✨Tâm Lý Học Về Hội Chứng Burn-Out_AZ

Tâm Lý Học Về Hội Chứng Burn-OutKhi nào bạn cảm thấy hoàn toàn kiệt sức?Mỗi sáng thức giấc là một lần bạn tự hỏi liệu công việc này có còn ý nghĩa không. Bạn đánh mất sự hứng khởi của bản thân, lo âu...

Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Tâm Lý Học Về Hội Chứng Burn-Out

Khi nào bạn cảm thấy hoàn toàn kiệt sức?

Mỗi sáng thức giấc là một lần bạn tự hỏi liệu công việc này có còn ý nghĩa không. Bạn đánh mất sự hứng khởi của bản thân, lo âu, bồn chồn không vì một lý do nào cả. Sức khỏe của bạn giảm sút, ngay cả khi đặt lưng xuống giường, trong đầu bạn vẫn luôn quẩn quanh nghĩ về những lỗi sai đã mắc phải và những nhiệm vụ phải xử lý vào ngày mai.

Sống trong một môi trường ngập tràn những lời đánh giá và xếp hạng, chúng ta nhìn mọi thứ đều là những cuộc cạnh tranh. Những đứa trẻ lo lắng cho điểm số, thứ hạng trên trường lớp hay cuộc đua vào những ngôi trường đại học danh tiếng. Người trưởng thành đối mặt với mối lo công việc, mối ưu tư cuộc sống, và kỳ vọng gia đình, sự đào thải và cơ hội sẽ hẹp lại chỉ cần chúng ta ngừng cố gắng dù chỉ một giây.

26 chương sách mang đến cho bạn không chỉ những kiến thức tâm lý về hội chứng Burn-out - hội chứng cháy sạch, mà còn là những lời gợi giúp bạn kết nối với chính mình. Bạn có đang kiệt sức, cảm thấy mệt mỏi như vậy không? Làm thế nào để vừa kết nối vừa cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân? Hãy để cuốn sách này đưa ra câu trả lời cho bạn.

Cuốn sách này dành tặng cho:

  • Những người đang đánh mất sự hứng khởi của bản thân và không ngừng lo lắng với công việc của bản thân.

  • Những ai đang kiệt sức, cần được kết nối lại với chính bản thân mình.

  • Những ai mong muốn tìm hiểu nhiều hơn về những hội chứng tâm lý hay gặp trong cuộc sống hiện đại.

Hơn hết, cuốn sách này dành tặng bất cứ ai để hiểu và cân bằng giữa công việc, cảm xúc của bản thân và cuộc sống cá nhân của chính mình. Bất cứ ai cũng có thể trở nên “cháy sạch” trước áp lực của cuộc sống này, vì vậy hãy để cuốn sách này đồng hành cùng bạn!

 

