Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách
KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee
Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự sống. Đối với con người, việc cung cấp thiếu hoặc dư thừa nước đều có hại cho sức khỏe, vậy nên việc hiểu về cơ thể và cơ chế hoạt động bên trong của các bộ phận để nhanh chóng cấp ẩm, điều chỉnh thói quen sinh hoạt và uống nước là vô cùng quan trọng.
Với tác phẩm “Khoẻ hơn 10 tuổi nhờ uống nước đúng cách”, Bác sĩ Seung-Nam Lee chỉ ra rằng nước chiếm từ 60% đến 95% cơ thể. Cơ thể chúng ta là một vại nước và có thể hình dung tất cả các tế bào giống như một thai nhi được ngâm trong một bầu nước ối. Vậy nên chỉ thiếu 1-2% thì cơ thể của chúng ta sẽ bị khát cháy và khổ sở vô cùng vì các cơ quan nội tạng đều sẽ bị thiếu độ ẩm và chất dinh dưỡng. Khi cơ thể bắt đầu bị khô thì các cơ quan nội tạng không thể thực hiện được chức năng của mình và sẽ bị tổn thương, từ đó sẽ nhanh chóng biến thành bệnh tật và lão hoá. Chưa hết, nếu tình trạng thiếu độ ẩm cao đến 4% thì con người dễ trở nên thiếu sinh lực, bất an, dễ căng thẳng. Vậy nên việc uống nước, bổ sung và đảm bảo độ ẩm vô cùng quan trọng cho cả thể chất lẫn tinh thần của chúng ta.
Không chỉ trang bị những hiểu biết cơ bản như trên cho bạn đọc, “Khoẻ hơn 10 tuổi nhờ uống nước đúng cách” còn chia sẻ thêm nhiều phân tích chuyên sâu được đúc kết sau nhiều năm hành nghề của bác sĩ Seung-Nam Lee. Bác sĩ sẽ đi sâu phân tích tại sao cân bằng độ ẩm lại quan trọng và cơ thể sẽ có những triệu chứng như thế nào khi độ ẩm không được cân bằng. Sau khi hiểu rõ cơ chế hoạt động của một số bộ phận nhất định, người đọc được đi tiếp đến với các vấn đề chi tiết hơn. Những thắc mắc tưởng chừng như bé nhỏ như: nên uống nước trước hay sau khi tập thể thao, nước lọc có tốt hơn nước máy không và tắm lâu có thật sự tốt, sẽ được bác sĩ Seung-Nam Lee sẽ lần lượt giải đáp và giải thích tường tận nhằm đánh tan những hiểu lầm từ trước nay về việc uống nước và cung cấp độ ẩm cho cơ thể.
Hướng dẫn uống nước đúng nghe qua có vẻ lạ lùng vì một hành động hiển nhiên và đơn giản tại sao lại cần phải được hướng dẫn. Nhưng Bác sĩ Seung-Nam Hee sẽ làm bạn bất ngờ khi biết rằng nước cũng có thể phân ra tận 6 loại, cách thức uống nước cho từng loại sinh hoạt đều khác nhau, nước tốt cần rất nhiều yếu tố quyết định,ậy nên nếu vẫn còn nghĩ uống nước là một việc đơn giản thì chúng ta đã bỏ qua một cách chăm sóc sức khỏe vô cùng hiệu quả. Từ những phương pháp bổ sung nước, tăng cường độ ẩm cho cơ thể đúng đắn, mở rộng hơn chúng ta có thể thay đổi cả thói quen sinh hoạt của mình. Bác sĩ sẽ hướng dẫn ta khi ăn thức ăn ta nên lựa chọn và điều chỉnh các loại thực phẩm phù hợp để bổ sung oxy và nước, khi uống cà phê, rượu bia thì nên làm cách nào để cân bằng độ ẩm và ngăn ngừa các sự cố đáng tiếc.
“Khoẻ hơn 10 tuổi nhờ uống nước đúng cách” là một cuốn cẩm nang toàn diện về chăm sóc sức khỏe thông qua yếu tố cơ bản nhất: nước. Với cách viết đơn giản, dễ hiểu, thông tin ngắn gọn cùng với những kiến thức bổ sung thú vị, bác sĩ Seung-nam Lee hy vọng sẽ giúp cho tất cả mọi người trong hành trình thay đổi thói quen và chăm sóc sức khỏe một cách đúng đắn nhất để phòng trừ bệnh tật, chống lão hoá và luôn giữ một tinh thần tươi trẻ.
Thông tin tác giả:
Seung-Nam Lee: là bác sĩ sức khỏe cộng đồng nổi tiếng tại Hàn Quốc và là MC chính của chương trình 'Phẩm giá sức khỏe' của đài JTBC. Ông cũng đã xuất hiện trên nhiều tờ báo và chương trình truyền hình như "Today Morning" của MBC, "Man-to-man của Nam Hee-seok và Shin Dong-yeop" của SBS. Ông hiện đang giữ chức vụ chủ tịch Hiệp hội Siêu âm Y tế Chính Hàn Quốc.
Bác sĩ Lee tốt nghiệp Cao đẳng Y khoa Đại học Quốc gia Seoul, được đào tạo về Khoa Y học Gia đình tại Bệnh viện Đại học Quốc gia Seoul, và hiện đang làm trưởng phòng khám Gangnam Best Clinic và là giáo sư thỉnh giảng tại Bệnh viện Đại học Hanyang. Ông được biết đến như một chuyên gia với chuyên môn của mình từ y học hiện đại đến y học thay thế.
