✨Come As You Are – Tâm Lý Học Tình Dục

“Khám phá khoa học đằng sau ham muốn, hành trình chấp nhận và yêu thương chính mình.”

Khi thế giới vẫn còn ngập tràn những khuôn mẫu về tình dục “bình thường” và những định kiến khiến phụ nữ cảm thấy thiếu sót chỉ vì cơ thể hoặc cảm xúc không giống “đa số” thì “Come As You Are” xuất hiện như một làn gió giải phóng: nhẹ nhàng, sâu sắc, khoa học và đầy nhân văn.

Tác giả của cuốn sách, Tiến sĩ Emily Nagoski, là chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực Hành vi Sức khỏe và Tình dục học, từng giảng dạy tại nhiều trường đại học danh tiếng tại Mỹ. Nhưng hơn cả danh hiệu học thuật, Emily là người bạn đồng hành chân thành, giúp hàng triệu phụ nữ hiểu rằng:

• Không có chuẩn mực nào cho đời sống tình dục cả – chỉ có bạn, và cách cơ thể bạn phản ứng là hoàn toàn bình thường. Vậy điều gì khiến “Come As You Are” trở thành hiện tượng?

• Một công trình đột phá về khoa học tình dục, ra mắt lần đầu năm 2015 và nhanh chóng trở thành sách bán chạy nhất theo New York Times. Bản cập nhật năm 2021 tiếp tục lan tỏa thông điệp đầy sức mạnh: Bạn không cần phải “sửa mình” để thăng hoa – chỉ cần hiểu mình hơn.

• Những khám phá thay đổi cuộc đời từ cuốn sách:

1. Giải phẫu & sự thật về cơ thể phụ nữ: Phá vỡ những hiểu lầm phổ biến – từ màng trinh đến điểm G, từ khái niệm "trinh tiết" đến “chuẩn mực khoái cảm”.

2. Bối cảnh quyết định ham muốn: Ham muốn không chỉ là phản xạ sinh lý – nó được điều chỉnh bởi tâm trạng, môi trường, cảm xúc, mối quan hệ và cả sự tự tin.

3. Mô hình kiểm soát kép phanh và ga: Não bộ của bạn có hai hệ thống – kích thích và kìm hãm ham muốn. Biết cách điều chỉnh chúng là chìa khóa để sống một đời sống tình dục trọn vẹn.

4. Chấp nhận bản thân, không cần “chuẩn hóa” bản thân: Tình dục không phải là cuộc thi. Không có gì “hỏng hóc” nếu bạn chưa từng cảm thấy “đúng” như mọi người nói.

5. Hàng chục bài tập thực hành: Từ việc viết nhật ký cảm xúc, trò chuyện với bạn tình đến nhận diện “điểm chạm” cảm xúc – tất cả nhằm giúp bạn hòa hợp với chính mình.

Với phong cách viết độc đáo, khoa học không khô khan. Tác giả Emily viết như một người bạn tâm tình: dễ hiểu, hài hước, chân thành và không hề phán xét. Cô sử dụng các hình ảnh sinh động như "bộ não là xe có ga và phanh", đưa người đọc đi từ bật cười đến rưng rưng xúc động vì được "hiểu đúng" lần đầu tiên.

“Come As You Are – Tâm lý học tình dục” không chỉ là một cuốn sách, mà là một cuộc cách mạng thầm lặng giúp bạn kết nối lại với chính mình, một cách trọn vẹn và đầy yêu thương .

Phi Lý Trí - Khám Phá Những Động Lực Vô Hình Ẩn Sau Những Quyết Định Của Con Người ( Tái Bản)

Phi lý trí của Dan Ariely là một cuốn sách đặc biệt hấp dẫn và đầy cảm hứng. Nó buộc người đọc phải suy nghĩ kỹ hơn về tất cả những hành vi, những sai

Sách: Trò Bịp Bợm Của Lo Âu - The Worry Trick

TRÒ BỊP BỢM CỦA LO ÂU - THE WORRY TRICK Mã sản phẩm: 8936067603644 Nhà xuất bản: Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản : 2020 Số trang : 340 Khối lượng

Sách-Làm Điều Quan Trọng - First News

Tác Giả: John Doerr Ngày phát hành: 2019 Số trang:296 Kích thước:16 x 24 cm NXB:NXB Tổng hợp Giá bìa: 154.000VND Mô tả sản phẩm: Qua từng trang sách, người đọc sẽ hiểu một cách

Sách Để Thế Giới Biết Bạn Là Ai

Để Thế Giới Biết Bạn Là Ai Được xem là người khai sinh ra bộ môn khoa học về thành công, Napoleon Hill đã dành gần như trọn đời để phân tích, nghiên cứu, xây