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Tâm Lý Học Chia Tay Sau chia tay, ngoại tình, bạo hành, tranh cã làm sao để vượt qua thời kỳ đen tối, tái tạo bản thân? Cuốn sách này sẽ chữa lành bạn bằng
Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Hà Nội Tác giả: Thủy Mộc Nhiên Dịch giả: Lục Bích Số trang: 368 Kích thước: 14 x 20.5 cm Nhìn rõ bản chất - nâng tầm
Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Thế Giới Tác giả: Isabelle Filliozat, Margot Fried-Filliozat Dịch giả: Lưu Thị Hương Thanh Kích thước: Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Thế Giới Tác
Tâm lý học tích cực Có bao giờ bạn cảm thấy năng lượng xung quanh mình quá tiêu cực không? Khi đối mặt với các vấn đề trong cuộc sống, bạn có xu hướng lựa
Hồ Sơ Tâm Lý Học - Tâm Thần Hay Kẻ Điên ------------ HỒ SƠ TÂM LÝ HỌC - T M THẦN HAY KẺ ĐIÊN - Điều gì đang xảy ra trong thế giới của những
Mang tới một trải nghiệm vô cùng ám ảnh, dẫn dắt độc giả đến với những tội ác kinh hoàng và đáng sợ, Một cuốn sách về tội phạm đã đi sâu phân tích các
Mã hàng 8934974201151 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Nhiều Tác Giả Người Dịch TS Nguyễn Ngọc Lương NXB Trẻ Năm XB 2024 Trọng lượng (gr) 320 Kích Thước Bao Bì 23
Chuyện Trong Nhà – Làm Con Hiếu Hạnh: Ôn lại những giá trị yêu thương Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, đôi khi ta vô tình quên đi những điều thiêng
Đây có thể là những câu mà bạn thường nghe khi là cha mẹ của một đứa trẻ ở tuổi thiếu niên. Tuy nhiên, đây cũng có thể là dấu hiệu cho thấy con bạn
Tâm Lý Học Toàn Thư - Lịch Sử Tâm Lý Học Từ rất lâu trước khi lịch sử loài người được lưu lại dưới dạng viết, con người đã biết tò mò về thế giới
Bắt Sóng Tuổi Ẩm Ương (Giúp Con Bước Qua Tuổi Dậy Thì 12-17 Không Tổn Thương) Giới thiệu tác giả Isabelle Filliozat là nhà văn, nhà tâm lý học, nhà trị liệu tâm lý người
Những năm tháng cấp ba không thể nào quên rồi cũng kết thúc, Sakuta và các bạn trở thành sinh viên đại học. Không lâu sau đó, vào một ngày đầu thu, khi cậu đang
Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì Dành Cho Bạn Gái Bước vào tuổi dậy thì, các bạn gái sẽ dần cảm nhận được những biến đổi cả về tâm lí và sinh lí. Những biến đổi
Các bạn gái đang bước vào tuổi dậy thì với nhiều thay đổi từ sinh lý đến tâm lý, bạn cảm thấy hoang mang và lo lắng? Bạn tò mò về cơ thể mình? Bạn
Khi con bước vào tuổi dậy thì ẩm ương, dở trẻ con dở người lớn, thì cũng là lúc nhiều cha mẹ thường xuyên ở trong trạng thái bối rối, lo âu, thậm chí tăng
Combo 2 Cuốn Chữa Lành Tâm Hồn Hay- Thế Giới Nội Tâm Của Những Đứa Trẻ Nổi Loạn+Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn 1/ Thế Giới Nội Tâm Của Những Đứa Trẻ Nổi Loạn
Khi ngợi khen một người trẻ độc lập mạnh mẽ, có thể chúng ta không biết họ lớn lên trong môi trường phải làm bố mẹ của bố mẹ mình ra sao, cô đơn khắc
Bạn còn nhớ ngôi sao hài kịch trong lòng rất nhiều khán giả, diễn viên từng đóng vô số tác phẩm điện ảnh kinh điển như Dead Poets Society, Jumanji, Good Will Hunting, thậm chí
Bỗng Nhiên Mà Họ Lớn "ỗng nhiên mà họ lớn.” "Họ" ở đây là mình chớ không phải ai khác, bỡ ngỡ, xa lạ với mình ngày hôm qua, hôm kia! Với nhãn quan y
39 Đoản Thiền Để Thấy - Bìa Cứng Là những đoản văn, ghi lại cảm nhận của tác giả bằng con mắt thiền, 39 Đoản Thiền Để Thấy là những suy tư tưởng chừng vụn
Tâm Lý Học Tích Cực Tâm Lý Học Tích Cực là một cuốn sách thực hành về sự phát triển cá nhân và nuôi dưỡng niềm vui, thông qua cách tiếp cận của tâm lý
