✨TIẾT THỰC NỬA NGÀY - Phương thuốc tối ưu – Atsushi Aoki – Vương Anh dịch – Huy Hoang Books phát hành - NXB Thanh Niên (Bìa mềm)

Thói quen ăn uống hằng ngày là một trong những yếu tố ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn. Ăn quá nhiều thực phẩm và đồ ngọt sẽ phá hủy cơ thể ngay cả khi bạn chưa kịp nhận ra.Ăn 3 bữa một ngày, liệu ...
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Thói quen ăn uống hằng ngày là một trong những yếu tố ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn. Ăn quá nhiều thực phẩm và đồ ngọt sẽ phá hủy cơ thể ngay cả khi bạn chưa kịp nhận ra.

Ăn 3 bữa một ngày, liệu có tốt như ta tưởng? Chúng ta thường có thói quen ăn 3 bữa một ngày và cho rằng như thế mới đủ chất, đủ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Nhưng ăn "đủ bữa" liệu có thực sự tốt cho các cơ quan trong cơ thể không? Với 3 bữa một ngày, các cơ quan nội tạng không thể nghỉ ngơi đầy đủ, thức ăn từ bữa trước vẫn còn ở dạ dày và ruột non thì bữa ăn tiếp theo lại được đưa vào. Dạ dày khi đó sẽ phải thực hiện tiêu hóa liên tục, dẫn đến việc ngày càng suy kiệt, từ đó sẽ ảnh hưởng đến làn da và mái tóc. Khi dạ dày trở nên mệt mỏi, cơ thể sẽ không thể hấp thụ tốt chất dinh dưỡng trong thức ăn, dẫn đến việc cơ thể bị thiếu vitamin, khoáng chất, hay các nguyên tố vi lượng. Điều đó sẽ làm chúng ta mệt mỏi, uể oải, tình trạng da cũng trở nên tồi tệ hơn. Ngoài ra, các chứng ợ nóng, chướng bụng, và biếng ăn cũng dễ xảy ra hơn. Môi trường đường ruột kém sẽ gây tổn thương lên toàn bộ cơ thể.

Ruột còn được trang bị một chức năng khác, đó là chức năng miễn dịch, bảo vệ cơ thể bằng cách loại bỏ các vật chất lạ cố gắng xâm nhập vào cơ thể. Khi chứng năng đường ruột suy giảm, môi trường ruột sẽ xấu đi, hệ thống miễn dịch suy yếu và cơ thể sẽ dễ mắc các bệnh như cảm lạnh, viêm phổi. Tình trạng dị ứng cũng sẽ trở nên trầm trọng và thậm chí còn có khả năng dẫn đến ung thư.

Vậy thì, làm thế nào để có được một cơ thể khỏe manh, trẻ trung đầy sức sống?

Phương pháp ăn uống được trình bày trong Tiết Thực Nửa Ngày dựa trên nghiên cứu Autophagy từng đoạt giải Nobel Sinh lý/Y học năm 2016. Cuốn sách là kim chỉ nam cho bất cứ ai muốn khỏe mạnh, đặc biệt là những người:

  • Béo phì, cao huyết áp, mỡ máu

  • Mệt mỏi, buồn ngủ, cơ thể uể oải sau ăn

  • Dễ nổi nóng, bực bội

  • Tiêu hóa kém

Và nhiều chứng bệnh khá

Tác giả Atsuki Aoki là bác sĩ y khoa. Sau khi nghỉ làm tại một bệnh viện trực thuộc phòng đại học, ông mở phòng khác tư nhân tại Saitama chuyên điều trị các bệnh liên quan đến lối sống như đái tháo đường, cao huyết áp, rối loạn mỡ má Kết hợp phương pháp tiết thực nửa ngày, ông đã điều trị thành công nhiều trường hợp mắc bệnh nghiêm trọng mà không cần dùng tới thuốc.

(Bìa mềm) TIẾT THỰC NỬA NGÀY - Phương thuốc tối ưu

Atsushi Aoki

Vương Anh dịch

Huy Hoang Books phát hành

NXB Thanh Niên

Thông số cơ bản:

