnh núi  Tìm kiếm sự tĩnh mịch trên đường đi  Ngã ba  Đi bộ cùng những người khác  Buông bỏ xáo trộn nội tâm  Đi bộ dọc sông và kênh đào  Khám phá thành phố  Mặt trời trên lưng bạn  Đi bộ trong thời tiết ẩm ướt  Trái đất dưới chân ta  Đi bộ với những chú voi  Bạn là một phần của tự nhiên xung quanh

Tác giả:

Adam Ford là một linh mục Anh giáo, hiện đã nghỉ hưu. Ông có bằng Thạc sĩ về tôn giáo Ấn Độ và thường xuyên thuyết giảng về Phật giáo và Ấn Độ giáo. Ông là tác giả của The Art of Mindful Walking (2011), Seeking Silence in a Noisy World (2011), Mindfulness & the Art of Urban Living (2013), và Galileo & The Art of Aging Mindful (2015).

Trích đoạn nội dung:

1. Một người bước đi chầm chậm theo bản năng qua một cái cây hay một khu rừng, như thể đang thám hiểm mặt đất thần thánh. Có quá nhiều thứ để tiếp nhận, các giác quan được cảnh báo từ mọi hướng – mùi của đất mùn và lá rữa, tiếng kêu ồn ào của một con bồ câu rừng, tiếng răng rắc của cành cây gãy khi một con vật giật mình, thoáng hiện ra trong một giây phút nơi ánh sáng mờ ảo, biến mất vào trong các bụi rậm.

Hãy tìm một nơi để dừng lại. Làm quen với khung cảnh. Cảm nhận kết cấu của một thân cây, vẻ nhẵn bóng của một cây sồi hay lớp vỏ xù xì, thô xốp của một cây củ tùng. Thở sâu và hít vào mùi của đất mùn trên mặt đất rừng. Nếu có thể, hãy tìm một nơi để ngồi, có thể là một khúc gỗ; hay nếu bạn may mắn và đang đi bộ trên con đường rừng trong công viên, có thể có một băng ghế dài. Đó sẽ là một chỗ tốt để thực hành hít thở chánh niệm. Cứ từ từ. Nhận biết bất cứ suy nghĩ phân tán hay phiền muộn nào mà bạn có thể có, nhận diện chúng và để chúng ra đi. Chú tâm vào không khí khi bạn hít vào chậm rãi, mở lá phổi của bạn ra rồi thở ra mà không cần cố gắng. Nhận biết bản thân đang hít thở giữa những cái cây.

2. Người ta thường nói về việc chinh phục một quả núi, cứ như thể quả núi đó là một đối thủ cần phải kiểm soát. Nhiều người leo núi nói theo cách này, nhìn các mỏm đá, vách đá, đỉnh núi và độ cao, độ xa như những thách thức về thể chất – tất nhiên điều này cũng tốt thôi. Cách tiếp cận các đỉnh núi khó leo của vùng đồi núi như vậy khơi dậy những nét tính cách tốt nhất, giúp phát triển kỹ năng và đôi khi là khả năng làm việc nhóm, thử thách nỗi sợ và khuyến khích năng lực tập trung vào các yêu cầu thực tế trong một số khoảnh khắc. Việc chinh phục này có thể là công việc nguy hiểm, nhưng cũng khích lệ sự hiểu biết về bản thân và nhận thức điểm mạnh và điểm yếu của một con người – và chắc chắn có liên quan đến một kiểu chánh niệm trong chính hành động này.
3. Trong khi tuân thủ lời khuyên “Cố gắng không đi bộ và nói chuyện cùng một lúc”, chúng ta không nên bỏ lỡ cơ hội cho một cuộc trò chuyện nhỏ với một người qua đường. Những cuộc gặp gỡ này có thể chứa đựng điều gì đó đặc biệt và bất ngờ. Hai người hầu như không quen biết gặp nhau ở một cái cổng hay bậc thang; họ chia sẻ niềm vui thú khi đi bộ và nhận xét về sự ưu ái của thời tiết hay một cơn mưa đang đến gần. Mỗi người đều tận hưởng sự tạm ngừng và bắt đầu trò chuyện. Một cuộc gặp gỡ như vậy có thể rất thú vị và đáng nhớ. Sau tất cả, con người cũng là một phần của cuộc sống, của một thế giới mà chúng ta nên chú tâm vào – như những cái cây và đồi núi, bướm hay chim. Điểm khác biệt duy nhất là con người phức tạp và khó hiểu hơn rất nhiều khi mang theo thế giới bên mình. Công ty Cổ phần Sách Thái Hà trân trọng giới thiệu!