Nhà phát hành: Waka Ngôn ngữ: Tiếng Việt Nhà xuất bản: Lao Động Thương hiệu: Vương Thần Số trang: 192 Năm xuất bản: 2025 Thể loại: Tản văn Cân nặng: 300g Kích thước: 14.5x20.5 cm
Nuôi Dạy Con Gái Vị Thành Niên Cuốn sách này là một tài liệu tham khảo chi tiết và rõ ràng cho những bậc cha mẹ đang có con trong độ tuổi dậy thì. Tại
Tâm Lý Học Toàn Thư - Tâm Lý Học Bất Thường Một cô gái trẻ xăm mình và xỏ khoen là bình thường ở thời hiện tại, nhưng nếu cô gái sinh vào thời ông
Kỹ Năng Sống Cho Tuổi Vị Thành Niên Thạc sĩ Xã hội học Nguyễn Thị Oanh vừa là một nhà tư vấn tâm lý thanh thiếu niên cũng vừa tham gia nhiều vào lĩnh vực
- ISBN: 978-604-2-23856-4 - Tác giả: - Đối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18) - Khuôn Khổ: 14x22.5 cm - Số trang: 324 - Định dạng: bìa mềm - Trọng lượng: 400 gram“Cháu không
Giáo Dục Giới Tính Và Nhân Cách Dành Cho Bé Trai - Mọi Điều Bé Trai Cần Phải Biết - Tớ Tự Lập Và Tự Tin Trong Cuộc Sống Giáo dục giới tính và nhân
Combo 2 Cuốn Tâm Lý Học: Tâm Lý Học Nhận Thức+Tâm Lý Học Hành Vi 1/Tâm Lý Học Nhận Thức Bạn căng thẳng trước những quyết định lớn. Bạn lo lắng khi phải đưa ra
Hiểu Bộ Não, Lý Giải Ứng Xử Tuổi Teen Cuốn sách thiết thực và đầy cảm hứng giúp các bạn tuổi teen hiểu rõ hơn về bản thân và đạt được tiềm năng đầy đủ
Những Câu Chuyện Để Trưởng Thành - Sức Mạnh Của Những Tấm Gương ------------ Những Câu Chuyện Để Trưởng Thành - Sức Mạnh Của Những Tấm Gương Sức mạnh của những tấm gương gồm 30
5 Phút Nắm Trọn Tâm Lý Học Công Sở 5 Phút Nắm Trọn Tâm Lý Học Công Sở là cuốn sách đặc biệt viết tặng dân công sở, giúp các bạn bách chiến bách thắng,
Vị thành niên viên ngọc quý Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Carl Pickhardt PHD Dịch giả: Hana Quỳnh NXB: Lao động Khổ: 15.5x24cm Năm xuất bản: 2022 [ThaiHaBooks] Vị thành niên viên
TÂM LÝ HỌC ỨNG DỤNG Trí thông minh xã hội là việc hòa nhập, thu hút mọi người và khiến sự giao tiếp xã hội đem lại lợi ích cho bạn, thay vì cản trở
Rachel sáu tuổi, có cha mẹ và một chị gái yêu thương cô. Cô bé đang học lớp Một và có một người bạn thân ở trường. Tất cả đều rất bình thường, chỉ có
Cuốn Sách Tâm Lý Học Tuổi Teen- Hiểu Về Tình Yêu “Hỏi thế gian tình ái là chi? Để đôi lứa thề nguyền sống chết.” Nhắc đến tình yêu, đây là một đề tài quen
Mã hàng 8935325002120 Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả Khương Nguy Người Dịch Phi Tường NXB NXB Hà Nội Năm XB 2020 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 280 Kích Thước
Hồ Sơ Tâm Lý Học - Tâm Thần Hay Kẻ Điên ------------ HỒ SƠ TÂM LÝ HỌC - T M THẦN HAY KẺ ĐIÊN - Điều gì đang xảy ra trong thế giới của những
Nhật Ký Cho Jordan - Một Câu Chuyện Về Tình Yêu và Danh Dự Đó không đơn thuần chỉ là câu chuyện mất mát, tan vỡ hạnh phúc của một gia đình cá thể. Đó
Combo 2 Cuốn Sách tâm Lý Hay- Thế Giới Nội Tâm Của Những Đứa Trẻ Nổi Loạn+ Chữa Lành Đứa Trẻ Tổn Thương Bên Trong 1/ Thế Giới Nội Tâm Của Những Đứa Trẻ Nổi
Nuôi Dạy Con Trai Vị Thành Niên Cuốn sách này được thiết kế để trang bị cho bạn kiến thức về trẻ vị thành niên cùng những kỹ năng làm cha mẹ, từ đó
TÂM LÝ HỌC TÍCH CỰC Có bao giờ bạn cảm thấy năng lượng xung quanh mình quá tiêu cực không? Khi đối mặt với các vấn đề trong cuộc sống, bạn có xu hướng lựa
Cùng Con Đi Qua Tuổi Teen Khi con bước vào tuổi dậy thì ẩm ương, dở trẻ con dở người lớn, thì cũng là lúc nhiều cha mẹ thường xuyên ở trong trạng thái bối