Số trang: 212

Khổ giấy: 13x18.5cm

Trọng lượng: 300gr

Năm xuất bản: 2022

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Bình Thường Hóa Khi Cơ Thể Tăng Cân Bình Thường Hóa Khi Cơ Thể Tăng Cân
GIỚI THIỆU SÁCH Béo phì đang trở thành một vấn nạn sức khỏe toàn cầu, trong đó Việt Nam là quốc gia có tỷ lệ người béo phì tăng nhanh nhất Đông Nam Á, chạm
THẦN DƯỢC XANH - Ryu Seung-Sun – Nguyệt Minh dịch – Thái Hà books – NXB Công Thương THẦN DƯỢC XANH - Ryu Seung-Sun – Nguyệt Minh dịch – Thái Hà books – NXB Công Thương
Sách Thần Dược Xanh là một trong những cuốn sách thuộc top sách hay, được khuyên đọc để giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, sách giới thiệu cho bạn những công thức nước
Sách Detox, Low-Carb, Thực Phẩm Hữu Cơ... - Tin Đồn Và Sự Thật Sách Detox, Low-Carb, Thực Phẩm Hữu Cơ... - Tin Đồn Và Sự Thật
Detox, Low-Carb, Thực Phẩm Hữu Cơ - Tin Đồn Và Sự Thật Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Robert J. Davis. Kích thước
Combo 2Q: Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông + Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành Combo 2Q: Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông + Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành
1. Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông Cơ thể được xây đắp bởi đồ ăn thức uống hàng ngày, nguồn năng lượng cho chúng ta hoạt động cũng từ đó. Vì vậy, hiểu
Combo sách - 2 cuốn Eat Clean Ăn sạch sống khỏe + Green Smoothies Combo sách - 2 cuốn Eat Clean Ăn sạch sống khỏe + Green Smoothies
Bộ sách sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm mới mẻ và cách thức để Eat Clean. " Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe " Tên tác giả: Emma Phạm Thương hiệu: I
Smoothie - Giải Pháp Từ Thiên Nhiên Giúp Giảm Cân, Thải Độc, Phòng Bệnh, Sống Lâu Smoothie - Giải Pháp Từ Thiên Nhiên Giúp Giảm Cân, Thải Độc, Phòng Bệnh, Sống Lâu
Smoothie - Giải Pháp Từ Thiên Nhiên Giúp Giảm Cân, Thải Độc, Phòng Bệnh, Sống Lâu Smoothie: Giải pháp từ thiên nhiên giúp giảm cân, thải độc, phòng bệnh, sống lâu – cuốn sách giúp
Combo 2 Cuốn: Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto + Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe Combo 2 Cuốn: Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto + Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe
1/ Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto Bạn muốn áp dụng chế độ ăn Keto nhưng lại luôn e ngại vì không có đủ thời gian và cảm thấy các công thức nấu
Tự Chữa Bệnh Đơn Giản Tự Chữa Bệnh Đơn Giản
Combo 3 Cuốn Chăm Sóc Sức Khỏe Lành Mạnh-Dinh Dưỡng Xanh+ Sống Sạch Để Xanh, Ăn Lành Để Khoẻ+Vegan Asian - Đi Khắp Châu Á Để Ăn Chay Combo 3 Cuốn Chăm Sóc Sức Khỏe Lành Mạnh-Dinh Dưỡng Xanh+ Sống Sạch Để Xanh, Ăn Lành Để Khoẻ+Vegan Asian - Đi Khắp Châu Á Để Ăn Chay
Combo 3 Cuốn Chăm Sóc Sức Khỏe Lành Mạnh-Dinh Dưỡng Xanh+ Sống Sạch Để Xanh, Ăn Lành Để Khoẻ+Vegan Asian - Đi Khắp Châu Á Để Ăn Chay 1/ Dinh Dưỡng Xanh Trong hơn 35
Dinh Dưỡng Chữa Lành- Cuốn Sách Điều Chỉnh Chế Độ Phong Kiến Dinh Dưỡng Chữa Lành- Cuốn Sách Điều Chỉnh Chế Độ Phong Kiến
Dinh Dưỡng Chữa Lành- Cuốn Sách Điều Chỉnh Chế Độ Phong Kiến Cuốn sách Dinh dưỡng chữa lành - Chế độ ăn uống phòng bệnh hiệu quả từ 50 loại thực vật cơ bản là
sách Hỏi đáp về thực dưỡng - ăn uống hợp lý sách Hỏi đáp về thực dưỡng - ăn uống hợp lý
Mô Tả sản Phẩm : 978-604-476-102-2 Nhà Cung Cấp: Cty Văn Hóa Việt Thư Tác giả: Bác Sĩ Lê Minh NXB: NXB Hồng Đức Năm XB: 2023 Trọng lượng: 150(gr) Kích Thước: 19 x 13
Combo Sống Sạch Để Xanh, Ăn Lành Để Khoẻ + Ung Thư Hiểu Để Chữa Lành (Bộ 2 Cuốn) Combo Sống Sạch Để Xanh, Ăn Lành Để Khoẻ + Ung Thư Hiểu Để Chữa Lành (Bộ 2 Cuốn)
