✨Combo sách: Ăn lành sống mạnh Trái đất thêm xanh + Bí Quyết Ngăn Ngừa Và Chữa Khỏi Bệnh Động Mạch Vành

Sách: ĂN LÀNH SỐNG MẠNH, TRÁI ĐẤT THÊM XANH

Sách mới xuất bản phát hành vào tháng 5/2023

Tác giả: J. Morris Hicks & J. Stanfield Hicks Dịch giả: Đặng Hương Giang

Nội dung cuốn sách gồm: 03 phần

Phần 1: Bạn là những gì bạn ăn

1. Chúng ta nên ăn gì và không nên ăn gì?
2. Sức khoẻ của bạn đang trên bờ vực nguy hiểm với cách sống hiện đại.
3. Lựa chọn thực phẩm toàn phần tại sao không? Một phương pháp dinh dưỡng hiện đại đã được khoa học chứng minh.

Phần 2: Thực phẩm bạn ăn không đơn thuần chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ

1. Quyền động vật được nhắc đến.
2. Lựa chọn thực phẩm đúng không chỉ giúp cho bạn khoẻ mạnh mà còn có thể cứu sống được rất nhiều người.
3. “Địa ngục trần gian”: Khi bạn được sinh ra, bạn đã bị rơi vào một hệ thống, hệ thống này là gì và bạn có chấp nhận sống theo nó cả đời không? hay bạn muốn tỉnh thức và thoát khỏi để có sức khoẻ tốt hơn, cuộc sống tốt hơn và giúp được nhiều người hơn. Tất cả sẽ được “phơi bày” trong cuốn sách.

Phần 3: Hành động Hướng dẫn từng bước để chuyển đổi chế độ ăn trước đây cho từng đối tượng sang chế độ ăn uống lành mạnh, và sống khoẻ. Và “hãy luôn nhớ rằng lòng quyết tâm chạm đến thành công quan trọng hơn bất kỳ điều gì khác trên đời” Abraham Lincoln.

Bí quyết ngăn ngừa và chữa khỏi bệnh động mạch vành - Phương pháp chữa bệnh mang tính đột phá đã được khoa học chứng minh dựa trên nền tảng dinh dưỡng.

 Tại Mỹ, hiện nay cứ 3 người chết thì một người chết có liên quan đến các bệnh về tim mạch.

 Tại Việt Nam, theo thống kê của Hiệp hội tim mạch có đến 25% dân số mắc các bệnh về tim mạch và tăng huyết áp. Đặc biệt, trong những năm gần đây, bệnh lý tăng huyết áp đang được trẻ hóa với rất nhiều đối tượng đang còn trong độ tuổi lao động. Tỉ lệ tăng huyết áp của những người từ 25 tuổi trở lên ở Việt Nam đã là 47%. Thế nhưng đến nay vẫn còn nhiều người thờ ơ, chủ quan với sức khỏe tim mạch của chính mình.

 Cựu tổng thống Bill Clinton (Mỹ), bác sĩ chẩn đoán ông cần đến 13 lần phẫu thuật để lắp ống stent nhằm giúp máu lưu thông qua các đoạn mạch bị tắt nghẽn. Thế nhưng, khi phẫu thuật đến lần thứ 6 thì cơ thể ông không thể chịu nỗi nữa. Nhờ áp dụng những bí quyết trong cuốn sách này mà ông không phải phẫu thuật thêm lần nào nữa mà vẫn sống khỏe mạnh cho đến ngày hôm nay.

Cuốn sách BÍ QUYẾT NGĂN NGỪA VÀ CHỮA KHỎI BỆNH ĐỘNG MẠCH VÀNH là một món quà vô giá gửi đến đông đảo người dân Việt Nam giúp chặn đứng và chữa lành bệnh động mạch vành.

Đọc ngay hôm nay để có thêm những kiến thức quý báu này bạn nhé!

