✨Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (Tái Bản)

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy.

Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những lo lắng thường trực về học hành, công việc, những hoá đơn, chuyện nhà cửa, Cuộc sống không dễ dàng giải thoát bạn khỏi căng thẳng, ngược lại, nếu quá lo lắng, bạn có thể mắc bệnh trầm cảm. Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống khuyên bạn hãy khóa chặt dĩ vãng và tương lai lại để sống trong cái phòng kín mít của ngày hôm nay. Mọi vấn đề đều có thể được giải quyết, chỉ cần bạn bình tĩnh và xác định đúng hành động cần làm vào đúng thời điểm.

Nói thì có vẻ dễ nhưng những vấn đề liên quan đến các trạng thái tinh thần chẳng bao giờ dễ giải quyết. Chấm dứt lo lắng là điều không thể nhưng bớt đi sự lo lắng thì có thể, chỉ cần bạn đủ quyết tâm.

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống khuyên bạn những cách để giảm thiểu lo lắng rất đơn giản như chia sẻ nó với người khác, tìm cách giải quyết vấn đề, quên tất cả những điều lo lắng nằm ngoài tầm tay, Cố gắng thực tập điều này hàng ngày và trong cuộc sống chắc hẳn bạn sẽ thành công, có thể, không được như bạn muốn, nhưng chỉ cần bớt đi một chút phiền muộn thì cuộc sống của bạn đã có thêm một niềm vui.

Xem review sách: Quẳng gánh lo đi và vui sống! – Kho báu vô giá của hạnh phúc và niềm vui!

Nhờ các phương pháp của Dale Carnegie, hàng triệu người đọc đã xây dựng được thái độ sống tích cực, an tâm cảm nhận hạnh phúc và mãi mãi loại bỏ thói quen lo lắng:

Hãy đóng chặt những cánh cửa sắt dẫn đến quá khứ và tương lai. Chỉ sống trong những vách ngăn của hiện tại

Nhìn nhận những mặt tích cực của cuộc sống

Khi làm việc đến quên mình, ta cũng quên đi mọi lo lắng

Thử kiểm tra theo luật bình quân, xác suất xảy ra điều bạn đang lo lắng là bao nhiêu phần trăm?

Luôn nỗ lực hết mình

Hãy nghĩ đến những may mắn bạn có được chứ không phải là những rắc rối

Hãy quên đi bản thân bằng cách quan tâm đến người khác. Mỗi ngày làm một điều tốt có thể khiến ai đó mỉm cười

Qua hơn nửa thế kỷ, những lời khuyên thiết thực và sâu sắc của Dale Carnegie vẫn còn nguyên giá trị cho đến ngày nay. Ngay bây giờ, bạn đã có thể ghi tên mình vào danh sách hàng triệu con người đã học được cách: Quẳng gánh lo đi và vui sống!

Mục lục:

Lời tựa của tác giả

9 gọi ý giúp phát huy cao nhất tác dụng của quyển sách

• Phần 1: Các nguyên tắc cơ bản để loại bỏ sự lo lắng

• Phần 2: Phương pháp phân tích và giải quyết sự lo lắng

• Phần 3: Phá bỏ thói quen lo lắng trước khi sự lo lắng tàn phá chúng ta

• Phần 4: 7 cách luyện tinh thần để sống thanh thản và hạnh phúc

• Phần 5: Gạt bỏ nỗi lo bị chỉ trích

• Phần 6: 6 cách tránh mệt mỏi và lo lắng, đồng thời nâng cao tinh thần và sức lực

Người Hướng Nội - Hướng Dẫn Sử Dụng

Bạn có bị thu hút lạ lùng khi trông thấy bìa sách? Bạn có từng bị trách cứ là xa cách, dè dặt hay tâm hồn cứ để đâu đâu? Vậy thì có lẽ bạn

Triết Lý Sống Thế Hệ Z - Chú Tâm Bất Chấp Động Tâm

Bạn có muốn bớt căng thẳng, sống bình tĩnh và viên mãn hơn không? Những ý tưởng đơn giản mà sự chú tâm đưa ra có thể giúp bạn đạt được tất cả những điều

Combo Thiết kế một cuộc đời đáng sống + Tìm bình yên giữa vạn biến - Bản Quyền

Giá bộ: 256.000 VNĐ ------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất

Sách - Combo đi tìm lẽ sống và hiểu về trái tim

Tác Giả: Minh Niệm Ngày phát hành: 2020 Số trang: 480 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp Giá bìa: 138.000VND Mô tả sản phẩm: HIỂU VỀ TRÁI TIM – CUỐN SÁCH

