Rất nhiều người tại Việt Nam và trên thế giới đã nhận thức được rằng trầm cảm là căn bệnh đáng sợ, nhưng việc hiểu biết sâu sắc về căn bệnh này vẫn còn nhiều cản trở. Bất chấp những hồi chuông cảnh báo từ các nhà khoa học và các nhà xã hội học, số người tự sát do trầm cảm hàng năm vẫn tăng lên và hàng triệu người trên thế giới nói chung và ở Việt Nam nói riêng, vẫn phải đối mặt với căn bệnh này. Việc nhận biết ai đó đang bị trầm cảm, hay chính chúng ta đang bị trầm cảm, quả thật không dễ dàng. Và kể cả sau khi nhận biết rồi, chúng ta cũng gặp nhiều lúng túng, trở ngại khi muốn giúp một ai đó, hay thậm chí là giúp chính mình vượt qua cơn “mây đen” của cảm xúc. Nỗi cô độc, yếu ớt, bất lực của loại cảm xúc này cứ thế tiếp tục gây ra nhiều hệ lụy không giới hạn cho bất kỳ độ tuổi nào, đặc biệt là đối với giới trẻ.
Hơn nữa, với tình hình hiện nay, khi mà các tài liệu, thông tin về trầm cảm thiếu hụt, tài liệu không có tính kiểm chứng tràn lan trên mạng xã hội kèm theo hiểu biết về chăm sóc sức khỏe ở cộng đồng, và kiến thức hỗ trợ người bệnh và người thân trong chăm sóc, đ.iều trị bệnh chưa được phổ biến rộng rãi. Nguyên nhân gây bệnh ngày càng nhiều, và cách ch.ữa trị duy nhất chúng ta biết đến, ngoài thuốc ra chỉ có chuyên viên tâm lý, bác sĩ. Chúng ta chẳng hề hay biết hay đã quên mất rằng còn có một phương pháp trị liệu và can thiệp về tâm lý và xã hội khác từ người thân, bạn bè hay chính là sự đồng hành cùng người bệnh trong những ngày tháng năm chống chọi với căn bệnh trầm cảm, lo âu.
Làm sao để có được nhận thức đúng về trầm cảm? Tại sao ta lại bị trầm cảm? Phải làm thế nào khi ta bị trầm cảm? Làm sao để giúp người thân yêu vượt qua cơn trầm cảm? Ai là người có thể trở nên trầm cảm? Và rốt cuộc, ta có đang trầm cảm không? Đây là những câu hỏi hầu như ai cũng gặp vài lần trong đời mình. “Khi mây đen kéo tới” đã ra đời để giúp trả lời những câu hỏi này.
Sự khác biệt lớn nhất của “Khi mây đen kéo tới” với những cuốn sách – tài liệu khác từng có trên thị trường sách, chính là cuốn sách nhỏ này được viết bằng những chia sẻ, ghi chú tỉ mỉ dưới góc nhìn của một nhà khoa học có trải nghiệm cá nhân trong việc đồng hành cùng người thân vượt qua quãng thời gian dài trầm cảm. Khác với những kết luận, dẫn chứng của một nhà nghiên cứu đơn thuần, cuốn sách chứa đựng những câu chuyện nhỏ hàng ngày, giúp bạn đọc hình dung ra những biểu hiện cụ thể, những diễn biến cảm xúc – hành vi cụ thể hàng ngày, những mẩu đối thoại hàng ngày mà một người mẹ có thể giúp con trai mình vượt qua những cơn trầm cảm, những xáo trộn trong sinh hoạt gia đình hàng ngày; những nỗi buồn, những khoảnh khắc mà người thân của người có bệnh trầm cảm phải đối mặt để động viên, giữ vững tinh thần cho chính mình.
PGS. TS. Nguyễn Phương Hoa
KHI MÂY ĐEN KÉO TỚI - Cùng Con Vượt Qua Cơn Trầm Cảm - PGS.