KINH THÁNH CỰU ƯỚC

Kinh Thánh lâu nay đã được xem là một tác phẩm kinh điển nhất mọi thời đại với những kỉ lục mà chưa từng có tác phẩm nào vượt qua được như: cuốn sách bán

Lẽ Thường

Thomas Paine vốn là một người gốc Anh, ông sang Mỹ định cư và sau đó tích cực ủng hộ cho phong trào giải phóng các Thuộc địa Mỹ. Sau khi cách mạng Mỹ thành

250 Câu Hỏi Dành Cho Bố Mẹ Trẻ

Cuốn sách 250 Câu Hỏi Dành Cho Bố Mẹ Trẻ do nhà xuất bản Thời Đại phát hành là tập hợp 250 câu hỏi, giúp các bố mẹ trẻ giải đáp các thắc mắc khi

Vào Cửa Triết Đông

Vào Cửa Triết Đông Vào Cửa Triết Đôngcủa tác giả Lý Minh Tuấn là tác phẩm cung cấp đến những độc giả mến mộ triết Đông một căn bản vững vàng, giúp trang bị những

Chú Bé Rắc Rối (Tái Bản)

Không biết các bạn như thế nào, chứ tôi thì tôi chưa từng lo cho ai bao giờ. Tôi lo cho chính tôi còn chưa xong nữa là. (mới mở đầu truyện thì nhân vật

Sách - Bộ Phát triển trí tuệ cảm xúc - Sự tử tế đẹp như bông hoa

Sách - Bộ Phát triển trí tuệ cảm xúc - Sự tử tế đẹp như bông hoa

Lịch Sử Việt Nam Bằng Tranh (Tập 14): Thăng Long Buổi Đầu (Tái Bản 2017)

Lịch Sử Việt Nam Bằng Tranh Tập 14: Thăng Long Buổi Đầu (Tái Bản 2017) Đầu thế kỷ XI, Lý Công Uẩn (Lý Thái Tổ) lập nên nhà Lý và là một trong ba vương

Ngôi Nhà Nhỏ Trên Thảo Nguyên Tập 3: Trên Thảo Nguyên (Tái Bản 2019)

Giữa mênh mông Đại Ngàn, cô bé Laura Ingalls sống với ba mẹ, chị gái Mary và em bé Carrie, trong một ngôi nhà bằng gỗ nhỏ xinh. Hàng ngày, ba thường đi săn và

Nụ Hôn Chúc Ngủ Ngon Dành Cho Gấu Mèo Chester – A Bedtime Kiss For Chester Raccon

Nụ Hôn Chúc Ngủ Ngon Dành Cho Gấu Mèo Chester – A Bedtime Kiss For Chester Raccon Cuốn sách nằm trong sê-ri Nụ hôn trên bàn tay – The kissing hand dành cho giờ đi

Sách Kế Toán Tài Chính Doanh Nghiệp Thương Mại Dịch Vụ

SÁCH KẾ TOÁN TÀI CHÍNH DOANH NGHIỆP THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ (NXB TÀI CHÍNH) Tác Giả:: Nhiều Tác Giả NXB Tài Chính Trọng lượng: 500 gr Kích Thước: 16x24cm Hình Thức: bìa mềm Số Trang:

Combo Sách Trinh Thám Đặc Sắc: Hội Chứng E + Trong Chúng Tôi Có Kẻ Nói Dối

Hội Chứng E "Franck Thilliez đã khéo léo đưa khoa học và thần kinh học vào những tình tiết trinh thám xuất sắc trong Hội chứng E, từ đó dẫn dắt người đọc vào mê

Columbus: Bốn Chuyến Hải Hành (1492-1504)

Columbus: Bốn Chuyến Hải Hành (1492-1504) Trong 5.000 năm lịch sử được ghi lại, Christopher Columbus là một trong các nhân vật gây nhiều tranh cãi nhất. Dưới ngòi bút của Bergreen, Columbus hiện lên