Ông là tác giả của rất nhiều đầu sách y học nổi tiếng.
Mục lục:
Lời nói đầu
Những lời khen tặng
CHƯƠNG 1: Tại sao cơ thể vẫn khô dù có uống nước?
CHƯƠNG 2: Kiến thức sai lệch về nước
CHƯƠNG 3: Tình trạng khô bên trong cơ thể
CHƯƠNG 4: Uống nước để phòng ngừa thiếu ẩm
CHƯƠNG 5: Các thói quen sinh hoạt giúp cơ thể tươi trẻ
CHƯƠNG 6: Thực phẩm theo mùa giúp giữ ẩm cho cơ thể
CHƯƠNG 7: Các biện pháp phòng bệnh do thiếu nước
Trích đoạn sách:
Cách uống nước
Uống nước có hàm lượng khoáng chất ở nồng độ vừa phải
Mọi đồ ăn đều chứa nước.
Giữa mùa hè, việc ăn một chùm nho hay một miếng dưa hấu sau khi toát đẫm mồ hôi sẽ giúp giải cơn khát hơn là uống một cốc nước. Cùng với khoáng chất hữu cơ chất lượng tốt, nước trong trái cây sẽ được hấp thụ và sử dụng trong cơ thể nhanh hơn so với nước uống. Vì “máy bơm” ion khoáng sẽ phải làm việc để nước tìm chỗ trong cơ thể nên nước có lẫn một lượng khoáng chất vừa phải sẽ dễ hấp thụ trong cơ thể hơn là nước đơn thuần như nước chưng cất.
Khoáng chất vô cơ như kali hay sắt hòa tan trong nước chỉ có thể tham gia quá trình trao đổi chất sau khi được phân giải nhờ axit ở dạ dày. Nếu axit dạ dày tiết ra quá ít, khoáng chất vô cơ sẽ chạy vòng quanh trong máu rồi tích tụ ở mạch máu hay khớp xương dưới dạng kết tủa.
Nhưng nước trong thực vật sẽ có cả khoáng chất hữu cơ chất lượng như kali, sắt, lưu huỳnh, kẽm, đồng, mangan, silic, selen, crom, coban được rễ cây hút lên từ lòng đất. Ngoài ra có thể nói đây là một mũi tên trúng hai đích vì nó có chứa cả hóa chất thực vật vượt trội để phòng tránh bệnh tật và lão hóa bởi tác dụng chống oxy hóa mạnh.
Khi cơ thể được cung cấp lượng nước cần thiết cho quá trình tiêu hóa thức ăn kèm với thành phần dinh dưỡng, các tế bào có thể lấy lại sinh lực trong vòng 30 phút sau ăn nhờ dịch tế bào tươi mới
Cách lý tưởng nhất là bổ sung thông qua thực phẩm
Tế bào cũng thích được bổ sung cùng lượng nước cần thiết trong khi ăn hơn là bổ sung nước riêng sau khi ăn. Nếu lượng nước cần cho quá trình tiêu hóa thức ăn được bổ sung vào cơ thể cùng với thành phần dinh dưỡng thì nhờ dịch tế bào tươi mới, tế bào có thể tìm lại sinh lực chỉ trong vòng 30 phút sau khi ăn.
Cách bổ sung nước lý tưởng nhất là bổ sung trực tiếp bằng thức ăn. Phần lớn trái cây hay rau củ đều chứa một lượng nước phong phú. Đặc biệt dưa hấu hay nho, cam đều chứa 95% nước nên không quá lời khi nói rằng những loại quả này giống như nước ép được bọc trong vỏ vậy.
Trong số rau củ thì cải thảo hay xà lách đặc biệt chứa nhiều nước. Vì thế ăn kèm rau cuộn trong bữa ăn hoặc ăn thức ăn có nhiều nước như trái cây hay rau củ là thói quen tốt nhất để bổ sung độ ẩm. Lúc này, cơ thể được thỏa mãn vì không chỉ được hấp thụ đủ nước mà còn cả chất xơ, vừa ít calo, vừa đảm bảo tổng lượng đồ ăn nạp vào cơ thể thấp đi, nên rất có ích cho việc ăn kiêng.
Thế nhưng, thói quen uống nước hay ăn nhiều canh trong bữa trái lại sẽ ảnh hưởng đến việc tiêu hóa. Việc uống nước trong khi ăn sẽ làm loãng dịch tiêu hóa và uống một lượng lớn nước canh có thể gây hấp thụ quá nhiều natri. Ngoài ra, uống nhiều nước trong lúc ăn quá nhiều có thể gây béo phì.
Tập thói quen uống nước tốt
Bổ sung từng chút nước để tăng cường trao đổi chất và tuần hoàn
Mọi món ăn đều chứa nước. Nhưng chỉ có nước bổ sung từ thức ăn thì không đủ. Việc hấp thụ nước ở dạng chứa trong thực phẩm sẽ dễ dàng hơn so với việc uống riêng nhưng chỉ vậy thì không thể cung cấp đủ cho cơ thể. Bởi cơ thể chúng ta cần một lượng nước rất lớn.