Khổ Đau Không Là Điều Tất Yếu

Nhà xuất bản Tổng hợp TPHCM trân trọng gửi đến bạn đọc cuốn sách mới “KHỔ ĐAU KHÔNG LÀ ĐIỀU TẤT YẾU” (Con đường tâm linh đến với tự do đích thực dành cho những

Sách - Hạt Giống Tâm Hồn 3

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2023 Số trang: 152 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp TP.HCM Xuất xứ: Trong

Nửa Kia Vượt Trội

Phụ nữ sống lâu hơn đàn ông. Phụ nữ có hệ miễn dịch tốt hơn. Phụ nữ ít hứng chịu khuyết tật phát triển hơn, phụ nữ cảm nhận thế giới muôn màu muôn vẻ

Sách -Sống Đơn Giản Cho Mình Thanh Thản ( Tặng Postcard bốn mùa )

Sống Đơn Giản Cho Mình Thanh Thản Tặng 1 Postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Shunmyo Masuno Ngày xuất bản :01-2018 Kích thước: 13 x 19 cm

Nghệ Thuật Kết Nối Và Thu Phục Lòng Người - Bản Quyền

TÁC GIẢ: Dale Carnegie & Associates Dịch giả: Huy Nguyễn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 169.000 Kích thước: 13x20.5 Số trang: 324 Mã EAN: 8936066696500 NXB liên kết: NXB DÂN TRÍ Sách do Công

Sách - Giao Tiếp Thông Minh Nói Đâu Trúng Đó

Giao Tiếp Thông Minh Nói Đâu Trúng Đó Tác giả Oxford Dịch giả Quỳnh Anh Thể loại Kỹ năng sống Kích thước 14,5 x 20,5 cm Nhà xuất bản NXB Thế giới Thương hiệu Wavebooks

Combo 2 Cuốn Về Nghệ Thuật Sống Đẹp: Không Hoàn Hảo Nhưng Hạnh Phúc Và Tự Do+ Gieo Trồng Hạnh Phúc

Không Hoàn Hảo Nhưng Hạnh Phúc Và Tự Do Bạn cuối cùng cũng sẽ được là chính mình. Sẽ không còn phải lo lắng về những tác động do mình tạo ra, cũng chẳng cần

Thuật Toán May Mắn - Cách Thu Hút Những Điều May Mắn Đến Với Bạn

Thuật toán may mắn – Cách thu hút những điều may mắn đến với bạn Không ai sinh ra đã may mắn hoặc đen đủi. Vận may cũng chẳng phải thứ gì thần kỳ mà

Sách - Phép Màu Để Trở Thành Chính Mình - tái bản 2023

Công ty phát hành: Saigon Books Mã sản phẩm: 8935278607977 Tác giả: Nhan Húc Quân Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam Kích thước: 13 x 20.5 cm Số trang: 308 Năm phát hành:

365 Ngày Thong Dong

Tác giả của những quyển sách bán chạy "Nhà lãnh đạo không chức danh", "Đời ngắn đừng ngủ dài", "Điều vĩ đại giữa đời thường", "Ai sẽ khóc khi bạn lìa xa" tiếp tục chia

Sách - Sức Mạnh Của Sự Dịu Dàng - SBOOKS

THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Sức Mạnh Của Sự Dịu Dàng - Biên Tập Viên: Đặng Thị Hà - Thương Hiệu: Sbooks - Nhà xuất bản: NXB Văn Học - Năm xuất

Hạt Giống Tâm Hồn 4 (Khổ Nhỏ) - Tái Bản

Hạt Giống Tâm Hồn Tập 4 - Từ Những Điều Bình Dị "Trong những lúc khó khăn nhất của cuộc sống, đừng cố gắng trở thành một người thành công hay hạnh phúc, mà tốt

Combo 2 Cuốn : Thói Quen Tạo Gia Đình Hạnh Phúc, Đi Tìm Lẽ Sống (Tái Bản)

7 Thói Quen Tạo Gia Đình Hạnh Phúc Gia đình là tế bào của xã hội, một gia đình yên vui, hạnh phúc là nền tảng phát triển của một xã hội tiến bộ. Và

Thế Mạnh Của Tuổi Trung Niên

Thế Mạnh Của Tuổi Trung Niên Bứt phá và tái định hình thành công "Liệu thành công của tuổi trẻ có trở thành gánh nặng khi ta bước vào trung niên? Và làm thế nào