CCMR. Phải Trái Đúng Sai

PHẢI TRÁI ĐÚNG SAI là quyển sách best-seller tại Mỹ của giáo sư Michael Sandel, đại học Harvard. Sách bàn về vấn đề đạo đức dưới cái nhìn triết học. Tác giả đưa ra các

Chuyện sinh viên đương nhiên hết tiền kèm chữ ký tay của tác giả và bookmark giấy

CUỘC SỐNG SINH VIÊN CỦA BẠN THẾ NÀO? Tự do tự tại. Vui vẻ thoải. Tiền tiêu rủng rỉnh, chẳng có điều gì phải vướng bận? Hay lo cơm cà dưa muối. Một buổi lên

Sổ Tay Tiếng Anh 8 (Tái Bản 2017)

Được biên soạn theo từng đơn vị bài học trong sách Tiếng Anh 8 của Bộ Giáo dục và Đào tạo. Mỗi đơn vị bài học gồm:  I. Glossary (Bảng từ vựng): cung cấp tất

Về Nhà Ăn Cơm

Về Nhà Ăn Cơm Ăn chay không chỉ còn nằm ở khuôn khổ tâm linh mà ngày nay còn đang dần trở thành xu hướng được nhiều người chọn lựa kể cả những bạn trẻ.

Sách - Tổng Tập Đề Thi Olympic 30 Tháng 4 Môn Địa Lí Lớp 10 - Ban Tổ Chức Kỳ Thi - Hồng Ân

Sách - Tổng Tập Đề Thi Olympic 30 Tháng 4 Môn Địa Lí Lớp 10 Kì thi Olympic 30 tháng 4 do Sở Giáo dục và Đào tạo, trường THPT chuyên Lê Hồng Phong Thành

Sách - Hướng Dẫn Trả Lời Câu Hỏi Và Bài Tập Vật Lí Lớp 7 + Đề Kiểm Tra, Đánh Giá Vật Lí Lớp 7 - Khoa Học Tự Nhiên - Hồng Ân

Combo Hướng Dẫn Trả Lời Câu Hỏi & Bài Tập Vật Lí 7 + Đề Kiểm Tra, Đánh Giá Vật Lí 7 - Khoa Học Tự Nhiên (Bám Sát SGK Kết Nối) (Bộ 2 Cuốn)

Tuyển chọn bài nghị luận văn học hay theo chủ đề thường gặp

Ưu điểm của cuốn "Luyện thi vào 10 Ngữ văn - Tuyển chọn bài nghị luận văn học hay" : - Tổng hợp đầy đủ các bài NLVH, bám sát chương trình - Hệ thống

Hán Việt Tự Điển (Bìa Cứng Tái Bản Lần 1-2020)

Hán Việt Tự Điển (Tái Bản) Cuốn sách bao gồm nhiều nội dung hấp dẫn như: - Chữ giản thể và dị thể. - Phiên âm Bắc Kinh. - Bảng tra chữ theo âm Hán-

31 High-scoring Formulas To Answer The IELTS Speaking Questions ( Tặng Kèm Bút )

31 High-scoring Formulas To Answer The IELTS Speaking Questions ( Tặng Kèm Bút ) Bản đặc biệt tặng kèm bút BTS , mẫu ngẫu nhiên và số lượng có hạn. 31 High-scoring Formulas To Answer

Combo 2 Tập : Tam Thể Tập 1 + Tam Thể Tập 2 - (Tặng Kèm Bookmark PD)

Tam Thể Uông Diểu, vị giáo sư về vật liệu nano ngày nào cũng đăng nhập vào “Tam Thể”. Tại trò chơi online đó, anh đắm chìm trong một thế giới khác, nơi một nền

Sách - Giúp Em Học Tốt Tiếng Việt Lớp 4 - Tập 1 - Dùng Kèm SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống - Hồng Ân

Giúp Em Học Tốt Tiếng Việt Lớp 4 - Tập 1 (Dùng Kèm SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống) Năm học 2023–2024, các em học sinh lớp 4 sẽ học sách giáo khoa

