Sách: Ngưng Né Tránh Mọi Việc  Trong một thế giới còn nhiều điều chưa biết, có hàng tá lí do để trốn tránh và thu mình lại. Tất cả chúng ra đều né tránh chúng một cách tự nhiên. Nhưng khi nó cản trở chúng ta hoàn thành nhiệm vụ hằng ngày hoặc hướng tới những mục tiêu trong cuộc đông, đó là lúc chúng ta cần trở nên can đảm. 

Mắc kẹt rong sự sợ hãi và né tránh mọi việc 

Nỗi sợ đóng vai trò rất lớn trong việc khiến chúng ra mắc kẹt trong cảnh đời tẻ nhạt, trì trệ hoặc thậm chí là vô cùng khốn khổ. Nỗi sự thường dẫn chúng ta đi theo một con đường có cảm giác là an toàn dù trong thâm tâm ai cũng biết đây không phải là đường nên đi. Vậy bạn có thể ngừng việc sống trong sợ hãi và ngừng né tránh như thế nào? Nếu bạn đang cảm thấy rằng thay đổi cách sống là một việc làm đáng giá, chắc chắn bạn đang tự hỏi làm sao để hiện thực hóa việc thay đổi đó 

Ngưng né tránh và đối mặt với nỗi sợ 

Người ta thường miêu tả lòng can đảm như một thứ có sẵn trong mỗi chúng ta - một cảm giác thúc đẩy chúng ta tiến lên phía trước. Nếu đang sợ hãi, chúng ta cần can đảm để có thể vượt qua nỗi sợ đó. Nhưng làm thế nào để có được can đảm? 

Cuốn sách Ngưng Né Tránh Mọi Việc dựa trên cơ sở của Liệu pháp Chấp nhận và Cam kết (ACT), một phương pháp trị liệu bằng hành vi đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc giải quyết rất nhiều vấn đền tâm lí nói riêng và cuộc sống nói chứng, 

Vì thế, dù cuốn sách này có thể không phải một cuốn Self Help “dựa trên bằng chứng”, nhưng những ý tưởng trong sách chắc chắn đã được chứng minh về tính hiệu quả và có bằng chứng thực tế. 

Ngưng né tránh mọi việc - 25 kĩ năng nhỏ để đối mặt với nỗi sợ của bạn sẽ tạo ra sự khác biệt nếu độc giả làm theo những kĩ năng nhỏ được giới thiệu trong cuốn sách này.  

Hi vọng rằng mỗi trang sách sẽ đem đến cho độc giả điều gì đó quan trọng giúp tạo nên những bước tiến nhỏ trong cuộc sống. 

Sách_mới

Ngung_ne_tranh_moi_viec

Sách Kiên Trì Một Bước, Phía Trước Thành Công - Bản Quyền

Kiên Trì Một Bước, Phía Trước Thành Công Tác giả 23thang12 Nhà xuất bản NXB Phụ Nữ Việt Nam Thương hiệu Skybooks Giá bìa 86.000 VNĐ Quà tặng kèm Bookmark Mã code 8935325014987 Mã ISBN

Cuộc Sống Không Giới Hạn (Bìa mềm) - Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nick Vujicic Ngày phát hành: 2022 Số trang: 408 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Giá bìa: 148.000VND

J. Krishnamurti Tự Do Đầu Tiên Và Cuối Cùng - Bản Quyền

Tác Giả:Krishnamurti Ngày phát hành:2020 Số trang:432 Kích thước:14,5 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp Giá bìa: 178.000VND Mô tả sản phẩm: “Tự do đầu tiên và cuối cùng” tập hợp 20 bài nói chuyện

Để Thế Giới Biết Bạn Là Ai

Được xem là người khai sinh ra bộ môn khoa học về thành công, Napoleon Hill đã dành gần như trọn đời để phân tích, nghiên cứu, xây dựng và giảng dạy những triết lý,

1 tiếng vàng sau khi thức giấc: Dậy sớm để thoát khỏi sự nô lệ của thời gian

Giới thiệu sách Mượn cơ hội này để bắt đầu Con người đến cuối đời thường cảm thấy hối tiếc vì những chữ này: - Từ bỏ: từ bỏ những thứ bản thân mong muốn

Bí Quyết Học Nhanh Nhớ Lâu - Bản Quyền

Tác Giả: Jonathan Hancock Ngày phát hành:2020 Số trang:136 Kích thước:13 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp Giá bìa: 58.000VND Mô tả sản phẩm: Quyển sách này sẽ thay đổi cuộc đời bạn. Nó sẽ

