Những người làm công việc sáng tạo: Nhà văn, nghệ sĩ, nhạc sĩ, nhà thiết kế - thường xuyên đối mặt với áp lực từ công việc và cảm xúc.
Người nhạy cảm - dễ bị ảnh hưởng bởi cảm xúc của người khác, môi trường và những thay đổi xung quanh.
Những ai đang gặp trạng thái lo âu, trầm cảm, mất phương hướng: muốn hiểu bản thân và tìm cách vượt qua những thách thức tinh thần.
Cuốn sách khám phá lý do tại sao những người thông minh, sáng tạo và nhạy cảm thường dễ bị tổn thương trong một thế giới hỗn loạn. Đồng thời giúp họ có thể học cách biến sự tổn thương thành sức mạnh bằng cách hiểu bản thân, chấp nhận những điểm yếu và rèn luyện tư duy lành mạnh.
Tiến sĩ Eric Maisel là tác giả của hơn 50 cuốn sách về sáng tạo, tâm lý học và huấn luyện cá nhân. Là người sáng lập lĩnh vực huấn luyện sáng tạo, ông đã truyền cảm hứng cho hàng ngàn người – từ nhà văn, nghệ sĩ đến doanh nhân và những người đang tìm kiếm một cuộc sống ý nghĩa hơn.
Các tác phẩm của ông giúp độc giả tháo gỡ bế tắc nội tâm, khai phóng tiềm năng trí tuệ và nuôi dưỡng đời sống tinh thần sâu sắc. Ông cũng là cây viết quen thuộc trên Psychology Today, Mad in America và Professional Artist Magazine, đồng thời dẫn dắt nhiều hội thảo quốc tế về sáng tạo và viết sâu.
-
Lý giải tại sao những người nhạy cảm, sáng tạo và thông minh dễ bị tổn thương
-
Họ thường có nhận thức sâu sắc về thế giới xung quanh, khiến họ dễ bị áp lực bởi sự hỗn loạn và tiêu cực.
-
Họ có trí tưởng tượng mạnh mẽ, đôi khi dẫn đến lo âu hoặc suy nghĩ tiêu cực.
-
Họ dễ cảm thấy cô đơn vì suy nghĩ và cảm nhận của họ khác biệt với số đông.
-
Đưa ra những thách thức mà họ phải đối mặt
-
Lo âu và trầm cảm: Do suy nghĩ quá nhiều, cảm xúc sâu sắc, dễ bị ảnh hưởng bởi môi trường.
-
Cảm giác lạc lõng: Họ có thể cảm thấy cô đơn trong xã hội, nơi mà sự nhạy cảm và sáng tạo không phải lúc nào cũng được đánh giá cao.
-
Sự kiệt sức về tinh thần: Do làm việc quá sức, theo đuổi lý tưởng hoặc đam mê mà quên chăm sóc bản thân.
-
Đưa ra phương pháp để thay đổi cuộc sống tốt hơn
-
Thay đổi tư duy: Chấp nhận rằng nhạy cảm, sáng tạo và thông minh là một món quà, không phải một gánh nặng.
-
Quản lý cảm xúc: Học cách đối phó với lo âu, kiểm soát suy nghĩ tiêu cực và tìm ra ý nghĩa trong cuộc sống.
-
Thiết lập ranh giới: Biết cách bảo vệ năng lượng của mình trước sự hỗn loạn của thế giới bên ngoài.
-
Nuôi dưỡng đam mê: Tạo ra những thói quen giúp duy trì sáng tạo mà không bị kiệt sức.
-
Chánh niệm và thiền định: Sử dụng các kỹ thuật giúp ổn định tâm trí và duy trì sự cân bằng.
“Những mâu thuẫn vẫn luôn diễn ra ở mọi ngóc ngách xã hội. Thời xa xưa, những người ngoại tình sẽ bị ném đá tới chết hay có quan niệm cho rằng Chúa ghét bỏ những người không đội mũ hoặc khăn che. Ngày nay, nếu không tuân theo quy chuẩn xã hội thì xã hội sẽ đối xử bất công với những người thông minh. Chỉ vì muốn đấu tranh để thể hiện quan điểm của bản thân mà họ thường xảy ra mâu thuẫn với cha mẹ, thầy cô và bạn bè.”