Cuốn Sách Kỹ Năng Làm Việc Cực Hay: Data Strategy - Chiến Lược Dữ Liệu / Tặng Kèm Bookmark Thiết Kế Happy Life

Cuốn Sách Kỹ Năng Làm Việc Cực Hay: Data Strategy - Chiến Lược Dữ Liệu / Tặng Kèm Bookmark Thiết Kế Happy Life Dữ liệu đang thay đổi cách chúng ta sống và làm việc

Nhớ Rất Nhiều Là Nhớ Được Bao Nhiêu

Nhớ Rất Nhiều Là Nhớ Được Bao Nhiêu ------------ Nhớ rất nhiều là nhớ được bao nhiêu là tập thơ của Huyền Thư - một thiếu nữ đã rời xa gia đình, làng quê ra

Hơn Cả Tin Tức - Tương Lai Của Báo Chí (Tái Bản 2020)

Cuốn sách là một nghiên cứu độc đáo, đôi khi có tính phê phán về báo chí đương đại, cả trên mạng lẫn ngoài mạng internet, và tìm thấy niềm hứng khởi cho một sự

Luyện Viết Tiếng Anh Lớp 4 (Tập 1) (Tái Bản)

Luyện Viết Tiếng Anh Lớp 4 (Tập 1) là vở bài tập được biên soạn theo chương trình thí điểm Tiếng Anh tiểu học do Bộ Giáo dục và Đào tạo ban hành, với nội

Sách dành cho cha mẹ : Dành Cho Mẹ Món Quà Của Tình Yêu - First News

Dành Cho Mẹ Món Quà Của Tình Yêu (Tái Bản 2017) ------------   Dành Cho Mẹ Món Quà Của Tình Yêu (Tái Bản 2017) "Có một tình yêu thương cao cả, vô điều kiện và

Năng Lượng Của Tiền - Bản Quyền

Tác giả: Maria Nemeth Ph.D Người dịch: Thảo Hà THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x24 Số Trang: 420 Mã EAN: 8936066693233 NXB liên kết: NXB Dân trí Sách do Công ty 1980 BOOKS

Truyện tư duy hình ảnh cho bé ( Những câu chuyện về yêu thương, chia sẻ )

Truyện Tư duy hình ảnh cho bé, những câu chuyện về yêu thương , chia sẻ -phát triển ngôn ngữ, - Phát triển trí tưởng tượng, - Rèn luyện khả năng quan sát - Phát

Vi Điều Khiển và Ứng Dụng Giáo Trình Thực Hành PIC

Vi Điều Khiển và Ứng Dụng Giáo Trình Thực Hành PIC Tài liệu được biên soạn thành 10 chương: Chương 1: Cấu hình kit thực hành vi điêu khiển. Chương 2: Sử dụng phần mềm

Vẫn Là Alice

Alice là giáo sư đại học Harvard. Ở tuổi 50, cô có một sự nghiệp rực rỡ và gia đình đầm ấm cùng những đứa con thành đạt. Bất ngờ, một ngày nọ, cô được

IELTS GO - Speaking Part 2 - Ý Tưởng Hay Để Trả Lời Tất Cả Các Câu Hỏi

Nội dung cuốn sách "IELTS GO - Speaking part 2 - Ý tưởng hay để trả lời tất cả các câu hỏi" được hệ thống một cách khoa học, logic: Phần 1: Tổng quan về

CÔNG PHU NỞ ĐÓA SEN NGÀN CÁNH

CÔNG PHU NỞ ĐÓA SEN NGÀN CÁNH Bộ sách Công Phu Nở Đóa Sen Ngàn Cánh cống hiến việc giới thiệu và luận giải một cách tỉ mỉ các kinh văn, nghi thức được trình

Chỉ Cần Tin Mình Là Duy Nhất

Như là lời hẹn ước mỗi năm, nhà thơ Nguyễn Phong Việt sẽ trình làng một tập thơ tự sự dành cho tình yêu và cuộc sống. Tất cả 60 bài thơ trong tập thơ

