✨Yêu Lành - Chuyện Tình Yêu Dưới Góc Nhìn Phật Giáo

Yêu Lành - Chuyện Tình Yêu Dưới Góc Nhìn Phật Giáo Yêu lành - “hướng dẫn sử dụng” tình yêu sao cho không đau! Có 2 điều sẽ không ngừng khiến nhân loại khao khát, tìm kiếm, thậm chí phân c...

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Yêu Lành - Chuyện Tình Yêu Dưới Góc Nhìn Phật GiáoYêu Lành - Chuyện Tình Yêu Dưới Góc Nhìn Phật GiáoYêu Lành - Chuyện Tình Yêu Dưới Góc Nhìn Phật GiáoYêu Lành - Chuyện Tình Yêu Dưới Góc Nhìn Phật GiáoYêu Lành - Chuyện Tình Yêu Dưới Góc Nhìn Phật GiáoYêu Lành - Chuyện Tình Yêu Dưới Góc Nhìn Phật Giáo

Yêu Lành - Chuyện Tình Yêu Dưới Góc Nhìn Phật Giáo Yêu lành - “hướng dẫn sử dụng” tình yêu sao cho không đau! Có 2 điều sẽ không ngừng khiến nhân loại khao khát, tìm kiếm, thậm chí phân chia thành nhiều trường phái, đó là tiền và tình. Và trong 2 điều này thì “tình” là thứ còn khó kiểm soát, khó tìm kiếm, khó được như ý nguyện hơn. Có người đau khổ vì luôn bị phản bội trong tình yêu; có người tủi nhục vì không có nổi một mối quan hệ thân mật; có người mệt mỏi vì liên tục tìm kiếm, hẹn hò, nhưng dường như không tìm thấy một người thực sự cùng tần số với m.ình. Tình yêu có thực sự là nỗi đau như thế? Trong cuốn sách “Yêu lành - Chuyện tình yêu dưới góc nhìn Phật giáo” (Tên gốc: If the Buddha Dated - A Handbook for Finding Love on a Spiritual Path), Tiến sĩCharlotte Kasl mang đến một góc nhìn hoàn toàn mới mẻ về việc hẹn hò, hôn nhân trong cuộc sống hiện đại, khám phá sự giao thoa giữa tâm linh và các mối quan hệ. Kasl đã kết hợp những kiến thức tinh hoa giữa triết lý Phật giáo và tâm lý học phương Tây, để cung cấp cho độc giả một “hướng dẫn sử dụng” tình yêu tập trung vào tính chân thật, chánh niệm và sự kết nối tâm linh. Nhìn tình yêu một cách chánh niệm - Để tình yêu không biến thành gánh nặng danh dự. Hẹn hò, yêu đương, hôn nhân,...nên xuất phát từ chánh niệm và tự nhận thức, chứ không phải bị chi phối bởi những lý tưởng hời hợt hoặc áp lực xã hội. Kasl khuyến khích độc giả khám phá bản thân và hẹn hò khi đã có một nền tảng hiểu rõ chính m.ình. Cảm nhận của bạn luôn quan trọng hơn và sẽ dẫn lối đúng hơn những quy tắc hẹn hò vốn mang tính lợi ích, tranh đua. Tập trung vào bản thân - Yêu m.ình trước khi yêu người. Thay vì nhấn mạnh vào cách “thu hút” bạn đời, Kasl tập trung vào tầm quan trọng của sự phát triển bản thân. Điều này khiến cho “Yêu lành” không phải là cuốn sách về chiến thuật hẹn hò, mà về việc hòa hợp với chính m.ình và người khác ở một mức độ sâu sắc. Kasl thách thức độc giả nhìn vào bên trong, khám phá những bất an và chữa lành những tổn thương trong quá khứ có thể đang ngăn cản tình yêu. Việc khuyến khích tự hoàn thiện này giúp bạn bước vào mối quan hệ với sự toàn vẹn và chân thật nhất. Chấp nhận tổn thương, không hoàn hảo - Mở lòng để được yêu! Kasl đã khéo léo kết hợp giữa trí tuệ cổ đại và lời khuyên thực tế, chẳng hạn như chấp nhận sự tổn thương và thành thật trong các mối quan hệ. Cô chỉ ra rằng tổn thương là yếu tố cần thiết để kết nối và khuyến khích độc giả nuôi dưỡng lòng cởi mở. Cách tiếp cận này thúc đẩy sự giao tiếp chân thành, giúp độc giả xây dựng các mối quan hệ sâu sắc và ý nghĩa hơn dựa trên lòng trắc ẩn và sự tôn trọng lẫn nhau. Một lần nữa, “Yêu lành” không phải là một cuốn sách về chiến thuật hẹn hò, mà là một chỉ dẫn giúp bạn đi sâu vào nội tâm, để luôn cảm thấy đủ đầy và được yêu, cho dù có đồng hành với người khác hay không!