Trạm Đọc | Để Trở Thành Samurai Tiếng Nhật

Đây là cuốn sách giúp bạn có thể đi du học hoặc vào làm việc cho các doanh nghiệp tại Nhật Bản. Và cũng là cuốn sách giúp bạn trở thành một Samurai… – Abe

Sẵn sàng cho mọi việc (Tái bản 2018) - Bản Quyền

Bạn không cần làm việc chăm chỉ hơn. Thậm chí bạn có thể không cần thực hiện đúng theo trình tự từng bước như hướng dẫn trong cuốn sách best - seller Sẵn sàng cho

Sách - Chiến Thắng Bản Thân Là Chiến Thắng Hiển Hách Nhất - YMATE

Chinh phục bản thân, sống trọn đam mê với "Chiến thắng bản thân là chiến thằng hiển hách nhất" Giới thiệu sách: Chiến thắng bản thân là chiến thằng hiển hách nhất Bạn có thường

Trường Teen - Những Cuộc Tranh Biện Nảy Lửa - Bản Quyền

Trường Teen - Những Cuộc Tranh Biện Nảy Lửa Trường Teen là một chương trình gameshow tranh biện do Đài Truyền hình Việt Nam thực hiện , dành cho các bạn học sinh yêu thích

Người Làm Báo - Trí Tuệ Nhân Tạo Và Tương Lai Của Báo Chí

Mã hàng 8934974207641 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Francesco Marconi Người Dịch Kim Cường NXB Trẻ Năm XB 2025 Trọng lượng (gr) 220 Kích Thước Bao Bì 20 x 14 x 1

ĐƠN GIẢN MÀ NÓI – Thuật thiết kế và truyền tải thông điệp đúng trọng tâm - Ben Guttmann - Trương Hải Đăng dịch - First News

Tại sao nguyên tắc thiết kế tiện dụng và tối giản mà Apple áp dụng cho điện thoại iPhone lại thành công rực rỡ? Tại sao khẩu hiệu chỉ gồm 3 từ ngắn gọn “Just

Thấu Hiểu Tính Cách, Chọn Nghề Tự Tin

Thấu Hiểu Tính Cách, Chọn Nghề Tự Tin Cuốn sách phân chia và phân tích các kiểu tính cách theo 4 nhóm màu: vàng, đỏ, xanh da trời, xanh lá cây và theo phong cách

Sách Gửi Em Của Hôm Qua - Bản Quyền

Gửi Em Của Hôm Qua SKU 9786043459500 Mã công ty 8935325005107 Công ty phát hành AZ Việt Nam – Thương hiệu Wavebooks Nhà xuất bản NXB Thế giới Kích thước 14 x 20 cm Tác

Bạn Có Thể Đàm Phán Bất Cứ Điều Gì - Bản Quyền

Bạn Có Thể Đàm Phán Bất Cứ Điều Gì Thế giới là một bàn đàm phán khổng lồ, và muốn hay không, bạn là một người tham dự. Bạn, với tư cách một cá nhân,

Sao Ông Chủ Phải Cất Nhắc Bạn?

Mã hàng 8936067606324 Tên Nhà Cung Cấp Minh Long Tác giả Triệu Cường Dịch giả Thuận Minh NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 270 Kích Thước Bao

Combo Tu Giữa Đời Thường + Sống Đời Tự Do - Bản Quyền

Giá bộ: 366.000 VNĐ --------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Nhà xuất bản: NXB Dân trí Tác giả: Pedram Shojai Số trang: 464 Năm phát hành: 2023 Quy cách in: Bìa

Tiền nhiều chẳng để làm gì - Bản Quyền

Tiền nhiều chẳng để làm gì Tác giả: Heidemarie Schwermer Ngày xuất bản: 01-2020 Kích thước: 14 x 20.5 cm Loại bìa:tBìa mềm Số trang:t301 Nhà xuất bản: NXB Công Thương Từ năm 1996 đến

Sách Tư Duy Hệ Thống Trong Công Việc - BẢN QUYỀN

Công ty phát hành: 1980 Books Tác giả: Steven Schuster Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm xuất bản: 2020 Số trang: 168 Giới thiệu sách: Khi đối mặt với những vấn đề phức tạp,

[ThangLong Bookstore] Tranh Biện Sao Cho Đúng?

