✨Thinsulin - Giảm Cân Và Đẹp Dáng Suốt Đời (Tái bản năm 2025)

Nếu bạn tìm đọc cuốn sách này, có lẽ là bạn đang gặp khó khăn về vấn đề cân nặng. Có thể bạn đã thử một số chương trình dinh dưỡng với nhiều phương pháp khác nhau - những phương pháp này thường quy trách nhiệm cho việc ăn quá nhiều thức ăn chứa chất béo và đường. Nhưng sự thật không đơn giản như vậy. Bệnh thừa cân còn dính dáng đến di truyền, hành vi, tâm lý - và yếu tố đầu tiên bị bỏ sót trong hầu hết các phương pháp ăn kiêng là một kế hoạch rõ ràng để xử lý những vấn đề tâm lý giúp chúng ta thay đổi nhận thức về dinh dưỡng. 

Trong Thinsulin - Giảm Cân & Đẹp Dáng Suốt Đời, bác sĩ tâm thần Nguyễn Song Tuấn Tú Charles và bác sĩ nội khoa chuyên về béo phì Nguyễn Song Anh Tú sẽ xác định nguyên nhân chính gây nên bệnh béo phì và chia sẻ kế hoạch giảm cân gồm hai bước đã được kiểm chứng trên cơ sở khoa học. Đầu tiên, Giai đoạn Chủ động hướng dẫn bạn kiểm soát và giảm mức insulin qua việc lựa chọn thức ăn, giúp giảm cân nhanh chóng. Tiếp theo, Giai đoạn Bị động giúp bạn có hướng nhận thức mới về thức ăn, tập trung vào insulin thay vì calo, để tránh bị thừa cân trở lại. Liệu pháp Thinsulin mang đến một bước đột phá về y học bằng cách kết hợp độc đáo sự cộng hưởng giữa vận động cơ thể và sức mạnh tâm trí để kiểm soát cân nặng của bạn. Liệu pháp này hoàn toàn làm thay đổi suy nghĩ của bạn để có thể đạt được thành công lâu dài trên hành trình giảm cân của mình. 

Không chỉ đạt được thành công vượt bậc về mặt giảm cân, Liệu pháp Thinsulin còn cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe khác như ngăn ngừa và cải thiện bệnh viêm khớp, tiểu đường, và bệnh tim. "Think thin, think Thinsulin" và sẵn sàng cho sức khỏe dài lâu.

Thông tin chi tiết

• Nhà cung cấp: Phương Nam Book

• Tác giả: Nguyễn Song Tuấn Tú Charles, Nguyễn Song Anh Tú, Mary Ann Marshall

• Ngôn ngữ: Tiếng Việt

• Loại bìa: Bìa mềm

• Kích thước: 14.5 x 20.5 cm

• Số trang: 348

• Năm xuất bản: 2025

• Nhà xuất bản: NXB Thế Giới

Mứt Quả Chữa Bệnh (PN)

Thông tin sản phẩm Mã hàng 9786045678718 Tên Nhà Cung Cấp Phụ Nữ Tác giả Thùy Anh NXB NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm XB 2020 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 300 Kích

Sách - PHỤC HỒI CHỨC NĂNG CHẤN THƯƠNG NÃO

Sách được chia thành 5 phần lớn với 27 chương, hơn 590 trang: - Phần I: Giải phẫu học, dịch tễ học và bệnh học - Cung cấp nền tảng về cấu trúc, vùng chức

Tâm Hơn Thuốc - Minh Chứng Khoa Học Về Sự Tự Chữa Lành

Tâm Hơn Thuốc - Minh Chứng Khoa Học Về Sự Tự Chữa Lành Nếu chăm sóc cơ thể thực ra là phần việc ít quan trọng nhất đối với sức khỏe của bạ rằng để

Ăn Ít Để Khỏe - 1 Bữa Là Đủ Sao Phải Cần 3? (Tái Bản)

Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan trọng đối với cơ thể con người. Điều này trái ngược với “tri thức thông thường”