Combo 2 Cuốn Trinh Thám: Hung Khí Hoàn Mỹ + Thú Tội

1. Thú Tội Cảnh sát nhận định đây là vụ tai nạn nhưng Moriguchi biết ai đã sát hại con gái mình - kẻ ở ngay trong lớp học do mình chủ nhiệm. Moriguchi bắt

Sách hay về kĩ năng làm việc: Trở Thành Nhân Viên Không Thể Thay Thế

Trở Thành Nhân Viên Không Thể Thay Thế Thông tin tác phẩm EQ của con người giống như một chiếc máy tính siêu tốc, nó có thể hoàn thành việc xử lí, tính toán

Truyện Cổ Tích Thế Giới Hay Nhất - Nàng Bạch Tuyết Và Bảy Chú Lùn (Tái Bản)

Seri truyện được tổng hợp từ những truyện cổ tích trẻ em được yêu thích nhất. Các câu truyện được kể lại đầy lôi cuốn bằng ngôn ngữ dễ hiểu. Hình minh họa to, rõ

Sách - Hoá học phân tích - Câu hỏi và bài tập: Cân bằng ion trong dung dịch

Nội dung gồm có: Chương I: Các định luật cơ bản của hoá học áp dụng cho các hệ trong dung dịch chất điện li Chương II: Cân bằng axit - bazo Chương III: Cân

Combo Sách : Tự Truyện Benjamin Franklin (Từ 1706 -1757) + Thomas Jefferson: Nhân Sư Mỹ

Tự Truyện Benjamin Franklin "Mười bảy tuổi, tôi khăn gói thu xếp hành lý cùng lên tàu với anh. Sau ba ngày lênh đênh trên biển, từ Boston, chúng tôi đã đến New York. Nhưng

Bà Đại Sứ

Bà Đại Sứ Sau những ngày vật lộn với bệnh viêm màng não vào năm lên hai tuổi, Helen Keller đã hoàn toàn bị điếc, câm, mù. Tương lai tưởng chừng như đen tối của

Sách - Dạy Con Kiểu Nhật - Giai Đoạn Trẻ 1 Tuổi (Tái Bản)

Dạy Con Kiểu Nhật - Giai Đoạn Trẻ 1 Tuổi Công ty phát hành Thái Hà Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Lao Động Tác giả Kubota Kisou Dịch Giả Nguyễn Thị Mai Loại bìa

Sách - Thách Thức 201 Ô Chữ Số Kakuro - Tập 2 - Nhân Trí Việt

Công ty phát hành: Nhân Trí Việt Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng hợp Tác giả: Alastair Chisholm Năm xuất bản: 08-2006 Kích thước: 12,5×18,5cm Loại bìa: Bìa mềm Số Trang: 260 Giới thiệu

Sách Thay Cách Mặc Đổi Cuộc Đời

Thay Cách Mặc Đổi Cuộc Đời Tập sách “cứu rỗi” cho những phụ nữ đang trăn trở với câu hỏi: “Làm thế nào để đẹp và phong cách?” Ngày nay, để đạt đến một cuộc

Combo Triết Lí Kinh Doanh Cho Nhà Lãnh Đạo Tài Ba: Nhà Lãnh Đạo Vạn Người Mê Của LYS + Con Đường Đi Đến Thành Công Bằng Sự Tử Tế (Tái Bản 2020) / Top Sách Quản Trị KInh Doanh Tạo THành Công Lớn Không Thể Bỏ Qua

Combo Triết Lí Kinh Doanh Cho Nhà Lãnh Đạo Tài Ba: Nhà Lãnh Đạo Vạn Người Mê Của LYS + Con Đường Đi Đến Thành Công Bằng Sự Tử Tế (Tái Bản 2020) / Top

Combo Bí Mật Của Nicholas Flamel : Pháp Sư và Yêu Nữ ( Tặng Kèm Sổ Tay Xương Rồng)

Combo Bí Mật Của Nicholas Flamel : Pháp Sư và Yêu Nữ ( Tặng Kèm Sổ Tay Xương Rồng) Bản đặc biệt tặng kèm sổ tay xương rồng, mẫu ngẫu nhiên ( 1 trong 4

Anne Tóc Đỏ Làng Avonlea (Tái Bản)

