✨The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100

The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100 Best-selling author Dan Buettner debuts his first cookbook, filled with 100 longevity recipes inspired by the Blue Zones locations around t...
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100

Best-selling author Dan Buettner debuts his first cookbook, filled with 100 longevity recipes inspired by the Blue Zones locations around the world, where people live the longest.

Building on decades of research, longevity expert Dan Buettner has gathered 100 recipes inspired by the Blue Zones, home to the healthiest and happiest communities in the world. Each dish--for example, Sardinian Herbed Lentil Minestrone; Costa Rican Hearts of Palm Ceviche; Cornmeal Waffles from Loma Linda, California; and Okinawan Sweet Potatoes--uses ingredients and cooking methods proven to increase longevity, wellness, and mental health. Complemented by mouthwatering photography, the recipes also include lifestyle tips (including the best times to eat dinner and proper portion sizes), all gleaned from countries as far away as Japan and as near as Blue Zones project cities in Texas. Innovative, easy to follow, and delicious, these healthy living recipes make the Blue Zones lifestyle even more attainable, thereby improving your health, extending your life, and filling your kitchen with happiness.

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100 The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100
The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100 Best-selling author Dan Buettner debuts his first cookbook, filled with 100 longevity recipes inspired by the Blue Zones locations around the world, where people live
Real Vietnamese Cooking Real Vietnamese Cooking
Real Vietnamese Cooking: Everyday Favorites from the Street to the Kitchen Take a culinary tour from home as you explore Southeast Asia's most exciting cuisine! Real Vietnamese Cooking combines the collective culinary wisdom of three
Trang đầu Trang cuối
👁️ 19 | ⌚2025-09-10 00:05:50.067
VNĐ: 840,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100
The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100 The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100
The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100 Best-selling author Dan Buettner debuts his first cookbook, filled with 100 longevity recipes inspired by the Blue Zones locations around the world, where people live
Chó Dẫn Đường Phiêu Lưu Ký - Tập 2 Chó Dẫn Đường Phiêu Lưu Ký - Tập 2
Chó Dẫn Đường Phiêu Lưu Ký - Tập 2 Chuyện Cảm Động Không Đến Từ Con Người Tác phẩm là sự đồng cảm sâu sắc với những người kém may mắn trong cuộc sống khi
American Family And Friends Level 6: Workbook With Online Practice - 2nd Edition American Family And Friends Level 6: Workbook With Online Practice - 2nd Edition
American Family And Friends Level 6: Workbook With Online Practice - 2nd Edition We asked what teachers liked and what they wanted to change. They told us - and we listened. Fluency development. Cross-curricular lessons
Trọn bộ - Dược Lý Học Tập 1+ Tập 2 (Sách Đào Tạo Dược Sĩ Đại Học) (Tái bản lần thứ hai có sửa chữa) Trọn bộ - Dược Lý Học Tập 1+ Tập 2 (Sách Đào Tạo Dược Sĩ Đại Học) (Tái bản lần thứ hai có sửa chữa)
Để đáp ứng mục tiêu đào tạo của ngành, một nhiệm vụ quan trọng của người dược sĩ hiện nay là phải biết hướng dẫn sử dụng thuốc hiệu quả, an toàn và hợp lý.
(Combo 2 tập) [bìa Heritage Library Buckram] [Tủ sách trăm năm Nobel] LỊCH SỬ LA MÃ - Theodor Mommsen - Tập I (Quyển I – II) và Tập II (Quyển III) – Đông A (Combo 2 tập) [bìa Heritage Library Buckram] [Tủ sách trăm năm Nobel] LỊCH SỬ LA MÃ - Theodor Mommsen - Tập I (Quyển I – II) và Tập II (Quyển III) – Đông A
GIỚI THIỆU TÁC GIẢ: Christian Matthias Theodor Mommsen là giáo sư người Đức giảng dạy và nghiên cứu về ngành cổ điển học, sử học, luật học và khảo cổ học. Công trình đem đến
Không Gia Đình - Bìa Cứng (Tái Bản 2018) Không Gia Đình - Bìa Cứng (Tái Bản 2018)
Không Gia Đình Là cuốn sách được xếp vào danh mục văn học thiếu nhi nhưng rõ ràng, với những gì Không Gia Đình đã kể thì đây là cuốn sách dành cho mọi lứa
ỐP NỘI THẤT DÀNH CHO XPANDER 2018, 2019,2020 7 CHI TIẾT ỐP NỘI THẤT DÀNH CHO XPANDER 2018, 2019,2020 7 CHI TIẾT