Sách tương tác tiếng Pháp: Dans l'océan

GIỚI THIỆU CHUNG: Loại bìa: Bìa cứng Kích thước: 21,0 cm × 22,7 cm × 1,8 cm Số trang: 10 NỘI DUNG: Plonge dans l'océan et rejoins la petite tortue pour une bonne partie de

Bé Nói Lời Cảm Ơn - Mèo Cưng

Bé Nói Lời Cảm Ơn - Mèo Cưng Có rất nhiều mối quan hệ xung quanh chúng ta. Mỗi mối quan hệ đều có một tầm quan trọng đặc biệt và duy nhất, mang đến

100 Bí Ẩn Đáng Kinh Ngạc Về Cơ Thể Người (USBORNE - 100 Things To Know About The Human Body)

100 Bí Ẩn Đáng Kinh Ngạc Về Cơ Thể Người (USBORNE - 100 Things To Know About The Human Body) Gồm 4 chủ đề: Cơ thể, Khoa học, Vũ trụ và Thức ăn, bộ sách

LÃNH ĐẠO THEO NGUYÊN TẮC (Principle-Centered Leadership) - Stephen R. Covey - Nguyễn Tuấn Việt dịch - (bìa cứng)

"Give a man a fish and you feed him for a day; Teach him how to fish and you feed him for a lifetime." (Nếu cho ai đó một con cá, bạn chỉ nuôi sống

Tái Cơ Cấu Ngành Nông Nghiệp Gắn Với Bảo Vệ Môi Trường Vùng Trung Du Và Miền Núi Phía Bắc (Sách chuyên khảo)

Truyện tư duy hình ảnh cho bé- những câu chuyện về lòng hiếu thảo, sự trung thực, khiêm tốn ( phát triển ngôn ngữ, trí tưởng tượng, khả năng quan sát.....

Truyện tư duy hình ảnh cho bé- những câu chuyện về lòng hiếu thảo, sự trung thực, khiêm tốn ( phát triển ngôn ngữ, trí tưởng tượng, khả năng quan sát,khả năng tư duy )

Rong Chơi Cùng U Mộng Ảnh

U mộng ảnh (幽夢影) là tên một tập sách nổi tiếng của nhà văn Trương Trào đời Thanh. Tập sách gồm 220 câu cách ngôn nói về nghệ thuật thưởng thức đời sống, về sau

Sách - Đề Kiểm Tra Ngữ Văn Lớp 6 - 15 Phút Giữa Kì Cuối Kì - Dùng Chung SGK Định Hướng Phát Triển Phẩm Chất Và Năng Lực

Đề Kiểm Tra Ngữ Văn 6 - 15 Phút - Giữa Kì - Cuối Kì (Dùng Chung SGK Ngữ Văn 6 - Định Hướng Phát Triển Phẩm Chất Và Năng Lực) Đề Kiểm Tra Ngữ

Quản Lý Bằng Thiện Chí - Thực Hành

Chúng ta đang sống giữa cuộc Cách mạng công nghiệp 4.0 với vô số cơ hội và thách thức. Các doanh nghiệp buộc phải tiến hành chuyển đổi số để sống sót trong cuộc cạnh

Combo Ehon Nhật Bản (Bộ 2 Cuốn)

Combo Ehon Nhật Bản (Bộ 2 Cuốn) “Cầu trượt thật dài" là một trong những cuốn Ehon Nhật Bản đẹp nhất cho các bé 0-3 tuổi. Cuốn sách mở ra trước mắt trẻ một thế

Sách - Em Luyện Viết Tiếng Anh Và Nhớ Từ Vựng Smart Star 2 - Bám Sát SGK I-Learn Smart Start 2 - Hồng Ân

Em Luyện Viết Tiếng Anh Và Nhớ Từ Vựng Smart Star 2 “EM LUYỆN VIẾT TIẾNG ANH VÀ NHỚ TỪ VỰNG” được biên soạn nhằm giúp các em bước đầu làm quen với các từ