Mỗi ngày cơ thể duy trì các chức năng bình thường bằng cách tái tuần hoàn một lượng nước tương đương với 40.000 cốc nước. Do vậy, mỗi ngày cơ thể chúng ta thiếu 6 đến 8 cốc nước, tùy thuộc vào điều kiện môi trường, quá trình trao đổi chất và quy trình tái tuần hoàn.
Nếu bạn cho rằng mình không thiếu nhiều nước và bỏ qua thì đó là tính toán sai lầm. Giống như việc nếu bạn không sạc điện thoại thì pin sẽ bị tiêu hao dần đến hết, cơ thể dùng hết lượng nước cần bổ sung (6–8 cốc mỗi ngày) vào chức năng cần thiết nên sẽ phát sinh đôi chút vấn đề ở công đoạn trao đổi chất và tái tuần hoàn, cuối cùng cơ thể chúng ta sẽ cạn kiệt nước.
Vì thế bình quân mỗi ngày cơ thể cần khoảng 33mL trên mỗi kilogam cân nặng, tối thiểu là 8–10 cốc nước. Do đó, chúng ta phải uống nước đều đặn, cách nhau một khoảng thời gian.
Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Bao gồm 40 nội dung ứng dụng trong giao tiếp khách sạn du lịch nằm trong 6 chương lớn ( Có trong ảnh ở bài đăng) Sách biên soạn phù hợp cho các nhân viên
Đóng gói: 1 cuộn dây thừng ️ Tính năng Dây thừng loại nhỏ chuyên dùng để trang trí nhà, trang trí đồ DIY, đồ thủ công. Dây thừng bện từ sợi gai tự nhiên, bền
THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 14 Kích thước: 199 x 224 x 15mm Discover what clouds are made of, why storm clouds flash and boom, how tornadoes happen and what makes
Tập Viết Tiếng Nhật Căn Bản Hiragana (Tái Bản) Đây là bộ tài liệu được biên soạn kỹ lưỡng nhằm giúp người học có thể nhanh chóng nắm vững bộ vần 46 ký tự Hiragana
“Các bạn độc giả cũng biết rằng, chúng tôi không phải những người theo chủ nghĩa nữ quyền. Tại sao ư, vì chúng tôi không phân biệt nam nữ ở mọi nơi, trừ những lĩnh
Bước Chân Vào Metaverse - Để Khai Thác Nền Kinh Tế Tỷ Đôla Bước chân vào Metaverse đem lại một cái nhìn sắc bén và thú vị về cách mà thế giới số hiện nay
Kinh Tế Học - Khái Lược Những Tư Tưởng Lớn Điều gì xảy ra trong giai đoạn khủng hoảng kinh tế? Tiền tệ vận hành ra sao? Vì sao chúng ta phải đóng thuế? Kinh
Tham gia cùng một người tiền sử sống trong hang động trong một ngày, cùng cô ấy đi săn, làm các dụng cụ bằng đá và tạo ra các tác phẩm nghệ thuật tuyệt vời
“Thông qua cuốn sách thú vị, thiết thực và truyền đầy cảm hứng này, tôi hi vọng những phương pháp giáo dục của cụ cố tôi sẽ lan toả vào từng gia đình theo cách
Bút Sáp Màu Xoay - 18 Màu DK 3301-18 (Túi Nhựa PVC) Sản phẩm được làm từ chất liệu sáp cao cấp, độ bám dính cao, màu sắc tự nhiên, an toàn cho sức khỏe
Thông tin sản phẩm Mã hàng 9786045689837 Tên Nhà Cung Cấp Phụ Nữ Tác giả Olga Tokarczuk Người Dịch Nguyễn Văn Thái NXB NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 700
Nguồn gốc các tư thế và các xu hướng biến đổi Cuốn sách là một phân tích chuyên sâu về sự phát triển của yoga hiện đại và sự biến đổi của nó so với
Tục Ngữ Lược Giải (Bìa Mềm) - Tục ngữ ta, nhiều câu rất khó hiểu. Khó hiểu hoặc vì lời quá vắn tắt. hoặc vì ý bỏ lửng giữa chừng, hoắc vì chữ dùng quá
Bộ 6 Bút Lông Màu Nước 2 Đầu - Brush Sign Pen Twin - Pentel Art SESW30C-06E Pentel Brush Sign Pen là "cây bút quốc dân"đến từ đất nước mặt trời mọc đang được nhiều
Bút Bi Có Đầu Xóa Hernidex Erasable Gel Pen HD-690 - Viết có thể xóa được mực mà không để lại dấu vết. - Bút có thiết kế hiện đại, tinh tế và đẹp mắt.