“Bạn sẽ nhận ra khi càng sống khép mình, bạn càng ít hiểu bản thân hơn. Càng sống sa đọa, bạn càng dễ đánh mất chính mình. Càng bỏ bê bản thân thì chất lượng cuộc sống càng giảm. Càng để trí não đi theo lối mòn, bạn càng cảm thấy mông lung.”
“Mặc dù cậu đã hiểu thêm về cuộc sống, muốn giảm bớt buồn chán, muốn vượt qua cảm giác vừa tự cao vừa tự ti, muốn phát huy năng lực tư duy và vượt qua các thách thức khác, nhưng cậu vẫn phải làm việc để trả tiền thuê nhà và mua thức ăn. Do đó, cậu không thể gác lại công việc được. Cậu buộc phải đối mặt với những thách thức nhàm chán, khó lường và không ngừng nghỉ mà chúng ta sẽ xem xét tiếp theo: đi làm.”
“Chúng ta phải hiểu rằng con người là sản phẩm của tiến hóa, không phải hoàn hảo ngay khi sinh ra. Do đó, ta có thể thở phào nhẹ nhõm khi nhận ra bản thân vẫn còn thiếu sót và không tránh khỏi những lần thất vọng. Đồng thời, điều này cũng cảnh báo rằng không phải lúc nào con người cũng có khả nănng đối mặt với tất cả các thách thức, dù ở cấp độ cá nhân, cộng đồng hay toàn nhân loại.”
“Một khi đã hình thành, việc thay đổi thói quen tư duy là rất khó khăn. Một phần công việc quan trọng của mỗi người chính là bắt đầu làm mới lại những thói quen tư duy ấy, để phù hợp với con người mà ta muốn trở thành. Bởi vì chúng ta đã quá quen sống cùng những thói quen tư duy dập khuôn, cứng nhắc, kèm theo những phản ứng phòng vệ, hạn chế khả năng tự nhận thức, trải nghiệm sống của chúng ta trở nên máy móc hơn so với tiềm năng thực sự mà chúng ta có thể đạt tới, nếu ta cởi mở hơn và bớt phòng vệ hơn trong suy nghĩ.”
Bản Chất Của Dối Trá Hầu hết chúng ta đều nghĩ mình trung thực, nhưng, trên thực tế, tất cả chúng ta đều dối trá. Từ Washington đến Phố Wall, từ lớp học đến nơi
TÁC GIẢ: Jenn Granneman, Andre Solo Dịch giả: Hoàng Thị Minh Phúc THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 189.000 Kích thước: 13x20,5 Số trang: 388 Mã EAN: 8936066699495 NXB liên kết: NXB Lao Động Sách
Thực Hành Kiểm Soát Tâm Trí: Làm Chủ Hội Chứng Rối Loạn Lo Âu - Cuốn bài tập thực hành giảm thiểu lo âu trong thời đại VUCA Nhân loại đang sống trong thời đại
THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Nhà xuất bản: NXB Thế Giới - Tác giả: TS. Madeline Levine - Kích thước: 14.5x20.5 cm - Số trang: 412 trang - Khối lượng: 300g - Hình thức: Bìa
Nghiên Cứu Phân Tâm Học Khi khai sinh lý thuyết Phân tâm học gây sốc với các khái niệm mới lạ như nguyên tắc khoái lạc, libido, hay khi đặt vô thức vào trung tâm
Nhà xuất bản :Nhà Xuất Bản Thế Giới Năm Xuất Bản: 2025 Số trang: 300 Dịch Giả: Nguyễn Việt Tú Anh Kích thước :14 x 20.5 cm Loại bìa: Bìa mềm Tác giả: Hae Min
TÁC GIẢ: Morgan Housel Dịch giả: Hoàng Thị Minh Phúc THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 219.000 Kích thước: 13x20,5 Số trang: 408 Mã EAN: 8936066700078 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công
YÊU, CẦN PHẢI HỌC - HỌC CÁCH YÊU NGAY KHI TA CÒN ĐANG YÊU “Giá như khi tổn thương còn chưa quá lớn, chúng ta học được đúng cách để yêu thương đối phương, có