Tác giả: TS. Nguyễn Phương Hoa
Cha Mẹ Phải Làm Gì Khi Con Chậm Chạp - Nhiều bậc cha mẹ luôn phải “đau đầu” khi con làm gì cũng chậm chạp, lề mề, họ thường than thở: “Cứ 7 giờ hàng
1/Giúp Con Tự Lập Từ 0 6 Tuổi Những thói quen sinh hoạt cơ bản được dạy ở gia đình và trường mầm non Điều quan trọng nhất trong nuôi dạy trẻ trước 6 tuổi
Nuôi Dưỡng Và Phát Triển Giác Quan Của Trẻ - Một Chỉ Dẫn Cần Thiết Để Đánh Giá Và Phát Triển Bé Yêu Trong Những Năm Đầu Đời (Tái Bản) ------------ Con cái chính là
BÍ QUYẾT NUÔI DẠY CON TỪ TIỀM THỨC| Mỗi cha mẹ là một nhà giáo dục Bạn có bao giờ tự hỏi: - Tại sao cùng một cách giáo dục nhưng mỗi đứa trẻ lại
1/ Giúp Con Tự Lập Từ 0-6 Tuổi Những thói quen sinh hoạt cơ bản được dạy ở gia đình và trường mầm non Điều quan trọng nhất trong nuôi dạy trẻ trước 6 tuổi
1 - Nói Sao Cho Trẻ Chịu Nghe Và Nghe Sao Cho Trẻ Chịu Nói : Nói Sao Cho Trẻ Chịu Nghe & Nghe Sao Cho Trẻ Chịu Nói chứa đựng những phương pháp dạy
Nuôi Con Mới Thấu "Nếu bạn là một người mẹ, haowjc thậm chí chỉ là có mẹ hoặc biết đến một người mẹ, bạn sẽ thấy thích cuốn sách này. Chắc chắn không thể không
Combo Tuyệt Chiêu Trở Thành Cha Mẹ Thông Thái Dạy Con Đúng Cách: 277 Lời Khuyên Dạy Con Của Giáo Sư Shichida + Sự Sụp Đổ Của Nghề Làm Cha Mẹ ( Tặng Kèm Bookmark
Bộ sách Trò chơi phát triển toàn diện kỹ năng cho trẻ là tập hợp những trò chơi tô màu, nối số, tìm hình, mê cung, tìm chữ… nâng cao khả năng quan sát, tập
Nuôi Dạy Trẻ Từ 0-3 Tuổi - Nuôi Dưỡng Năng Lực - Khơi Dậy Trí Tò Mò Ở Trẻ Trong những năm đầu đời, trẻ không chỉ lớn lên về thể chất, mà còn hình
Hầu hết các các cha mẹ khi tham gia các buổi hội thảo nuôi dạy con đều quan tâm làm thế nào để trẻ nghe những điều cha mẹ nói. Nếu con làm theo những
Sách Mỗi Trẻ Em Đều Là Thiên Tài - Phương pháp giáo dục để trẻ phát triển vượt trội so với lứa tuổi - Makoto Shichida Ngay từ khi là bào thai, trẻ đã sở
1/ Giúp Con Tự Lập Từ 0 - 6 Tuổi Những thói quen sinh hoạt cơ bản được dạy ở gia đình và trường mầm non Điều quan trọng nhất trong nuôi dạy trẻ trước
Cẩm Nang Làm Bố Tuyệt Vời Đây chính là quyển sách tôi ước mình có trong tay khi đứa con đầu lòng của mình chào đời. Đọc cuốn sách này, bạn sẽ không cần phải
Giới thiệu sách “Cuốn sách này được viết dành tặng Minh Khuê, cô con gái nhỏ là nguồn cảm hứng vô tận của tôi trên hành trình sống và làm mẹ đầy hạnh ngộ!”. Đó
1/Giúp Con Tự Lập Từ 0 6 Tuổi Điều quan trọng nhất trong nuôi dạy trẻ trước 6 tuổi là làm cho trẻ có thói quen sinh hoạt cơ bản. Cha mẹ thường có xu
Dạy Con Quản Lý Tiền Bạc Cuốn sách này có những bài tập thực hành thiết thực nhất cho trẻ! Khi đã có tiền rồi, bước tiếp sau chính là phải biết tiêu tiền như
Bác Sĩ Spock - Chăm Sóc Và Nuôi Dạy Trẻ (Bộ 2 Tập) Bác Sĩ Spock - Chăm Sóc Và Nuôi Dạy Trẻ - Hành Trang Phát Triển Cùng Con Từ Sơ Sinh Đến Tuổi
Nuôi Dưỡng Những Tư Duy Vĩ Đại: Cha Mẹ - Nền Tảng Thành Công Của Con Nuôi dưỡng những tư duy vĩ đại là một cẩm nang cho các bậc cha mẹ, hướng dẫn họ
101 Điều Cần Biết Để Nuôi Dạy Con Nên Người "101 điều cần biết để nuôi dạy con nên người" là cuốn sách không thể thiếu cho mọi bậc phụ huynh. Cuốn sách cung cấp