Phượng hoàng tái sinh - 12 Phẩm chất quan trọng để bứt phá sự nghiệp và cuộc sống

Có đôi khi trong cuộc sống, bạn mất định hướng, không hài lòng với cuộc sống của mình, cảm thấy mình là nạn nhân và hay đổ lỗi cho người khác vì những khó khăn

Sách - huyễn tưởng về bình thường (Tiến sĩ Y khoa Gabor Maté) (Daniel Maté) (Nhã Nam Official)

Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Thông Tấn Tác giả: Tiến sĩ Y khoa Gabor Maté, Daniel Maté Dịch giả: Trần Trọng Hải Minh Số trang: 644 Kích thước: 15.5 x 24 cm

Combo sách - Biến Mọi Thứ Thành Tiền - Quyển 1+2 - Nguyễn Anh Dũng - SBOOKS

BIẾN MỌI THỨ THÀNH TIỀN - Quyển 1 và 2 của tác giả Nguyễn Anh Dũng là những chia sẻ rất sâu sắc của tác giả về tư duy và phương pháp để tạo ra

Clean Code – Mã Sạch Và Con Đường Trở Thành Lập Trình Viên Giỏi

Clean Code Mã sạch và con đường trở thành lập trình viên giỏi Hiện nay, lập trình viên là một trong những nghề nghiệp được nhiều người lựa chọn theo đuổi và gắn bó. Đây

The Magic - Phép màu

Trong suốt hơn 20 thế kỷ qua, những lời dạy trong các văn bản linh thiêng cổ xưa đã khiến hầu hết mọi người hiểu nhầm. Chỉ có một số ít người trong lịch sử

Combo 3 Cuốn Học Siêu Tốc: Lập Trình Não Bộ: Làm Chủ Trí Nhớ, Sự Tập Trung, Cảm Xúc Và Giải Phóng Thiên Tài Bên Trong Bạn, Huấn Luyện Não Bộ Học Siêu Tốc: Đọc Nhanh, Nhớ Lâu, Hiểu Sâu Và Phương Pháp Simon: Cách Học Nhanh, Nhớ Lâu Mọi Kiến Thức

Combo Sách Huấn Luyện Lập Trình Não Bộ Phương Pháp Simon Học Nhanh Nhớ Lâu Bizbooks THÔNG TIN CUỐN SÁCH Thông tin chi tiết cuốn sách Phương Pháp Học Tập Của Simon - Cách Học

Đừng Bao Giờ Chia Đôi Lợi Ích Trong Mọi Cuộc Đàm Phán

Đừng Bao Giờ Chia Đôi Lợi Ích Trong Mọi Cuộc Đàm Phán ------------ Đừng bao giờ chia đôi lợi ích trong mọi cuộc đàm phán – có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng

Chỉ Khi Bạn Độc Lập Và Tự Tin Mới Không Sợ Hãi Gì

CHỈ KHI BẠN ĐỘC LẬP VÀ TỰ TIN MỚI KHÔNG SỢ HÃI GÌ Bạn đã bao giờ nghiêm túc tự hỏi mình: Bạn muốn trở thành một cô gái như thế nào? Bạn sẽ trở

Giải Phóng Bộ Não Khỏi Tư Duy Độc Hại

Có một nghịch lý rất quen thuộc là chúng ta thường xuyên được khuyên rằng hãy suy nghĩ kỹ càng trước khi hành động. Nhưng càng cố đào sâu suy nghĩ, càng cân nhắc cẩn

Thao Túng Tâm Lý

Trong cuốn “Thao túng tâm lý”, tác giả Shannon Thomas giới thiệu đến độc giả những hiểu biết liên quan đến thao túng tâm lý và lạm dụng tiềm ẩn. “Thao túng tâm lý” là

Trò Chơi Của Những Kẻ Hiểu Luật

TÁC GIẢ: Dan Nicholson Dịch giả: Thùy Linh THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 179.000 Kích thước: 13x20,5 Số trang: 303 Mã EAN: 8936066700191 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công ty TNHH

Luật Hấp Dẫn - Quy Luật Về Sự Thịnh Vượng Và Thành Công

“Nếu bạn nghĩ về bất cứ điều gì trong một giây, bạn sẽ biến điều đó thành một thực tại không thể thấy được kéo dài một giây. Nếu bạn nghĩ về nó trong nhiều

Nghệ Thuật Lắng Nghe

"GIỚI THIỆU SÁCH TIẾNG ANH CHO TRÁI TIM Bạn từng học tiếng Anh bằng từ điển, giáo trình, hay cả… deadline thi cử? Còn lần này, hãy thử học tiếng Anh bằng cảm xúc. Bằng