Tác giả: Hiệp hội giảng dạy tiếng Nhật AJALT Nhà Xuất Bản: NXB Đại Học Quốc Gia Ngày Xuất Bản: 2019 Số trang: 280 trang Khổ sách: 20.5 x 26 cm Giá bìa: 218.000 VND
NHỮNG VẤN ĐỀ CỦA XÃ HỘI HỌC - PIERRE BOURDIEU Đây là cuốn sách được dịch từ nguyên bản tiếng Pháp Questions de sociologie – Những vấn đề của xã hội học, của P. Bourdieu,
ĐAU - Sự Cứu Rỗi Nơi Tận Cùng Đau Thương Tác giả: Tôn Tần Thương hiệu: Seabooks Số trang: 384 trang Khổ sách: 14,5 x 20,5 cm Nhà xuất bản: Thanh Niên Giá: 152.000 đồng
Chúng ta đang sống trong một giai đoạn lịch sử vô cùng Đặc Biệt đang thanh trong cô gái do nhiều sự kiện kinh tế - xã hội mang tính toàn cầu như đại dịch
277 Lời Khuyên Dạy Con Của Giáo Sư Shichida Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : First News. Tác giả : Makoto Shichida. Kích thước : 13 x
Vô số cuốn sách đã được viết về những chế độ ăn “mới và tuyệt vời nhất” hứa hẹn giúp mọi người giảm cân và cải thiện sức khỏe. Nhưng có một yếu tố đóng
THÔNG TIN SẢN PHẨM Mã sản phẩm: 8936067607628 Tác giả : Beauty Salon Dịch giả :Thanh Loan NXB: NXB Phụ Nữ Kích thước : 17x23cm Năm xuất bản : 2017 Số trang : 264 Khối
Cuốn sách Cơ Thể Tự Chữa Lành - Nước Ép Cần Tây tập trung bàn về bản chất, công dụng của nước ép cần tây trong việc chữa bệnh và phục hồi sức khỏe.
Thước Kẻ Smart Kids 15cm SK-RL1001 Được làm từ nhựa trong suốt rắn chắc, chịu được va đập tốt, có độ bền cao Thước dài 15 cm, chia đến đơn vị nhỏ nhất là milimet
Đây là bộ sách phù hợp nhất cho mỗi gia đình, để bố mẹ đọc cho con trước giờ ngủ, hay lúc quây quần. Trẻ em bé thì nhìn tranh đoán truyện, trẻ lớn hơn
Sách nằm trong tập hợp các ấn phẩm của Tủ Sách Tinh Hoa Văn Học. Phù hợp với nhiều đối tượng độc giả, những bạn sinh viên chuyên khoa ngữ văn, những bạn yêu thích
Sách - BỘ BÀI Vị Thần Của Những Quyết Định Tác giả UNIVERSE Kích thước 6 x 9 cm Thương hiệu Asbooks Giá bìa 119.000đ Mã code 8935325012976 Số trang 54 lá, 1 lá hướng
THỰC HÀNH BỐN THỎA ƯỚC Làm chủ giấc mơ cuộc đời Thực hành Bốn Thỏa ước để cuộc sống trở nên viên mãn Có một câu chuyện rất hay: Chúa Giê-su nói với các môn
Trường Bộ Giảng Giải (Bìa Cứng, có hộp) Trường bộ kinh hay kinh Trường bộ là tên đa phần nhiều vị hay gọi, dần trở thành một tên phổ biến. Thật ra, Dighanikāya chỉ hiểu
Bút lông cọ hai đầu Tombow ABT Dual Brush Pen - Brush/ Bullet - Nhà sản xuất: TOMBOW - Model: TOMBOW AB-T401 - Xuất xứ: Nhật Bản - Nơi sản xuất: Việt Nam - Màu
Giáo trình Tâm lý học là tài liệu học tập chính thức của các lớp đào tạo giáo viên, giảng viên giáo dục quốc phòng và an ninh và là tài liệu tham khảo cho
Con chóng lớn khỏe mạnh là điều mong mỏi tột cùng của những người làm cha mẹ. Tuy nhiên, thực tế thì việc nuôi con luôn không đơn giản và dễ dàng. Đặc biệt là
Giáo Dục Và Ý Nghĩa Cuộc Sống Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : First News. Tác giả : J. Krishnamurti. Kích thước : 14.5 x 20.5 cm.
Đừng bao giờ lãng quên sự quan trọng của những điều vốn rất quen thuộc”. Đây là câu nói vô cùng thích hợp với vấn đề sức khỏe. Mỗi khi chứng kiến bệnh nhân đau
Phép thuật vốn đã tồn tại trong bản thân mỗi chúng ta, chỉ chờ được khai phá. Nếu bạn đã sẵn sàng sử dụng sức mạnh của mình, cuốn sách Huyền học ứng dụng sẽ
Tác giả: Joe Biden Dịch giả: Trần Trọng Hải Minh Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 560 Kích thước: 15.5x24 cm Ngày phát hành: 08-2022 Đây là câu chuyện cuộc đời đầy sôi động
Thuộc Tính Sản Phẩm: ✩ Công ty phát hành: NXB Xây Dựng ✩ Tác Giả: TS. Bùi Bá Nguyên Khanh - TS. Nguyễn Văn Tín ✩ Năm Xuất Bản: 2024 ✩ Kích Thước: 17 x
Bút Gel Claro Black Jet RT 0.7 mm - Mực Xanh Bút Gel Claro Black Jet RT 0.7 mm có ngòi bút được làm êm ái, trơn tru. Đầu bi sản xuất theo công nghệ
1. Nửa Kia Biệt Tích “Một câu chuyện mê hoặc về bản sắc, tình yêu và nguồn cội.” - Good Morning America Tất cả bắt đầu từ một cặp song sinh nữ. Hai chị em,
Cuốn Sách Song Ngữ Nuôi Dạy Con Cực Hay Dành Cho Các Mẹ: 7 Thói Quen Để Trẻ Hạnh Phúc / Sách Làm Cha Mẹ Giỏi (Tặng Kèm Poster An Toàn Cho Con Yêu) Tập
Chiêm tinh dưới góc nhìn tâm linh Tác giả Per Henrik Gullfoss ---- CHIÊM TINH DƯỚI GÓC NHÌN TÂM LINH Vũ điệu của linh hồn và vũ trụ Chiêm tinh học thay đổi đời sống
1. Tiền Đẻ Ra Tiền: Đầu Tư Tài Chính Thông Minh Trong cuộc sống ở thế kỉ XXI, tiền là một thứ quá quan trọng, quá thiết yếu đến mức không thể cứ mặc các
Sách Combo J. Krishnamurti (7 quyển) First News: ----------------- 1. TỰ DO ĐẦU TIÊN VÀ CUỐI CÙNG Tác Giả: J. Krishnamurti Công ty phát hành: First News – Trí VIệt Ngày phát hành: 2022 Số