Mẹ bầu notebook: Nhật ký và cẩm nang cho 9 tháng thai kỳ Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: White Star Số trang: 160 trang Nhà xuất bản: Lao động Khổ: 17 x
Combo 2 Cuốn Sách Về Gia Đình Hay- Hãy Chăm Sóc Mẹ+Mẹ Làm Gì Có Ước Mơ 1/Hãy Chăm Sóc Mẹ Tác phẩm Hãy chăm sóc mẹ của nhà văn Hàn Quốc Kyung-sook Shin mở
Cùng Con Trưởng Thành - Dạy Con Thói Quen Tốt - Tự Tin
Cách Nuôi Dạy Một Đứa Trẻ Có Trái Tim Ấm Áp (Tái Bản) ------------ Thế nào là một trái tim ấm áp? Nếu được hỏi “Bạn có trái tim ấm áp không?” – các bạn
Giới thiệu Nuôi Con Bằng Yêu Thương, Dạy Con Bằng Lý Trí Cuốn sách mở ra cuộc cách mạng nuôi dạy con trên toàn thế giới Nuôi con bằng yêu thương - Dạy con bằng
CÔNG DÂN TOÀN CẦU KHÔNG TỰ NHIÊN MÀ CÓ Những Bí Quyết Và Ý Tưởng Thiết Thực I. GIỚI TTHIỆU TÓM TẮT Khái niệm “công dân toàn cầu” giờ đây sẽ không còn quá chung
Gia Đình Tỉnh Thức Giới thiệu tác giả Tiến sĩ Shefali Tsabary nhận bằng tiến sĩ chuyên ngành Tâm lý lâm sàng, Đại học Columbia, New York. Chuyên về tích hợp tâm lý học phương
Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương Vô cùng tàn nhẫn vô cùng yêu thương là chấp bút của một bà mẹ Do Thái sinh ra và lớn lên ở Thượng Hải, đã bồi
“Gần đây tôi có dịp gặp gỡ rất nhiều các bậc cha mẹ, các cháu nhỏ và đưa ra những lời tư vấn phong phú, nhưng tổng hợp lại thì thấy nỗi lo lắng về
Muốn cho trẻ phát triển khỏe mạnh, thông minh thì việc cung cấp đầy đủ dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn rất quan trọng. Người lớn phải lưu ý thay đổi các món ăn thật
Sự tự tin là chìa khóa dẫn đến thành công theo quan điểm giáo dục của người Mỹ. Hãy đọc cuốn “Mẹ Mỹ dạy con tự tin” để có được bí kíp nuôi dạy con
Combo Cẩm Nang Bé Gái Tuổi Dậy Thì (2 Cuốn)(Tái Bản) Lời nói đầu/Giới thiệu sách Tất tần tật những thắc mắc về tâm sinh lí các bé gái tuổi dậy thì (9-18 tuổi) đều
ADHD không chỉ là chứng rối loạn về sự tập trung. Về cơ bản, nó là một rối loạn của sự tự điều chỉnh. Nói một cách đầy đủ hơn, ADHD là chứng rối loạn
Chăm Trái Tim Con Ấm - Cho Con Lớn Lên Vui Vẻ Và Hạnh Phúc Khá nhiều phụ huynh Việt Nam hiện nay đang bối rối trong việc lựa chọn phương pháp nuôi dạy con,
Những Bài Học Nuôi Dạy Con Độc Đáo Từ Khắp Thế Giới Giới thiệu tác giả Christine Gross-Loh là một nhà văn và nhà báo nổi tiếng với những nghiên cứu sâu rộng về các
1. Nuôi Con Bằng Yêu Thương - Dạy Con Bằng Lý Trí Cuốn sách của hai tác giả Foster Cline và Jim Fay đã mở ra một cuộc cách mạng trong việc nuôi dạy con
Mã hàng 8935280912533 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Yasumi Morito Dịch giả Châu Phụng NXB NXB Công Thương Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao
Đọc Vị Trẻ Qua Nét Vẽ (Thực Hành) Không chỉ là một cách giải trí, mẹ có biết bức tranh con vẽ cũng phần nào thể hiện tính cách không? Theo các nhà nghiên cứu,
Có bao giờ bạn tự hỏi mình, đặc biệt là sau mỗi cuộc đối thoại tuyệt vọng với bọn trẻ. “Mình không thể làm tốt hơn được sao? Mình không thể cư xử đúng
Nuôi Dạy Con Theo Phương Pháp Tối Giản “Trong việc nuôi dạy con cái, bớt đi lại là nhiều hơn. Nhưng bớt bao nhiêu? Và chính xác là bớt điều gì? Nuôi dạy con theo
