✨Tạp chí phái đẹp ELLE tháng 6/2023- Quỳnh Anh Shyn

Bạn thân mến,Ấn phẩm ELLE Việt Nam tháng 6 - The Wellness Issue - mang đến gợi ý, chia sẻ về những cách bạn có thể chăm sóc và yêu thương bản thân nhiều hơn. Từ cảm hứng tập luyện để cơ thể thêm dẻo ...
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Bạn thân mến,

Ấn phẩm ELLE Việt Nam tháng 6 - The Wellness Issue - mang đến gợi ý, chia sẻ về những cách bạn có thể chăm sóc và yêu thương bản thân nhiều hơn. Từ cảm hứng tập luyện để cơ thể thêm dẻo dai đến những phương thức trở về với chính mình và khám phá năng lượng chữa lành kỳ diệu của thiên nhiên, của âm nhạc.

Một bài báo gần đây khiến tôi chú ý khi trích dẫn khảo sát của World Bank Việt Nam thực hiện năm 2022 cho thấy gần 1/3 phụ nữ Việt Nam không có thời gian để giải trí trong ngày và dành cho bản thân. Các chuyên gia giải thích lý do dẫn đến con số trên là do quan niệm phụ nữ phải hy sinh, phục vụ gia đình, ngoài ra, họ không hiểu được tầm quan trọng của việc dành thời gian cho bản thân đối với hạnh phúc của gia đình, vì thế họ không ưu tiên cho những nhu cầu của chính mình (theo VnExpress). Nhưng tôi tin rằng, con số này sẽ rất khác khi ta nói về thế hệ trẻ, cụ thể là Gen Z sau khoảng thời gian đại dịch. Thế hệ Z cởi mở hơn khi chia sẻ về những nhu cầu chăm sóc sức khỏe tinh thần của mình. Bản thân tôi lại nhận thấy rằng các bạn trẻ ngày nay thường hay nhắc đến “năng lượng” trong những cuộc trò chuyện hằng ngày, “Năng lượng” của người này, của cung Hoàng đạo kia, hay của mùa trăng này như thế nào…

Trong chuyên mục ELLE Voices, chúng tôi tìm hiểu những cách khác nhau để tìm đến nguồn năng lượng tích cực, chăm sóc cho đứa trẻ ở bên trong, và trở về với những điều cội nguồn tuy giản đơn nhưng quan trọng. Chị Hà Phương chia sẻ về công dụng của Yoga Trị liệu để giải tỏa stress và chữa lành những chấn thương thể chất cũng như tâm lý; Khánh An ghi lại trải nghiệm lần đầu tắm rừng ở Đà Lạt, cảm giác khi được rừng ôm vào lòng, xoa dịu và vỗ về Sangeeta Kaur, ca sĩ gốc Việt đoạt giải Grammy năm 2022 và cũng là một yogist thực thụ, đã nói về sức mạnh chuyển hóa của những bài nhạc mantra.

Một cách khác để “thu hoạch” năng lượng tích cực là chủ động gạn lọc, lựa chọn những gì ta xem, nghe, đọc, đặc biệt từ mạng xã hội. Trò chuyện với những người khiến bạn cảm thấy thán phục, cho bạn cảm hứng để thay đổi bản thân, làm tốt hơn những gì mình đang làm cũng là sự khích lệ vô cùng quý giá.