Từ điển hình ảnh 3 ngôn ngữ Anh Hoa Việt Visual English Vietnamese Chinese Trilingual Dictionary Công ty phát hành First News - Trí Việt Ngày xuất bản 2018-08-24 21:48:58 Kích thước (Dài x Rộng
(Bộ 2 cuốn) Gia Định Là Nhớ Sài Gòn Là Thương 2 & Sài Gòn Một Thuở "Dân Ông Tạ Đó!" Tập 3 - Cù Mai Công - (bìa mềm) - Tổng giá bìa: 286.000đ
THIÊN THỜI, ĐỊA LỢI, NHÂN HÒA – BIẾT ỨNG DỤNG ĐỂ THÀNH CÔNG Nội dung sách gồm các phần sau: - Phần 1: Những điều chúng ta cần tìm hiểu để vận dụng “Thiên
Sách: Luật Đấu Thầu Nhà xuất bản: NXB Lao Động Nhà phát hành: Nhà Sách Dân Hiền
Mô tả: Tỷ Phú Bán Giày không phải là một cuốn sách dạy cách làm giàu tuần tự theo các bước 1 - 2 - 3, cũng không hẳn là một cuốn sách chỉ dẫn
Hiện nay, rất nhiều khoa, trường, trung tâm ngoại ngữ sử dụng bộ “Giáo trình tiếng Hoa trung cấp” của Đại học Bắc Kinh làm tài liệu cơ sở trong việc dạy và học
Longman Pre-Essence Reading 3 giúp đỡ những sinh viên muốn đặt nền tảng cho tình yêu đọc và xây dựng kiến thức cơ bản về nhiều chủ đề trước khi tiếp tục đọc Essence, có
Mong Bạn Vừa Cứng Rắn Vừa Dịu Dàng, Vừa Biết Tiến Vừa Biết Lui ------------ Một cuộc đời thật sự sống động, không nhất thiết phải vun đắp từ những mộng tưởng xa vời. Nó
Sách Đối thoại với thượng đế ( Neale Donald Walsch ) - Thức tỉnh giống loài - Á Châu books, bìa mềm in màu NỘI DUNG SÁCH : Vào nửa đêm ngày 2 tháng 8
Liễu Phàm Tứ Huấn Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Shinebooks. Tác giả : Viên Liễu Phàm. Kích thước : 19 x 13 x 0.8 cm. Số
Mẹ Các Nước Dạy Con Trưởng Thành - Mẹ Do Thái Dạy Con Tư Duy ------------ Mẹ Các Nước Dạy Con Trưởng Thành - Mẹ Do Thái Dạy Con Tư Duy Bộ sách Mẹ Các
Mã hàng 8935086855706 Tác giả Spencer J, M D Dịch giả Kim Nhung Nhà cung cấp First News NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 195 Kích Thước Bao Bì 20.5
Bí Quyết Kinh Doanh Thuê Và Cho Thuê Nhà - Cách Tạo Thu Nhập Thụ Động Hiệu Quả Dành Cho Người Khởi Đầu Ít Vốn Cuốn sách này dành cho bạn nếu bạn: Là chủ
Sa vào ánh hào quang của người – Tập 2 Quà tặng: Bản đặc biệt: - 1 standee phủ hologram - 5 postcard giấy ánh nhũ - 1 bookmark bế hình nhân vật Bản thường:
Tác giả: QuHarrison Terry & Scott Keeney Người dịch: Phí Mai THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Số Trang: 364 Giá bìa: 209.000 vnđ Mã EAN: 8936066694230 NXB liên kết: NXB Công Thương
Một cuốn sách mới về hướng nghiệp. Chúng ta có thực sự cần một cuốn sách nữa về nghề nghiệp không? Một thao tác tìm kiếm nhanh về sách liên quan tới lĩnh vực nghề
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
👁️
12 | ⌚2025-09-13 13:13:19.494
VNĐ: 170,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%



Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách ------------ KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự
Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách ------------ KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự
Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách ------------ KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự
Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách ------------ KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự
Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách ------------ KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự
Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách ------------ KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự
Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách ------------ KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự
Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách ------------ KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự
Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách ------------ KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự
KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự sống. Đối với con người, việc cung cấp thiếu hoặc
Sách Chăm Sóc Sức Hay: Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự sống. Đối với con người, việc cung cấp
"Tác giả: Seung-Nam Lee Nhà xuất bản: Công Thương Công ty phát hành: Thái Hà Năm phát hành: 2021 Số trang: 264 Không chỉ trang bị những hiểu biết cơ bản như trên cho bạn
Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự sống. Đối với con người, việc cung cấp thiếu hoặc dư thừa nước đều có hại cho sức khỏe, vậy nên việc
Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự sống. Đối với con người, việc cung cấp thiếu hoặc dư thừa nước đều có hại cho sức khỏe, vậy nên việc