Cơ thể tự chữa lành: Thanh lọc để phục hồi

CƠ THỂ TỰ CHỮA LÀNH - Thanh lọc để phục hồi Cuốn sách thứ 6 trong series #1 bán chạy Cơ Thể Tự Chữa Lành Nếu bạn nghĩ rằng mình không cần phải thanh lọc

Hướng dẫn chẩn đoán và xử trí Hồi sức tích cực

Tài liệu bao gồm 9 chương và 34 bài hướng dẫn chẩn đoán và điều trị chuyên khoa Hồi sức tích cực, trong đó tập trung vào hướng dẫn thực hành chẩn đoán và điều

Ung Thư - Sự Thật, Hư Cấu, Gian Lận và Những Phương Pháp Chữa Lành Không Độc Hại

Ung Thư - Sự Thật, Hư Cấu, Gian Lận Và Những Phương Pháp Chữa Lành Không Độc Hại Những gì bạn biết về ung thư đã được tạo dựng cẩn thận và chế tác

Thuật Ngữ Tiếng Anh Chuyên Ngành Y Khoa - Cho người mới bắt đầu (Medical Terminology)

Thuật ngữ tiếng Anh chuyên ngành y khoa - Cho người mới bắt đầu hướng dẫn phương pháp thuật ngữ tiếng Anh y khoa và thuật ngữ y khoa các hệ cơ quan. Đây là

Ăn Thuần Thực Vật - Sống Thuận Tự Nhiên

Từ ngày còn bé, chúng ta đã luôn được nghe về việc ăn các loại rau củ quả sẽ tốt cho sức khỏe như thế nào, nhưng hiếm khi chúng ta thực sự hiểu rõ

Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu

Với kinh nghiệm khám chữa cho hơn 50.000 trường hợp bệnh nhân với nhiều loại bệnh từ phụ khoa, đến giảm cân, trẻ hoá và hiếm muộn trong hơn một thập kỷ, tác giả Akiyoshi

Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - Emma Phạm - (bìa mềm)

Sau cuốn sách Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành, cuốn sách Ăn chay healthy, không lo thiếu chất của tác giả Emma Phạm sẽ giúp

Bách Khoa Thư Về Giải Tỏa Mệt Mỏi Ở Phụ Nữ

Bách Khoa Thư Về Giải Tỏa Mệt Mỏi Ở Phụ Nữ Cuốn sách “Bách khoa thư về giải tỏa mệt mỏi ở phụ nữ” của tác giả Koike Hiroto gồm 106 lời khuyên để giải

Hướng Dẫn Chẩn Đoán Tâm Lý Tâm Thần Theo DSM-5 - TS. Phạm Toàn, Trẻ

Hướng Dẫn Chẩn Đoán Tâm Lý Tâm Thần Theo DSM-5 Sau nhiều năm nghiên cứu và soạn thảo, Hiệp hội Chuyên gia Tâm thần Hoa Kỳ (APA) đã xuất bản cuốn "Cẩm nang Chẩn đoán

Trạm Đọc|Hệ Miễn Dịch: Khám Phá Cơ Chế Tự Phòng Chữa Bệnh Của Cơ Thể Người

Hệ Miễn Dịch: Khám Phá Cơ Chế Tự Phòng Chữa Bệnh Của Cơ Thể Người Cơ thể con người có khả năng chiến đấu với bệnh tật và tự chữa lành vết thương là một

Sách Toàn cảnh dinh dưỡng - Thức tỉnh và hành động (TB) - Sách trưng bày, có vết xước nhẹ

THÔNG TIN SẢN PHẨM: Toàn cảnh dinh dưỡng - Thức tỉnh và hành động Công ty xuất bản: Tinh Hoa Books Số trang: 380 NỘI DUNG: Theo thống kê mới nhất của Tổ chức Y

Thực Phẩm Cho Trí Tuệ Thiên Tài

Thực Phẩm Cho Trí Tuệ Thiên Tài Sau khi mẹ của mình bị chẩn đoán mắc phải chứng mất trí nhớ dù không có tiền sử di truyền của bệnh trong gia đình, tác giả

Phương Pháp Luận Nghiên Cứu Khoa Học Trong Răng Hàm Mặt - Dùng Cho Sinh Viên Răng Hàm Mặt