Anne Tóc Đỏ Làng Avonlea (Tái Bản) Mới ngày nào cô bé Anne mặt tàn nhang và dễ kích động vừa mới đặt chân lên đảo Hoàng Tử Edward đã gây bao xôn xao, xáo

3500 từ vựng tiếng Anh theo chủ đề (Sách màu)

Điều quan trọng nhất khi học từ vựng tiếng Anh là bạn phải sử dụng từ mới (new word). Cách tốt nhất là bạn nên học từ vựng trong một ngữ cảnh liên quan, không

Đạo Quân Trung Quốc Thầm Lặng (tái bản 2021) (tặng kèm bookmark)

Đạo Quân Trung Quốc Thầm Lặng "Bình tĩnh quan sát và phân tích, giữ vững lập trường của chúng ta, kiên trì thực hiện thay đổi, che giấu khả năng và chờ đúng thời điểm,

Đàn Ông Sao Hỏa Đàn Bà Sao Kim (Tặng Bookmark PL)

Ngày xửa ngày xưa, những người sao Hỏa và sao Kim đã gặp gỡ, yêu nhau và sống hạnh phúc bởi họ tôn trọng và chấp nhận mọi điều khác biệt. Rồi họ đến Trái

HÁN - VIỆT Từ Điển

"Từ điển Hán - Việt" là tài liệu tham khảo cần thiết đối với những người học và sử dụng tiếng Trung Quốc. Cuốn từ cung cấp một khối lượng từ phong phú, đa dạng.

Combo Quốc Văn Giáo Khoa Thư Và Luân Lý Giáo Khoa Thư

Combo Quốc Văn Giáo Khoa Thư Và Luân Lý Giáo Khoa Thư QUỐC VĂN GIÁO KHOA THƯ và LUÂN LÝ GIÁO KHOA THƯ là hai bộ sách giáo khoa tiếng Việt được dạy song hành

Truyện Cổ Tích Việt Nam Dành Cho Bé Trai

Nhà xuất bản Kim Đồng trân trọng gửi đến bạn đọc tuyển tập những câu chuyện cổ tích dân gian Việt Nam trau chuốt kĩ càng, được các họa sĩ hàng đầu nước ta về

Sách - Bài Tập Nâng Cao Toán Lớp 2 - Theo Chương Trình Giáo Dục Phổ Thông Mới Định Hướng Phát Triển Năng Lực - Hồng Ân

Bài Tập Nâng Cao Toán 2 (Theo Chương Trình Giáo Dục Phổ Thông Mới Định Hướng Phát Triển Năng Lực) Bài Tập Nâng Cao Toán 2 là tập sách do các tác giả PGS. TS.

Đi Ra Khỏi Mọi Thế Giới - Bạn Là Tất Cả Và Tất Cả Cũng Là Bạn

Sách Tôn Giáo - Tâm Linh : Đi Ra Khỏi Mọi Thế Giới - Bạn Là Tất Cả Và Tất Cả Cũng Là Bạn ------------ Bạn không phải là thân thể, không phải là tâm

Tội Ác Dưới Ánh Mặt Trời

Arlena Marshall là một nữ diễn viên xinh đẹp, luôn liếc mắt đưa tình những người đàn ông hấp dẫn đối với cô. Cô đến Khách sạn Hải Tặc cùng chồng Kenneth Marshall, và con

ĐẠI TƯỚNG VÕ NGUYÊN GIÁP – NGƯỜI ANH HÙNG HUYỀN THOẠI

Đại tướng, Tổng Tư lệnh Võ Nguyên Giáp - người Anh Cả của Quân đội nhân dân Việt Nam anh hùng, người học trò xuất sắc và gần gũi của Chủ tịch Hồ Chí Minh.

Việt Nam Danh Tác - Gió Đầu Mùa

Việt Nam Danh Tác - Gió Đầu Mùa Văn học Việt Nam thời xưa có nhiều tác phẩm có giá trị to lớn về mặt nhân văn và nghệ thuật, đã được công nhận và

Sách - Bài Tập Tiếng Anh Lớp 12 - Không Đáp Án Global Success - Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống - Hồng Ân

Sách - Bài tập tiếng Anh 12 – không đáp án Global Success (bám sát SGK Kết nối tri thức với cuộc sống) - HA Cuốn sách Bài tập Tiếng Anh 12 – Không đáp