Come As You Are – Tâm Lý Học Tình Dục

“Khám phá khoa học đằng sau ham muốn, hành trình chấp nhận và yêu thương chính mình.” Khi thế giới vẫn còn ngập tràn những khuôn mẫu về tình dục “bình thường” và những định

Chính Trực

Chính trực là sự chiêm nghiệm của những linh hồn can đảm, dám thách thức những quan điểm cũ kỹ để tìm về lối sống chân thực, phù hợp với căn tính của bản thân

Tâm Lý Đàn Bà – Lý Trí Đàn Ông

TÁC GIẢ: Bruce Bryans Dịch giả: Kiều Hòa THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x19 Số trang: 252 Mã EAN: 8936066696524 NXB liên kết: NXB LAO ĐỘNG Sách do Công ty TNHH Văn hóa và

Không Sao Đâu, Lại Bắt Đầu (Song Ngữ)

Giới thiệu Rồi một ngày bạn sẽ nhận ra, cuộc đời có quá nhiều điều không như ý: Như là người mình thích lại chẳng hề đoái hoài tới mình. Như là rất muốn ăn

7 Đòn Bẩy Tăng Độ Tín Nhiệm Thương Hiệu

Nếu bạn là một chuyên gia, doanh nhân hoặc giám đốc điều hành đang cảm thấy thất vọng với cách marketing truyền thống, nếu bạn muốn phát triển doanh nghiệp và tạo được tác động

Combo Sách Dành Tặng Những Nhà Giáo Thời Đại AI: Nền Giáo Dục Mới Can Đảm - AI Sẽ Tạo Nên Cuộc Cách Mạng Giáo Dục Như Thế Nào + Imagine If ....Tặng Những Người Tạo Nên Điều Kì Diệu - Cuốn Sách Truyền Động Lực Cho Các Nhà Giáo

Combo: Nền Giáo Dục Can Đảm: AI Sẽ Tạo Nên Cuộc Cách Mạng Giáo Dục Như Thế Nào - Và Tại Sao Điều Đó Lại Tốt Đẹp? + Imagine If ....Tặng Những Người Tạo Nên

Nghệ Thuật Nam Tính

NGHỆ THUẬT NAM TÍNH: Hướng dẫn thiết yếu về sinh tồn, thượng võ, tự vệ, phong cách, sửa xe và nhiều hơn nữa! MỘT NGƯỜI ĐÀN ÔNG HIỆN ĐẠI CẦN BIẾT NHỮNG KỸ NĂNG GÌ?

Sách - Combo 7 thói quen của bạn trẻ thành đạt + Thực hành 7 thói quen của bạn trẻ thành đạt

1. 7 THÓI QUEN CỦA BẠN TRẺ THÀNH ĐẠT Tác Giả: Sean Covey Ngày phát hành: 2020 Số trang: 336 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp Mô tả sản phẩm: 2. THỰC

Tác Động Thầm Lặng

ĐIỀU GÌ ĐANG CẢN TRỞ BẠN? Nếu bạn là một người hướng nội thì bạn đang thuộc về một cộng đồng thiểu số nhưng lại có vai trò đặc biệt quan trọng. Tuy nhiên, trong

Triết Lý Tiền Bạc Của Người Do Thái - Tái Bản

"Dân tộc Do Thái đã sáng tạo và quảng bá những gì giờ đây trở thành di sản tinh thần và đạo đức của nền văn minh phương Tây. Sự khôn ngoan về tiền bạc

Giao tiếp khiêm nhường - Thu phục nhân tâm - Tác giả Edgar H. Schein , Peter A. Schein

Giao tiếp khiêm nhường - Thu phục nhân tâm Tác giả Edgar H. Schein , Peter A. Schein ---- GIAO TIẾP KHIÊM NHƯỜNG - THU PHỤC NHÂN TÂM “Hỏi han khiêm nhường” quan trọng thế

Sách - Thức Tỉnh Mục Đích Sống - SBOOKS

THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Thức Tỉnh Mục Đích Sống - Tác giả: AP-RA-HAM - Thương hiệu: SBOOKS - Nhà xuất bản: NXB Văn Học - Năm xuất bản: 2023 - Loại

Bắt Đầu Từ Trứng

Bắt Đầu Từ Trứng Kể từ khi cuốn sách ra mắt lần đầu vào tháng 3 năm 2014, trong số hàng nghìn lời phản hồi từ độc giả, nhiều người nói rằng cuốn sách đã