Phương Pháp Luận Nghiên Cứu Khoa Học Trong Răng Hàm Mặt - Dùng Cho Sinh Viên Răng Hàm Mặt TRƯỜNG ĐẠI HỌC Y HÀ NỘI - VIỆN ĐÀO TẠO RĂNG HÀM MẶT Hướng tới kỷ

Combo Sách sống xanh: Ăn lành sống mạnh + Bí mật dinh dưỡng + Toàn cảnh dinh dưỡng + Liệu trình dinh dưỡng

1. SÁCH HAY CHO NGƯỜI MUỐN SỐNG KHỎE MẠNH VÀ BẢO VỆ TRÁI ĐẤT Tên sách: Ăn lành sống mạnh - Trái đất thêm xanh Công ty xuất bản: Tinh Hoa Books Số trang: 296

Nhân tố vi sinh - 7 chìa khoá vàng để có sức khoẻ tốt, tặng bảng Axit và Kiềm

Nhân Tố Vi Sinh (Tái Bản) - Làm thế nào để có 1 sức khoẻ tốt và không bao giờ bị bệnh? Đó là một câu hỏi lớn mà tất cả những người sống trên

Bẩn Cũng Tốt - Lợi Ích Của Vi Trùng Đối Với Sự Phát Triển Hệ Miễn Dịch Của Trẻ Nhỏ

Bẩn Cũng Tốt - Lợi Ích Của Vi Trùng Đối Với Sự Phát Triển Hệ Miễn Dịch Của Trẻ Nhỏ Thể loại: Phi hư cấu/ Thực phẩm/ Sức khỏe/ Sinh học “Một hướng dẫn với

Huyết chứng – Luận và phương tễ học

Huyết chứng – Luận và phương tễ học Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Đường Dung Xuyên Dịch giả: Siêu Thiền – Chơn Nguyên Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 423 Khổ

(Tái bản) Combo 3 cuốn: Sách Sức Khoẻ Toàn Diện + Nhân Tố Vi Sinh + Enzyme Chống Lão Hoá

BÍ MẬT DINH DƯỠNG CHO SỨC KHỎE TOÀN DIỆN Một trong những cuốn sách dinh dưỡng gây chấn động toàn cầu, giúp bạn thay đổi cách ăn, chữa lành cơ thể, phòng ngừa bệnh mạn

Cấp Cứu Hồi Sức Nhi Khoa Triệu Chứng, Chẩn Đoán Và Điều Trị Tập 2

Sách “Cấp cứu hồi sức Nhi khoa - Triệu chứng, chẩn đoán và điều trị” do PGS.TS. Phạm Văn Thắng cùng một số thầy thuốc đồng nghiệp biên soạn đã rất chú trọng đến chất

Sách - Chẩn đoán hình ảnh Cộng hưởng từ Toàn thân (Sách mầu, 100% couche)

"CHẨN ĐOÁN HÌNH ẢNH CỘNG HƯỞNG TỪ TOÀN THÂN" Tác giả: Chủ biên: Gs. Ts. Phạm Minh Thông Nhà xuất bản đại học Huế Nhà phát hành: Nhà xuất bản đại học Huế Loại giấy

Sách - Đừng Để Những Tin Đồn Ung Thư Giết Chết Bạn

Đừng Để Những Tin Đồn Ung Thư Giết Chết Bạn Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Makoto Kondo, Michitsuna Takahashi Ngày xuất bản: 11-2019 Kích thước: 14 x 20.5 cm Loại bìa: Bìa

Ăn Theo Nhóm Máu

Cuốn sách Ăn theo nhóm máu tính đến nay đã được tròn 20 năm. Tính lâu dài có lẽ là điểm nổi bật nhất của cuốn sách. Hiếm có một cuốn sách về chế độ

Tiếp Cận Chẩn Đoán Và Điều Trị NHI KHOA (Xuất bản lần thứ ba có sửa chữa và bổ sung - năm 2022) (Bìa cứng)