Combo Sống Sạch Để Xanh, Ăn Lành Để Khoẻ + Ung Thư Hiểu Để Chữa Lành (Bộ 2 Cuốn) 1. Sống Sạch Để Xanh, Ăn Lành Để Khoẻ trong điều kiện vật chất đầy đủ
Từ 100 Cân Đến 100 Điểm Từ 100 Cân Đến 100 Điểm
Từ 100 cân đến 100 điểm – 6 bước giảm cân hiệu quả là cách gọi ấn tượng của “Mục tiêu 100”, là quá trình biến hành trình giảm cân thành con đường thú vị
Sách - Axit Và Kiềm Trong Thực Dưỡng Sách - Axit Và Kiềm Trong Thực Dưỡng
Axit Và Kiềm Trong Thực Dưỡng ( Tặng Postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Ngày xuất bản: 08-2018 Kích thước: 13 x 19 cm Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 214 Nhà xuất bản: Thế
Sách - Raw Vegan – Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Vật Sách - Raw Vegan – Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Vật
RAW VEGAN – SỨC MẠNH CHỮA LÀNH CỦA THỰC VẬT Thông tin sách: Tên sách: Raw Vegan – Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Vật Người dịch: Lê Nhung Khổ sách: 14x20.5 ccm NXB Thế
Sách 2c: Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành th + Sống Sạch Để Xanh, Ăn Lành Để Khoẻ Sách 2c: Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành th + Sống Sạch Để Xanh, Ăn Lành Để Khoẻ
Sách 2c: Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành+ Sống Sạch Để Xanh, Ăn Lành Để Khoẻ 1.Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo
Kỵ Và Hợp Trong Ăn Uống - FN Kỵ Và Hợp Trong Ăn Uống - FN
Kỵ Và Hợp Trong Ăn Uống Trong cuộc sống có quá nhiều cái ăn, nhưng ăn như thế nào cho tốt, ăn vào thời điểm nào và kết hợp những món đó ra làm sao?
Ăn Lành Sống Mạnh - Sức Khỏe Vững Bền Ăn Lành Sống Mạnh - Sức Khỏe Vững Bền
"Hãy xem thực phẩm như thuốc, hãy dùng thực phẩm như thuốc." (Hippocrates) Dinh dưỡng chính là "phòng tuyến" đầu tiên giúp đẩy lùi bệnh tật. Ăn uống đúng cách có thể giúp giảm nhẹ
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe Hay : Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên + Nhân Tố ENZYME - Trẻ Hóa - Tặng Kèm Postcard HAPPY LIFE Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe Hay : Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên + Nhân Tố ENZYME - Trẻ Hóa - Tặng Kèm Postcard HAPPY LIFE
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe Hay : Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên + Nhân Tố ENZYME - Trẻ Hóa - Tặng Kèm Postcard HAPPY LIFE Hai cuốn sách là
Không Còn Bệnh Tim - Bản Quyền Không Còn Bệnh Tim - Bản Quyền
Không Còn Bệnh Tim Bệnh tim mạch từ lâu đã trở thành mối đe dọa sức khỏe hàng đầu không chỉ tại Việt Nam mà còn trên toàn thế giới. Theo thống kê, chỉ riêng
The Fast Diet – Nhịn Ăn Gián Đoạn 5:2 Theo Tuần The Fast Diet – Nhịn Ăn Gián Đoạn 5:2 Theo Tuần
Cuốn sách "The Fast Diet – Nhịn ăn gián đoạn 5:2 theo tuần" không chỉ là một cuốn sách giảm cân thông thường – mà là một hướng dẫn vô cùng chi tiết để bạn
Dinh Dưỡng Lành Mạnh, Ngại Gì Bệnh Tim Dinh Dưỡng Lành Mạnh, Ngại Gì Bệnh Tim
Dinh dưỡng lành mạnh, ngại gì bệnh tim 1: Nội dung tóm tắt: Dinh dưỡng lành mạnh, ngại gì bệnh tim là cuốn sách nói về bệnh tim mạch - một căn bệnh cho đến
Sách Tái Bản_Liệu trình dinh dưỡng tối ưu_The Campbell Plan Sách Tái Bản_Liệu trình dinh dưỡng tối ưu_The Campbell Plan
[Sách Tái Bản] Liệu trình dinh dưỡng tối ưu_The Campbell Plan Ăn uống theo chế độ Thực Vật Toàn Phần (Whole Foods Plant Based) đang là xu hướng của thế giới. Điều này không những
Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành
Chúng ta đã biết gì về định nghĩa “Sống khỏe mạnh”? Và ta đã làm những gì cho sức khỏe của chính mình, cho sức khỏe của người thân yêu trong gia đình và những