Combo 2 Cuốn Tiểu Thuyết Hay- Một Lít Nước Mắt+ Một Thoáng Ta Rực Rỡ Ở Nhân Gian

Combo 2 Cuốn Tiểu Thuyết Hay- Một Lít Nước Mắt+ Một Thoáng Ta Rực Rỡ Ở Nhân Gian 1/ Một Lít Nước Mắt “Hãy sống! Mình muốn hít thở thật sâu dưới trời xanh.” Một

Tô Màu Công Chúa Sáng Tạo - Những Nàng Công Chúa Hoa

Các bạn nhỏ hãy cùng sưu tập trọn bộ ảnh thẻ công chúa được tặng kèm trên mỗi cuốn sách nhé. Bộ sách Tô màu công chúa sáng tạo gồm 5 cuốn: - Những nàng

Quẳng Gánh Lo Âu, Thảnh Thơi Làm Mẹ - Cẩm Nang Chữa Lành Những Nỗi Sợ Thầm Kín Cho Người Mẹ Trẻ

Bạn sẽ ổn thôi! Hơn 90% các bà mẹ trẻ có những suy nghĩ đáng sợ và khác thường về cả con lẫn chính họ. “Nếu mình làm rơi con thì sao? Nếu mình cáu

Quiz! Khoa Học Kì Thú: Bệnh Tật Vi Khuẩn

Quiz! Khoa Học Kì Thú: Bệnh Tật Vi Khuẩn Giới thiệu tác giả An Guang-hyu ra mắt lần đầu năm 2000 tác phẩm “Action Cosplay” in tại NXB Sigongsa. Sau đó phát hành định kì

Combo 2 cuốn Bước đầu tập viết

Sách - Combo 2 cuốn Bước Đầu Tập Viết (Hành trang cho bé sẵn sàng vào lớp 1) - ndbooks Bố cục 1 trang bài học, 1 trang luyện tập với phương pháp luyện viết

Cẩm Nang Khởi Nghiệp - Starting A Business Quickstart Guide

[TẶNG KÈM BOOKMARK NGẪU NHIÊN CHO MỌI ĐƠN HÀNG] /// Cẩm Nang Khởi Nghiệp - Starting A Business Quickstart Guide Bạn quan tâm đến việc khởi nghiệp và muốn trở thành một doanh nhân? Bạn

Bí Quyết bán hàng Hiệu Quả Trên Sàn Thương Mại Điện Tử Việt Nam

Tên Nhà Cung Cấp Phụ Nữ Tác giả Giàng Thuận Ý NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 450 Kích Thước Bao Bì 23.5 x 15.5 cm

Như thú vui trà đạo

Mỗi người đều có thể chuyển đổi vận mạng thông qua việc hành tri giáo giới Tối thượng nhằm kết nối ít nhiều với phần còn lại của 96% năng lượng Tối diệu mầu như

Tiếng Việt Dành Cho Người Hàn Quốc T1 + 2CD

Tiếng Viết Dành Cho Người Hàn Quốc T1 + 2CD Điểm mạnh của giáo trình này là song ngữ, rất dễ học, dễ hiểu. Nội dung đầy đủ các câu hội thoại từ đơn giản

Bộ Sách Tô Màu Siêu Xe (Bộ 8 Cuốn)

Bộ Sách Tô Màu Siêu Xe (Bộ 8 Cuốn) Bộ sách bao gồm: - Tô Màu Siêu Xe - Tập 1 - Tô Màu Siêu Xe - Tập 2 - Tô Màu Siêu Xe -

Luật hàng không dân dụng Việt Nam (hiện hành) (sửa đổi bổ sung năm 2013, 2014, 2023)

1. Luật này quy định về hoạt động hàng không dân dụng, bao gồm các quy định về tàu bay, cảng hàng không, sân bay, nhân viên hàng không, hoạt động bay, vận chuyển hàng

Picasso Và Bức Tranh Khiến Thế Giới Sửng Sốt

Picasso Và Bức Tranh Khiến Thế Giới Sửng Sốt Picasso thường được biết đến như một thiên tài, một bậc thầy sáng tạo của thế kỷ 20 vì tên tuổi ông gắn liền với sự

Combo: Bé Học Toán Trong Phạm Vi 10-50-100

Combo Bé Học Toán (Bộ 3 Cuốn) Làm các phép tính trên lưng ốc sên ngộ nghĩnh, trên các lá cây xanh non, các loại hoa quả hấp dẫn và trên chiếc khăn mặt của