Đừng Chết Bởi Hóa Chất - Tái Bản 2022

Hóa chất là một phần không thể thiếu đối với xã hội hiện đại ngày nay. Cùng với những phát kiến, tiến bộ trong nghiên cứu và ứng dụng hóa chất vào đời sống, con

Liệu Pháp Gerson - Chương Trình Dinh Dưỡng Dành Cho Bệnh Nhân Ung Thư Và Các Căn Bệnh Khác

Liệu Pháp Gerson - Chương Trình Dinh Dưỡng Dành Cho Bệnh Nhân Ung Thư Và Các Căn Bệnh Khác Là một trong những liệu pháp điều trị ung thư thay thế đầu tiên, Liệu pháp

Sách "Kĩ Thuật Filler Botox BAP Meso trong thẩm mỹ nội khoa" Bling Aesthethic Book Series x NXB Đồng Nai

: Nội dung: 8 chương Phạm vi can thiệp: Facial and Body Filler Injection | Vùng Mặt, Body & Bikini Area. Nội dung đính kèm: Full QR codes cho video và hình ảnh, update 03

Lắng nghe cơ thể_AL

Lắng Nghe Cơ Thể Lắng Nghe Cơ Thể có thể được so sánh với phần Những câu hỏi thường gặp trong cuốn sách Hướng dẫn Vận hành Cơ thể người (giả tưởng đấy!). Chỉ có

LIỆU PHÁP GERSON - CHƯƠNG TRÌNH DINH DƯỠNG DÀNH CHO BỆNH NHÂN UNG THƯ VÀ CÁC CĂN BỆNH KHÁC - Charlotte Gerson, Morton Walker – Thái Hà Books – NXB Thế Giới

LIỆU PHÁP GERSON - CHƯƠNG TRÌNH DINH DƯỠNG DÀNH CHO BỆNH NHÂN UNG THƯ VÀ CÁC CĂN BỆNH KHÁC Tác giả: Charlotte Gerson, Morton Walker Dịch giả: Nhóm dịch Mother Nature chuyển ngữ Nhà

Sách - Cẩm Nang Trực Chuẩn Đoán Hình Ảnh

Sách - Cẩm Nang Trực Chuẩn Đoán Hình Ảnh Cẩm Nang Trực Chẩn Đoán Hình Ảnh trình bày thông tin về những ca cấp cứu lâm sàng thường gặp trong quá trình trực và các

Combo 2 cuốn Sách Chăm Sóc Sức Khỏe Cực Hay: Phòng Và Chữa Bệnh Ung Thư Theo Phương Pháp Tự Nhiên + Chris Giáp Mặt Với Ung Thư/ Tặng Kèm Bookmark Happy Life

Combo sách hay hữu ích giúp bạn và gia đình phòng chống và chữa trị ung thư hiệu quả. 1.Chris Giáp Mặt Với Ung Thư Sách bán chạy nhất The Wall Street Journal “Tôi muốn

Hỏi Đáp Về Đái Tháo Đường Típ 2

Đái tháo đường hay còn gọi là tiểu đường là một căn bệnh của thời đại. Chúng ta nhắc đến “đái tháo đường” và tìm hiểu về căn bệnh này nhiều hơn bao giờ hết.

Combo 2 cuốn sách: Kỹ Năng Đối Diện Hiểm Nguy - Cẩm Nang Thiết Thực Cho Mọi Gia Đình + Lịch Sử Ung Thư - Hoàng Đế Của Bách Bệnh (Bìa mềm)

1. Kỹ Năng Đối Diện Hiểm Nguy - Cẩm Nang Thiết Thực Cho Mọi Gia Đình Nếu bạn đang cần tìm một quyển cẩm nang hướng dẫn đầy đủ từ những kỹ năng sơ cứu

Sách Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện (TB)

THÔNG TIN SẢN PHẨM: Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện - Nghiên cứu lớn nhất về mối liên hệ dinh dưỡng và sức khoẻ Công ty xuất bản: Tinh Hoa Books Số

Combo Sách: Bảo Vệ Sức Khỏe Tinh Thần (MinhLongbooks)