Chuyên Khảo Về Tỉnh Mỹ Tho - Địa Lý Học : TỰ NHIÊN, KINH TẾ & LỊCH SỬ NAM KỲ

Đầu thế kỷ XX, Hội nghiên cứu Đông Dương cho ra đời bộ sách “Địa lý học: tự nhiên, kinh tế và lịch sử Nam Kỳ” về các tỉnh Nam kì. Quyển sách đều theo

Jack Và Hạt Đậu (Kèm File Âm Thanh)

Jack Và Hạt Đậu (Kèm File Âm Thanh) Quyển truyện Tủ Sách Biết Nói: Jack Và Hạt Đậu được biên soạn nhằm giúp các em tăng thêm vốn từ vựng tiếng Việt và bài học

Kính Vạn Hoa (Phiên Bản 18 Tập) - Tập 3

Kính Vạn Hoa (Phiên Bản 18 Tập) - Tập 3 Bộ ấn phẩm Kính Vạn Hoa phiên bản mới 18 tập, minh họa của họa sĩ Đỗ Hoàng Tường. Nhận định "Những tiếng cười sáng

Sách - Giận (Tái Bản 2021)(Cuốn sách hay của Thiền sư Thích Nhất Hạnh

Sách - Giận (Tái Bản 2021)(Cuốn sách hay của Thiền sư Thích Nhất Hạnh/ Tặng kèm Bookmark) ------------ Giới thiệu sách: Giận - Tái bản 2021 Giận là một cuốn sách hay của Thiền sư

Combo 2 cuốn sách: Kỷ Luật Không Nước Mắt + Thai Giáo Từ Trái Tim

1. Kỷ Luật Không Nước Mắt Giống như mỗi cái cây khác nhau cần được chăm sóc trong điều kiện đất và ánh sáng khác nhau, mỗi đứa con của bạn cũng cần kiểu kỷ

The Tatami Galaxy - Truyền Kỳ Phòng Bốn Chiếu Rưỡi

The Tatami Galaxy - Truyền Kỳ Phòng Bốn Chiếu Rưỡi (Yojouhan shinwa taikei) là cuốn truyện dài thứ hai của nhà văn Nhật Bản nổi tiếng Morimi Tomihiko. Câu chuyện lấy bối cảnh về một

300 Miếng Bóc Dán Thông Minh - Các Bộ Phận Cơ Thể

3-6 tuổi là giai đoạn bộ não của trẻ phát triển nhanh nhất để có thể nhận thức được màu sắc, hình khối, đồ vật, phát triển mạnh mẽ về cả ngôn ngữ, tư duy

Combo Điều Diệu Kỳ Từ Cách Nhìn Cuộc Sống + Những Bài Học Cuộc Sống - Bản Quyền

Giá bộ: 140.000 VNĐ ------------- 1. ĐIỀU DIỆU KỲ TỪ CÁCH NHÌN CUỘC SỐNG Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2022 Số trang: 200

Combo 3 quyển - Đồng dao cho em _ Thơ cho bé tập nói + Truyện cho bé tập đọc

GIỚI THIỆU SÁCH Combo 3 quyển - Đồng dao cho em _ Thơ cho bé tập nói + Truyện cho bé tập đọc ( toàn bộ 3 quyển sách đều được làm thành bìa cứng

Lịch Sử Việt Nam Bằng Tranh: Thăng Long Buổi Đầu (Bản Màu)

Giới thiệu tác giả - Trần Bạch Đằng (15 tháng 7 năm 1926 — 16 tháng 4 năm 2007) là một nhà nghiên cứu, nhà văn, nhà báo Việt Nam. Ông từng đảm nhận chức

Sách - Vở Ôn Tập Hè Toán - Tiếng Việt - Tiếng Anh Lớp 1, 2, 3, 4, 5 - Combo 5 Cuốn - Hồng Ân

