Sở hữu cơ bụng khỏe khoắn có thể mang đến cho bạn nhiều lợi ích bất ngờ trong cuộc sống hàng ngày.
Cơ bụng khỏe với các múi bụng cuồn cuộn không chỉ giúp bạn có thân hình hấp dẫn mà còn có những lợi ích toàn diện trong cuộc sống hàng ngày.
Các chuyên gia đã liệt kê ra những lợi ích thiết thực nhất mà cơ bụng khỏe khoắn có thể đem đến cho bạn dưới đây.
Nếu bạn chơi đá bóng, tennis hay chạy bộ, bạn sẽ cần tạo ra lực bằng tay và chân liên tục. Để có được những lực đó, cơ thể của bạn cần đến sự ổn định của hệ cơ core mà trung tâm là cơ bụng.
Các bài tập bụng sẽ dạy cho cơ bụng cách phản ứng thích hợp trong điều kiện luyện tập thể thao thực tế. Nhờ đó các vận động viên sẽ luyện tập và thi đấu nhanh, ổn định hơn.
Trong chương trình luyện tập của tất cả các môn thể thao vận động chân tay, các vận động viên đều phải tập bụng thường xuyên.
Cơ bụng khỏe sẽ giống như những sợi dây vững chắc cố định xương sống đặc biệt là ở vùng thắt lưng hay lưng dưới. Nhờ đó, bạn sẽ giảm khả năng bị đau do vùng lưng dưới không ổn định.
Nhiều người thường bị hơi cong gù lưng do thường xuyên phải ngồi nhiều hoặc duy trì tư thế cong lưng trong thời gian dài khiến các đốt xương sống bị nén lại
Việc luyện tập cơ bụng sẽ góp phần tạo tư thế thẳng cho cột sống từ đó giảm thiểu khả năng bị cong lưng. Không những thế, khi không bị cong lưng, bạn có thể sẽ cao hơn từ 1-2 cm.
Hệ cơ core nói chung và cơ bụng nói riêng cùng với cơ hoành và cơ liên sườn tham gia vào hoạt động thở khá nhiều. Đó là lí do tại sao bạn thấy bụng phập phồng khi thở. Thở bụng cũng là kĩ thuật có thể phát triển và dùng nhiều trong môn Yoga.
Khi cơ bụng khỏe, bạn có thể sẽ thở một cách thoải mái và hiệu quả hơn. Điều này đặc biệt quan trọng khi chơi thể thao.
Cơ bụng khỏe sẽ đi kèm với vòng eo thon gọn. Lí do là bởi khi tập cơ bụng, bạn sẽ kích thích quả trình đốt mỡ tích trữ bao quanh bụng. Nhờ đó bạn sẽ thu hẹp được vòng eo.
Cơ bụng khỏe sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều trong cuộc sống hàng ngày và cả hoạt động thể thao. Chính vì vậy, bạn nên thường xuyên tập bụng để duy trì sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Dụng Cụ Tập Cơ Bụng Tại Nhà Tập Toàn Thân Đa Năng Có Đế Hút Chân Không – Giao Màu Ngẫu Nhiên Dụng cụ tập cơ bụng đa năng có đế hút chân không mang lại vóc dáng chuẩn – việc luyện tập thể dục của bạn sẽ trở nên thoải mái và dễ dàng hơn bao giờ hết. Kích thước: 29×18 (cm) Chất liệu: Thép siêu bền, sơn tĩnh điện, mút cao cấp, cao su đàn hồi Công dụng: Mang lại vóc dáng chuẩn, tác động tích cực phần bụng, vai, eo, mông.
Dụng Cụ Tập Cơ Bụng Tại Nhà Tập Toàn Thân Đa Năng Có Đế Hút Chân Không – Giao Màu Ngẫu Nhiên
Dụng cụ tập cơ bụng đa năng có đế hút chân không mang lại vóc dáng chuẩn – việc luyện tập thể dục của bạn sẽ trở nên thoải mái và dễ dàng hơn bao giờ hết.