Combo 2Q Sách Chăm Sóc Sức Khỏe : Ăn Sạch Sống Xanh, Tâm Lành Trí Khỏe + Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để Khỏe Combo 2Q Sách Chăm Sóc Sức Khỏe : Ăn Sạch Sống Xanh, Tâm Lành Trí Khỏe + Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để Khỏe
1. Ăn Sạch Sống Xanh, Tâm Lành Trí Khỏe Hướng dẫn thiết yếu giúp bạn xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, phòng ngừa và chữa lành những tổn thương. Một cái nhìn toàn
Combo sách Chăm Sóc Sức Khỏe Vàng: Lưu Thông Máu Tốt Hóa Giải Bách Bệnh+Cơ Thể Tự Chữa Lành_ Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống /Tăng Bookmark Combo sách Chăm Sóc Sức Khỏe Vàng: Lưu Thông Máu Tốt Hóa Giải Bách Bệnh+Cơ Thể Tự Chữa Lành_ Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống /Tăng Bookmark
Combo sách mang đến cho bạn và gia đình luôn có một sức khỏe tốt, phòng chống mọi bệnh tật, đem lại cuộc sống tươi đẹp, hạnh phúc. 1.Lưu Thông Máu Tốt Hóa Giải Bách
Bí Quyết Dưỡng Sinh Cổ Truyền - Khí Công Và Ẩm Thực (VL) Bí Quyết Dưỡng Sinh Cổ Truyền - Khí Công Và Ẩm Thực (VL)
Bí Quyết Dưỡng Sinh Cổ Truyền - Khí Công Và Ẩm Thực GIỚI THIỆU SÁCH: "Sáng sớm một tô cháo, cơm chiều đừng ăn no Chuông Cảnh Dương vừa đổ, nhịp răng 36 lần Trời
JUICE - NƯỚC ÉP XANH CHO SỨC KHỎE VÀNG JUICE - NƯỚC ÉP XANH CHO SỨC KHỎE VÀNG
JUICE - NƯỚC ÉP XANH CHO SỨC KHỎE VÀNG ------------ Nếu bạn đang tìm cách để tăng cường năng lượng, thanh lọc cơ thể, cải thiện sức khỏe cũng như giảm tác động của tuổi
Ăn Lành Sống Mạnh Sức Khỏe Vững Bền Bản Quyền Ăn Lành Sống Mạnh Sức Khỏe Vững Bền Bản Quyền
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Dr Sarah Brewer Ngày phát hành: 2020 Số trang: 176 Kích thước: 19 x 26 cm Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Giá bìa:
Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành
Chúng ta đã biết gì về định nghĩa “Sống khỏe mạnh”? Và ta đã làm những gì cho sức khỏe của chính mình, cho sức khỏe của người thân yêu trong gia đình và những
Nhịn Khô Nhịn Khô
Cuốn sách Nhịn khô của bác sĩ Sergei Filonov là cẩm nang hướng dẫn toàn diện về phương pháp nhịn khô, làm rõ tất cả các điểm mấu chốt giúp bạn đạt kết quả tốt
Cơ thể tự chữa lành: Nước ép cần tây Cơ thể tự chữa lành: Nước ép cần tây
Cuốn sách tập trung bàn về bản chất, công dụng của nước ép cần tây trong việc điềutrị bệnh và phục hồi sức khỏe. Đây là phương pháp đã được vô số người áp dụng
Sách - Chế độ ăn giảm cân và kiểm soát tiểu đường Sách - Chế độ ăn giảm cân và kiểm soát tiểu đường
Tác giả: Trần Bích Hà, Nguyễn Hải, Tạ Văn Nam, Trần Doãn Hưng Số trang: 292 Nhà xuất bản: Thế giới Khổ: 15.5 x 24cm Trọng lượng: 420 gram Năm xuất bản: 2021 Chị Trần
Minh Triết - Trong Ăn Uống Của Phương Đông (Tái bản 2023) Minh Triết - Trong Ăn Uống Của Phương Đông (Tái bản 2023)
Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông (Tái Bản 2023) Học cách ăn lành, sống khoẻ Cơ thể được xây đắp bởi đồ ăn thức uống hàng ngày, nguồn năng lượng cho chúng ta
Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành ( Tặng Sổ Tay Xương Rồng ) Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành ( Tặng Sổ Tay Xương Rồng )
Sổ tay xương rồng mẫu ngẫu nhiên ( 1 trong 4 hình) Chúng ta đã biết gì về định nghĩa “Sống khỏe mạnh”? Và ta đã làm những gì cho sức khỏe của chính mình,
Combo Ăn Gì Cho Không Độc Hại + Ăn Gì Không Chết - Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Phẩm Combo Ăn Gì Cho Không Độc Hại + Ăn Gì Không Chết - Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Phẩm