Để Con Chăm Sóc Cha

Để Con Chăm Sóc Cha Bộ sách tranh gồm hai tập: “Để con chăm sóc cha” và “Để con chăm sóc mẹ”, ghi lại những ngày tháng Miew làm người chăm sóc cuối đời cho

[ấn bản hoài cổ 2023 Thu Giang Nguyễn Duy Cần] MỘT NGHỆ THUẬT SỐNG - Thu Giang Nguyễn Duy Cần - NXB Trẻ - bìa mềm

Tác phẩm Một nghệ thuật sống nêu lên những quan niệm về cuộc sống và cách sống: sống là gì, lẽ sống của con người, nhận biết chân giá trị của sự vật, hành động

Combo 3 cuốn sách: Bí Mật Của Hạnh Phúc + Mặc kệ nó làm tới đi + Phớt lờ tất cả và bơ đi mà sống

1. Bí Mật Của Hạnh Phúc Bí Mật Của Hạnh Phúc (Tái Bản 2019) Cuốn sách đã được thực hiện trong một năm và được First News ký hợp đồng chuyển giao bản quyền trực

Chicken Soup For The Soul - Vượt Qua Bão Tố Lan Tỏa Yêu Thương - FN76

Tác giả: Nhiều tác giả Ngày xuất bản: 2023 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp TP.HCM Số trang: 192 Gía Bìa: 76.000VNĐ Mô tả sản phẩm: Chia sẻ tâm

Hạnh Phúc Hay Không Do Ta Quyết Định (Tái Bản 2020)

Bạn đang hạnh phúc hay không? Tại sao? Cái gì làm bạn dằn vặt, khổ đau? Tiền bạc, tình yêu, quan hệ gia đình hay khát vọng thăng tiến? Bạn có bao giờ ngồi trầm

Nhẹ Gánh Ưu Phiền (Tái Bản)

Nhẹ gánh ưu phiền là quyển sách thứ hai của tác giả Như Nhiên Thích Tánh Tuệ sau An nhiên giữa những thăng trầm. Với mong muốn tiếp tục góp thêm một đầu sách giúp

Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout

Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Tác giả Tony Wrighton Dịch giả Huyền Linh dịch Thể loại Kỹ năng Kích thước 12x20 cm Nhà xuất bản Thế Giới Thương hiệu Skybooks Giá bìa 85.000 VNĐ Quà

[ấn bản hoài cổ 2023 Thu Giang Nguyễn Duy Cần] THUẬT XỬ THẾ CỦA NGƯỜI XƯA - Thu Giang Nguyễn Duy Cần - NXB Trẻ - bìa mềm

Thuật xử thế của người xưa thông qua những điển tích Trung Hoa để rút ra những bài học uyên thâm và đầy ngụ ý, nhằm hướng người đọc đến những giá trị chân thiện

Vạch Trần Nhân Cách Ẩn

Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Wavebooks. Tác giả : Hoàng Quốc Thắng. Kích thước : 14.5 x 20.5 cm. Số trang : 304. Ngày xuất bản

Combo 2 cuốn sách: Hẹn Bạn Trên Đỉnh Thành Công + Khởi nghiệp thông minh

1. Hẹn Bạn Trên Đỉnh Thành Công HẸN BẠN TRÊN ĐỈNH THÀNH CÔNG là tác phẩm rất ít lý luận, những tư tưởng, tiến trình và kĩ thuật đều phát sinh từ cuộc sống. Nó

Combo Điều Diệu Kỳ Từ Cách Nhìn Cuộc Sống + Gieo Niềm Tin Cuộc Sống - Bản Quyền

Giá bộ: 144.000 VNĐ ------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2022 Số trang: 200 trang Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (Bìa Cứng)

Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những lo lắng thường trực về học hành, công việc, những hoá đơn, chuyện nhà cửa,… Cuộc sống không dễ dàng giải thoát bạn khỏi căng thẳng,

Vitamin Cho Tâm Hồn - Cùng Bỏ Lại Nỗi Đau Trên Cát

Nhà thơ Đức Johann Wolfgang von Goethe đã viết: "Một con người nên nghe một chút âm nhạc, đọc một chút thơ và xem một bức tranh đẹp mỗi ngày trong đời mình, để những

Combo 3 quyển: Sức Mạnh Tiềm Thức + Lagom - Vừa Đủ - Đẳng Cấp Sống Của Người Thụy Điển + Từng Bước Nở Hoa Sen