Cuốn Sách Tâm Lý- Tình Cảm: Thà Muộn Nhưng Đúng Người Thà muộn nhưng đúng người Đàn ông mong muốn điều gì ở phụ nữ? Đàn ông dành sự quan tâm trọn vẹn cho những
Tâm lý học đâu cần phải phức tạp Với những mô tả về nét đặc trưng của 100 tâm trạng, cảm xúc, cảm giác, trạng thái tinh thần và các tật trong tính cách, cùng
Vị thành niên viên ngọc quý: Cùng con đi qua bốn giai đoạn của tuổi vị thành niên ------------ Vị thành niên viên ngọc quý như một tấm bản đồ chỉ đường trực tiếp đến
Dành Cho Mẹ - Món Quà Của Tình Yêu Tình yêu thương của mẹ dành cho ta xuất phát từ những điều dung dị và giản đơn hàng ngày. Có một công việc không có
TRƯỞNG THÀNH CÙNG NỖI CÔ ĐƠN Cô đơn tích cực, đích thực thành công Trong thời đại mà tất cả mọi thứ đều đang thay đổi này, chúng ta nên sống thế nào? Thời đại
Tự chủ tinh thần: Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý ------------ Tác giả: My Nguyễn Nhà xuất bản: Dân Trí Số trang: 310 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành:
Với kinh nghiệm của một Chuyên viên tâm lý, một người mẹ đã và đang trải qua thử thách với tuổi dậy thì của con mình, thông qua cuốn sách này, tác giả Võ Thị
- ISBN: 978-604-2-27332-9 - Tác giả: - Đối tượng: - Khuôn Khổ: 14x22.5 cm - Số trang: 160 - Định dạng: bìa mềm - Trọng lượng: 210 gram - Bộ sách: “Truyện trinh thám đã
Combo Sách Cho Cha Mẹ: Giải Mã Trẻ "Cá Biệt" + Con Mình Chẳng Lẽ Lại Vứt + Thế Bây Giờ Mẹ Muốn Cái Giề 1. Sách Giải Mã Trẻ Cá Biệt: Hiểu, Giải Mã,
Sách Tâm Lý: Đây Là Bản Chất Con Người Tại sao bản thân đã cố gắng hết mình nhưng cuộc sống vẫn tệ hại hết sức? Bạn đối tốt với người khác có đổi lại
Tên sách LGBT+: Cầu vồng rực rỡ Tác giả Cécile Benoist - Minh họa: Élodie Perrotin Số trang 132 trang Nhà xuất bản Công Thương Khổ 14.5x20.5 cm Barcode/ISBN 8935280919754 - 9786326123036 Trọng lượng 300
Nội dung sách Ứng dụng DISC để hiểu từng người xung quanh bạn trong gia đình Cuốn sách gồm 5 chương, với công cụ DISC để thấu hiểu bản thân từ đó thấu hiểu các
Tuổi dậy thì có điều gì kỳ diệu ------------ “Tuổi dậy thì có điều gì kỳ diệu” Là cuốn sách manga vui nhộn và tuyệt vời dành cho các bạn gái đang chuẩn bị bước
Phá Kén Sống ở trên đời, đối mặt với năm tháng chảy trôi và những biến chuyển vô thường, có ai lại chưa từng cảm thấy hoang mang, lạc lối? Những con người bị cuốn
Là bộ sách độc quyền Cách Để Trở Thành của Nhân Văn nói về những khía cạnh đa dạng của cuộc sống để có thể giúp chúng ta làm đẹp tâm hồn, tính cách con
Combo Sách Cho Cha Mẹ: Giải Mã Trẻ "Cá Biệt" + Con Mình Chẳng Lẽ Lại Vứt + Thế Bây Giờ Mẹ Muốn Cái Giề 1. Sách Giải Mã Trẻ Cá Biệt: Hiểu, Giải Mã,
Từ rất lâu trước khi lịch sử loài người được lưu lại dưới dạng viết, con người đã biết tò mò về thế giới xung quanh và về chính bản thân mình: Tâm trí hoạt
Mã hàng 8935086854877 Tên Nhà Cung Cấp First News Tác giả Violeta Basic Người Dịch Ánh Tuyết NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 150 Kích Thước Bao Bì 20.5 x
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Trang cuối
👁️ 1 | ⌚2025-09-13 14:43:11.391
VNĐ: 96,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Tâm Lý Học Về Hội Chứng Burn-Out_AZ
Tâm Lý Học Về Hội Chứng Burn-Out Khi nào bạn cảm thấy hoàn toàn kiệt sức? Mỗi sáng thức giấc là một lần bạn tự hỏi liệu công việc này có còn ý nghĩa không.
Tâm Lý Học Về Hội Chứng Burn-Out Thể loại: Tâm lý Tác giả: Ahn Jooyeun Dịch giả: Vương Khánh Huyền Khổ: 14.5x20.5 cm Số trang: 208 trang Bìa mềm Nhà Xuất Bản Văn Học Thương