Bạn Không Thông Minh Lắm Đâu (Tái Bản 2021) Quà tặng: 01 Bookmark Tên tác giả: David McRaney Dịch giả: Voldy Khổ sách: 14 x 20.5 cm Số trang: 410 trang Công ty phát hành:
Tâm Lý Học Nhận Thức Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Shinebooks. Tác giả : Tô Thính Phong. Kích thước : 14.5 x 20.5 cm. Số trang
TÁC GIẢ: Vũ Chí Hồng Dịch giả: 1980Books dịch THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x19 Số trang: 280 Mã EAN: 8936066697064 NXB liên kết: NXB THANH NIÊN Sách do Công ty TNHH Văn hóa
Nhà vua, Chiến binh, Pháp sư, Người tình là một công trình khảo cứu công phu của Robert Moore và Douglas Gillette được xuất bản vào năm 1990, nhằm đáp trả những cuộc tranh luận
Kể từ khi xuất bản lần đầu tại Việt Nam, cuốn sách này đã được tái bản lại rất nhiều lần. Tác giả Gustave Le Bon (1841 - 1931) là nhà tâm lí học xã
Bạn có phải một chú nhím khao khát được ôm ấp? Bạn từng cho rằng: Chỉ cần bỏ công sức thì công việc sẽ thuận lợi; Chỉ cần nhân nhượng bao dung, tình yêu sẽ
Mô tả sản phẩm:Công ty phát hành: Omega Plus Tác giả: Murray Stein Kích thước: 16x24cm Hình thức: Bìa mềm, tay gấp Số trang: 356 NXB: Tri Thức Năm xuất bản: 2023 Bản đồ tâm
Bạn định nghĩa gia đình là gì? Gia đình là nơi ẩn náu khỏi những thăng trầm của cuộc sống hằng ngày. Gia đình giống như một tấm lưới an toàn, chở che và bảo
Tên sách Ba bước tỉnh thức Tác giả Osho Giá bìa 89.000đ Số trang 176 trang Nhà xuất bản Thế giới Khổ 14.5 x 20.5 cm Barcode/ISBN 8935280917903 - 9786043922653 Trọng lượng 300 grams BA
TÔI MUỐN CHẾT, NHƯNG TÒ MÒ CÁI KẾT CỦA BỘ PHIM - KHI NHỮNG ĐIỀU NHỎ BÉ CHIẾU SÁNG THẾ GIỚI CỦA NGƯỜI TRẦM CẢM Chúng ta thường nghĩ rằng trầm cảm sẽ hút cạn
Giới thiệu sách Sức hút của những điều bị cấm Bạn càng cấm - Tôi càng làm Phải thừa nhận rằng, không ít lần chúng ta bị rơi vào trường hợp éo le như thế
Quyển sách mang tính đột phá này của tiến sĩ Sara C. Mednick và Mark Ehrman đã cung cấp các bằng chứng thuyết phục, chứng minh một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa sẽ mang
LỜI TỰA CHO ẤN BẢN SỬA ĐỔI Đắc nhân tâm (How to win friends and influence people) được xuất bản lần đầu tiên vào năm 1937 với 5.000 bản. Cả Dale Carnegie lẫn Nhà xuất
Tôi Ước Mình Chưa Từng Được Sinh Ra "T.ự T.ử" gần đây đã trở thành một cùm từ được nhắc đến thường xuyên hơn bao giờ hết. Thật đau lòng khi nghe một ai
Tác giả: KRISTIN NEFF - CHRISTOPHER GERMER Dịch giả: NGUYỄN THỊ GIA HOÀNG - ĐÀO THỊ NGỌC MAI Nhà xuất bản: Tổng hợp Thành phố Hồ Chí Minh Số trang: 400 Kích thước: 14x20.5cm Ngày
Con người chỉ có một tâm trí nhưng cùng một tâm trí ấy lại có hai phương diện hoặc chức năng riêng biệt. Một được gọi là lý trí khách quan – tức ý thức
Tác giả: Kim Hye-nam Dịch giả: Phạm Quỳnh Giang Khổ sách: 13x20,5cm Số trang: 344 Trọng lượng: 341g Giá bán: 160,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-26409-0 | Barcode: 8934974207955 In lần thứ 1 năm 2025 Giới thiệu