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
KHÔNG KIỂM SOÁT THÁI ĐỘ – MẤT KIỂM SOÁT DOANH NGHIỆP Thái độ mỗi ngày của bạn đang âm thầm định hình văn hóa và hiệu suất của cả công ty Tác giả: John C.
ĐỪNG CHỈ GIAO VIỆC – HÃY TRANG BỊ NỀN TẢNG ĐỂ NHÂN VIÊN LÀM ĐƯỢC VIỆC Thiếu mục tiêu – Thiếu tiêu chuẩn – Thiếu công cụ: Nhân viên chỉ làm cho qua Tác giả:
Cuốn sách Hoa nở trong đêm lần đầu tiên ra mắt vào năm 2021 ở phiên bản tiếng Anh với tựa đề  Flowers in the Dark: Reclaiming Your Power to Heal from Trauma with Mindfulness.
Wabi-sabi 1 - Cho Nghệ Sĩ, Nhà Thiết Kế, Nhà Thơ Và Triết Gia Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hà Nội. Công ty phát hành : Phanbook. Tác giả : Leonard Koren. Kích
Nghĩ Nhiều Làm Sao Chill? Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Tri Books. Tác giả : Joseph Nguyễn. Kích thước : 19 x 12 x 1.1 cm.
ĐỪNG LÃNH ĐẠO MỘT MÌNH Cách khiến người khác muốn đi cùng – làm hết mình – và tin bạn đến cùng Tác giả: John C. Maxwell Cuốn sách dành cho: Chủ doanh nghiệp, quản
Wabi-sabi 2 - Những Suy Nghĩ Thêm Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hà Nội. Công ty phát hành : Phanbook. Tác giả : Leonard Koren. Kích thước : 20.5 x 13 x 0.8
Những Mô Hình Tư Duy Vĩ Đại - Những Nguyên Tắc Tư Duy Cốt Lõi Những Mô Hình Tư Duy Vĩ Đại: Những Nguyên Tắc Tư Duy Cốt Lõi là tập 1 trong bộ sách
HUẤN LUYỆN SAI – NHÂN SỰ GIỎI CŨNG BỎ ĐI Không ai rời đi vì lương – họ rời đi vì không có ai dẫn dắt để họ tiến xa Tác giả: John C. Maxwell
Bạn Không Cần Phải Tỏ Ra Hoàn Hảo Đến Thế 1. Tích cực nhưng đừng tích cực độc hại! Từ nhỏ chúng ta đã được dạy rằng: cảm nhận tích cực là thứ an toàn,
Yêu Lành - Chuyện Tình Yêu Dưới Góc Nhìn Phật Giáo Yêu lành - “hướng dẫn sử dụng” tình yêu sao cho không đau! Có 2 điều sẽ không ngừng khiến nhân loại khao khát,
Năm Tháng Đằng Đẵng Chẳng Có Ngày Nào Thích Hợp Đi Làm - Tập 2 Bao lâu rồi không tận hưởng thời gian vui chơi? Bao lâu rồi không hẹn bạn bè gặp mặt? Bao
Phương Trình Hôn Nhân PHƯƠNG TRÌNH HÔN NHÂN: Giải Mã Bí Mật Của Một Mối Quan Hệ Bền Vững Ly hôn: Bi Kịch Không Thể Tránh Khỏi, Hay Cơ Hội Tái Thiết Cuộc Đời? Hôn
Thiện, Ác Và Smartphone Trong thời đại của Internet, chưa bao giờ con người lại bị lăng nhục nhanh, nhiều và dễ dàng đến thế! Qua những câu chuyện thời sự nóng bỏng, Thiện, Ác
* NHÀ SÁCH GIA HƯNG 365: Cam kết sách chuẩn 100% của các Nhà xuất bản Tất cả sách đều có tem chống hàng giả, LoGo của Nhà phát hành Sách được đóng gói cẩn
Nhật Ký Thăng Chức Của Tiểu Cường Có những người có thể khắc phục sự bận rộn và đạt được thành công trong sự nghiệp, hạnh phúc trong gia đình, nhưng cũng có những người