Nhập Môn Manifest

Nhập môn Manifest – Cuốn sách giúp bạn giải phóng sức mạnh nội tại, tạo ra những thay đổi tích cực và đạt được cuộc sống mà bản thân thực sự mong muốn Có một

Huyền Thuật Giả Kim

Huyền Thuật Giả Kim Nhắc tới giả kim, bạn hẳn sẽ tưởng tượng ra hình ảnh một cụ già với chòm râu lớn, ngồi nơi tầng hầm lâu đài, giữa những loại bột bí ẩn

Sư Phạm Khai Phóng - Thế Giới, Việt Nam & Tôi

Sách “SƯ PHẠM KHAI PHÓNG - THẾ GIỚI, VIỆT NAM & TÔI” sắp được ra mắt sẽ chia sẻ một số góc nhìn riêng của tác giả Giản Tư Trung và tổng hợp những phương

Gươm Báu Trao Tay

Gươm Báu Trao Tay Người xưa tìm thuốc lên non hái lá. Thử nếm, thử chữa bệnh cho mình rồi mới dám chia sẻ cho bạn bè hàng xóm, giữa chốn thân quen. Phải phơi

SOROBAN LEVEL 1

- TÌM HIỂU VỀ TOÁN TƯ DUY - Toán tư duy giúp phát tối đa tiềm năng của não trái và phải của trẻ. Các nhà khoa học ở Nhật Bản đã khám phá ra

Tư Duy Quản Lý Mới Trong Thời Đại VUCA

“Tư duy quản lý mới trong thời đại VUCA” cung cấp những dữ liệu thực chứng cụ thể, đưa ra những căn cứ mang tính lý luận cũng như những gợi ý mang tính thực

Dặn Với Mai Kia…

Dặn với mai kia… có thể được xem là đoạn cuối nối dài của bộ ba Ngộ… Về… Cội… Với trọng bệnh, cùng mấy lần tưởng đã đi luôn, tác giả nhận chân ra biết

Sống Đời Tự Do

- Chiếc la bàn trong hành trình khám phá nội tâm – Điều gì khiến bạn hạnh phúc? Phải chăng là một công việc như ý, một ngôi nhà như mơ ước hay những chuyến

Giao Tiếp Thông Minh Pha Trò Tinh Tế Biến Thù Thành Bạn Quyến Rũ Bất Kỳ Ai

GIAO TIẾP THÔNG MINH Pha trò tinh tế Biến thù thành bạn Quyến rũ bất kỳ ai Độc giả hẳn sẽ thấy bất ngờ khi biết rằng, trước khi trở thành tác giả bán chạy

Sách Những mảnh ghép cuộc đời

Cuộc sống là một bức tranh gồm nhiều mảnh ghép. Tùy theo cách chúng được sắp xếp mà chúng ta có cuộc sống hiện tại của mình. Đa phần chúng ta bỏ mặc cho các

Huấn Luyện Não Bộ Học Siêu Tốc: Đọc Nhanh, Nhớ Lâu, Hiểu Sâu

Người ta đã nhận ra rằng, não bộ có khả năng thích ứng và phát triển linh hoạt, và việc huấn luyện não bộ là một phương pháp hiệu quả để cải thiện trí tuệ

Combo 3 Cuốn: Con Đường Đi Đến Thành Công Bằng Sự Tử Tế - Tác giả: Inamori Kazuo

[TẶNG KÈM BOOKMARK NGẪU NHIÊN CHO MỌI ĐƠN HÀNG] /// Combo Con đường đi đến thành công bằng sự tử tế bao gồm 3 quyển sách kinh điển về triết lý sống và kinh doanh

Sách - Ai lấy miếng pho mát của tôi - First News

Tác Giả: Spencer Johnson, M.D. Ngày phát hành: 2020 Số trang: 128 Kích thước: 13 x 20.5cm NXB: NXB Tổng hợp Giá bìa: 58.000VND Mô tả sản phẩm: Đây là một câu chuyện giản dị

Sách - Combo 5 cuốn Bốn Thỏa Ước và Trí Tuệ Của Người Toltec

Combo Trí Tuệ Của Người Toltec (Bộ 5 Cuốn) - Hành Trình Khám Phá Tâm Linh và Hạnh Phúc Công ty phát hành: Saigon Books Tác giả: Don Jose Ruiz, Janet Mills, Don Miguel Ruiz

Khoa Học Về Thành Công - Napoleon Hill

Khoa học về thành công (tên tiếng Anh: Napoleon Hill’s Master Course) là món quà vĩ đại nhất mà ông dành tặng cho nhân loại. Đây là con đường dễ dàng và trực tiếp nhất