1. THÔNG TIN SÁCH Tên sách: TRÒ CHUYỆN KHI YÊU Thể loại: Tâm lý - Giới tính Tác giả: Vanessa Marin & Xander Marin Dịch giả: Nguyễn Việt Dũng Khổ sách: 14,5 x 20,5 cm
THÔNG TIN XUẤT BẢN Tên tác phẩm: Tự chữa lành trong 21 ngày: Bí quyết tìm lại bình an và sức mạnh nội tâm mà không cần chuyên gia Tên tác giả: Chuyên gia Trị
Tâm Lý Học - Nghệ Thuật Giải Mã Hành Vi Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Bebooks. Tác giả : Trần Lộ. Kích thước : 16 x
TỰ CÂN BẰNG GIỮA THẾ GIỚI HỖN ĐỘN Cuốn sách tâm lý – chữa lành bán chạy nhất ở Hàn Quốc năm 2021. Liều thuốc tinh thần cứu cánh cho hàng triệu người đang rơi
Bộ sách gồm 3 cuốn: Tư Duy Nhanh Và Chậm + Phi Lý Trí + Tâm Lý Học Thành Công Không chỉ giúp bản hiểu hơn về những quyết định của bản thân, 3 cuốn
BỘ 3 CUỐN SÁCH DỰA TRÊN CÁC NGHIÊN CỨU VÀ CÔNG CỤ TÂM LÝ ĐÃ ĐƯỢC CHỨNG MINH TÍNH HIỆU QUẢ TRONG COACHING – TRỊ LIỆU – CHỮA LÀNH| Giúp người làm Coach nâng tầm
Ý Nghĩa Của Sự Điên Loạn “Ý nghĩa của sự điên loạn” – Nhìn nhận “rối loạn tâm thần” trong chính bản chất của chúng, là cách bộc lộ – và đôi khi là khẳng
Có những câu hỏi không hiểu sao lại có thể lay động tâm hồn chúng ta trong một thời gian dài đến vậy. “Rốt cuộc làm thế nào để giải tỏa căng thẳng?”, “Làm thế
THÔNG TIN TÁC PHẨM Tên tác phẩm: Thành phố thiếu một bữa cơm nhà Tác giả: Hồng Nhung & Mỹ Hưng Thể loại: Sách tản văn Thương hiệu: Timebooks Nhà xuất bản: NXB Thế Giới
Tên nhà cung cấp: AZ Việt Nam Tác giả: Amy Mariaskin, PhD Dịch giả: Trần Thảo, Hoàng Linh Thể loại : Tâm lý học Thương hiệu: VIVABOOKS Số trang: 248 trang Khổ sách: 14.5x20.5 cm
Nhà phát hành: Nhà xuất bản Đại học Sư phạm Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Đại học Sư phạm Kích thước: 14.5 x 20.5 Số trang: 324 Cân nặng (g): 300 Năm xuất bản:
Đọc “Bàn về ham muốn” có thể giúp bạn để tâm đến sự vận hành của ham muốn trong mình. Khi đó, bạn sẽ nhanh chóng có nhận thức đầy kinh ngạc rằng ham muốn
Tác giả: Carl Gustav Jung (chủ biên) Dịch giả: Mai Sơn Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 522 Kích thước: 17x25 cm Ngày phát hành: 21-12-2022 Giới thiệu sách CON NGƯỜI VÀ BIỂU TƯỢNG
Đọc Vị Tâm Lý Hành Vi Của Giới Giàu Và Siêu Giàu Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Rainer Zitelmann. Kích thước :
Bớt nhạy cảm để sống thanh thản - Nghệ thuật sinh tồn giữa đời chông gai Đơn vị phát hành: Nhã Nam Tác giả: Watanabe Junichi Người Dịch: Ngọc Chân Nhà xuất bản: Hà Nội
THUẬT ĐỌC TÂM - Cẩm nang nhìn thấu tâm lý đối phương Cuốn sách là một cẩm nang hướng dẫn chi tiết về việc sử dụng trí tuệ Enneagram cho sự phát triển của
Sách Hay Về Tâm Lý Học - Hơi Thở Chữa Lành Thân Tâm Dù vậy, phần lớn chúng ta đều thở một cách bản năng, không có chủ đích và chưa chú tâm đúng mực
Nhà phát hành: First News Trí Việt Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Khổ sách: 14.5 x 20.5cm Tác giả: Thomas A. Harris. M.D Dịch giả: Huỳnh Hiếu Thuận, Cẩm Xuân Số trang: 464 Loại