Combo 4Q Bộ Sách Từ Điển - Khi Tớ Lên 9: Từ Điển Cảm Xúc + Từ Điển Cảm Giác + Từ Điển Chung Sống + Cuốn Từ Điển Của Tớ

1/ Khi Tớ Lên 9 - Từ Điển Cảm Xúc Dành cho các bạn nhỏ đang ở độ tuổi tiểu học đầu cấp THCS. Những nhà nghiên cứu và quan tâm tới tâm lý trẻ

Thái Ấp - Điền Trang Thời Trần (Thế kỷ XIII - XIV)

Sự tồn tại của các thái ấp - điền trang là một trong những đặc điểm nổi bật góp phần tạo nên cơ sở kinh tế - xã hội thời Trần, một thời kỳ hiển

Combo Truyện Ngôn Tình Đặc Sắc: Từng Đóa Bọt Sóng (Trọn Bộ 2 Tập / Tặng Kèm Móc Khóa Cực Xinh)

Combo Truyện Ngôn Tình Đặc Sắc: Từng Đóa Bọt Sóng (Trọn Bộ 2 Tập / Tặng Kèm Móc Khóa Cực Xinh) Top 100 sản phẩm ngôn tình bán chạy của tháng! Một bộ sách hoàn

Kỹ Thuật Làm Bánh Ngọt - Ngẫu Hứng Cùng Cake

Kỹ Thuật Làm Bánh Ngọt - Ngẫu Hứng Cùng Cake Với một chiếc lò nướng bánh gia đình và một số dụng cụ, khi bạn làm đúng theo các bước hướng dẫn và công thức

Expert On Cambridge IELTS Practice Tests 4 (Kèm CD)

Expert On Cambridge IELTS Practice Tests 4 (Kèm CD) IELTS (The International English Language Testing System) là kỳ thi quốc tế để đánh giá khả năng sử dụng tiếng Anh của các thí sinh với

Combo Khởi Nghiệp Thông Minh + Những Người Thành Công Tin Tưởng Vào Điều Gì? (Bộ 2 Cuốn)

Combo Khởi Nghiệp Thông Minh + Những Người Thành Công Tin Tưởng Vào Điều Gì? (Bộ 2 Cuốn) Là một người khởi nghiệp và tham gia đào tạo về khởi nghiệp, tôi hiểu rõ những

Combo Từ tốt đến vĩ đại + Xây dựng để trường tồn

Combo Từ tốt đến vĩ đại + Xây dựng để trường tồn 1)Từ Tốt Đến Vĩ Đại Jim Collins cùng nhóm nghiên cứu đã miệt mài nghiên cứu những công ty có bước nhảy vọt

Sách - Từ điển Cây thuốc Việt Nam 2021 (Trọn bộ 2 tập, sách in hình ảnh mầu)

Sách - Từ điển Cây thuốc Việt Nam 2021 (Tập 1 + Tập 2) Tác giả: Võ Văn Chi Nhà xuất bản: Y học Năm xuất bản: 2021 Dạng bìa: bìa cứng Hình ảnh: Hình

Sách - Văn Hóa Vật Chất Và Văn Hóa Xã Hội Thời Kì Đại Việt - Bìa Cứng - VIETNAMBOOK

Sách - Văn Hóa Vật Chất Và Văn Hóa Xã Hội Thời Kì Đại Việt Năm 1983, GS Nguyễn Khánh Toàn (1905 – 1993) soạn thảo đề cương chi tiết, đưa việc biên soạn lịch

Cuốn Sách Tạo Động Lực Hay- Mạnh Dạn Tìm Kiếm Sự Trợ Giúp

Cuốn Sách Tạo Động Lực Hay- Mạnh Dạn Tìm Kiếm Sự Trợ Giúp Điều gì đang kìm hãm chúng ta? Đại đa số chúng ta được nuôi dạy với niềm tin rằng chúng ta cần

Không Phải Thiếu May Mắn Chỉ Là Chưa Cố Gắng

Không Phải Thiếu May Mắn Chỉ Là Chưa Cố Gắng có nội dung về viên kim cương vô giá là thứ được người đời coi như báu vật, còn tiềm năng và cơ hội vô

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối