✨Tu Giữa Đời Thường

Minh triết phương Đông trong đời sống hiện đại

Thế giới hiện đại, đặc biệt là nhịp sống hối hả của môi trường đô thị khiến con người ngày càng mất kết nối với tự nhiên, rời xa bản chất đích thực để chạy theo các khuôn mẫu bên ngoài. Khủng hoảng của con người đô thị hiện đại diễn ra ở hầu hết các khía cạnh đời sống, khiến chúng ta kiệt sức, thiếu thời gian, rơi vào lối sống trì trệ, chán ghét bản thân và không tìm thấy ý nghĩa sống.

Pedram Shojai – một tu sĩ Đạo giáo và môn sinh Phật giáo, đã xác định gốc rễ các khủng hoảng của con người đô thị đều bắt nguồn từ lối sống không lành mạnh và tình trạng căng thẳng không thể kiểm soát. Trong cuốn sách “Tu giữa đời thường” (tựa gốc: “The Urban Monk”), ông đã lên một chương trình cải thiện lối sống toàn diện thông qua minh triết và các phương pháp thực hành phương Đông, từ thiền định, khí công đến các ứng dụng Đông y.

Thấu hiểu nhịp sống bận rộn của con người thời hiện đại, Pedram Shojai không đòi hỏi bạn đọc phải tham dự các khóa tu thiền, xuất gia hay theo đuổi một lối tu hành khổ hạnh, mà cung cấp giải pháp cho những vấn đề thiết thực đang diễn ra hằng ngày. Tác giả đã đề ra chương trình cải thiện lối sống giúp bạn sống chậm lại, có thêm năng lượng và tập trung vào những điều thực sự quan trọng.

Nằm trong danh sách “Những cuốn sách bán chạy nhất” của tờ New York Times, “Tu giữa đời thường” giúp người đọc khai mở nhận thức và sức mạnh vốn có của bản thân, tìm thấy bản chất chân thật của mình thông qua các bài tập thực hành, giúp người đọc biết cách lèo lái để vượt qua những giai đoạn gập ghềnh trong đời. Những đúc kết đầy minh triết từ kho tàng trí tuệ phương Đông và các bài tập thực hành vô giá của ông nhằm giúp mỗi người tìm được sự bình an và trật tự ngay trong thế giới mà họ đang sống.

Cuốn sách gồm mười chương, mỗi chương đề cập đến một vấn đề chính yếu của cuộc sống mà hầu hết chúng ta gặp phải trong thế giới hiện đại, như: áp lực, sự eo hẹp về thời gian, thiếu năng lượng, các vấn đề về giấc ngủ, lối sống trì trệ, chế độ ăn uống kém lành mạnh, mất kết nối với tự nhiên, cô đơn, các vấn đề tiền bạc, thiếu ý nghĩa và mục đích sống.

Mở đầu mỗi chương là câu chuyện của một bệnh nhân đại diện cho một “chứng bệnh thành thị” điển hình mà người đó gặp phải. Đó có thể là nỗi sợ thiên nhiên của chàng trai thành thị Ethen, cuộc sống ngập tràn căng thẳng của anh chàng luật sư Robert, tình cảnh “túng thiếu thời gian” của bà mẹ hai con Ashley, hay lối sống trì trệ bám lấy cô nhân viên văn phòng Stacy… Những trường hợp này được tác giả chọn lọc cẩn thận trong hàng nghìn buổi gặp gỡ giữa ông với các bệnh nhân suốt nhiều năm qua, với kiến thức chuyên môn của một bác sĩ và sự thông tuệ của một tu sĩ.

Mỗi một chương, tác giả đều nêu “Vấn đề”, giúp người đọc nhận diện bản chất của tình huống và phân tích nó theo những góc nhìn mới mẻ. Để giúp người đọc thấy được lối ra của vấn đề, tác giả đã đúc kết từ triết lý bí truyền của các nền văn hóa phương Đông, cung cấp cho độc giả một cách nhìn khác về các vấn đề của bản thân trong phần “Minh triết dành cho người tu tại thị”.

Pedram Shojai cũng giới thiệu “Các phương pháp thực hành phương Đông”, đúc kết từ kho tàng trí tuệ cổ xưa và những truyền thống lâu đời – những phương pháp thực hành đã được chứng nghiệm là đơn giản, tao nhã và có hiệu quả đối với con người hàng ngàn năm qua. Phần “Các chiêu thức tu tập thời hiện đại” sẽ gồm các bài tập thực hành, các ứng dụng và kỹ thuật hiệu nghiệm cho những vấn đề đặc trưng của thời đại mà chúng ta đang phải đối mặt.

Cuối cùng, mỗi chương được khép lại bằng “Kế hoạch hành động”, với giải pháp cụ thể. Theo tác giả các bài luyện tập trong sách là phương pháp thực hành chuyên sâu, nó có thể đưa ra một kế hoạch hành động, lịch trình và một khung tham chiếu giúp bạn thành công.

Tự nhận mình là một tu sĩ sống giữa chốn thị thành, một người “tu giữa đời thường”, Pedram Shojai xem cuộc sống như một dòng chảy tuyệt vời của những trải nghiệm, những bài học, những cuộc phiêu lưu và cơ hội để lan toả lòng tốt đến bất cứ nơi nào mà ta hiện diện. Tác giả hy vọng, thông qua cuốn sách “Tu giữa đời thường”, bạn đọc sẽ học được cách thoát khỏi những khủng hoảng của con người chốn thành thị để tìm thấy chính mình và sống một cuộc đời trọn vẹn.

Trích dẫn tác phẩm Tu Giữa Đời Thường

“Tôi tự xem mình là một tu sĩ sống giữa chốn thị thành, một người tu giữa đời thường, và khi bạn đọc đến cuối quyển sách này, tôi mong bạn cũng sẽ làm như vậy.

Tại sao ư?

Bởi vì thế giới này cần bạn luôn chủ động tiến về phía trước và sống cuộc đời mình thật trọn vẹn. Con cái của bạn cần được bạn giúp sức bảo vệ môi trường sống và giúp đưa ra những lựa chọn tốt khi cần. Gia đình bạn cần bạn tỉnh thức, sống với hiện tại và yêu thương nhiều hơn khi ở bên họ.

Doanh nghiệp của bạn cần bạn cống hiến hết mình và mang lại sự giàu có cho cơ ngơi của mình.

Và quan trọng hơn cả, bạn cần tìm lại chính mình."

Người nổi tiếng nói gì về tác phẩm Tu Giữa Đời Thường

“Với sự kết hợp giữa y học phương Tây hiện tại và minh triết phương Đông cổ xưa, các bài thực hành đơn giản, tao nhã của bác sĩ Pedram Shojai sẽ giúp bạn giảm cân, có thêm năng lượng và tối ưu cuộc đời mình để trở thành một người ‘tu giữa đời thường’ ngay cả trong môi trường áp lực nhất." - JJ Virgin, tác giả sách bán chạy nhất New York Times.

"Hài hước, thực tiễn và trung thực, Pedram Shojai giống như một người bạn, một giáo viên đáng tin cậy cung cấp cho bạn một bộ quy tắc hướng dẫn đầy đủ và tinh tế" - Rick Hanson, nhà tâm lý học, tác giả sách bán chạy nhất New York Times.

“Chúng ta biết rằng cuộc khủng hoảng chăm sóc sức khoẻ ở phương Tây không thể giải quyết chỉ bằng những viên thuốc, mà yếu tố then chốt nằm ở lối sống của mọi người. Cuốn sách ‘Tu giữa đời thường’ đã đưa ra một lối sống cân bằng không chỉ mang lại sức khoẻ mà còn giúp chúng ta mỉm cười thư giãn trong lúc áp dụng các bài thực hành trong sách. Cuốn sách thực sự bổ ích cho những ai muốn có được sức khoẻ tốt trong nhịp sống hối hả ngày nay" - Mark Hyman, bác sĩ y khoa, Giám đốc Phòng khám Cleveland Clinic Center for Functional Medicine, Tác giả sách bán chạy nhất New York Times.

Thông tin tác giả Pedram Shojai

Sinh (1975) là một tu sĩ Đạo giáo, bác sĩ Đông y và là người sáng lập W Ông cũng là nhà sản xuất của bộ phim Vitality and Origins (tạm dịch: Sức sống và Nguồn cội), và là đồng sở hữu podcast tư vấn chăm sóc sức khỏe The Health Bridge. Ông cũng được tôn vinh là một bậc thầy về khí công, thảo dược học. Pedram đã dẫn dắt các buổi hội thảo và trị liệu cho bệnh nhân trên khắp thế giới. Ông cũng đồng thời là người sáng lập Taoist Path School of Alchemy (Học viện Thuật giả kim của Đạo giáo). Ngoài ra, ông còn là một giáo sĩ được sắc phong của Tu viện Hoàng Long tại Trung Quốc.

Tỉnh thức để yêu, bình an để sống

Làm thế nào để một cô gái có thể yêu trong tỉnh thức và tinh tường nhận ra bản chất người đàn ông ngay từ những lần đầu gặp gỡ? Làm thế nào để khi

Sách Lược Đầu Tư Của W.Buffett

W.Buffett là một trong những doanh nhân, nhà đầu tư nổi danh nhất của Hoa Kỳ. Những phương pháp và chiến lược đầu tư của ông là những bài học giá trị mà bất kỳ

The Magic - Phép màu

Trong suốt hơn 20 thế kỷ qua, những lời dạy trong các văn bản linh thiêng cổ xưa đã khiến hầu hết mọi người hiểu nhầm. Chỉ có một số ít người trong lịch sử

Là Người Phụ Nữ Không Thể Chối Từ - 8 Bí Quyết Xây Dựng Nội Lực Và Sự Tự Tin Bền Vững

“Việc phần lớn thời gian mọi người bị ngoại hình thu hút, ít nhất là vào lúc ban đầu, không có gì bí mật. Vấn đề ở đây là, dù người phụ nữ hấp dẫn

Những Trái Đất Ngoài Hành Tinh

HÀNH TRÌNH “SĂN” SỰ SỐNG TRONG VŨ TRỤ RỘNG LỚN Kể từ khi hành tinh đầu tiên ngoài Hệ Mặt Trời được phát hiện vào năm 1995, các nhà thiên văn học đã tìm thấy

Sách Giải Mã Tâm Lý Con Người: Luật Tâm Thức - Tập 2 - Vũ Trụ Nhất Nguyên Luận

Sách Giải Mã Tâm Lý Con Người: Luật Tâm Thức - Tập 2 - Vũ Trụ Nhất Nguyên Luận Con người, dù là theo phái duy vật hay duy tâm, ăn chay hay ăn mặn,

Combo Tư duy đúng cách bằng 50 Câu Đố (Phát triển kĩ năng tư duy, Thúc Đẩy Năng Lực Tư Duy, Tư duy khách quan, Tư duy logic, Tư Duy Chiến Thuật)

Tư duy đúng cách là bộ sách kiến thức bách khoa được trình bày theo bố cục chặt chẽ, gồm những câu đố khơi gợi trí thông minh kèm theo từng lời gợi ý hữu

Khám Phá Và Chữa Lành 16 Kiểu Tính Cách Qua MBTI

Khám phá và chữa lành 16 kiểu tính cách qua MBTI Bạn thuộc kiểu tính cách nào, hướng nội hay hướng ngoại, mơ mộng hay thực tế? Bạn sống lí trí hay cảm xúc, bạn

Tâm Lý Học Hẹn Hò - Nghệ Thuật Giao Tiếp Trong Tình Yêu

Tại Mỹ, chúng ta nghe nói rằng kết cục của hơn một nửa các cuộc hôn nhân là ly hôn. Ở Bồ Đào Nha, con số này là 70%. Với các cuộc hôn nhân thứ

Não Trái - Não Phải: Và Cách Chúng Ảnh Hưởng Đến Hành Vi Hằng Ngày Của Chúng Ta

Các thiên kiến trong cuốn sách “Não trái não phải và cách chúng ảnh hưởng đến hành vi hàng ngày của chúng ta” được trình bày theo từng chương/phần và tưởng chừng không liên quan

(Tặng kèm bản nhắc nhớ “Để thực hành đúng”) KHI NHẬN BIẾT DIỄN RA TỰ NHIÊN – Sayadaw U Tejaniya – Nắng Mai dịch – Thiện Tri Thức – NXB Thế Giới

Trong cuộc sống hằng ngày, khi tiếp xúc với các đối tượng bên ngoài, có vô số điều xảy ra trong tâm chúng ra. Việc thường xuyên quán sát thái độ, suy nghĩ và những

Tâm Lý Đàn Bà – Lý Trí Đàn Ông

TÁC GIẢ: Bruce Bryans Dịch giả: Kiều Hòa THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x19 Số trang: 252 Mã EAN: 8936066696524 NXB liên kết: NXB LAO ĐỘNG Sách do Công ty TNHH Văn hóa và

Trí Nhớ Sâu - Cách Ghi Nhớ Hiệu Quả

Giới thiệu sách TRÍ NHỚ SÂU - CÁCH GHI NHỚ HIỆU QUẢ: 7 quy tắc ghi nhớ giúp bạn thoát khỏi hội chứng “não cá vàng” “Não cá vàng” là một cụm từ để chỉ

CẨM NANG CUNG CÁCH THANH LỊCH - 8 bài học từ người Nhật

Trong văn hóa của xứ sở hoa anh đào, phép lịch sự và lòng trắc ẩn là giá trị cốt lõi của tinh thần võ sĩ đạo - nền tảng cho những quy tắc ứng

Tư Duy Hình Ảnh - Tái Bản

Nếu bạn vẫn chưa sử dụng được sức mạnh của tư duy hình ảnh thì tại sao không thử đọc sách này? Tư duy hình ảnh và vẽ sơ đồ đang ngày càng trở nên

Sách Vượt Bẫy Cảm Xúc

“Vượt bẫy cảm xúc” - Biến cảm xúc khó chịu thành nguồn năng lượng và ngọn hải đăng chỉ đường - Lo lắng. Bất an. Xấu hổ. Chán nản. Hoài nghi. Buồn bã. Cô đơn.

Tư Duy Phi Thường: Minh Triết Cho Đời Sống Thường Nhật

Trong cuốn sách này là những “tư duy đột phá” được rút từ bao cuộc trò chuyện, phỏng vấn, trao đổi giữa Lý Tiểu Long chia sẻ với các nhà báo, bạn bè và đồng

Những nguyên tắc thành công - Thực hành

Cần phải đáp ứng những điều kiện gì để có thể đạt được thành công trong bất kỳ khía cạnh nào mà bạn mong muốn trong cuộc sống? Những người thành công nhất trên thế

Mọi người đều nói dối - Dữ liệu lớn, Dữ liệu mới và những điều Internet tiết lộ về chính chúng ta

Mọi người đều nói dối. Người ta nói dối số li đã uống trước khi về nhà. Họ nói dối số lần đi tập gym một tuần, về giá đôi giày mới mua, và cả

Năm tháng đằng đẵng, chẳng có ngày nào thích hợp đi làm

Giới thiệu sách Ngày mưa hợp đi ngủ Ngày nắng hợp tắm nắng Ngày gió hợp ra ngoài tha thẩn Năm tháng đằng đẵng, chẳng có ngày nào thích hợp đi làm Cuốn sách này

SỨC MẠNH TIỀM THỨC – Joseph Murphy – Nguyên Nguyên dịch – Bizbooks – NXB Hồng Đức (Bìa mềm)

Sức Mạnh Tiềm Thức được viết bởi tác giả Joseph Murphy là cuốn sách về nghệ thuật sống bán chạy nhất mọi thời đại. Từng chương sách chi tiết, đặc biệt và hữu ích có

Dám mơ lớn - công việc, gia đình, và tương lai của chúng ta

Indra K. Nooyi là CEO và chủ tịch tại PepsiCo từ 2006 đến 2019. Với tư duy chiến lược tiên phong, khả năng thấu hiểu hành vi người tiêu dùng, và kiến thức kinh nghiệm

The One Thing - Điều Ý Nghĩa Nhất (Tái Bản 2022)

Bạn muốn ít sự sao nhãng. Bạn muốn ít sự lựa chọn. Hàng ngày, bạn phải trả lời cả đống thư điện tử, tin nhắn qua điện thoại, tin nhắn trên internet khiến bạn sao

Bênh vực thực phẩm

Nhà xuất bản: Thế giới Kích thước: Số trang:292 “Loài người chúng ta nên ăn gì để mạnh khỏe nhất?” Đuổi theo câu hỏi đó, Michael Pollan lần tìm về quá khứ khi mà việc

Combo 2 cuốn sách Tư Duy - Kĩ Năng Sống : Càng Kỷ Luật, Càng Tự Do + Lộ Trình Sức Mạnh Cá Nhân

Combo 2 cuốn sách tư duy - kĩ năng sống : Càng Kỷ Luật, Càng Tự Do + Lộ Trình Sức Mạnh Cá Nhân 1.Càng Kỷ Luật, Càng Tự Do KỶ LUẬT vốn là ván

TƯ DUY DÃ TRÀNG - Phan Văn Trường - NXB Trẻ

Cuốn sách là viên gạch nối chúng ta với nhau, với xã hội chung quanh, với môi trường toàn cầu, tạo nên một thói quen mà chúng ta đã mất đi hoặc chưa bao giờ

1 ngày bằng 48 giờ - Sổ tay quản lí thời gian hiệu quả

Sách: 1 Ngày Bằng 48 Giờ - Sổ tay Quản Lí Thời Gian Hiệu Quả: Bạn chưa đi làm , hoặc vừa mới chân ướt chân ráo bước vào chốn công sở , đã bao

Combo Trở Về Không - Trải Nghiệm Ho'oponopono + Không Giới Hạn - Khám Phá Ho'oponopono (Bộ 2 Quyển)

1 - Không Giới Hạn - Khám Phá Ho'oponopono : KHÔNG GIỚI HẠN là câu chuyện về sự trở về trạng thái zero, nơi không một thứ gì tồn tại nhưng mọi thứ đều khả

Sống Khai Vấn - Sống Tỉnh Thức

Gốc rễ của việc làm người là học cách suy nghĩ. Từ điều đó, chúng ta biết học cách để yêu, chia sẻ, khoan dung và cho đi. Nhiệm vụ trước tiên và quan trọng

Tâm - Sức Mạnh Khiến Cuộc Đời Như Mình Mong Muốn

Dù là ai, chúng ta cũng chỉ có thời gian là những khoảnh khắc được ban tặng ở hiện tại. Việc sống tại khoảnh khắc này với một cái tâm như thế nào sẽ quyết

Combo 2 Quyển: Thiên Tài Bên Trái, Kẻ Điên Bên Phải + Tâm Lý Học Tội Phạm: Phác Họa Chân Dung Kẻ Phạm Tội

Combo 2 Quyển: Thiên Tài Bên Trái, Kẻ Điên Bên Phải + Tâm Lý Học Tội Phạm: Phác Họa Chân Dung Kẻ Phạm Tội 1. Thiên Tài Bên Trái, Kẻ Điên Bên Phải (Tái Bản)

Story or die – Kể chuyện hay là chết

Story or die – Kể chuyện hay là chết Trong Kể chuyện hay là chết, tác giả Lisa Cron khẳng định không gì có thể lay chuyển tâm tư người khác cho bằng CÂU CHUYỆN.

Lắng Nghe Thấu Cảm

Trong thế giới hiện đại ngày nay, nhu cầu được lắng nghe và thấu hiểu trở nên lớn hơn bao giờ hết. Xã hội càng tiến bộ, các vấn đề con người gặp phải càng

Nên Nói Gì, Làm Gì Với Người Trầm Cảm

Có lẽ, bạn đã từng bối rối khi cố gắng giúp đỡ một ai đó đang bị nhấn chìm trong vũng lầy cảm xúc. Vì không biết nên phản ứng thế nào cho phù hợp.

BÍ MẬT CỦA NƯỚC - CÔNG NGHỆ ĐỘT PHÁ TẾ BÀO GIÚP BẠN TRẺ HƠN 10 TUỔI

Bí Mật Của Nước - Công Nghệ Đột Phá Về Tế Bào Giúp Bạn Trẻ Hơn 10 Tuổi “Sức khỏe thật sự không có nghĩa là không có sự hiện diện của bệnh tật. Sức

Flow Dòng Chảy

FLOW DÒNG CHẢY Dành cho những ai muốn tối ưu khả năng tập trung để tìm kiếm sự gắn kết trong công việc, hướng đến sự viên mãn, và hạnh phúc trong mọi trải nghiệm

Con Đường Chính Trực

Trong một thế giới đầy rẫy áp lực và những tiếng nói hỗn loạn từ bên ngoài, việc giữ được sự chính trực và toàn vẹn của chính mình không hề dễ dàng. Hiểu được

Sách - Tư Duy Phản Biện Trong Thế Giới VUCA - Yoshioka Junji

TÁC GIẢ: Yoshioka Junji Dịch giả: Nguyễn Cường THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 159.000 Kích thước: 13x20.5 Số trang: 292 Mã EAN: 8936066698153 NXB liên kết: NXB LAO ĐỘNG Sách do Công ty TNHH

Sách Skybooks - Dám Mơ Lớn, Đừng Hoài Phí Tuổi Trẻ

DÁM MƠ LỚN, ĐỪNG HOÀI PHÍ TUỔI TRẺ! Những ngày mười tám đôi mươi ta đều mơ những giấc mơ lớn, đều khao khát đạp tung tất cả để bay ra khỏi vòng tay của

Đừng từ bỏ quá sớm

Bằng giọng văn và ngôn ngữ dí dỏm, tác giả chia sẻ với các bạn trẻ nhiều trải nghiệm, bài học và kỹ năng mềm từ khi bước vào giảng đường đại học, đi làm

Kỷ Luật Bản Thân - Giết Chết Con Quỷ Lười Biếng Trong Bạn

Bạn có muốn làm được nhiều việc hơn, hoàn thành được nhiều mục tiêu hơn, gặt hái được nhiều thành tựu hơn nữa? Tất nhiên câu trả lời là “Có”, tất cả mọi người đều

Thao túng tâm lý khách hàng bằng tâm lý học

Cuốn sách "Thao túng tâm lý khách hàng bằng tâm lý học" lấy kiến ​​thức tâm lý làm cơ sở lý thuyết, trích dẫn nhiều thí nghiệm tâm lý đã được khoa học kiểm chứng,

Sách: Sáng Tạo - Phương Thức Làm Việc Và Sinh Tồn trong Tương Lai

SÁCH: SÁNG TẠO - PHƯƠNG THỨC LÀM VIỆC VÀ SINH TỒN TRONG TƯƠNG LAI Mã sản phẩm: 8936067604016 Tác giả : Phương Quân Dịch giả : Đỗ Thủy Hạnh NXB: NXB Thanh Niên Kích thước

Tích Cực Độc Hại

TÁC GIẢ: Daniel H.Pink Dịch giả: Từ Uyển Linh THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x20,5 Số trang: 320 Mã EAN: 8936066695183 NXB liên kết: NXB Dân Trí Sách do Công ty TNHH Văn hóa

Giải mã Hoóc-môn Dopamine

GIẢI MÃ HOÓC-MÔN DOPAMIN Hoóc-môn Dopamine là gì? Dopamine là một chất dẫn truyền thần kinh tự nhiên trong cơ thể con người và động vật. Nó được sản xuất trong não và tham gia

Osho - Tâm Trí Tỉnh Thức

Tất cả các cuốn sách của Osho đều được tạo ra từ những cuộc nói chuyện rộng rãi của ông. Khi chia sẻ những câu chuyện từ cuộc sống của chính mình, mang đến những

Chuyện Con Ốc Sên Muốn Biết Tại Sao Nó Chậm Chạp

Nổi loạn hay Bản lĩnh? Chấp nhận sống đời tù túng rồi tự diệt vong, hay dũng cảm đối mặt với thách thức để tìm ra chân trời mới? Đó là những câu hỏi luôn

Nổ Lực Ảo - Không sợ không cố gắng, chỉ sợ cố gắng “giả”

Rõ ràng là thức đêm dậy sớm nhưng kết quả lại không bằng kẻ khác. Lập kế hoạch “sống kỷ luật” nhưng lại bất an về tương lai nhiều hơn. Chú ý đến việc “người

Cơ Hội Để Thành Công - Chuẩn Bị Gì Cho Giáo Dục Thế Kỷ XXI

“Cơ hội để thành công – chuẩn bị gì cho giáo dục thế kỷ XXI” là bức tranh thực tiễn của nền giáo dục Mỹ do Tony Wagner và Ted Dintersmith phác họa. Bằng ngòi

Chầm Chậm Mà Sống

“Không giống như một hiểu lầm khá phổ biến rằng sống chậm gắn với một cuộc đời ẩn dật, thỏa hiệp, một điều xa xỉ chỉ dành riêng cho những người đã tự do khỏi

7 Thói Quen Hiệu Quả (The 7 Habits Of Highly Effective People) - Stephen R. Covey - PACE Books

7 Thói Quen Hiệu Quả (The 7 Habits Of Highly Effective People). Bạn có bao giờ cảm thấy mình rất chăm chỉ nhưng kết quả lại chưa tương xứng? Cuộc sống bận rộn khiến nhiều

Tâm Lý Học Về Tiền (Tái Bản 2021)

Tiền bạc có ở khắp mọi nơi, nó ảnh hưởng đến tất cả chúng ta, và khiến phần lớn chúng ta bối rối. Mọi người nghĩ về nó theo những cách hơi khác nhau một

Khi Nhận Biết Diễn Ra Tự Nhiên - Hướng Dẫn Vun Bồi Chánh Niệm Trong Đời Sống Hàng Ngày - Sayadaw U Tejaniya

Trong cuộc sống hằng ngày, khi tiếp xúc với các đối tượng bên ngoài, có vô số điều xảy ra trong tâm chúng ta. Việc thường xuyên quán sát thái độ, suy nghĩ và những

Combo 4 Cuốn Sách: Tư Duy Ngược + Tư Duy Mở + Biến Mọi Thứ Thành Tiền (Quyển 1 + 2) - SBOOKS

THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Combo 4 Cuốn Sách: Tư Duy Ngược + Tư Duy Mở + Biến Mọi Thứ Thành Tiền (Quyển 1 + 2) (Bộ) - Tác giả: Nguyễn Anh

Khi Bạn Yêu Bản Thân

Khi chúng ta nói đến “yêu bản thân”, nhiều người sẽ cho rằng đó là ích kỉ. Thậm chí có nhiều người vẫn coi “cả đời sống vì người khác” là phẩm chất tốt đẹp

Kết Nối

KẾT NỐI Ứng dụng IQ và EQ để xây dựng mối quan hệ sâu sắc Các mối quan hệ nằm trải dài trên một thang đo nhiều mức độ Mạng xã hội tạo cho chúng

Tuyển Tập Bài Văn Nghị Luận Xã Hội Chọn Lọc - Combo Tập 1 + Tập 2

Tập 1 : Tô Hoài - cây đại thụ cuối cùng của lớp tác giả văn xuôi thời kỳ trước Cách mạng đã nhận định: “Mỗi trang văn đều soi bóng thời đại mà nó

Buông Bỏ Buồn Buông (Tái Bản)

Thế giới vận động và phát triển không ngừng, mang lại cho con người năng suất lao động cao hơn, cuộc sống nhiều tiện nghi hơn. Tuy nhiên, cuộc sống hiện đại như dòng thác

Sách Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - First News

CHĂM SÓC BẢN THÂN THẬT SỰ Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa

Thay Đổi Tí Hon - Hiệu Quả Bất Ngờ Atomic Habits (Tái Bản Lần 4)

“Habits are the compound interest of self-improvement. The same way that money multiplies through compound interest, the effects of your habits multiply as you repeat them. They seem to make little difference on any given

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Trang cuối