Show and Tell 2nd Edition: Level 3: Student Book Pack The Show and Tell Student Book is packed full of interesting content to keep students of all abilities fully engaged and motivated. The Lingokids home-learning
Vật Linh Hội 2 - Thiên Tài Bút Khô
Combo Bộ 4 cuốn sách Cùng chơi trốn tìm là bộ ehon Nhật Bản cho trẻ từ 0-6 tuổi gồm 4 tập, được phân theo các chủ đề động vật, hoa quả, đồ dùng, phương
Giới thiệu Giường cũi trẻ em Joie Kubbie Sleep Foggy Gray là giường cũi em bé có thiết kế đơn giản và hiện đại phù hợp với bất kỳ không gian nào. Giường cũi Joie
Tác giả: Higashino Keigo Dịch giả: Nguyễn Hải Anh Nhà xuất bản: Hà Nội Số trang: 526 Kích thước: 15.5x24 cm Ngày phát hành: 12-2022 Tajima Kazuyuki muốn giết Kuramochi Osamu, gã bạn học từ
– Tên sách: Sách- Tô màu Sáng Tạo IQ k+ 18 chủ đề dày 100 trang giúp bé Phát triển Tư Duy (Song ngữ Việt Anh) – Khổ: 20 x 20 cm + Mỗi trang
Cuốn sách "Kỹ thuật nuôi và chăm sóc chim bồ câu thương phẩm" được trình bày với bố cục rõ ràng, nội dung đơn giản, dễ hiểu giúp bà con thuận tiện hơn trong quá
Gối Cho Bé KuKu KU2021 được làm từ chất liệu vải Cotton và sợi bông cao cấp, bền và mềm mại nên thân thiện với cơ thể bé khi ngủ. Gối in hình đôi bạn
Hộp 24 Bút Lông Màu Acrylic Marker - Truecolor ZCA220_24 - Viết, vẽ trên mọi bề mặt như giấy, vải, thủy tinh, kim loại, đá. - Màu gốc nước chất lượng cao với độ phủ
MÔ TẢ SẢN PHẨM : Đảo Mộng Mơ (Tái Bản Lần Thứ 34) Đảo mộng mơ là một lát cắt đời sống của những đứa trẻ lên 10 giàu trí tưởng tượng như tất cả
Kho tàng truyện cổ tích Việt Nam vô cùng phong phú và đa dạng, đã được giới thiệu tới bạn đọc thông qua nhiều tuyển tập khác nhau. Nhằm giới thiệu đến bạn đọc những
Rub-down Transfer Book: Christmas A beautiful book with magical Christmas scenes to colour and fill with delightful rub-down transfers. Each double page has a delicate line drawing to colour in and a Christmassy picture to
Người Việt dùng hàng Việt, ủng hộ để duy trì nghề và phát triển nghề thủ công tại các vùng quê. ️ Video chi tiết sản phẩm - Bút Gỗ Sưa là sản phẩm bút
Bàn ăn Tulip tròn gỗ sơn màu trắng 1m Chân thép sơn tĩnh điện đế to vững chắc kiên cố nhập khẩu hiện đại sang trọng Nội thất CAPTA TE TULIP 2-10W Bàn tiếp khách,
- Chịu được lực lớn khó bị móp méo, gãy. - Sản xuất tại Việt Nam.
Chúng ta - những người con của Đất Việt luôn có quyền tự hào về những trang sử vẻ vang của dân tộc. Cuốn sách "Kể chuyện danh nhân Việt Nam" khắc hoạ, phản ánh
Cuốn truyện tranh vô cùng thú vị này kể câu chuyện về chú Dế Út sống độc lập, mộng mơ vượt qua bụi cỏ nhà mình đi khám phá thế giới. Đôi lúc mắc sai
Nuance - 50 Sắc Thái Của Từ Nuance - 50 Sắc Thái Của Từ là cuốn sách có thể giúp bạn nhận biết những khác biệt tinh tế về nghĩa của các từ tưởng chừng
_ Tượng đạt ma sư tổ được làm bằng chất liệu gỗ hương đá liền khối tự nhiên 100% _ Kt cao 60×20×12cm _ Tượng đạt ma sư tổ được điêu khắc trạm trổ vô
CHẬU ÂM BÀN ĐÁ ĐEN TYỀN GRUL 111 Nguyên liệu: Sử dụng đất sét và những nguyên liệu tối ưu từ thiên nhiên Công nghệ nung: Sứ vệ sinh GROVES được nung ở nhiệt độ
Tâm Lý Học Về Hội Chứng Burn-Out Khi nào bạn cảm thấy hoàn toàn kiệt sức? Mỗi sáng thức giấc là một lần bạn tự hỏi liệu công việc này có còn ý nghĩa không.
Tâm Lý Học Về Hội Chứng Burn-Out Thể loại: Tâm lý Tác giả: Ahn Jooyeun Dịch giả: Vương Khánh Huyền Khổ: 14.5x20.5 cm Số trang: 208 trang Bìa mềm Nhà Xuất Bản Văn Học Thương