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2024: kỳ 18: EUROPE Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2024: kỳ 18: EUROPE'S EV DILEMMA
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2024: kỳ 04: The Washington watchers Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2024: kỳ 04: The Washington watchers
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Tạp chí phái đẹp ELLE tháng 6/2023- Quỳnh Anh Shyn Tạp chí phái đẹp ELLE tháng 6/2023- Quỳnh Anh Shyn
Bạn thân mến, Ấn phẩm ELLE Việt Nam tháng 6 - The Wellness Issue - mang đến gợi ý, chia sẻ về những cách bạn có thể chăm sóc và yêu thương bản thân nhiều
Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 32: INSIDE APPLE’S INDIA DREAM Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 32: INSIDE APPLE’S INDIA DREAM
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Tạp chí tiếng Anh - The World Ahead 2024 mới nhất - The Economist Tạp chí tiếng Anh - The World Ahead 2024 mới nhất - The Economist
The World Ahead 2024 từ The Economist - cuốn tạp chí mở cửa vào tương lai, chứa đựng những phân tích sắc bén và dự đoán về thế giới trong năm tới – vừa được
Tạp chí tiếng Anh - The World Ahead 2025 mới nhất - The Economist Tạp chí tiếng Anh - The World Ahead 2025 mới nhất - The Economist
The World Ahead 2025 từ The Economist - cuốn tạp chí mở cửa vào tương lai, chứa đựng những phân tích sắc bén và dự đoán về thế giới trong năm tới – vừa được
Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 50: THE GREAT NANOMETER CHIP WAR Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 50: THE GREAT NANOMETER CHIP WAR
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
👁️ 0 | ⌚2025-09-16 11:49:25.265
VNĐ: 65,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Tạp chí phái đẹp ELLE tháng 6/2023- Quỳnh Anh Shyn
Tạp chí phái đẹp ELLE tháng 6/2023- Quỳnh Anh Shyn Tạp chí phái đẹp ELLE tháng 6/2023- Quỳnh Anh Shyn
Bạn thân mến, Ấn phẩm ELLE Việt Nam tháng 6 - The Wellness Issue - mang đến gợi ý, chia sẻ về những cách bạn có thể chăm sóc và yêu thương bản thân nhiều
Bật Lửa Zippo Venetian 352 Bật Lửa Zippo Venetian 352
Mẫu sản phẩm được giới thiệu vào năm 1974, mẫu họa tiết hoa văn ngược và vượt thời gian của mẫu bật lửa High Polish Chrome Venetian tiếp tục trở thành mẫu thiết kế bật
Combo 2 cốc uống nước màu hoạ tiết ngẫu nhiên có tay cầm_AVN34 Combo 2 cốc uống nước màu hoạ tiết ngẫu nhiên có tay cầm_AVN34
Combo2 cốc uống có quai cầm sang trảnh lắm ah
Giấy Note Màu Baoke TZ1011 - 127 x 76 mm (100 sheets/Xấp) Giấy Note Màu Baoke TZ1011 - 127 x 76 mm (100 sheets/Xấp)
Giấy Note Màu Baoke TZ1011 - Màu Tím (3 x 5)
Lọc nhớt Mercedes GL350 2012-2015 - OE0054 Lọc nhớt Mercedes GL350 2012-2015 - OE0054
QUÝ KHÁCH VUI LÒNG LIÊN HỆ SHOP TRƯỚC KHI MUA HÀNG Xuất xứ: JAPAN- NHẬT BẢN Xe sử dụng: Mercedes GL350 2012-2015 Bảo hành: 6 tháng Mã SP : 642.180.00.09 , 642.184.00.25 , A 642
Bộ Lược Sử Loài Người: Britannica Thế Hệ Mới - Kho Tri Thức Về Nhân Loại - Bản Quyền Bộ Lược Sử Loài Người: Britannica Thế Hệ Mới - Kho Tri Thức Về Nhân Loại - Bản Quyền
THÔNG TIN CHI TIẾT: Tên Nhà Cung Cấp: Alpha Books Tác giả: Britannica NXB: Khoa Học Và Kỹ Thuật Năm XB: 2022 Kích Thước Bao Bì: 27.5 x 20.5 cm Số trang: 58 Hình thức:
Phim cách nhiệt NanoX VB 15 phản quang, phản gương dán kính chống nắng nóng Phim cách nhiệt NanoX VB 15 phản quang, phản gương dán kính chống nắng nóng
NanoX là thương hiệu phim cách nhiệt ô tô và nhà kính tập trung Chống nóng chuyên sâu – Giải pháp UV – Bảo vệ sức khỏe. Sở hữu hai nền tảng công nghệ Nano
Fubao Toàn Trí Fubao Toàn Trí
FUBAO TOÀN TRÍ - “Một ngày hạnh phúc “mũm mĩm” của Fubao được truyền đạt bởi Ông nhỏ Song Bao” “Lý do mà con là bảo bối, đó là vì con có thể đem lại