Tác giả : Nhiều tác giả NXB: Minh Long book tổng hợp Kích thước : 14.5x20.5 cm Số trang : Bộ 4 cuốn Khối lượng : 1500 grams Bìa : bìa mềm Sách: Combo Sách

Sách - Hướng dẫn quy trình kỹ thuật chuyên ngành vi sinh y học

Hướng dẫn quy trình kỹ thuật chuyên ngành vi sinh y học - Tác giả: Bộ Y Tế - Nhà xuất bản Y học - Nhà phát hành: Công ty TNHH MTV Nhà xuất bản

Cẩm Nang Phòng Trị Ung Thư (Tái Bản 2023)

Cẩm Nang Phòng Trị Ung Thư Cứ nghĩ bị ung thư là trời kêu ai nấy dạ. Buông xuôi tay chạy thầy chạy thuốc dân gian đến lúc bệnh trổ nhiều thì các cách đều

Sách - Tóc Các bệnh ảnh hưởng đến tóc và cách điều tri

GIỚI THIỆU SÁCH Tóc – Các bệnh ảnh hưởng đến tóc và cách điều tri là một công trình y học chuyên sâu do các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực sinh học, y

Combo Tuyệt Vời Chăm Sóc Sức Khỏe Của Bản Thân và Gia Đình: Những Phương Thức Giảm Đau Tự Nhiên + Thực Phẩm Ngừa Ung Thư (hãy bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình trước khi quá muộn)

Combo Tuyệt Vời Chăm Sóc Sức Khỏe Của Bản Thân và Gia Đình: Những Phương Thức Giảm Đau Tự Nhiên + Thực Phẩm Ngừa Ung Thư (hãy bảo vệ sức khỏe của bạn và gia

Liệu trình dinh dưỡng tối ưu (TB), tặng sách: Tình bạn trong mắt Humphrey

THÔNG TIN SẢN PHẨM: Liệu trình dinh dưỡng tối ưu - Phương pháp đơn giản để giảm cân và chữa bệnh theo chế độ dinh dưỡng thực vật toàn phần Công ty xuất bản: Tinh

Sách - Ung Thư - Sự Thật, Hư Cấu, Gian Lận Và Những Phương Pháp Chữa Lành Không Độc Hại

Ung Thư - Sự Thật, Hư Cấu, Gian Lận Và Những Phương Pháp Chữa Lành Không Độc Hại Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Ty Bollinger Kích thước: 16 x 24 cm Loại

Sách - Ăn Lành Sống Mạnh - Sức Khỏe Vững Bền - First News

Tác Giả: Dr Sarah Brewer Ngày phát hành: 2019 Số trang: 176 Kích thước: 19 x 26 cm Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Giá bìa: 160.000VND Mô tả sản phẩm: Theo Hippocrates, cha đẻ

(TB) Sách Enzyme chống lão hoá - Bác sĩ Hiromi Shinya

Enzyme Chống Lão Hóa – Bí Quyết Trẻ Lâu & Sống Khỏe Tự Nhiên từ Bác Sĩ Hiromi Shinya Bạn có biết, mỗi năm Việt Nam có tới 70.000 người tử vong vì ung thư

Ăn Theo Nhóm Máu

Ăn Theo Nhóm Máu ------------ Cuốn sách Ăn theo nhóm máu tính đến nay đã được tròn 20 năm. Tính lâu dài có lẽ là điểm nổi bật nhất của cuốn sách. Hiếm có một

Cuộc Cách Mạng Chống Rụng Tóc - Hành Trình Lấy Lại Sự Tự Tin - Bản Quyền

Cuộc Cách Mạng Chống Rụng Tóc - Hành Trình Lấy Lại Sự Tự Tin Bạn có lo lắng về tình trạng rụng tóc hiện tại của mình? - Bạn có bất an về mái tóc

Giải phẫu mũi ứng dụng trong phẫu thuật tạo hình, thẩm mỹ

Nội dung cuốn sách(Sách in màu, 100% giấy couche):

Sinh học miệng và sinh lý răng miệng (Sách dùng cho sinh viên Răng hàm mặt)