Combo Ăn Gì Cho Không Độc Hại + Ăn Gì Không Chết - Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Phẩm Ăn Gì Cho Không Độc Hại "Dinh dưỡng là một đề tài rối rắm .
Sách - Sách - Thanh Lọc Cơ Thể Với 14 Ngày Keto Mới (Giảm Tới 7kg Trong 2 Tuần) - Bìa Mềm Sách - Sách - Thanh Lọc Cơ Thể Với 14 Ngày Keto Mới (Giảm Tới 7kg Trong 2 Tuần) - Bìa Mềm
THÔNG TIN SÁCH: - Nhà phát hành: AlphaBooks - Nhà xuất bản: NXB Thế Giới - Tác giả: JJ Smith - Kích thước: 20.5 x 14 cm - Số trang: 228 trang - Hình thức:
Combo 2Q: Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông + Lối Sống Tối Giản Của Người Nhật Combo 2Q: Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông + Lối Sống Tối Giản Của Người Nhật
1. Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông Cơ thể được xây đắp bởi đồ ăn thức uống hàng ngày, nguồn năng lượng cho chúng ta hoạt động cũng từ đó. Vì vậy, hiểu
Bye Béo - Cách giảm 7kg trong 30 ngày Bye Béo - Cách giảm 7kg trong 30 ngày
“Bye béo để Hạnh phúc! Một lời nhắc nhở rằng: Dù có đang đi trên hành trình nào, thì điều quan trọng nhất với chúng ta vẫn là hạnh phúc" Giảm cân là quá trình
Bình Thường Hóa Khi Cơ Thể Tăng Cân Bình Thường Hóa Khi Cơ Thể Tăng Cân
GIỚI THIỆU SÁCH Béo phì đang trở thành một vấn nạn sức khỏe toàn cầu, trong đó Việt Nam là quốc gia có tỷ lệ người béo phì tăng nhanh nhất Đông Nam Á, chạm
Detox, Low-Carb, Thực Phẩm Hữu Cơ…Tin Đồn & Sự Thật Detox, Low-Carb, Thực Phẩm Hữu Cơ…Tin Đồn & Sự Thật
GIỚI THIỆU SÁCH Đã bao giờ bạn cảm thấy đau đầu trước những thông tin dinh dưỡng trái chiều? “Cà phê không tốt cho sức khỏe của bạn. Không, đợi đã, nó tốt chứ. Chất
Sách - Combo 2 cuốn chăm sóc sức khỏe cho bản thân: Chế Độ Ăn Giảm Cân Và Kiểm Soát Tiểu Đường + Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh Sách - Combo 2 cuốn chăm sóc sức khỏe cho bản thân: Chế Độ Ăn Giảm Cân Và Kiểm Soát Tiểu Đường + Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh
Combo 2 cuốn chăm sóc sức khỏe cho bản thân: Chế Độ Ăn Giảm Cân Và Kiểm Soát Tiểu Đường + Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh ------------
Để Số Đo Không Là Nỗi Lo - Tại Sao Ăn Ít Mà Vẫn Mập? Để Số Đo Không Là Nỗi Lo - Tại Sao Ăn Ít Mà Vẫn Mập?
Để Số Đo Không Là Nỗi Lo - Tại Sao Ăn Ít Mà Vẫn Mập? Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Skybooks. Tác giả : Đông Đồng.
DINH DƯỠNG LÀNH MẠNH, NGẠI GÌ BỆNH TIM DINH DƯỠNG LÀNH MẠNH, NGẠI GÌ BỆNH TIM
Bạn Hoàn Toàn Có Thể Giảm Được Cân Một Cách Lành Mạnh : Từ 100 Cân Đến 100 Điểm Bạn Hoàn Toàn Có Thể Giảm Được Cân Một Cách Lành Mạnh : Từ 100 Cân Đến 100 Điểm
Từ 100 Cân Đến 100 Điểm ------------ Từ 100 cân đến 100 điểm – 6 bước giảm cân hiệu quả là một cuốn sách chăm sóc sức khỏe toàn diện và mang tính cách mạng
Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành
Chúng ta đã biết gì về định nghĩa “Sống khỏe mạnh”? Và ta đã làm những gì cho sức khỏe của chính mình, cho sức khỏe của người thân yêu trong gia đình và những
Sách - Ngày Một Bữa Thô - Tác giả Th.S Nguyễn Thị Vân Anh Sách - Ngày Một Bữa Thô - Tác giả Th.S Nguyễn Thị Vân Anh
Bạn đã bao giờ nghĩ rằng việc ăn uống có thể là một hành trình đầy thú vị? "Ngày Một Bữa Thô" mang đến một cách tiếp cận nhẹ nhàng, tự nhiên và bền vững
Combo 3 cuốn sách về kiến thức thực phẩm lành cho cơ thể: EAT CLEAN + Green Smoothies - Giảm Cân, Làm Đẹp Da, Tăng Cường Sức Đề Kháng Với 7 Ngày Uống Sinh Tố Xanh+ Cơ Thể Tự Chữa Lành: Nước Ép Cần Tây Combo 3 cuốn sách về kiến thức thực phẩm lành cho cơ thể: EAT CLEAN + Green Smoothies - Giảm Cân, Làm Đẹp Da, Tăng Cường Sức Đề Kháng Với 7 Ngày Uống Sinh Tố Xanh+ Cơ Thể Tự Chữa Lành: Nước Ép Cần Tây