Tranh biện sao cho đúng? là cuốn sách không chỉ đơn thuần đưa ra những kĩ năng để giành chiến thắng trên đấu trường tranh biện, nó còn nêu bật được ý nghĩa đích thực

Sách - Sự Bình Thường Chết Tiệt (ML)

Sách: Sự Bình Thường Chết Tiệt Mã sản phẩm: 70 Tác giả : Jonathan Mooney NXB: Nhà Sách Minh Thắng Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản : 2023 Số trang : 232 Khối

Điều Vĩ Đại Đời Thường (Tái Bản 2022) - Bản Quyền

Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Hành trình trở nên vĩ đại khởi đầu từ những điều thật giản dị và gần gũi, cũng giống như hành trình vạn dặm khởi đầu từ một bước

Sách hướng nghiệp Nghề ơi, mở ra!

MÔ TẢ SẢN PHẨM Sách hướng nghiệp Nghề ơi, mở ra! Tác giả: Nhung Tumany Khổ: 16x24 cm Độ dày: 1 cm Khối lượng: 800 g Số trang: 176 trang Nhà xuất bản Dân Trí

Đi Làm Đừng Đi Lầm - Bản Quyền

1. THÔNG TIN SÁCH Tên sách: ĐI LÀM ĐỪNG ĐI LẦM Thể loại: Kỹ năng Tác giả: Ron Friedman Dịch giả: Thùy Anh - Tô Bách Việt Khổ sách: 14,5x 20,5cm Số trang: 432 Hình

Sách - Full bộ mẫu đào tạo nhân sự trong 4 tháng đầu làm việc

1. Thông tin chi tiết Công ty phát hành: CÔNG TY TNHH WE UP Nhà xuất bản: Dân Trí Tác giả: WEUPBOOKS Năm xuất bản: 2025 Số trang: 172 2. Nội dung sách: - Lộ

Nhảy Moonwalk Cùng Einstein - Nghệ Thuật Và Khoa Học Để Nhớ Được Mọi Thứ

Mã hàng 8935251411690 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Joshua Foer Người Dịch Phạm Diệu Linh NXB NXB Thế Giới Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 470 Kích thước 24 x 16 cm

Cẩm Nang Cơ Khí (Sách Màu)

CẨM NANG CƠ KHÍ TỦ SÁCH NHẤT NGHỆ TINH Nhiều tác giả - Cuốn sách Cẩm nang cơ khí nguyên bản tiếng Đức Tabellenbuch Metall do nhóm dịch sách Nhất Nghệ Tinh – đạt giải

Sách Tạo Động Lực Định Hướng Bản Thân: 1% Mỗi Ngày - Không Ngừng Chinh Phục Bản Thân

Sách Tạo Động Lực Định Hướng Bản Thân: 1% Mỗi Ngày - Không Ngừng Chinh Phục Bản Thân “Đây không phải là một cuốn sách dạy làm giàu hay một cuốn sách kể về cuộc

Phương Pháp Học Tuyệt Chiêu

Phương Pháp Học Tuyệt Chiêu Bạn đọc hữu duyên thân mến, Duyên của bạn và của tôi. Tôi vẫn nhớ như in cảm giác ngưỡng mộ và hào hứng khi chứng kiến màn biểu diễn

Nổi Bật Cũng Cần Chiến Thuật - Bản Quyền

Nổi Bật Cũng Cần Chiến Thuật Dựa trên nghiên cứu chuyên sâu và những ví dụ thực tế đầy cảm hứng, nhà tâm lý học kiêm tác giả sách bán chạy, Tiến sĩ Rob Yeung,

Combo Quyền Chọn Là Ở Bạn + Thiết Kế Một Cuộc Đời Đáng Sống + Đánh Thức Năng Lực Vô Hạn - Bản Quyền

Giá bộ: 350.000 VNĐ --------------- 1. QUYỀN CHỌN LÀ Ở BẠN Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Ngày xuất bản: 2020 Kích thước: 14.5 x 20.5cm Nhà

Những điều tuổi trẻ thường lãng phí - BẢN QUYỀN

Những Điều Tuổi Trẻ Thường Lãng Phí (Tái Bản 2018) Thường thì có những điều trải qua rồi mới cảm thấy hối hận, rồi tự ru lòng bằng hai từ “giá như”. Thường thì thời

Đại tư bản Mỹ: Andrew Carnegie - Vua thép

"Andrew Carnegie - Vua Thép" không thuật lại một cách máy móc tiểu sử của “Vua Thép" trước công chúng. Bạn đọc hoàn toàn có thể coi nó là một người kể chuyện, đang chia