Sức Mạnh Của Toàn Tâm Toàn Ý

Trong cuốn sách vừa được tạp chí New York Times bình chọn là sách bán chạy nhất, Jim Loehr và Tony Schwartz đã chứng minh rằng không phải quản trị thời gian mà chính quản

Cẩm Nang Phòng Chống Quấy Rối Tình Dục

Quấy rối tình dục không còn là câu chuyện cá nhân – đó là vấn đề của cả xã hội. Nó len lỏi trên xe buýt, nơi công sở, trường học, trong các cuộc trò

​Liễu Phàm Tứ Huấn (Tái Bản 2018)

​Liễu Phàm Tứ Huấn (Tái Bản 2018) Là cuốn sách được lưu truyền rộng rãi trong dân gian Trung Quốc từ bao đời nay. Liễu Phàm tiên sinh là bậc học rộng, ngay từ nhỏ

Nếu Chưa Chết Trẻ, Hãy Chọn Nở Muộn

Bạn đã bao nhiêu lần nghĩ rằng mình sẽ "thay đổi bản thân" bằng việc bắt đầu học ngoại ngữ hay bắt đầu tập thể dục? Bạn đặt ra rất nhiều mục tiêu rồi vài

Liệu Pháp Tâm Lý CBT Siêu Đơn Giản - Vanlangbooks

Liệu Pháp Tâm Lý CCBT Siêu Đơn Giản - 6 Kỹ Thuật Cải Thiện Tâm Trạng Ngay Lập Tức - Vanlangbooks - Giới thiệu Liệu Pháp Tâm Lý CCBT Siêu Đơn Giản - 6 Kỹ

50 Thiên Thần Của Bạn: Giải Phóng Bản Thân Khỏi Buồn Phiền Và Cô Đơn (Tái Bản)

50 Thiên thần của bạn là một hướng dẫn nhỏ về tinh thần cho cuộc sống của chúng ta. Mỗi thái độ trong số 50 thái độ này được ví như một thiên thần đức

Xé Vài Trang Thanh Xuân, Đổi Lấy Một Bản Thân Nỗ Lực

"Cuộc đời con người giống như một cuốn sách! Ai cũng có một vài trang muốn xé đi trong đời" Có người nói rằng: “Tôi chẳng muốn là kẻ xuất sắc hơn người làm gì,

Buổi Sáng Diệu Kỳ

Cách bạn thức dậy mỗi sáng và những thói quen buổi sáng của bạn (hoặc thiếu điều ấy) sẽ ảnh hưởng sâu sắc đến những cấp độ thành công của bạn trong từng phạm trù

Đắc nhân tâm dành cho phụ nữ

Làm thế nào để nắm giữ hạnh phúc trong tầm tay? Phụ nữ trên toàn thế giới đều mong muốn có được một cuộc hôn nhân hạnh phúc, hy vọng chồng mình có sự nghiệp

Thuật Dụng Người

Yếu tố con người luôn là nhân tố cốt lõi để thúc đẩy sự phát triển bền vững của một cơ quan, doanh nghiệp. Vì thế, người lãnh đạo cần có những cách thức riêng

Khi Bạn Yêu Bản Thân

Khi chúng ta nói đến “yêu bản thân”, nhiều người sẽ cho rằng đó là ích kỉ. Thậm chí có nhiều người vẫn coi “cả đời sống vì người khác” là phẩm chất tốt đẹp

Đường Đến Tự Do

“ĐƯỜNG ĐẾN TỰ DO” - Công cụ, chiến lược và tư duy làm chủ đồng tiền từ chuyên gia tư vấn tài chính hàng đầu tại Mỹ - Bạn sẽ chẳng bao giờ đạt được

Thế Giới Qua Đôi Mắt Cá Của Cô Ấy

Nâng niu từng khoảnh khắc êm đềm, dũng cảm phơi bày tổn thương chất chồng, để niềm hạnh phúc len lỏi trong nỗi đau chảy tràn, bằng một cách nào đó, ta có thể nhìn

Nghệ thuật sống và chết

Cuốn sách Nghệ Thuật Sống Và Chết của Osho giúp con người hiểu rằng sống trọn vẹn và chấp nhận cái chết là hai mặt của cùng một vấn đề. Osho nhấn mạnh rằng nỗi

Sách Trở Về Từ Xứ Tuyết (Tái Bản 2019) - Nguyên Phong

Trở về từ xứ tuyết là cuốn sách tiếp theo trong bộ sách về văn hóa, tâm linh của dịch giả Nguyên Phong được First News xuất bản. Sau cuốn sách về cuộc hành trình

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Trang cuối