Sản phẩn được làm bằng chất liệu thép không gỉ. Đi cùng lớp sơn bóng dạng khay xước Titiannium cho xe bạn trở lên sang trọng hơn bao giờ hết. Bộ sản phẩm gồm 5
BỘ VÒI LAVABO GẮN CHẬU RANGOS RG-336V1 BỘ VÒI LAVABO GẮN CHẬU RANGOS RG-336V1
Sản phẩm: Bộ vòi lavabo gắn chậu Rangos RG-336V1 Chiều cao: 140 mm Thiết kế đầu vòi dài độc đáo, kiểu dáng sang trọng, hiện đại. Chất liệu: Đồng nhập khẩu cao cấp, tỷ lệ
True Believer True Believer
Part love story, part ghost story, True Believer is an unforgettable romance about believing in the impossible, trusting in fate, and unraveling the mysteries of the human heart. As a science journalist with a regular
Sách 200 mẫu câu giao tiếp khiến người khác phải nể phục bạn Sách 200 mẫu câu giao tiếp khiến người khác phải nể phục bạn
CAM KẾT VÀ BẢO HÀNH - Đảm bảo và cam kết sản phẩm đúng với mô tả và hình ảnh của shop. - Đổi trả sản phẩm miễn phí trong vòng 7 ngày nếu sản
Tarot Cho Tình Yêu Và Các Mối Quan Hệ: Thấu Hiểu, Chữa Lành Và Cải Thiện Mọi Mối Quan Hệ Bằng Tarot Tarot Cho Tình Yêu Và Các Mối Quan Hệ: Thấu Hiểu, Chữa Lành Và Cải Thiện Mọi Mối Quan Hệ Bằng Tarot
Các mối quan hệ xung quanh ta là yếu tố cốt lõi để định hình chất lượng cuộc sống. Thế nhưng, không phải lúc nào chúng ta cũng có thể hiểu rõ điều gì đang
Kinh Doanh Chuyên Môn Của Chính Mình - Kế Hoạch Cho Sự Nghiệp Tự Chủ Và Bền Vững Kinh Doanh Chuyên Môn Của Chính Mình - Kế Hoạch Cho Sự Nghiệp Tự Chủ Và Bền Vững
Kinh Doanh Chuyên Môn Của Chính Mình - Kế Hoạch Cho Sự Nghiệp Tự Chủ Và Bền Vững Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : RIO Book. Tác
Cẩm Nang Con Gái Cẩm Nang Con Gái
Cẩm Nang Con Gái (Tái Bản 2021) Tuổi dậy thì như một thế giới lung linh sắc màu nhưng cũng thật lắm “ngóc ngách” khó hiểu. Những ai đã đi qua tuổi dậy thì có
Tiếng Gọi Của Hoang Dã (Tái Bản 2019) Tiếng Gọi Của Hoang Dã (Tái Bản 2019)
Tiếng gọi của hoang dã là một tiểu thuyết của nhà văn Mỹ Jack London. Cốt truyện kể về một con chó tên là Buck đã được thuần hóa, cưng chiều. Nhưng một loạt các
Bạn Có Hiểu Nhầm Về Người Thân Yêu Không? Bạn Có Hiểu Nhầm Về Người Thân Yêu Không?
BẠN CÓ HIỂU NHẦM VỀ NGƯỜI THÂN YÊU KHÔNG? Có những người trong trái tim họ luôn khao khát được yêu thương nhưng lại sợ rằng khi sống với bản chất thật sẽ bị bỏ
Dao thái bản rộng Nhật Bản Sumikama Cutlery Fuji Tojiro 280mm - Hàng nội địa Nhật Bản, nhập khẩu chính hãng (#Made in Japan) Dao thái bản rộng Nhật Bản Sumikama Cutlery Fuji Tojiro 280mm - Hàng nội địa Nhật Bản, nhập khẩu chính hãng (#Made in Japan)
DAO THÁI BẢN RỘNG SUMIKAMA CUTLERY FUJI TOJIRO 175MM - HÀNG NỘI ĐỊA NHẬT BẢN (Sản phẩm được nhập khẩu chính hãng từ Nhật Bản) ■ Xuất xứ: Nhật Bản / MADE IN JAPAN ■
Sách Skybooks - Điều Đẹp Nhất Có Khi Là Buông Tay Sách Skybooks - Điều Đẹp Nhất Có Khi Là Buông Tay
Điều Đẹp Nhất Có Khi Là Buông Tay “Những điều được định sẵn là dành cho bạn sẽ đến với bạn, ngay cả khi nó bị chôn vùi dưới hai ngọn núi. Những điều
Kate In Waiting Kate In Waiting
Kate In Waiting From bestselling YA rom-com queen Becky Albertalli (author of Love, Simon) comes a new novel about daring to step out of the shadows and into the spotlight in love, life and theatre.
Sách - Bách Khoa Thư Về Nghề Nghiệp - Đinh Tị - Bìa Mềm Sách - Bách Khoa Thư Về Nghề Nghiệp - Đinh Tị - Bìa Mềm
THÔNG TIN SÁCH: - Nhà phát hành: Đinh Tị - Nhà xuất bản: NXB Hà Nội - Tác giả: DK - Kích thước: 18.3x22.7cm - Số trang: 320 trang - Hình thức: Bìa mềm GIỚI
Sách - Vở thực hành Mĩ thuật 9 - Cánh Diều Sách - Vở thực hành Mĩ thuật 9 - Cánh Diều
Lưu ý: Shop thu thêm khoản phí đóng gói để đảm bảo cho quá trình vận chuyển và các khoản phí dịch vụ sàn của shopee nên giá sẽ cao hơn giá bìa 1 chút.
Sách - Hỏi Đáp Pháp Luật Về Phòng, Chống Tham Nhũng - nhiều tác giả - NXB CAND Sách - Hỏi Đáp Pháp Luật Về Phòng, Chống Tham Nhũng - nhiều tác giả - NXB CAND
Để hiểu thêm về Luật Phòng, chống tham nhũng năm 2018 sớm đi vào cuộc sống, Nhóm tác tả đã biên soạn cuốn sách về . Nội dung cuốn sách gồm 90 Câu hỏi –
The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100 The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100
The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100 Best-selling author Dan Buettner debuts his first cookbook, filled with 100 longevity recipes inspired by the Blue Zones locations around the world, where people live