Sức Mạnh Tiềm Thức Là một trong những quyển sách về nghệ thuật sống nhận được nhiều lời ngợi khen và bán chạy nhất mọi thời đại, Sức Mạnh Tiềm Thức đã giúp hàng triệu

Combo 2 Cuốn Sách Giúp Chữa Lành Tâm Hồn: Bên Trong Chúng Ta Đã Vụn Vỡ Như Thế Nào?+ Đứa Trẻ Hiểu Chuyện Thường Không Có Kẹo Ăn

Combo 2 Cuốn Sách Giúp Chữa Lành Tâm Hồn: Bên Trong Chúng Ta Đã Vụn Vỡ Như Thế Nào?+ Đứa Trẻ Hiểu Chuyện Thường Không Có Kẹo Ăn 1/ Bên Trong Chúng Ta Đã Vụn

Tuyển Tập Những Câu Chuyện Hay Nhất Của AESOP - FN88

Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp TP.HCM Giá bìa: 88.000VND Loại Bìa: Bìa mềm Mô tả sản phẩm: Cuốn

Combo 2 cuốn sách kĩ năng hay: Ngày Mới, Tự Làm Mới + Ta Vui Đời Sẽ Vui ( Tặng kèm bookmark Happy Life)

Combo 2 cuốn sách kĩ năng hay: Ngày Mới, Tự Làm Mới + Ta Vui Đời Sẽ Vui ( Tặng kèm bookmark Phương Đông) 1. Ngày Mới, Tự Làm Mới Những ngày cuối năm và

Vẻ Đẹp Của Cảnh Sắc Tầm Thường - Bản Quyền

---------- Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!

5 Ngôn Ngữ Tình Yêu (Tái Bản 2016)

5 Ngôn Ngữ Tình Yêu Năm Ngôn ngữ Tình yêu là cuốn sách được biên dịch từ tác phẩm nổi tiếng The Five Love Languages của chuyên gia tâm lý – Tiến sĩ Gary Chapman

Căn Nhà Tối Giản

Bạn không phải biến thành người khác hay một người nghiện bỏ đồ đạc. Bạn cũng không cần phải sống trong một căn hộ nhỏ xíu, trống hoác không đồ đạc, hay đi du lịch

Bí Mật Của May Mắn (Khổ Nhỏ) Good Luck - Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2021 Ngôn ngữ: Tiếng Việt Xuất xứ: Trong nước Loại bìa: Bìa mềm, Khổ nhỏ Số trang: 160

Lối Sống Tối Giản Của Người Nhật (Tái Bản)

Lối Sống Tối Giản Của Người Nhật (Tái Bản) ------------ Lối sống tối giản là cách sống cắt giảm vật dụng xuống còn mức tối thiểu. Và cùng với cuộc sống ít đồ đạc, ta

Bạn đang nghịch gì với đời mình?

Bạn có biết cuộc đời là gì không? Cuộc đời của chúng ta kéo dài từ khoảnh khắc ta được sinh ra cho đến khoảnh khắc ta chết đi, và có lẽ còn hơn thế

Luật Định Thân - Ngày Hôm Nay Tôi Sinh Ra Lần Nữa

THÔNG TIN TÁC PHẨM Tên tác phẩm Luật Định Thân - Ngày Hôm Nay Tôi Sinh Ra Lần Nữa Tác giả Phương Việt Thể loại Sách kỹ năng Thương hiệu Time Books Nhà xuất bản

Muôn Kiếp Nhân Sinh 2 (Bìa Cứng)

CUỐN SÁCH CỦA NHỮNG CÁNH BƯỚM RUNG ĐỘNG Tác phẩm Muôn Kiếp Nhân Sinh tập 1 của tác giả Nguyên Phong xuất bản giữa tâm điểm của đại dịch đã thực sự tạo nên một

Sách Combo 4 Cuốn Quà Tặng Cuộc Sống - SBOOKS

THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Combo 4 Cuốn Quà Tặng Cuộc Sống - Tác giả: Sbooks sưu tầm - Thương hiệu: SBOOKS - Nhà xuất bản: NXB Dân Trí - Năm xuất

Vẻ Đẹp Của Sự Vừa Đủ

Vẻ đẹp của sự vừa đủ - Thấu hiểu bản thân để yêu mình, yêu người đúng cách “Trên thế giới này đã có quá nhiều kẻ độc ác vui sướng vì được làm tổn

Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn (Tái bản)