Khả Năng Được Tuyển Dụng: 7 Phẩm Chất Đảm Bảo Tương Lai Việc Làm Của Bạn

"Không có công việc, cuộc sống sẽ mục nát, nhưng khi công việc vô hồn, cuộc sống sẽ ngột ngạt và lụi tàn." - Albert Camus Về tác giả của cuốn sách Khả Năng Được

Bí Mật Của Người Kể Chuyện - Kể chuyện là một nghệ thuật, và người kể chuyện là một nghệ sĩ - Bản Quyền

Kể chuyện là một nghệ thuật, và người kể chuyện là một nghệ sĩ. Nghệ thuật kể chuyện có thể thay đổi cuộc đời của chúng ta. Làm thế nào một người bán áo phông

Sách - Hễ Nói Là Thắng – Mẹo Hay Chinh Phục Mọi Cuộc Đàm Phán

Sách: Hễ Nói Là Thắng – Mẹo Hay Chinh Phục Mọi Cuộc Đàm Phán Mã sản phẩm: 82 Tác giả : Instant Research Institute Dịch giả :Đỗ Thu Thủy NXB: Nhà Sách Minh Thắng Kích

Không đến một Bài học về khởi nghiệp, hay cách xây dựng tương lai - NXB Trẻ

Nếu bạn muốn xây dựng một tương lai tốt đẹp hơn, bạn phải tin vào bí mật. Bí mật lớn nhất của thời đại chúng ta là vẫn còn những lĩnh vực và phát minh

TÂM LÝ HỌC HÀNH VI TRONG GIAO TIẾP_AZ

Tâm Lý Học Hành Vi Trong Giao Tiếp Trong giao tiếp hằng ngày, chúng ta thường tập trung sự chú ý vào nội dung lời nói của đối phương, cho rằng đây là điều cốt

Sách - 38 Lá Thư Rockefeller Gửi Cho Con Trai - Tiên Phong Books

Sách - 38 Lá Thư Rockefeller Gửi Cho Con Trai - Tiên Phong Books THÔNG TIN SẢN PHẨM - Tác giả: Rockefeller - Ngôn ngữ: Tiếng Việt - Nhà phát hành: Công ty TNHH Tiên

Sách Combo Nghiệt Ngã Và Thành Công + Tay Không Gây Dựng Cơ Đồ - Bản Quyền

Giá bộ: 186.000 VNĐ ---------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Vikrom Kromadit Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản:

Sách: Cái Giá Của Sự Nhỏ Nhen - ML

Sách: Cái Giá Của Sự Nhỏ Nhen Ở nơi làm việc, lúc nào chúng ta cũng bơi trong một biển nhỏ nhen vì chúng ta bị bao vây bởi…con người. Kẻ nhỏ nhen là kẻ

Bạn thật sự có tài! - Bản Quyền

Tác giả: Tina Seelig Khổ sách: 13.20.5cm Số trang: 280 Giá bán: 115,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-11882-9 In lần thứ 3 năm 2019 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Khả năng sáng tạo không phải một

Khác biệt thật là tuyệt (Bộ 4 Quyển) - BOOKCITY

1. BÉ KIWI MŨI KỲ LÂN Nhà xuất bản: Dân Trí Tác giả: Nhiều tác giả Kích thước: 21 x 24 cm Số trang: 32 Loại bìa: Bìa mềm -------- Ai vừa TINH NGHỊCH vừa

NGUYÊN LÝ THƯỜNG NHẬT: 366 SUY NGẪM VỀ QUYỀN LỰC, QUYẾN RŨ, LÀM CHỦ, CHIẾN LƯỢC, VÀ BẢN CHẤT CON NGƯỜI - Robert Greene - NXB Trẻ

Robert Greene, triết gia nổi tiếng đồng thời là người hướng dẫn đời sống, áp dụng sự minh triết của nhiều thế kỷ để tiết lộ các sự thực bí mật về những sức mạnh

Sách Càng Kỷ Luật, Càng Tự Do - Bản Quyền

THÔNG TIN SÁCH CƠ BẢN Tác phẩm: Càng Kỷ Luật, Càng Tự Do Tác giả: Ca Tây Dịch giả: Tuyết Mai Số trang: 288 Kích thước: 14.5 x 20 (cm) Công ty phát hành: Bloom

Designa - Những Bí Quyết Kỹ Thuật Của Nghệ Thuật Thị Giác Truyền Thống

Mã hàng 8934974180371 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Nhiều Tác Giả Dịch giả Tô Bá Vân NXB NXB Trẻ Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 420 Kích Thước Bao Bì 24 x