Ứng dụng màu sắc thay đổi cuộc sống Tác giả : Karen Haller Dịch giả: Bùi Thu Vân Nhà xuất bản: NXB Công Thương Số trang: 300 Khổ giấy: 14.5 x 20.5 Ngày xuất bản:
“Cháu chẳng có gì đặc biệt. Nhưng cháu có một đôi tay và cháu muốn được làm việc bằng đôi tay ấy.” Một cậu bé 13 tuổi đã nói như thế ngắn gọn, mộc mạc,
Cuốn sách này dành tặng tất cả những người trẻ có trái tim cô đơn, giấu nỗi buồn bên trong sau vẻ ngoài lạnh lùng, luôn sùng sục kiếm tìm hạnh phúc và rồi thấy
TÁC GIẢ: Bruce Bryans Dịch giả: Kiều Hòa THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 149.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 252 Mã EAN: 8936066696524 NXB liên kết: NXB LAO ĐỘNG Sách do Công ty TNHH
1. THÔNG TIN SÁCH Tên sách: SỐNG CẢ NỂ, ĐỜI KHÔNG NỂ Thể loại: Tâm lý – Kỹ năng Tác giả: Mộ Vân Chi Dịch giả: Giang Hạ Khổ sách: 14,5 x 20,5 cm Số
Tác giả TÀO TUYẾT MẪN Dịch giả TRỊNH THANH HÀ Nhà xuất bản Phụ Nữ Kích thước 14x20.5cm Số trang 372 Ngày phát hành 2024 Giới thiệu sách Sau chia tay, ngoại tình, bạo hành,
Tâm Lý Học Rủi Ro Tác giả Nakayachi Kazuya Dịch giả Annie Thể loại Tâm lý học, kỹ năng Nhà xuất bản Dân Trí Thương hiệu VIVABOOKS Giá bìa 99.000 VNĐ Mã code 8935325013010 Mã
[Combo 2 cuốn]- Sách Tâm Sự Về Tình Yêu + Sẵn Sàng Để Yêu - YMATE Giới thiệu chung sách Tâm Sự Về Tình Yêu "Tâm sự về tình yêu" là cuốn sách của tác
Mã hàng 8935325005268 Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả Hồng Bội Vân Người Dịch Thu Phương NXB NXB Thế Giới Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 250 Kích
Tâm Lý Học Hiện Đại | Khai mở chân lý và chữa lành tinh thần Giới thiệu sách Tâm Lý Học Hiện Đại không còn là một lĩnh vực xa vời của giới nghiên cứu
Nhìn thấu tâm trí qua một cuốn sách 200 trang Phải làm sao để nhận diện và chuyển hoá ma/quỷ trong tâm mình? Phải làm sao để thiên thần tâm trí được gọi ra? Cuốn
Overthinking - Loại Bỏ Bệnh Lo Âu Và Suy Nghĩ Quá Nhiều - Sách Nhật Ký Chữ a Trị Căn Bệnh Lo Lắng Trong 60 Ngày Bizbooks Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng mới
Giới thiệu sách Người nhạy cảm là người có phản ứng mạnh mẽ với các kích thích từ môi trường xung quanh như cảm xúc, cử chỉ, lời nói của người khác và cả những
Công ty phát hành: AZ Việt Nam Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Tác giả: Vương Gia Duyệt Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 256 Năm xuất bản: 2023 Thấu Hiểu Tâm Lý - Chữa
Tác giả: Minh Thành - Kim Chi - Ngọc Bùi Số trang: 320 Kích thước: 14 x 20.5cm Nhà xuất bản: Thế giới Ngày phát hành: 04-2021 Hạnh phúc dẫn lối thành công Thực hành
Tác phẩm mới nhất của Giáo sư Choi Kwanghyun - tác giả với bề dày kinh nghiệm trong lĩnh vực tư vấn gia đình, sở hữu nhiều đầu sách uy tín như “Hai mặt của
Lost Connections - Mất Kết Nối: Hành Trình Khám Phá Trầm Cảm Tác giả: Johann Hari Công ty phát hành: Saigon Books Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm phát hành: 2021 Số trang: 400
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 Trang cuối