Gom Hết Dũng Khí Ngược Gió Thanh Xuân Được viết bởi Dory và Kyra, “Gom hết dũng khí, ngược gió thanh xuân” là câu chuyện có thật về Hải Lam - một cô gái đã
Tuần Làm Việc 4 Giờ (Tái Bản) Nếu bạn biết cách quản lí thời gian, các mục tiêu cũng như thứ tự ưu tiên các công việc một cách hợp lí thì bạn hoàn toàn
Cuộc Đời Bị Chó Đen Cắn - Đối Diện Bóng Đen Đang Nhấn Chìm Bạn Nếu địa ngục có tồn tại, chắc hẳn nó nằm trong tâm trí của người mắc bệnh trầm cảm. Ung
Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu? Câu trả lời này do chính bạn quyết định, chính bạn “định giá”. Hơn bốn mươi câu chuyện trong sách xoay quanh các chủ đề tình yêu, hôn nhân, gia
Hãy Cứ Yêu Tình yêu là một thứ tình cảm kỳ diệu, có khả năng chữa lành mọi vết thương dẫu ở tận sâu trong tâm hồn hay bên ngoài da thịt. Tình yêu có
Thân Tỉnh Trong Mộng “Thân tỉnh trong mông” không phải là một bản thuyết giảng hay hệ thống tư tưởng. Nó đơn giản là những dòng cảm nghiệm - nơi thân biết rằng m.ình đang
Nghệ Thuật Chữa Lành - Hành Trình Tìm Kiếm Tri Thức Và Khả Năng Tự Chữa Lành Bên Trong Bạn Hạnh phúc đích thực có được từ sự biết hài lòng và hòa bình nội
Dinh Dưỡng Thông Minh - Tự Thiết Kế Thực Đơn Lành Mạnh - Cẩm nang ăn uống khôn ngoan từ A đến Z trong thời hiện đại đã bán được 500.000+ bản trên toàn thế
Đừng Để Thói Quen Xấu Huỷ Hoại Tương Lai Của Bạn Một nghệ sĩ kịch độc thoại từng cảm thán rằng: “Một ngày không luyện tập bản thân biết, hai ngày không luyện tập sư
Đứa Trẻ Bất Hạnh Dùng Cả Cuộc Đời Để Chữa Lành Tuổi Thơ ĐỨA TRẺ BẤT HẠNH DÙNG CẢ CUỘC ĐỜI ĐỂ CHỮA LÀNH TUỔI THƠ - Thời gian sẽ chữa lành những vết thương
Vén Khéo - Bí Quyết Tự Do Tài Chính Trước 30 “Tiết kiệm tiền và khiến tiền sinh sôi quan trọng hơn việc kiếm tiền.” Bạn có từng tự hỏi: “Mình đi học có học
Cuốn Sách Về Một Người “Không Hoàn Hảo” Hạnh Phúc - 4 Bài Học Về Sự Trưởng Thành Cho Người Trẻ Sống là chính m.ình, học hỏi từ những thiếu sót và nỗ lực vươn
Để Tâm Trí Là Nơi An Trú Sự giàu có và hạnh phúc đích thực không nằm ở những gì bạn cố gắng cho thế giới thấy, mà ở mức độ bạn hài lòng với
Kỷ Luật Hay Thất Bại? “Kỷ luật sẽ đưa bạn đến nơi mà động lực không làm được.” “Khi Marilyn Monroe mới bắt đầu làm người mẫu, cô ấy nhận thấy rằng những cô gái
Lớp Học Giao Tiếp Cho Người Hướng Nội - Vượt Qua Định Kiến Bản Thân Để Tự Tin Thuyết Phục Đám Đông Ai cũng cho rằng, nhiều cơ hội “béo bở” chỉ rơi vào tay
Đổi Vận - Ứng Dụng Chiêm Tinh Học Và Tarot Để Manifest Thành Công Chiêm tinh học vẽ ra tấm . Tarot chỉ cho bạn những ngả đường. Bạn đang làm chủ cuộc sống của
Những Con Người Vĩ Đại Những con người vĩ đại không phải sinh ra đã khác biệt, mà chính từ những khó khăn, thất bại, họ đã tự rèn giũa để vươn tới đỉnh cao.
Ngôn Ngữ Của Sự Cuồng Tín Một cộng đồng thể dục sử dụng “thần chú” khiến người tham gia cảm thấy đặc biệt và bị cuốn hút vào nhóm… Một nhóm tôn giáo sử dụng
Hành Trình Phơi Bày Phòng Chat Thứ N “Trên ứng dụng nhắn tin di động có máy chủ ở nước ngoài, có đến 13.000 người “tụ tập” để xem video bất hợp pháp về vị
Sách: Chào Hàng Chuyên Nghiệp Để Bán Hàng Thành Công (Tái Bản) Mã sản phẩm: 8936067605440 Tác giả : Lưu Chí Văn Dịch giả :Thu Trần NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 14.5 cm
Living A Life Of Awareness - Sống Đời Tỉnh Thức “Yêu thương là chấp nhận con người thật của ta, với tất cả những khuyết điểm và hệ thống niềm tin luôn đổi thay. Bạn
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống Cuốn sách “Quẳng gánh lo đi và vui sống”của Dale Carnegie xuất bản lần đầu năm 1948, đây được xem là một cẩm nang kinh điển giúp con
Tự Do Không Âu Lo - Nhập Môn "Thiền Học" Bằng Truyện Tranh Một cuốn sách chinh phục hơn 200.000 độc giả trên toàn thế giới, đứng đầu nhiều bảng xếp hạng, được dịch ra
Awareness - The Key To Living In Balance - Tỉnh Thức - Bí Quyết Cân Bằng Cuộc Sống VỀ NỘI DUNG: Osho cho rằng nhận thức là bí quyết để sống một cuộc đời tự
Hiểu Mình Chọn Nghề Cuốn sách “Hiểu Mình Chọn Nghề” giúp bạn xác định, định vị bản thân và tìm ra nghề nghiệp phù hợp với đam mê và năng lực cá nhân. Nó sẽ
Một Kiếp Nhân Sinh, An Nhàn Tự Tại Đôi nét về tác giả Gia Thố (Gyatso Rinpoche) Là vị Phật sống của chùa Zhaga, Tây Tạng. Năm 13 tuổi, Gyatso Rinpoche theo học tại Học
Mọi Điều Về Thành Công Tôi Đúc Kết Được Từ Napoleon Hill Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Tân Việt. Tác giả : Don M. Green. Kích
Càng Nỗ Lực, Càng May Mắn Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Moon Books. Tác giả : Thất Thiên. Kích thước : 20.5 x 14.5 x 1.6
Trí Nhớ Sâu - Cách Ghi Nhớ Hiệu Quả Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Bebooks. Tác giả : Robert Madigan. Kích thước : 24 x 15.7