Sách Bạn Đỡ Ngu Ngơ Rồi Đấy Tái Bản - Bản Quyền

Bạn Đỡ Ngu Ngơ Rồi Đấy- Tái Bản Tên tác giả: David McRaney Dịch giả: Voldy Khổ sách: 14 x20.5 cm Số trang: 384 trang Công ty phát hành: READ Books Nhà xuất bản: Thế

Digital Transformation - Chuyển Đổi Số - Bản Quyền

Bất kỳ tổ chức nào cũng đều phải đối mặt với những thay đổi lớn tới từ bên ngoài trong quá trình chuyển đổi số. Vậy tổ chức của bạn phải bắt đầu từ đâu?

Sách Biến tầm nhìn thành hành động

Tác giả: John C Maxwel Công ty phát hànht1980 Books Ngày xuất bảnt08-2020 Kích thướct13 x 20 cm Dịch GiảtHến Nguyễn Loại bìatBìa mềm Số trangt460 SKUt7748991282762 Nhà xuất bảntNhà Xuất Bản Công Thương MÔ

Rồi Một Ngày Bạn Sẽ Hiểu

Mã hàng 8936067603767 Tên Nhà Cung Cấp Minh Long Tác giả Mr Thinker Người Dịch Phương Linh NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 500 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14.5

Tư Duy Tích Cực Tạo Thành Công - Đập Tan Mọi Vướng Bận Tinh Thần

Thông Tin Chi Tiết - Công ty phát hành: First News - Trí Việt - Tác giả W. Clement Stone - Ngày xuất bản: 01-2018 - Kích thước: 14.5 x 20.5 cm - Loại bìa:

Não Bộ Không Ngừng Tiến Hóa

Mã hàng 8935325005947 Tên Nhà Cung Cấp Skybooks Tác giả Paul Howard - Jones Người Dịch Trần Tuấn Hiệp,Trương Duy Hiệu NXB NXB Thế Giới Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr)

SÁCH TỪ AMATEUR ĐẾN CONTENT MARKETER

Thông tin tác phẩm: Tên sách: TỪ AMATEUR ĐẾN CONTENT MARKETER Bí quyết để trở thành một người làm Content Marketing chuyên nghiệp Tác giả: Hoàng Hạnh – Hạnh Tào Lao Số trang: 200 Khổ:

Sách - TikTok Vạn Đơn - Ma Trận Bán Vạn Đơn Mỗi Ngày - SBOOKS

THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: TikTok Vạn Đơn - Ma Trận Bán Vạn Đơn Mỗi Ngày - Tác giả/Dịch giả: Trùm - Thương Hiệu: SBOOKS - Nhà xuất bản: NXB Văn Học

Combo OSHO Trọn Bộ 12 Cuốn - First News (FN)

Giá bộ: 1.606.000 VNĐ --------------- Thương hiệu: Osho Công ty phát hành: First News - Trí Việt Xuất xứ: Trong nước Loại bìa: Bìa mềm Ngôn ngữ: Tiếng Việt Ngày phát hành: 2022 Kích thước:

Sách Khi mọi điểm tựa đều mất - Marci Shimoff & Carol Kline

Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất - Happy For No Reason Với Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất - Happy For No Reason, tác giả Marci Shimoff đã có một cuộc cách mạng về quan

Sách - Nhân tố Enzyme 3- Trẻ hóa ( TH)

GIỚI THIỆU Nhân tố Enzyme 3 - Trẻ hóa Trên thế giới này, không có ai trẻ hơn tuổi thực của mình cả. Có chăng chỉ là người đúng với tuổi thực và người già

CCMR. Tiền Không Mua Được Gì - Bản Quyền

TIỀN KHÔNG MUA ĐƯỢC GÌ? Tác giả: Michael Sandel NXB: NXB TRẺ Số trang: 340 Giá bán: 125,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-14356-2 In lần thứ 7 năm 2019 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Trong cuốn

Inbound Pr - Dịch Chuyển Hoạt Động PR

Inbound PR là cuốn sách sẽ thay đổi hoàn toàn công việc kinh doanh của bạn. Ngày nay, nhận thức và hành vi của khách hàng đã thay đổi hoàn toàn. Những chiến lược PR

Chiếc dù của bạn màu gì (tái bản) - Bản Quyền

Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 216 Kích thước: 14,5 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp Giá bìa: 78.000VND Mô tả sản phẩm: Nếu chúng ta có một thứ giống

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 Trang cuối