Kích thước: 29×18 (cm)
Chất liệu: Thép siêu bền, sơn tĩnh điện, mút cao cấp, cao su đàn hồi
Công dụng: Mang lại vóc dáng chuẩn, tác động tích cực phần bụng, vai, eo, mông.
MÔ TẢ SẢN PHẨM B-Glider là một loại máy tập thể dục đa năng đã được bán ở Nhật với số lượng trên 3,5 triệu sản phẩm. Máy tập đa năng B-Glider không chỉ giúp
Dụng Cụ Tập Cơ Bụng Có Đế Hút Chân Không Rexchi Đa Năng Tại Nhà (Giao màu ngẫu nhiên) Dụng cụ tập bụng đa năng tại nhà hiệu quả sẽ giúp bạn có vóc dáng
Chất liệu nhựa ABS cao cấp, an toàn cho sức khỏe người sử dụng; chịu lực tốt. Giúp lấy lại cơ bụng săn chắc, eo gọn. Thiết kế các hạt massage ở bàn chân,tăng khả
Đai lưng cứng tập thể hình da bò cao cấp AOLIKES A-YX048 weightlifting belt AOLIKES New Wide Weightlifting Belt Bodybuilding Fitness belts Barbell Powerlifting Training waist Protector gym belt for back Đai lưng được thiết
Vòng Lắc Eo Giảm Mỡ Bụng, Vòng Lắc Eo Thon Massage Giảm Mỡ Bụng - Hàng Chính Hãng miDoctor miDoctor - Thương Hiệu UY TÍN, CHẤT LƯỢNG được người tiêu dùng tin dùng bình chọn
Lò xo kéo là dạng lò xo nhận tải trọng kéo, có móc ở hai đầu tròn, thường được dùng cho MÁY TẬP BỤNG, MÁY TẬP CƠ BỤNG SIX PACK CARE – ToanAnh TA-221LX trong
Vòng Lắc Eo Giảm Mỡ Bụng, Vòng Lắc Eo Thon Massage Giảm Mỡ Bụng Cách Sử Dụng Vòng Lắc Eo: – Đứng thẳng, hai chân dang ra một chút. Người mới bắt đầu tập có
1. THÔNG TIN CHI TIẾT: - Chất liệu: Thép siêu bền, sơn tĩnh điện, mút cao cấp, cao su đàn hồi - Màu Sắc: Đỏ, Xanh, Đen - Công dụng của dụng cụ tập cơ
Xoay eo có tác dụng gì? Cách tập xoay eo đúng cách hiệu quả? Xoay eo có tác dụng gì và tập xoay eo đúng cách thế nào giúp đạt hiệu quả tốt nhất là
- Bộ 2 Dụng Cụ Xoay Eo Sắt Conaco LA-008M x02Red - Đỏ có kiểu dáng nhỏ gọn, không chiếm nhiều không gian diện tích giúp bạn thoải mái tập luyện tại nhà hay ở
Bộ Dụng Cụ Tập Thể Lực 8 Chi Tiết (Con lăn 2 bánh, Bộ 4 dây đàn hồi,dây nhảy và dây đàn hồi cơ số 8) Bộ sản phẩm gồm: 1 Bộ con lăn 2
Nguyên tắc hoạt động của đai đeo tập cơ bụng Beurer EM32 Đai tập cơ bụng Beurer EM32 hoạt động trên cơ sở kích thích cơ bắp bằng xung điện (EMS). Máy tạo ra các
Mô Tả Sản Phẩm: Máy Gập Bụng, Dụng Cụ Tập Bụng, Chân Đa Năng Dáng Chuẩn, Eo Thon Dụng Cụ Tập Bụng Đa Năng Tại Nhà Dụng cụ tập cơ bụng đa năng có đế
Dụng cụ tập cơ bụng eo gym đồ dùng thể thao tại nhà đa năng có đế hút chân không trụ chữ t gập bụng giảm béo nam nữ, dụng cụ gập bụng, dụng cụ