Mã hàng 8935280908703 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Seung Nam Lee Người Dịch Nguyễn Thị Thu Hà NXB NXB Công Thương Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì
Tên sản phẩm: Bình Uống Nước Tommee Tippee On The Go Straw 500ml – Cho Bé Từ 18 Tháng, Hồng Thương hiệu: Tommee Tippee – Anh Quốc Mã sản phẩm: 447858-P Trong giai đoạn chuyển
Tên sản phẩm: Bình Uống Nước Tommee Tippee On The Go Straw 500ml – Cho Bé Từ 18 Tháng, Xanh Lá Thương hiệu: Tommee Tippee – Anh Quốc Mã sản phẩm: 447858-G Trong giai đoạn
Tên sản phẩm: Bình Uống Nước Tommee Tippee On The Go Straw 500ml – Cho Bé Từ 18 Tháng, Xanh Lá Thương hiệu: Tommee Tippee – Anh Quốc Mã sản phẩm: 447858-G Trong giai đoạn
Tên sản phẩm: Bình Uống Nước Tommee Tippee On The Go Straw 500ml – Cho Bé Từ 18 Tháng, Xanh Dương Thương hiệu: Tommee Tippee – Anh Quốc Mã sản phẩm: 447858-B Trong giai đoạn
Tên sản phẩm: Bình Uống Nước Tommee Tippee On The Go Straw 500ml – Cho Bé Từ 18 Tháng, Hồng Thương hiệu: Tommee Tippee – Anh Quốc Mã sản phẩm: 447858-P Trong giai đoạn chuyển
1. Kinh Địa Tạng Bồ Tát Bổn Nguyện (Bìa Mềm) Kinh này được cho là ghi lại những lời nói của đức Phật Thích Ca trong khoảng thời gian cuối cuộc đời của mình. Đức
Ikigai là một khái niệm đã tồn tại từ rất lâu trong truyền thống văn hóa Nhật Bản. Đây là khái niệm về niềm vui trong cuộc sống thường nhật, hay nói cách khác là
Lý luận chung về nhà nước và pháp luật là môn học quan trọng trong hệ thống khoa học pháp lý chứa đựng hệ thống các tri thức chung, cơ bản về nhà nước và
Những đôi tất đồng hành cùng con trên chặng đường phát triển. Mã SP: EBK150 Phân loại màu: Xanh, Đen, Xám đậm Xuất Xứ: Việt Nam Thương Hiệu: ELLE Sản phẩm dành cho bé 2-3
ĐƯỜNG VÀO TÌNH SỬ- Đinh Hùng – Truongphuongbooks -bìa cứng in màu giấy mỹ thuật Đinh Hùng là một cây bút vang danh của nước ta trong phong trào thơ mới. Sở trường của ông
Hiệu Suất Đỉnh Cao ------------ HIỆU SUẤT ĐỈNH CAO: MỐI QUAN HỆ GIỮA HUẤN LUYỆN THỂ THAO VÀ HIỆU QUẢ DOANH NGHIỆP Huấn luyện viên xuất sắc chưa chắc đã là nhà lãnh đạo giỏi
"Kho Báu Mất Tích" là một cuốn tiểu thuyết phiêu lưu kỳ ảo dành cho thiếu nhi của nhà văn nổi tiếng người Anh, John Masefield. Câu chuyện kể về cậu bé mồ côi Kay
Khoảnh Khắc Mong Manh Của Nhân Loại Trái Đất - Hành tinh lý tưởng và câu chuyện sinh tồn của nhân loại Trái Đất là hành tinh đặc biệt trong vũ trụ bao la -
Cẩm Nang Diện Chẩn – Phương Pháp Đơn Giản Áp Dụng Tại Gia ------------ Hiện nay, phương pháp Diện Chẩn đã có mặt tại gần 40 nước trên thế giới như Pháp, Tây Ban Nha,
Thiệp DỄ THƯƠNG NHIỆT TÌNH là món quà mang lại niềm vui và năng lượng tích cực cho những người phụ nữ xung quanh bạn, đặc biệt vào những dịp như ngày phụ nữ, 8/3,
Bộ sách Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder Bộ sách CẨM NANG TƯ DUY này dành cho mọi bạn đọc, từ học sinh, sinh viên đến các giảng viên, các nhà
ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT - Bề mặt tráng nhôm cách nhiệt tốt cho sức khỏe của người sử dụng, ruột EPE cách nhiệt tốt, nằm không lạnh lưng - Không thấm nước, dễ lau sạch
JOHN STUART MILL là triết gia và nhà hoạt động chính trị nổi tiếng ở nước Anh thế kỷ XIX. Giới học thuật ngày nay vẫn còn nhắc tới tên tuổi của John Stuart
Cấu trúc của bộ sách được biên soạn thống nhất từ lớp 1 đến lớp 5: – Mỗi cuốn sách được chia thành ba phần: Phần thứ nhất là hệ thống bài tập ôn luyện
A Holistic Approach To Ielts Writing Tác giả: Vũ Hải Ngày xuất bản: 08-2020 Kích thước: 16 x 24 cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Đại Học Kinh Tế Quốc Dân Hình thức bìa:
Combo 2 Cuốn Sách Kinh Dị: Giấc Mơ Tiên Tri+Ngôi Nhà Kỳ Quái 1/ Giấc Mơ Tiên Tri Đêm khuya, một gã đàn ông lẻn vào phòng của thiếu nữ mười sáu tuổi. Người mẹ
Sách Kinh Doanh - Một Đời Như Kẻ Tìm Đường Hai cuốn sách trước của Giáo sư Phan Văn Trường, Một đời thương thuyết và Một đời quản trị, là sự chắt lọc từ những
“Hai số phận” (Kane & Abel) là câu chuyện về hai người đàn ông đi tìm vinh quang. William Kane là con một triệu phú nổi tiếng trên đất Mỹ, lớn lên trong nhung lụa
Ốp chống xước Tapli, Táp li cửa Mazda CX-8, CX8. Chất liệu hợp kim không gỉ sơn Titan được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, trùng khớp với từng chi tiết mang lại sự
Dầu Dưỡng Tóc Fino Premium Touch Hair Oil Serum Airy Smooth 70ml Thành Phần Chính Và Công Dụng: - Squalane và Protein từ ngọc trai mang lại mái tóc tơi nhẹ nhàng và mềm mượt.
Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách ------------ KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự
Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách ------------ KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự
Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách ------------ KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự
Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách ------------ KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự
Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách ------------ KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự
Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách ------------ KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự
Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách ------------ KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự
Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách ------------ KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự
Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách ------------ KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự
KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự sống. Đối với con người, việc cung cấp thiếu hoặc
Sách Chăm Sóc Sức Hay: Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự sống. Đối với con người, việc cung cấp
"Tác giả: Seung-Nam Lee Nhà xuất bản: Công Thương Công ty phát hành: Thái Hà Năm phát hành: 2021 Số trang: 264 Không chỉ trang bị những hiểu biết cơ bản như trên cho bạn
Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự sống. Đối với con người, việc cung cấp thiếu hoặc dư thừa nước đều có hại cho sức khỏe, vậy nên việc
Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự sống. Đối với con người, việc cung cấp thiếu hoặc dư thừa nước đều có hại cho sức khỏe, vậy nên việc
Mã hàng 8935280908703 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Seung Nam Lee Người Dịch Nguyễn Thị Thu Hà NXB NXB Công Thương Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì
Tên sản phẩm: Bình Uống Nước Tommee Tippee On The Go Straw 500ml – Cho Bé Từ 18 Tháng, Hồng Thương hiệu: Tommee Tippee – Anh Quốc Mã sản phẩm: 447858-P Trong giai đoạn chuyển
Tên sản phẩm: Bình Uống Nước Tommee Tippee On The Go Straw 500ml – Cho Bé Từ 18 Tháng, Xanh Lá Thương hiệu: Tommee Tippee – Anh Quốc Mã sản phẩm: 447858-G Trong giai đoạn
Tên sản phẩm: Bình Uống Nước Tommee Tippee On The Go Straw 500ml – Cho Bé Từ 18 Tháng, Xanh Lá Thương hiệu: Tommee Tippee – Anh Quốc Mã sản phẩm: 447858-G Trong giai đoạn
Tên sản phẩm: Bình Uống Nước Tommee Tippee On The Go Straw 500ml – Cho Bé Từ 18 Tháng, Xanh Dương Thương hiệu: Tommee Tippee – Anh Quốc Mã sản phẩm: 447858-B Trong giai đoạn
Tên sản phẩm: Bình Uống Nước Tommee Tippee On The Go Straw 500ml – Cho Bé Từ 18 Tháng, Hồng Thương hiệu: Tommee Tippee – Anh Quốc Mã sản phẩm: 447858-P Trong giai đoạn chuyển
Tên sản phẩm: Bình Uống Nước Tommee Tippee On The Go Straw 500ml – Cho Bé Từ 18 Tháng, Xanh Dương Thương hiệu: Tommee Tippee – Anh Quốc Mã sản phẩm: 447858-B Trong giai đoạn
Bình Uống Nước Ống Hút Có Tay Cầm KuKu KU5452A - 200ml được thiết kế riêng để đựng nước, sữa hoặc sinh tố cho các bé từ 12 tháng tuổi trở lên với dung tích
1/ Sản phẩm trẻ hóa là gì?*- Sản phẩm trẻ hóa Enjuvenate là một thức uống đặc biệt với đặc tính chống lão hóa, thúc đẩy sự tăng trưởng của tế bào và hoạt động
Củ sen tươi nếu bảo quản đúng cách có thể kéo dài thời gian sử dụng và giữ nguyên giá trị dinh dưỡng, hương vị của nó. Bạn có thể cho củ sen tươi vào
Củ sen tươi nếu bảo quản đúng cách có thể kéo dài thời gian sử dụng và giữ nguyên giá trị dinh dưỡng, hương vị của nó. Bạn có thể cho củ sen tươi vào
I, Cách phân biệt tinh bột nghệ và bột nghệTinh bột nghệ là thành phẩm từ củ nghệ tươi. Nghệ tươi nguyên chất sau khi trải qua quá trình tách lọc, loại bỏ các tạp
Can Mộc Linh | Phương Thuốc Đặc Trị Bệnh Gan .Vị Danh y miền sông nước:Người bệnh gan sắp chếtđều... sống lạiRất nhiềubệnh nhân viêm gan, xơ gan cổ trướng, bụng to như cái rổ,