1, Cuốn sách chuyên sâu về EAT CLEAN đầu tiên tại Việt Nam - EAT CLEAN trào lưu ăn uống được yêu thích nhất hiện nay. Khi mức sống ngày càng được cải thiện thì
JUICE - NƯỚC ÉP XANH CHO SỨC KHỎE VÀNG JUICE - NƯỚC ÉP XANH CHO SỨC KHỎE VÀNG
JUICE - NƯỚC ÉP XANH CHO SỨC KHỎE VÀNG ------------ Nếu bạn đang tìm cách để tăng cường năng lượng, thanh lọc cơ thể, cải thiện sức khỏe cũng như giảm tác động của tuổi
Ăn thông minh, sống yên bình Ăn thông minh, sống yên bình
Sách tập trung khai thác vấn đề liên quan đến bản chất của việc nạp đường vào cơ thể, các tác động tiêu cực khi con người hấp thụ quá nhiều lượng đường trong chế
Để Số Đo Không Là Nỗi Lo - Tại Sao Ăn Ít Mà Vẫn Mập? Để Số Đo Không Là Nỗi Lo - Tại Sao Ăn Ít Mà Vẫn Mập?
Bạn đã từng ăn kiêng mãi mà không thấy kết quả như mong đợi? Bạn đang cố gắng ăn uống lành mạnh hơn nhưng các con số trên cân không hề giảm? Bạn đang thất
Combo 2Q Sách Y Học / Chăm Sóc Sức Khỏe : Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền - Dinh Dưỡng Đẩy Lùi Bệnh Tật + Ăn Uống Đúng Cách - Bộ Quy Tắc Ẩm Thực Lành Mạnh Combo 2Q Sách Y Học / Chăm Sóc Sức Khỏe : Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền - Dinh Dưỡng Đẩy Lùi Bệnh Tật + Ăn Uống Đúng Cách - Bộ Quy Tắc Ẩm Thực Lành Mạnh
1. Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền - Dinh Dưỡng Đẩy Lùi Bệnh Tật Đông y nói “thực dược đồng nguyên” - thức ăn và thuốc cùng chung nguồn gốc, hay thức ăn chính là
Combo Chất Xơ Diệu Kỳ + Ăn Gì Bổ Não (Bộ 2 Cuốn) (AL) Combo Chất Xơ Diệu Kỳ + Ăn Gì Bổ Não (Bộ 2 Cuốn) (AL)
Combo Chất Xơ Diệu Kỳ + Ăn Gì Bổ Não GIỚI THIỆU SÁCH: 1. Chất Xơ Diệu Kỳ. Chất Xơ Diệu Kỳ là một cuốn sách của bác sĩ Will Bulsiewicz, người đã chinh phục
Bộ sách Nhân tố Enzyme - Hiromi Shinya Bộ sách Nhân tố Enzyme - Hiromi Shinya
Từ kết quả lâm sàng khi tiến hành kiểm tra dạ dày của hơn 300.000 người, bác sĩ Hiromi Shinya đã rút ra kết luận: “Người có sức khỏe tốt là người có dạ dày
Combo 2Q: Mong Mẹ Hãy Yêu Lấy Chính Mình + Cơ Thể Tự Chữa Lành: Nước Ép Cần Tây Combo 2Q: Mong Mẹ Hãy Yêu Lấy Chính Mình + Cơ Thể Tự Chữa Lành: Nước Ép Cần Tây
Combo 2Q: Mong Mẹ Hãy Yêu Lấy Chính Mình + Cơ Thể Tự Chữa Lành: Nước Ép Cần Tây 1.Mong Mẹ Hãy Yêu Lấy Chính Mình “Tôi thầm nghĩ khi đăm đăm nhìn theo bóng
Đi Bộ Giảm Cân Đi Bộ Giảm Cân
Đi Bộ Giảm Cân BẠN CŨNG CÓ THỂ TRỞ THÀNH SIÊU MẪU Làm sao để giảm cân được hiệu quả mà không áp lực? Siêu mẫu Kim Sarah, bậc thầy về giảm cân, cuối cùng
Raw Vegan - Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Vật Raw Vegan - Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Vật
Raw Vegan - Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Vật Thứ đắng nhất không phải là thuốc, mà là sự hối hận khi nhận ra đã quá muộn để thay đổi lối sống. Thứ đắt
Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học
Vô số cuốn sách đã được viết về những chế độ ăn “mới và tuyệt vời nhất” hứa hẹn giúp mọi người giảm cân và cải thiện sức khỏe. Nhưng có một yếu tố đóng
Sách - Béo Ơi Vĩnh Biệt - SBOOKS Sách - Béo Ơi Vĩnh Biệt - SBOOKS
THÔNG TIN TÁC PHẨM “BÉO” - MỘT NỖI LO SỢ, MỘT TỪ ĐẦY ÁM ẢNH. Bất cứ ai cũng sợ béo, từ việc tự thấy mình béo cho đến lúc người khác nói mình béo.
Sách Bye Béo 2 - Mọi điều bạn biết về Giảm Cân đều (Đúng) Sai - Phan Bảo Long Sách Bye Béo 2 - Mọi điều bạn biết về Giảm Cân đều (Đúng) Sai - Phan Bảo Long
Phần 1: Mọi điều bạn cần biết về Béo và Giảm Béo - Chương 1: Bạn có phải là người béo không? - Chương 2: Sao bạn chưa giảm béo thành công? - Chương 3:
Trang đầu 2 3 Trang cuối
👁️ 38 | ⌚2025-09-07 15:50:58.564
VNĐ: 108,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