Cuốn sách này là quá trình khám phá và phục hồi dành cho những người trưởng thành gặp tổn thương từ gia đình. Khái niệm “Đứa trẻ nội tâm” trở thành một phần của nền

Minh triết trong đời sống

Trong thập niên vừa qua, tôi đã diễn thuyết khắp nơi về nhiều đề tài khác nhau như "Con đường chuyển hóa", "Định hướng cho tương lai", "Hạnh phúc và đau khổ", Thính giả của

Combo 2 cuốn sách: Hành Trình Về Phương Đông (Bìa mềm) + Phi Lý Trí

1. Hành Trình Về Phương Đông (Bìa mềm) Hành Trình Về Phương Đông mở ra một chân trời mới về Đông Tây gặp nhau, để khoa học Minh triết hội ngộ, để Hiện đại Cổ

Chỉ Là Nắm Lá Trong Tay - Con Đường Thiền Tập Đơn Giản

Chỉ Là Nắm Lá Trong Tay - Con Đường Thiền Tập Đơn Giản Chỉ là nắm lá trong tay (tác giả: Minh Tánh Nguyễn Duy Nhiên) ghi lại những chia sẻ của tác giả Minh

Phút Dành Cho Cha - Tái Bản 2012

"Tấm lòng và một phút quan tâm sẽ mang đến hạnh phúc và niềm vui" Trong cuộc đời làm cha, chắn hẳn không ít người một lúc nào đó chợt nhìn lại và nhận ra

Sách - Bí Mật Của May Mắn - Khổ Nhỏ

Mã Hàng 8935086854297 Tên Nhà Cung Cấp First News Tác Giả Nhiều tác giả NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2021 Trọng Lượng (Gr) 200 Kích Thước Bao Bì 16.5 x 11.5 cm Số

Sách - Do It Today - Vượt qua sự trì hoãn

Sách - Do It Today - Vượt qua sự trì hoãn Trong nhịp sống hiện đại, việc trì hoãn thường xuyên khiến chúng ta bỏ lỡ nhiều cơ hội quý giá. Nhiều người dù khao

Nhà sư dọn phân chó

Nhà sư dọn phân chó ------------ Nhà sư dọn phân chó Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Jinyeop Dịch giả: Vương Thuý Quỳnh Anh Số trang: 200 trang Nhà xuất bản: Lao Động

Sách - Sức Mạnh Của Sự Khiêm Nhường - SBOOKS

THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Sức Mạnh Của Sự Khiêm Nhường - Tác giả/Dịch giả: Khôi Bùi - Thương Hiệu: SBOOKS - Nhà xuất bản: NXB Văn Học - Năm xuất bản:

Sách Nghệ Thuật Sống Vững Vàng - First News

NGHỆ THUẬT SỐNG VỮNG VÀNG - Con đường dẫn đến thành công bền vững và một cuộc sống trọn vẹn - Cuộc sống tất bật ngày nay dễ khiến người ta sợ cảm giác bị

Hiểu về trái tim (Tái bản)

Hiểu Về Trái Tim là một cuốn sách đặc biệt được viết bởi thiền sư Minh Niệm. Với phong thái và lối hành văn gần gũi với những sinh hoạt của người Việt, thầy Minh

Nghệ Thuật Quyến Rũ (Tái Bản) sổ tay

Tất cả chúng ta đều có sức hấp dẫn, lôi cuốn người khác nhưng không phải ai cũng ý thức và nhận ra được khả năng tiềm tàng này trong mình. Làm sao để nhận

Ho’Oponopono: Sống Như Người Hawaii – Chấp Nhận, Biết Ơn Và Tha Thứ

Ho’Oponopono: Sống Như Người Hawaii – Chấp Nhận, Biết Ơn Và Tha Thứ ------------ Từ ngàn xưa, các bậc trưởng lão người Hawaii đã kể những câu chuyện cổ tích về thế giới và Trái

Thỏa Ước Thứ Năm - Tìm về bản thể chân thật

Thỏa Ước Thứ Năm ------------ THỎA ƯỚC THỨ NĂM Tìm về bản thể chân thật Thỏa ước thứ năm - Thỏa ước tìm về bản thể chân thật của chính mình Trong Thỏa ước thứ

Trắc ẩn với chính mình

CUỐN SÁCH QUAN TRỌNG GIÚP BAN THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI MÌNH! Bạn có tử tế với người khác hơn chính mình không? Những khi ta gặp khó khăn, đau khổ và thất bại trong cuộc

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Trang cuối