Dây Đồng Hồ Nam Nữ Size 12-14-16-18, Dây Đồng Hồ Da Đà Điểu Gắn Chốt Minh Kèm Khóa,Bảo Hành 6 Tháng+Tặng Móc Khóa Da Bò Dây Đồng Hồ Nam Nữ Size 12-14-16-18, Dây Đồng Hồ Da Đà Điểu Gắn Chốt Minh Kèm Khóa,Bảo Hành 6 Tháng+Tặng Móc Khóa Da Bò
Songhan Leather cam kết: ️ Chỉ sản xuất và bán sản phẩm DA CHÂN ĐÀ ĐIỂU THẬT. Phát hiện không phải da thật đền tiền gấp 10 lần. ️ Bảo hành 6 tháng về da.
Ốp viền đèn Pha Hậu dành cho Ford Transit Ốp viền đèn Pha Hậu dành cho Ford Transit
Bộ Ốp Viền đèn Pha + Hậu Ford Transit Mạ Crom Ưu điểm của Ốp Viền đèn Pha + Hậu: Ốp đèn trước sau được làm từ chất liệu nhựa ABS cho độ bền và
Sách giáo khoa Giáo Dục Kinh Tế Và Pháp Luật 11- Chân Trời Sáng Tạo (Kèm Nilon bọc Sách) Sách giáo khoa Giáo Dục Kinh Tế Và Pháp Luật 11- Chân Trời Sáng Tạo (Kèm Nilon bọc Sách)
Nhà xuất bản: NXB giáo dục Việt Nam Tác giả: Nhiều tác giả Năm Xuất Bản: 2023 Số trang: 163 trang Hình thức: Bìa mềm
Twin Gourmet – Bộ Dao 6 Món Zwilling J.A.Henckels Twin Gourmet – Bộ Dao 6 Món Zwilling J.A.Henckels
Hộp dao Twin Gourmet ZWILLING 6 món thuộc dòng sản phẩm TWIN Gourmet, nổi bật với chất liệu thép cao cấp và thiết kế từ một mảnh thép nguyên khối. Bộ sản phẩm gồm 6
Giáo Trình Tiếng Trung Tăng Cường 2/6 (Sách Bài Tập Tổng Hợp) Giáo Trình Tiếng Trung Tăng Cường 2/6 (Sách Bài Tập Tổng Hợp)
Giáo Trình Tiếng Trung Tăng Cường 2/6 (Sách Bài Tập Tổng Hợp) Bộ Giáo trình Tiếng Trung tăng cường là bộ giáo trình chủ lực mới nhất của Trường Đại học Ngôn ngữ Bắc Kinh.
BÚT BI REVOLUTION MADE IN ITALY BÚT BI REVOLUTION MADE IN ITALY
THƯƠNG HIỆU PARAFERNALIA: -Thương hiệu Ý ra đời năm 1968, dung hòa được sự sáng tạo, phong cách và tính ứng dụng để tạo nên những công cụ viết lách như bút máy, bút bi,
Nguyên Lý Quản Trị Chuỗi Cung Ứng - Michael. H. Hugos - NXB Thế Giới Nguyên Lý Quản Trị Chuỗi Cung Ứng - Michael. H. Hugos - NXB Thế Giới
Cuốn sách này hướng tới ba độc giả: chủ doanh nghiệp – người quyết định mô hình chuỗi cung ứng phù hợp cũng như chi phí bỏ ra cho nó; các nhà quản lý và
Tứ Trụ Dự Đoán Học Tứ Trụ Dự Đoán Học
Con người đều muốn biết được vận mệnh của bản thân. Vậy vận mệnh do ông trời sắp đặt hay do bản thân con người làm chủ? Đứng trước vấn đề này, con người có
Luyện Viết Chữ Hán - Dùng Với Bộ Giáo Trình Hán Ngữ Luyện Viết Chữ Hán - Dùng Với Bộ Giáo Trình Hán Ngữ
Rất nhiều người mới học tiếng Hoa đều cho rằng viết chữ Hán là khó khăn lớn nhất đối với họ. Người bắt đầu học phải ghi nhớ máy móc từng chữ một nên cảm
Bút bi cao cấp Parker Vector X-Purple TB6-2025467 Bút bi cao cấp Parker Vector X-Purple TB6-2025467
Thông Số Kỹ Thuật Thương hiệu Parker Dòng sản phẩm Parker Vector Chất liệu Nhựa Trọng lượng 65 gram Kích thước 180 x 50 x 25mm Màu mực Xanh Màu thân Tím Bảo hành Chính
ジョジョリオン 20 (ジャンプコミックス) - JOJORION 20 ジョジョリオン 20 (ジャンプコミックス) - JOJORION 20
ジョジョリオン 20 (ジャンプコミックス) - JOJORION 20 TG大学病院で常敏の妻・密葉の異様な姿を目撃した康穂は、診察室に潜んでいた主治医・羽伴毅の攻撃を受けてしまう。羽が密葉に行っていた「治療」の代償とは? 康穂達は、無事にこの診察室から抜け出せるのか!?
Combo 4 cuốn Shichida: bí ẩn não phải, giáo dục não phải, ba chìa khoá vàng, phát triển trí thông minh và tài năng của trẻ tặng cuốn rèn kỹ năng cho bé Combo 4 cuốn Shichida: bí ẩn não phải, giáo dục não phải, ba chìa khoá vàng, phát triển trí thông minh và tài năng của trẻ tặng cuốn rèn kỹ năng cho bé
Combo 4 Cuốn ShichidaBộ sách giúp các bậc cha mẹ hiểu rõ hơn tiềm năng của não phải cũng như để kích hoạt và khai phá các tiềm năng đó, giúp con tối ưu hóa
Sử Ta - Chuyện Xưa Kể Lại Tập 3 (Tái Bản 2018) Sử Ta - Chuyện Xưa Kể Lại Tập 3 (Tái Bản 2018)
Sử Ta - Chuyện Xưa Kể Lại Tập 3 (Tái Bản 2018) Bộ sách gửi gắm thông điệp của các nhà biên soạn: lịch sử - đó cũng chính là cuộc đời - cuộc đời
Tạp chí phái đẹp ELLE tháng 6/2023- Quỳnh Anh Shyn Tạp chí phái đẹp ELLE tháng 6/2023- Quỳnh Anh Shyn
Bạn thân mến, Ấn phẩm ELLE Việt Nam tháng 6 - The Wellness Issue - mang đến gợi ý, chia sẻ về những cách bạn có thể chăm sóc và yêu thương bản thân nhiều