Trí Nhớ Sâu - Cách Ghi Nhớ Hiệu Quả TRÍ NHỚ SÂU - CÁCH GHI NHỚ HIỆU QUẢ: 7 quy tắc ghi nhớ giúp bạn thoát khỏi hội chứng “não cá vàng” “Não cá vàng”
Trí Tuệ Của Trái Tim Lòng người luôn phức tạp và khó hiểu, lại hay thay đổi khó đoán nên không thể dự báo hay đo lường. Chúng ta rất dễ lạc lối và lúng
Tổn Thương Hỏi? Tôi Đây Trả Lời Trong cuộc đời, ai rồi cũng sẽ đi qua những nỗi đau, tổn thương. Nhưng làm thế nào để những vết thương ấy không “mưng mủ”? Làm thế
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống “Chúng ta bước vào tuổi trưởng thành mà hầu như chẳng được chuẩn bị chút gì để đối phó với những áp lực của cuộc sống, có khác
Án Tử Của Thiên Tài - Để Tài Năng Thực Sự Tỏa Sáng Thay Vì Trở Thành “Cái Gai” Của Tập Thể Bạn có từng thắc mắc vì sao càng giỏi, bạn lại càng thấy
Nghỉ Chơi Để Sống Thảnh Thơi Nửa đêm, khi bị những nỗi buồn không tên bao vây, tôi nhấc máy lên nhưng lại không biết gọi cho ai, cũng sợ rằng m.ình sẽ mang lại
Hiểu Tâm Lý Để Làm Chủ Cảm Xúc Hiều tâm lý để làm chủ cảm xúc là cuốn sách dựa trên hệ thống lý thuyết và nghiên cứu tâm lý học, kèm theo các ví
Phía Cuối Con Đường Hoa Đang Nở Bạn có thường xuyên cảm thấy bản thân đang lạc lối? Có những giai đoạn trong đời, bạn tưởng m.ình đã nắm chắc hạnh phúc trong tay, nhưng
Vừa Mở Lời Đã Gây Thiện Cảm Xã hội hiện đại đòi hỏi chúng ta phải thường xuyên xã giao. Bất kể làm trong ngành nghề nào, bạn đều phải giao tiếp với người khác.
Chọn Câu Chuyện Của Bạn Thay Đổi Cuộc Đời Bạn 1. Mộng mơ ấu thơ đan cài với nghiệt ngã của hiện thực Ngày còn bé, bạn đã từng ao ước m.ình trở thành cô
Kết Cục Đẹp Đều Vì Biết Kiên Trì Thế giới này yêu cầu rất khắt khe với những người xuất sắc, không chỉ yêu cầu bạn phải độc lập về tài chính mà còn cần
Thế Giới Thích Những Người Kiên Trì “Con người được sinh ra với khát vọng tìm kiếm hạnh phúc chứ không phải để dễ dàng đạt được hạnh phúc.” Có những cánh cửa chỉ mở
Phương Pháp Học Siêu Trí Nhớ Của Ebbinghaus Bạn từng học trước quên sau, ôn thi mệt mỏi mà vẫn điểm kém? Bạn từng cố chép đi chép lại nhưng vẫn chẳng nhớ được lâu?