THÔNG TIN SẢN PHẨM Thiết kế gọn nhẹ, dễ dàng mang theo. Lò xo tạo lực đàn hồi co giãn linh hoạt, tạo sức bật mạnh bàn đạp có bề mặt tiếp xúc với đế
DỤNG CỤ TẬP BỤNG TẠI NHÀ VỚI ĐẾ HÚT CHÂN KHÔNG THÔNG TIN SẢN PHẨM – Dụng cụ tập bụng đa năng tại nhà hiệu quả sẽ giúp bạn có vóc dáng chuẩn như mong
ĐĨA XOAY EO Thông tin sản phẩm - Màu sắc: xanh, hồng, tím Giao ngẫu nhiên - Kích thước: đường kính 26cm - Chất liệu: Nhựa Cao Cấp - Trọng lượng: 1kg Ưu điểm sản
* Thông tin cơ bản: Dụng cụ tập toàn thân đế hút chân không Sportslink ANGEL FITNESS Chất liệu: nhựa, cao su, silicone, polyme Màu : Xanh, Đen, Hồng Trọng lượng : 0,267 (kg) Chức
Chất liệu nhựa ABS cao cấp, an toàn cho sức khỏe người sử dụng; chịu lực tốt. Giúp lấy lại cơ bụng săn chắc, eo gọn. Thiết kế các hạt massage ở bàn chân,tăng khả
Màu Hồng - Vòng lắc eo bằng kim loại - Thay đổi được cân nặng - vòng lắc eo giảm mỡ bụng - Chính hãng dododios - Vòng Lắc Eo Giảm Mỡ Bụng – Bộ
Vòng Lắc Eo Giảm Mỡ Bụng Massage Bụng - Có Thể Thao Rời Mang Đi Tiên Lợi- Hàng Chính Hãng MINIIN Với lối sống hiện nay, nhân viên văn phòng ngồi nhiều, ít vận động,
1. Thông tin bóng tập thăng bằng Bosu. - Mã sản phẩm: BTTBB. - Hãng sản xuất: Bosu. - Xuất xứ: Trung Quốc. - Bóng tập thăng bằng Bosu chính hãng được làm từ chất
- Bộ 2 Dụng Cụ Xoay Eo Sắt Conaco LA-008M 02xBlue - Xanh có kiểu dáng nhỏ gọn, không chiếm nhiều không gian diện tích giúp bạn thoải mái tập luyện tại nhà hay ở
5 lợi ích không ngờ khi có cơ bụng khỏe Sở hữu cơ bụng khỏe khoắn có thể mang đến cho bạn nhiều lợi ích bất ngờ trong cuộc sống hàng ngày. Cơ bụng khỏe
- Đây là sản phẩm đến từ THỊNH PHÁT SHOP, shop cam kết luôn đem lại cho khách hàng sản phẩm với chất lượng tốt nhất, giá cả cạnh tranh - Công việc văn phòng,
Dụng cụ tập thể dục cho lưng, bụng có dây kéo lò xo đơn REXCHI( Màu ngẫu nhiên) Dụng cụ tập lưng, bụng có dây kéo lò xo giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp
#theduc #lamdep #xoayeo #tapluyen #twist Bàn xoay eo được làm từ chất liệu thép cao cấp Thiết kế nhỏ gọn, dễ cất giữ Phần đế có độ ma sát cao, chống trơn trượt Giúp lưu
Vòng Lắc Eo Giảm Mỡ Bụng Lõi Thép Không Gỉ Bọc Mút Xốp, Có Thể Điều Chỉnh Cân Nặng - Chính Hãng Amalife Có 3 màu để bạn lựa chọn: MÀU TÍM MÀU HỒNG MÀU
Gập bụng 6 múi six park360, dụng cụ tập cơ bụng đa năng tại nhà hỗ trợ gập bụng giảm mỡ thừa giúp dáng chuẩn eo thon Nếu bạn thấy chiếc ghế ngồi gập bụng