Tiêu Khát LinhMười nghìn Người đã thoát khỏi tiểu đường nhờ vị danh y nổi tiếng miền sông nước.Đó là câu chuyện chữa khỏi bệnh tiểu đường của lương y Phạm Bằng, Khu vực 4,
Tiêu Khát LinhMười nghìn Người đã thoát khỏi tiểu đường nhờ vị danh y nổi tiếng miền sông nước.Đó là câu chuyện chữa khỏi bệnh tiểu đường của lương y Phạm Bằng, Khu vực 4,
"VIÊM MŨI DỊ ỨNG, VIÊM XOANG, VIÊM XOANG MŨI DỊ ỨNG ĐÃ CÓ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN ĐỖ THÁI NAM"HÃY LIÊN HỆ ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN: 0383478282 - 0985949828Thương hiệu thuốc trị viêm mũi
"VIÊM MŨI DỊ ỨNG, VIÊM XOANG, VIÊM XOANG MŨI DỊ ỨNG ĐÃ CÓ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN ĐỖ THÁI NAM"HÃY LIÊN HỆ ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN: 0383478282 - 0985949828Thương hiệu thuốc trị viêm mũi
Uống nước chanh sả gừng đúng cách và vừa phải mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bài viết này 1shop.vn sẽ giúp bạn hiểu rõ về các lợi ích này và cách chế
Uống nước chanh sả gừng đúng cách và vừa phải mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bài viết này 1shop.vn sẽ giúp bạn hiểu rõ về các lợi ích này và cách chế
"VIÊM MŨI DỊ ỨNG, VIÊM XOANG, VIÊM XOANG MŨI DỊ ỨNG ĐÃ CÓ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN ĐỖ THÁI NAM"HÃY LIÊN HỆ ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN: 0383478282 - 0985949828Thương hiệu thuốc trị viêm mũi
Uống nước chanh sả gừng đúng cách và vừa phải mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bài viết này 1shop.vn sẽ giúp bạn hiểu rõ về các lợi ích này và cách chế
Tiêu Khát LinhMười nghìn Người đã thoát khỏi tiểu đường nhờ vị danh y nổi tiếng miền sông nước.Đó là câu chuyện chữa khỏi bệnh tiểu đường của lương y Phạm Bằng, Khu vực 4,
Bệnh dạ dày, đường ruột đang là một trong những vấn đề đáng lo ngại ở nước ta vì thực phẩm bẩn. Không những thế, với lối sống công nghiệp hiện đại hóa, chúng ta
Uống nước chanh có giúp giảm mỡ máu không là một thắc mắc của nhiều người. Bài viết này 1shop.vn sẽ giúp bạn làm rõ thắc mắc này.Nước chanh không chỉ là một thức uống
Nước vỏ bưởi khi bạn sử dụng đúng cách, đúng liều lượng, nó không chỉ là một thức uống lành mạnh mà còn có nhiều lợi ích như hỗ trợ giảm cân, cải thiện miễn
Nine's beauty - Sát cánh cùng phụ nữ trên hành trình " Tìm lại thanh xuân"Giúp da toàn thân trắng mịn tự nhiên nâng 2-3 tone sau 1 liệu trìnhỨc chế và sự hình thành
Nước chanh là một thức uống lành mạnh, khi sử dụng điều độ và đúng cách nước chanh mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bài viết này veryngon.com sẽ giúp bạn hiểu rõ
Nước chanh là một thức uống lành mạnh, khi sử dụng điều độ và đúng cách nước chanh mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bài viết này 1shop.vn sẽ giúp bạn hiểu rõ
Nước chanh là một thức uống lành mạnh, khi sử dụng điều độ và đúng cách nước chanh mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bài viết này 1shop.vn sẽ giúp bạn hiểu rõ
MEN VI SINH BIOACTIVEMEN| BIGSTORE.shopping---CÁC BỆNH VỀ TIÊU HÓA Ở NGƯỜI LỚN VÀ TRẺ EMVIỆN HÀN LÂM KHCN VIỆT NAM» Theo các chuyên gia, bác sĩ, men vi sinh Bioactivemen có tác dụng bổ sung
Vỏ chanh rất có lợi cho sức khỏe nếu bạn sử dụng hợp lý và đúng cách, bài viết này 1shop sẽ giúp bạn hiểu rõ về lợi ích của vỏ chanh.Vỏ chanh mang tới
Có nên uống nước gừng mật ong hàng ngày không? Là một thắc mắc được nhiều người quan tâm, bài viết này 1Shop.vn sẽ cùng bạn giải đáp vấn đề này.Mật ong có tác dụng
Có nên uống nước gừng mật ong hàng ngày không? Là một thắc mắc được nhiều người quan tâm, bài viết này 1Shop.vn sẽ cùng bạn giải đáp vấn đề này.Mật ong có tác dụng
Có nên uống nước gừng mật ong hàng ngày không? Là một thắc mắc được nhiều người quan tâm, bài viết này 1Shop.vn sẽ cùng bạn giải đáp vấn đề này.Mật ong có tác dụng
Nước lá sen khô là một thức uống có nhiều lợi ích cho sức khỏe, như giảm cân, trị mỡ máu, hạ huyết áp... tuy nhiên bạn cần sử dụng vừa phải và đúng cách.Trong
Nước lá sen khô là một thức uống có nhiều lợi ích cho sức khỏe, như giảm cân, trị mỡ máu, hạ huyết áp... tuy nhiên bạn cần sử dụng vừa phải và đúng cách.Trong