TIẾT THỰC NỬA NGÀY - Phương thuốc tối ưu – Atsushi Aoki – Vương Anh dịch – Huy Hoang Books phát hành - NXB Thanh Niên (Bìa mềm)TIẾT THỰC NỬA NGÀY - Phương thuốc tối ưu – Atsushi Aoki – Vương Anh dịch – Huy Hoang Books phát hành - NXB Thanh Niên (Bìa mềm)TIẾT THỰC NỬA NGÀY - Phương thuốc tối ưu – Atsushi Aoki – Vương Anh dịch – Huy Hoang Books phát hành - NXB Thanh Niên (Bìa mềm)TIẾT THỰC NỬA NGÀY - Phương thuốc tối ưu – Atsushi Aoki – Vương Anh dịch – Huy Hoang Books phát hành - NXB Thanh Niên (Bìa mềm)TIẾT THỰC NỬA NGÀY - Phương thuốc tối ưu – Atsushi Aoki – Vương Anh dịch – Huy Hoang Books phát hành - NXB Thanh Niên (Bìa mềm)TIẾT THỰC NỬA NGÀY - Phương thuốc tối ưu – Atsushi Aoki – Vương Anh dịch – Huy Hoang Books phát hành - NXB Thanh Niên (Bìa mềm)
TIẾT THỰC NỬA NGÀY - Phương thuốc tối ưu – Atsushi Aoki – Vương Anh dịch – Huy Hoang Books phát hành - NXB Thanh Niên (Bìa mềm) TIẾT THỰC NỬA NGÀY - Phương thuốc tối ưu – Atsushi Aoki – Vương Anh dịch – Huy Hoang Books phát hành - NXB Thanh Niên (Bìa mềm)
Thói quen ăn uống hằng ngày là một trong những yếu tố ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn. Ăn quá nhiều thực phẩm và đồ ngọt sẽ phá hủy cơ thể ngay cả
Combo 2 Cuốn: Tâm Lý Học Về Tiền + Nhà Đầu Tư Thông Minh Combo 2 Cuốn: Tâm Lý Học Về Tiền + Nhà Đầu Tư Thông Minh
Combo 2 Cuốn: Tâm Lý Học Về Tiền + Nhà Đầu Tư Thông Minh 1. Tâm Lý Học Về Tiền (Tái Bản 2021) Tiền bạc có ở khắp mọi nơi, nó ảnh hưởng đến tất
Combo Sói Già Phố Wall. Trọn bộ 3 tập. Tặng sổ tay mini Combo Sói Già Phố Wall. Trọn bộ 3 tập. Tặng sổ tay mini
Combo Sói Già Phố Wall. Trọn bộ 3 tập. Tặng sổ tay mini
Bạt phủ ô tô Kia Seltos chất liệu Polyester - màu đen cao cấp MACSIM màu đen Bạt phủ ô tô Kia Seltos chất liệu Polyester - màu đen cao cấp MACSIM màu đen
Bạt phủ xe hơi dành cho Kia Seltos thương hiệu Macsim chất liệu Polyester được đặt hàng từ nhà máy sản xuất uy tín hiện đại bậc nhất trên thế giới, đạt tiêu chuẩn Châu
Sách - Phiếu Bài Tập Cuối Tuần Toán Lớp 5 - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân Sách - Phiếu Bài Tập Cuối Tuần Toán Lớp 5 - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân
Sách - Phiếu bài tập cuối tuần Toán lớp 5 (Dùng chung cho các bộ sgk hiện hành) - HA NỘI DUNG Sách - Phiếu bài tập cuối tuần Toán lớp 5 (Dùng chung cho
Combo Hướng Dẫn Môn Học Luật Thương Mại ( Tập 1 + 2 ) Combo Hướng Dẫn Môn Học Luật Thương Mại ( Tập 1 + 2 )
Luật Thương mại là môn học bắt buộc trong chương trình đào tạo đại học chuyên ngành Luật học, chuyên ngành Luật Kinh tế, Luật Thương mại quốc tế và là môn học quan
Nồi Cơm Điện Philips HD4515/68 (1.8 Lít) - Hàng Chính Hãng Nồi Cơm Điện Philips HD4515/68 (1.8 Lít) - Hàng Chính Hãng
Thưởng thức vị ngon trong từng hạt gạo Lòng nồi cơm điện siêu dày 3,0mm tăng cường độ dẫn nhiệt và khả năng giữ hơi nóng cao, truyền nhiệt mạnh và đều đặn trong khi
Tạo Lập Mô Hình Kinh Doanh - Cá Nhân Tạo Lập Mô Hình Kinh Doanh - Cá Nhân
Tạo Lập Mô Hình Kinh Doanh - Cá Nhân ------------ Tạo Lập Mô Hình Kinh Doanh - Cá Nhân
Combo 2Q: Nghĩ Lớn Để Thành Công - Donald Trump + Phi Lý Trí - Khám Phá Những Động Lực Vô Hình Ẩn Sau Những Quyết Định Của Con Người Combo 2Q: Nghĩ Lớn Để Thành Công - Donald Trump + Phi Lý Trí - Khám Phá Những Động Lực Vô Hình Ẩn Sau Những Quyết Định Của Con Người
1/ Nghĩ Lớn Để Thành Công - Donald Trump Hai trong số các doanh nhân thành đạt nhất thế giới đã tiết lộ bí quyết suy nghĩ lớn để đạt được những thành công ngoạn
Tự Giác Gọn Gàng - Xây Dựng Thói Quen Dọn Dẹp Cho Trẻ Từ 3 Tuổi Tự Giác Gọn Gàng - Xây Dựng Thói Quen Dọn Dẹp Cho Trẻ Từ 3 Tuổi