Dụng Cụ Tập Cơ Bụng Đăng Năng Có Chân Đế Hút Siêu Chắc Và Bền- Tập Thể Dục Tại Nhà Nhiều Động Tác Khác Nhau- Hàng Chính Hãng MINIIN Dụng cụ tập cơ bụng đa
Dụng Cụ Tập Xoay Eo Hiệu Quả Nhanh: Chất liệu nhựa cao cấp, siêu bền, chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng. Thiết kế nhỏ gọn giúp bạn chủ động luyện tập mọi lúc,
- Dụng Cụ Xoay Eo Conaco LA-007M Red - Đỏ có kiểu dáng nhỏ gọn, không chiếm nhiều không gian diện tích giúp bạn thoải mái tập luyện tại nhà hay ở các phòng tập
Đĩa Xoay Eo 360 Độ Tập Thể Dục Tại Nhà Có Các Hạt Massage Chân - Hàng chính hãng [Được đồng kiểm]] Đĩa xoay eo 360 độ tập thể dục tại nhà có các hạt
Xoay eo sắt TX có kích thước nhỏ ngọn, thuận tiện mang đi, di chuyển Thiết bị được làm từ sắt, phủ sơn chống gỉ. Cấu tạo rất đơn giản, bao gồm 2 miếng sắt
Vòng Lắc Eo Lò Xo Thép Bọc Nhựa Mềm – Giảm Mỡ Bụng, Eo Thon Nhanh, An Toàn Tại Nhà - HÀNG CHÍNH HÃNG MINIIN THÔNG TIN SẢN PHẨM - Chất liệu: Lò xo thép
Vòng Lắc Eo Chính Hãng Thương Hiệu dododios dododios - Thương Hiệu Uy Tín, Chất Lượng được người tiêu dùng tin dùng nhiều năm Sản phẩm gồm 2 loại - Vòng lắc eo nhựa loại
Dụng cụ tập cơ bụng đa năng có đế hút chân không sẽ giúp bạn có được vòng eo săn chắc thon gọn. Kích thước: 29×18 (cm) Màu sắc: giao ngẫu nhiên Chất liệu: Thép
Vòng Lắc Eo, Vòng Lắc Eo Massage Giảm Mỡ Bụng, Giảm Béo Cao Cấp Hàng Chính Hãng dododios Lắc vòng giúp tiêu hao đến 700 cal/giờ, giúp nhanh chóng đánh tan mỡ thừa ở vùng
GIAO SẢN PHẨM MÀU NGẪU NHIÊN, ĐA SỐ MÀU TRUNG TÍNH ĐEN HOẶC XANH - NAM NỮ ĐỀU DÙNG ĐƯỢC Máy gập bụng 6 múi six park 360 cao cấp cải tiến thêm phần đệm
Đai lưng cứng tập gym AOLIKES A-7983 Sport waist support AOLIKES Fitness Weightlifting Powerlifting Adjustable Waist Belt Lumbar Support Nylon Material Back Waist Brace Sport Safety Bài tập với tạ trong thể hình đòi hỏi
Giới Thiệu Sản Phẩm: Dây Kéo Lò Xo 5 Sợi Tháo Lắp Đa Năng 2in1 Bản To Nâng Cấp (Tặng Thước Đo Vòng Eo) Ngày nay với sự phát triển nhanh chóng của công nghệ,
Lò xo kéo là dạng lò xo nhận tải trọng kéo, có 1 đầu móc và 1 đầu tròn (xem hình), thường được dùng cho MÁY TẬP CƠ BỤNG SIX PACK CARE, MÁY TẬP BỤNG,
Mô tả sản phẩm Đai Đeo Vai Có Tay Cầm Hỗ Trợ Luyện Cơ Bụng AB Crunch Harness Aolikes - Đối tượng sử dụng: Tất cả mọi người muốn giảm mỡ bụng. - Số mô
Vòng Lắc Eo Giảm Mỡ Bụng Ống Thép Bọc Mút Xốp - Tùy Chỉnh Độ Nặng - Chính Hãng miDoctor MÀU TÍM - XÁM MÀU XANH - HỒNG Thông tin chi tiết về sản phẩm