Tên đề tài: Sinh học miệng và sinh lý răng miệng (Sách dùng cho sinh viên Răng hàm mặt) Tác giả: Trường Đại học Y Hà Nội, Viện Đào tạo Răng Hàm Mặt, Hoàng Việt

Combo 2 Cuốn: Chế Độ Ăn Giải Độc Cơ Thể Phòng Chống Lão Hóa - Chế Độ Ăn Bổ Trí Não Giảm Stress _VT

Combo 2 Cuốn: Chế Độ Ăn Giải Độc Cơ Thể Phòng Chống Lão Hóa - Chế Độ Ăn Bổ Trí Não Giảm Stress 1. Chế Độ Ăn Giải Độc Cơ Thể Phòng Chống Lão Hóa

CK50% SÁCH TRƯNG BÀY - Combo 2 cuốn: Bí mật dinh dưỡng + Toàn cành dinh dưỡng

“BÍ MẬT DINH DƯỠNG CHO SỨC KHỎE TOÀN DIỆN” – CUỐN SÁCH MANG LẠI SỨC KHỎE, TRI THỨC & HÀNH ĐỘNG Thay đổi cách bạn ăn – thay đổi cả cuộc đời! Bạn có biết:

Sách - Sống chung với ung thư

Sống chung với ung thư (Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả : Từ Khắc Thành Dịch giả: Phạm Thanh Vân Nhà xuất bản: Thế giới Số

Bộ Công Cụ Tinh Gọn Trong Y Tế: Quy Trình Chuẩn - Standard Work For Lean Healthcare

Bộ Công Cụ Tinh Gọn Trong Y Tế: Quy Trình Chuẩn - Standard Work For Lean Healthcare NỘI DUNG CUỐN SÁCH Tất cả các cơ sở khám chữa bệnh cung cấp dịch vụ chăm sóc

Nha khoa cơ sở, tập 1: Nha khoa mô phỏng - thuốc và vật liệu nha khoa (Dùng cho sinh viên răng hàm mặt)

CHƯƠNG I. NHA KHOA MÔ PHỎNG Bài 1. Các loại lỗ hàn theo black Bài 2. Phương pháp hàn phục hồi thân răng Bài 3. Kỹ thuật mở khoang tủy Bài 4. Sửa soạn ống

Lịch Sử Ung Thư - Hoàng Đế Của Bách Bệnh (Bìa Mềm) - Bản Quyền

Ung thư đang càng ngày càng là mối đe dọa của nhiều người dân ở Việt Nam cũng như trên toàn thế giới. Ở một vài quốc gia, ung thư vượt qua cả bệnh tim

Mô Hình Can Thiệp Sớm Denver Cho Trẻ Tự Kỷ - Thúc Đẩy Kỹ Năng Ngôn Ngữ, Học Tập Và Tương Tác ( Tặng sổ tay xương rồng )

Việt Nam hiện có khoảng 1 triệu trẻ mắc hội chứng tự kỷ ở các cấp độ khác nhau. Đối với trẻ tự kỷ, việc thấu hiểu, giáo dục và quan tâm của gia đình

Sách - Dịch Bệnh - Kẻ Thù Nguy Hiểm Nhất

Sách - Dịch Bệnh - Kẻ Thù Nguy Hiểm Nhất Với 21 chương được trình bày một cách khá tóm tắt, luôn khu trú vào mục tiêu là những kẻ thù nguy hiểm nhất, với

Sách Bí quyết ngăn ngừa và chữa khỏi bệnh Động mạch vành

BÍ QUYẾT NGĂN NGỪA VÀ CHỮA KHỎI BỆNH ĐỘNG MẠCH VÀNH Phương pháp đột phá giúp phục hồi sức khỏe tim mạch từ dinh dưỡng – Đã được khoa học kiểm chứng Bạn có biết?

Nguồn Gốc Dịch Bệnh

Nguồn Gốc Dịch Bệnh Chẳng có gì phải bàn cãi khi nói Nguồn Gốc Dịch Bệnh một cuốn sách phi thường. David Quammen đã dệt lên một câu chuyện đặc biệt, một tiểu thuyết trinh

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Trang cuối