Hẳn các bậc phụ huynh từng có những lúc nghĩ rằng: “Con mình còn nhỏ nên không thể ép uổng vô lí” hoặc “Bố mẹ dọn thì nhanh hơn” và âm thầm dọn dẹp hộ
Khám Phá Động Vật 5 Châu Châu Âu - ( VT) Khám Phá Động Vật 5 Châu Châu Âu - ( VT)
Nhà Phát Hành: Cty Văn Hóa Việt Thư Tác giả: Hải Phạm - Nam Lê Xuất xứ: Trong nước Nhà Xuất Bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam Ngôn ngữ: Tiếng Việt Nhập khẩu/ trong nước:
Ghế sofa góc nhỏ Juno S65752 181 x 79/132 x 78 cm (Đen) Ghế sofa góc nhỏ Juno S65752 181 x 79/132 x 78 cm (Đen)
Khung ghế được làm bằng gỗ bền đẹp Sofa Juno có khung ghế được làm bằng gỗ dầu đã qua xử lý và gỗ dán, đảm bảo độ bền đẹp, cứng chắc với khả năng
Nhịn Ăn Gián Đoạn (Tái Bản Năm 2023) Nhịn Ăn Gián Đoạn (Tái Bản Năm 2023)
NHỊN ĂN GIÁN ĐOẠN - Phương pháp giảm cân khoa học được yêu thích nhất. Giảm cân luôn là chủ đề được các bạn nữ cực kỳ quan tâm, đặc biệt khi hè đến ai
Xửng hấp tre viền nhựa (4 Size) Xửng hấp tre viền nhựa (4 Size)
Đối với người châu Á, món hấp là món ăn rất phổ biến và đặc trưng, giống như món nướng hoặc quay trong cách nấu ăn của người châu Âu. Để làm ra được những
Combo 2 cuốn Ngài Cóc đi gặp bác sĩ tâm lý + Tâm lý học ứng dụng - Bản Quyền Combo 2 cuốn Ngài Cóc đi gặp bác sĩ tâm lý + Tâm lý học ứng dụng - Bản Quyền
Ngài Cóc đi gặp bác sĩ tâm lý Tác giả Robert de Board Người Dịch Phạm Trúc Quỳnh NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 350 Kích Thước
Bạt phủ ô tô Vinfast VF5 chất liệu Polyester - màu đen cao cấp MACSIM màu đen Bạt phủ ô tô Vinfast VF5 chất liệu Polyester - màu đen cao cấp MACSIM màu đen
Bạt phủ xe hơi dành cho Vinfast VF5 thương hiệu Macsim chất liệu Polyester được đặt hàng từ nhà máy sản xuất uy tín hiện đại bậc nhất trên thế giới, đạt tiêu chuẩn Châu
Tấm lót cốp nhựa dẻo xe Kia Cerato 2019 - 713 { HÀNG ĐẸP } Tấm lót cốp nhựa dẻo xe Kia Cerato 2019 - 713 { HÀNG ĐẸP }
THẢM LÓT CỐP THEO XE CERATO 2019 Chất liệu nhựa dẻo. ko mùi hôi không thấm nước, độ dày khoảng 6mm. Bộ bao gồm một miếng, cho nền cốp rất vừa căn vặn và gọn
Who Was Abraham Lincoln? Who Was Abraham Lincoln?
Who Was Abraham Lincoln? Born to a family of farmers, Lincoln stood out from an early age—literally! (He was six feet four inches tall.) As sixteenth President of the United States, he guided the nation
Lịch sử văn học thế giới (2 tập bìa cứng) Lịch sử văn học thế giới (2 tập bìa cứng)
Lịch sử văn học thế giới 2 tập Sách bìa cứng, nguyên seal, khổ to Dày 2.396 trang … Giới thiệu Tập 2 Nghiên cứu lịch sử văn học thế giới từ thế kỉ II
Chảo rán Berlinger Haus BH/8052 20cm màu kem – Sahara Collection Hàng chính hãng Chảo rán Berlinger Haus BH/8052 20cm màu kem – Sahara Collection Hàng chính hãng
Thương hiệu gần 3 thập kỷ phát triển, được tin dùng tại Châu Âu và Mỹ. GIÁ SIÊU MỀM Leonardo Collection - lấy cảm hứng từ thời kỳ Phục hưng Ý, mang những đường nét
Thảm lót cốp xe ô tô VOLKSWAGEN TIGUAN (2009-2016) nhãn hiệu Macsim chất liệu TPV cao cấp màu đen(047) Thảm lót cốp xe ô tô VOLKSWAGEN TIGUAN (2009-2016) nhãn hiệu Macsim chất liệu TPV cao cấp màu đen(047)
Thảm lót cốp xe ô tô VOLKSWAGEN TIGUAN (2009-2016) làm từ vật liệu TPV - tên viết tắt của Thermoplastic Vulcanizate là nhựa dẻo lưu hóa tạo ra nhờ phản ứng với cao su. Vật
TIẾT THỰC NỬA NGÀY - Phương thuốc tối ưu – Atsushi Aoki – Vương Anh dịch – Huy Hoang Books phát hành - NXB Thanh Niên (Bìa mềm) TIẾT THỰC NỬA NGÀY - Phương thuốc tối ưu – Atsushi Aoki – Vương Anh dịch – Huy Hoang Books phát hành - NXB Thanh Niên (Bìa mềm)
Thói quen ăn uống hằng ngày là một trong những yếu tố ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn. Ăn quá nhiều thực phẩm và đồ ngọt sẽ phá hủy cơ thể ngay cả