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - How To Stop Worrying And Start Living - Bí Quyết Cho Bạn Cuộc Sống Thanh Thản Và Hạnh Phúc Tại sao bạn không thể thoát ra được
Méo Mèo Meo - Bí Mật Giao Tiếp Từ Cái Vẫy Đuôi Đến Tiếng Grừ Grừ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Saigon Books. Tác giả :
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
👁️ 8 | ⌚2025-10-04 01:00:06.633

QC Shopee
“Cháu ước mình không lớn Ước cứ bé mãi thôi, Là đứa trẻ bé nhỏ Hạnh phúc nhất trên đời.” “Tháng năm giấu trong vạt áo bà” là cuốn sách tranh khẽ mở ra cánh
Từ Nhỏ Bé Đến Phi Thường - Stephen Hawking Stephen Hawking đã trở thành ngôi sao sáng nhất giới khoa học như thế nào? Ông quyết tâm đi tìm câu trả lời cho những câu
Mô tả: Cuốn sách "Nghệ thuật giữ chân nhân viên giỏi" sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi: Làm thế nào để tuyển được một nhân viên giỏi? Trên thực tế, tuyển được nhân viên
Mô tả: Làm Giàu Theo Cách “Bá Đạo” Hãy đổi mới tư duy làm giàu Chúng ta được nuôi dạy để tin rằng phải làm việc chăm chỉ để kiếm tiền, và chắc chắn rằng
Mô tả: Sách-suy nghĩ lớn hành động nhỏ Mọi người thường cho rằng có 3 cách để gia tăng lợi nhuận của một công ty, đó là cắt giảm biên chế và chi phí, thu
Bí quyết giúp con tăng 500% hứng thú tự học & tăng nhanh điểm kiểm tra trên lớp bằng phương pháp tự học đột phá tư duy Bằng cách nào để con tự học hiệu
Bí quyết giúp con tăng 500% hứng thú tự học & tăng nhanh điểm kiểm tra trên lớp bằng phương pháp tự học đột phá tư duy Bằng cách nào để con tự học hiệu
Bí quyết giúp con tăng 500% hứng thú tự học & tăng nhanh điểm kiểm tra trên lớp bằng phương pháp tự học đột phá tư duy Bằng cách nào để con tự học hiệu
Ninja Attack! giới thiệu hàng tá ninja có thật được lưu danh trong sách sử Nhật Bản – nhiều người trong số đó hầu như không được biết tới ngoài đất nước của mình. Các
Sự tồn tại của chúng ta trên hành tinh này đang bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi biến đổi khí hậu. Với “Thức tỉnh”, độc giả sẽ được chiêm nghiệm về những thay đổi thái
Chữa lành cơ thể bằng bấm huyệt Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: L Tur.lin, A.lix Lefief-Delcourt Dịch giả: Nguyễn Tiến Hòa NXB: Thế Giới Năm xuất bản: 2022 Dùng chính đôi tay
Làm Ba Khó Đấy “Cách hiểu mới mẻ về vai trò làm cha của Toby rất đúng. Tôi đã gật đầu đồng ý và mỉm cười từ trang 1.” - Jaquie Brown, tác giả cuốn
Giải Mã Tài Năng Có bao giờ bạn tự hỏi: Tại sao một số người như Tiger Woods, Warren Buffett, Yo-Yo Ma lại thành công vang dội trong khi hàng triệu người khác trên cùng
Sống Bình Thường Mà Không Tầm Thường - 27 Bài Học Cho Bạn Một Đời Sống "Chất" Công ty phát hành: AlphaBooks Nhà xuất bản: Nxb Dân Trí Tác giả: Jen Sincero Hình thức: Bìa
Mô tả: Các giám đốc điều hành doanh nghiệp luôn tìm cách duy trì năng suất cao, và những biến động trong hoàn cảnh kinh tế hiện nay càng khẳng định cho nhu cầu này.
Mô tả: Siêu Dịch Vụ, Siêu Lợi Nhuận Tôi từng nghe một vài người nói: “Cung cấp Siêu dịch vụ cho mọi khách hàng là một ý tưởng tồi – chúng ta không cần đối
Mô tả: Siêu Dịch Vụ, Siêu Lợi Nhuận Tôi từng nghe một vài người nói: “Cung cấp Siêu dịch vụ cho mọi khách hàng là một ý tưởng tồi – chúng ta không cần đối
Mô tả: THE CULTURE CODE: KHÁM PHÁ SỨC MẠNH VĂN HÓA ĐỘI NHÓM Tác giả của Khám phá sức mạnh văn hóa đội nhóm sẽ hé lộ những bí mật của các nhóm vô cùng
Mô Tả Sản Phẩm Sách được biên soạn cẩn thận, bao gồm những thông tin sau đây:   1. Ngày, tháng, năm Âm lịch   2. Ngày, tháng, năm Dương lịch   3. Các ngày
  Suy nghĩ là điều rất quan trọng đối với con người, chúng ta chỉ có thể tìm ra những điều mới mẻ trong cuộc sống trong quá trình suy nghĩ. Phương pháp suy nghĩ