- Tập thể dục là cách hiệu quả nhất giúp bạn có được một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối. Không chỉ thế, việc luyện tập thể dục còn giúp bạn thư
Thông tin chi tiết sản phẩm dụng cụ tập cơ bụng đế hút chân không. - Kích thước sản phẩm: 26.5 x 26 x 22 cm. - Màu sắc: Xanh dương,xanh tím,hồng. - Thân dụng
Chất liệu cao cấp Thiết kế tiện dụng Kiểu dáng nhỏ gọn Giúp người tập lưu thông khí huyết và giảm nhức mỏi chân Động tác đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao ĐẶCĐIỂM
Đĩa Xoay Eo Tập Cơ Bụng, Dụng Cụ Tập Bụng Giảm Mỡ, Cải Thiện Tuần Hoàn Máu Amalife Dụng cụ tập luyện này được cấu tạo từ chất liệu nhựa cao cấp, siêu bền, chịu
Đai Lưng Cột Sống Hailicare Waist Brace Massage Rung Nhiệt Hồng Ngoại hết Thoát Vị Đĩa Đệm 1. đai lưng cột sống đa năng: lực kéo bơm hơi ba trong một, hỗ trợ cố định
- Thông tin cơ bản : - Mẫu mã : Hot Shapers Hot Belt - Trọng lượng : khoảng 97gr - Chất liệu: Sợi Neotex cao cấp - Màu sắc: Vàng phối Đen - Size
Vòng lắc eo bụng thông minh Hula Hoop AOLIKES A-018 đa năng giảm eo thon gọn Auto-Spinning Non-Drop Exercise Gym Slimming flexible Detachable Weighted Gym Fitness Hula Ring Hoop Tự hào giới thiệu Vòng lắc
+Lắc vòng giúp tiêu hao đến 700 cal/giờ, giúp nhanh chóng đánh tan mỡ thừa ở vùng bụng tạo nên vòng eo thon gọn hơn nên rất được chị em phụ nữ yêu thích. +
THÔNG TIN CHI TIẾT - Chất liệu: Khung thép cao cấp sơn tĩnh điện, Đệm xốp eva. -Màu sắc: Xanh Dương, Đen, Đỏ -Khối lượng: 800g -Kích thước: 26 x 12,7 x 15 cm. Đường
Để có một vòng 2 săn chắc, với cơ bụng và những đường cong hấp dẫn, nhiều người Việt chọn sử dụng đế hít chân không tập bụng để giảm mỡ và tăng cơ bụng.
Đĩa xoay eo tập thể dục 360 độ bàn xoay tập cơ bụng cho eo thon tại nhà và phòng gym có hạt massage bàn chân SẢN PHẨM CHÍNH HÃNG THƯƠNG HIỆU THỂ THAO CAO
Vòng Lắc Eo Thông Minh Có Đồng Hồ Đếm Số Vòng- Giảm Mỡ Massage Bụng- Hàng Chuẩn Chính Hãng MINIIN - Lắc vòng tiêu hao đến 700 kcal mỗi giờ nhưng không nên tập liên
MÔ TẢ SẢN PHẨM Dụng cụ tập cơ bụng Tummy Trimmer mang đến cho bạn giải pháp tập cơ bụng ngay tại nhà một cách đơn giản mà hiệu quả . Sản phẩm mang lại
Thông tin chi tiết về sản phẩm vòng lắc eo ống thép tháo lắp cao cấp dododios - Đường kính vòng lắc: 96cm. - Số lượng miếng ghép: 6 mảnh - có thể tháo rời
Dụng Cụ Tập Xoay Eo Hiệu Quả Nhanh: Chất liệu nhựa cao cấp, siêu bền, chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng. Thiết kế nhỏ gọn giúp bạn chủ động luyện tập mọi lúc,
Trang đầu Trang cuối