Combo Sách Dạy Con Tuổi Dậy Thì: Cẩm Nang Bé Gái Tuổi Dậy Thì (Quyển 1 + 2) + Tuổi Dậy Thì Nói Gì Với Con (Trọn bộ 3 cuốn/ Tặng kèm bookmark Green Life)
1 - Cẩm Nang Nhi Khoa - Giải Quyết Nỗi Bất An Khi Chăm Sóc Trẻ Nhỏ Làm cha mẹ, ai cũng muốn con mình được khỏe mạnh. Tuy nhiên, đôi khi sự chăm sóc
Combo Sách Dành Cho Trẻ Tự Kỉ: Can Thiệp Phổ Tự Kỷ Hằng Ngày - Kết Hợp Giáo Dục Trong Những Hoạt Động Hằng Ngày Cho Trẻ Và Gia Đình + Nuôi Dạy Trẻ Có
Dạy Con Theo Cá Tính Của Con Như mọi người, Wakamatsu Aki cũng là một bà mẹ gặp rất nhiều khó khăn trong quá trình nuôi dạy con. Bà có hai người con. Cô con
Sách: Vượt Qua Âu Lo Khi Làm Cha Mẹ Mã sản phẩm: 8936067611007 Tác giả : Debra Kissen và Micah Ioffee và Hannah Romain Dịch giả :Bùi Mạnh Chiến NXB: NXB Phụ nữ Việt Nam
Con không ngốc, con chỉ thông minh theo một cách khác là một cuốn hồi ký thuật lại hành trình trưởng thành của Lư Tô Vỹ, một hành trình kỳ diệu nhất mà cũng chân
Phát Triển Trí Thông Minh & Tài Năng Của Trẻ (Dưới 7 Tuổi) Mục lục: - Chương 1: Kích hoạt năng lực thiên tài của con bằng tình yêu thương của cha mẹ - Chương
Trong cuộc sống mưu sinh tất bật hằng ngày và trong vòng quay của điểm số, thi cử, chọn trường chọn lớp cho con, có bao nhiêu cha mẹ từng tự mình đặt ra câu
Phương Pháp Giáo Dục Từ Các Danh Nhân - Dạy Con Kiểu Do Thái Dân tộc Do Thái từ thời La Mã đến tận bây giờ, dù đã trải qua hơn 2.000 năm lịch sử,
Làm cha làm mẹ chưa bao giờ là một điều dễ dàng. Mỗi nhà mỗi cảnh, hầu như trong suốt quá trình nuôi con khôn lớn, đa phần cha mẹ đều nhận thấy một điều
Cuốn sách này tập trung lý giải một số bí ẩn phổ biến nhất trong cuộc sống: Ai thành công, ai thất bại? Tại sao một số đứa trẻ tư duy đúng hướng hơn trong
Cha Mẹ Hạnh Phúc Hay Cha Mẹ Siêu Nhân + 90% Trẻ Thông Minh Nhờ Cách Trò Chuyện Đúng Đắn Của Cha Mẹ 1. Cha Mẹ Hạnh Phúc Hay Cha Mẹ Siêu Nhân Giới thiệu
Mô tả: Sách-Giới hạn cho con bạn Ranh giới là “đường giới hạn” định nghĩa một người; nó định rõ điểm kết thúc của người này và điểm khởi đầu của người kia. Nếu biết
1. Làm Sao Để Con Thôi Ngang Bướng Làm sao để con thôi ngang bướng? Cùng con trưởng thành bằng phương pháp kỷ luật tích cực của cha mẹ Pháp Cuốn sách này ra đời
Bình Tĩnh Rèn Con - Chiến Lược Làm Cha Mẹ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : NXB Phụ Nữ. Tác giả : Noel Janis-Norton. Kích thước :
Hẳn cha mẹ nào cũng thấy sốt ruột, dễ nổi nóng khi gặp những khó khăn trong hành trình nuôi dạy con và chăm sóc gia đình. Khi con không nghe lời, khi mâu thuẫn
Mẹ Hỏi Bé Trả Lời 1-2 Tuổi (Tái Bản) Bộ sách nhỏ xinh “Mẹ hỏi bé trả lời” tập hợp những trò chơi phong phú, câu đố thông minh giúp bé và cha mẹ có
Không áp dụng đổi trả do nhu cầu Chia Sẻ Kinh Nghiệm Làm Cha - Vanlangbooks - Giới thiệu Sách CHIA SẺ KINH NGHIỆM LÀM CHA với ngôn ngữ mộc mạc của một người đang
Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến Bạn đã được làm mẹ, được ôm trên tay sinh linh bé bỏng của mình. Hẳn bạn đang rất băn khoăn và trăn trở với hàng ngàn thắc
Giới thiệu tác giả - Mitsuko Tateishi Sinh năm 1961 tại thành phố Osaka. Tốt nghiệp Đại học nữ Seishin. Sau khi đạt chứng chỉ Giáo dục mầm non – tiểu học – trường học
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 Trang cuối