Combo Vở Ôn Tập Hè Toán - Tiếng Việt - Tiếng Anh Tiểu Học (Bộ 5 Cuốn) Combo Vở Ôn Tập Hè Toán - Tiếng Việt - Tiếng Anh Tiểu Học (Bộ 5 Cuốn) được

Combo Tứ Diệu Đế - Nền Tảng Những Lời Phật Dạy + Trung Đạo - Đức Tin Trên Nền Tảng Lý Lẽ (Bộ 2 Quyển)

1 - Tứ Diệu Đế - Nền Tảng Những Lời Phật Dạy : Đức Đạt-lai Lạt-ma thứ 14 hiện nay là một trong số ít các vị lãnh đạo tinh thần được tôn kính trên

Hóa Học Hữu Cơ Tập 2

Sách: Hóa Học Hữu Cơ Tập 2 NXB: NXB Giáo dục Việt Nam ĐƠN VỊ PHÁT HÀNH: Công ty Cổ phần Sách Đại học - Dạy nghề TÁC GIẢ: Đặng Như Tại

Võ Quảng - Một Đời Thơ Văn - Ấn Bản Kỉ Niệm 100 Năm Ngày Sinh Nhà Văn Võ Quảng

“Võ Quảng là một trong những tác giả được yêu mến của văn học Việt Nam nói chung và viết cho thiếu nhi nói riêng. Với Tảng sáng, Quê nội, Gà Mái Hoa, Anh Đom

Những Người Bạn Tốt - Cô Ong Chu Đáo

Với hình ảnh sống động, nét vẽ đẹp, giúp cho các bé đọc truyện và xem hình ảnh một cách dễ dàng hơn. Nội dung hay, giúp bé có hứng thú trong việc đọc truyện.

Song Hành Và Đối Thoại

Song Hành Và Đối Thoại Bước vào quán văn của Hoàng Đăng Khoa, nhà văn, nhà phê bình chắc chắn sẽ ngồi lâu. Những câu hỏi của anh thường dài, sâu, gợi mở. Với tư

Quyền Lực Mới - Tương Lai Thế Giới Được Định Hình Như Thế Nào? Tặng Kèm Bookmark

Quyền Lực Mới - Tương Lai Thế Giới Được Định Hình Như Thế Nào? Tặng Kèm Bookmark Trong thời đại mà mạng xã hội bùng nổ và các phương tiện thông tin truyền thông liên

Sách - Hướng Dẫn Học Tốt Toán Lớp 6 - Dùng Kèm SGK Cánh Diều - Trịnh Văn Bằng - Hồng Ân

Sách - Hướng Dẫn Học Tốt Toán Lớp 6 - Dùng Kèm SGK Cánh Diều' Chương trình giáo dục phổ thông mới, với cương lĩnh là giúp học sinh phát triển phẩm chất và năng

Tủ Sách Cho Bé Vào Lớp Một - Bé Vào Lớp Một - Bé Tập Tô Và Tập Ghép Vần - Tập 1

Bé Vào Lớp Một - Tập Tô Tập Ghép Vần Tập 1 Giúp các bé chuẩn bị vào lớp 1 làm quen với chương trình học tiểu học.Nội dung gần gũi với chương trình giáo

Nhìn vào hội họa hiện đại

Bạn đã từng ngưỡng mộ vẻ đẹp đầy sáng tạo của hội họa hiện đại? Bạn muốn hiểu sâu hơn về những tác phẩm nghệ thuật độc đáo, đầy ý nghĩa mà nghệ sĩ đương

MA MÚT SIÊU SAO NHẠC ROCK -

“Những khám phá trọng đại về Ma Mút Siêu Sao Nhạc Rock” được trình bày giống hệt một quyển sổ tay học sinh, với các ghi chú hài hước bên lề, kèm danh sách các

Bộ Sách Thực Hành Tô Màu Spongebob: Bong Bóng Bự Dễ Thương + Kỳ Nghỉ Đông Đáng Nhớ (Bộ 2 Cuốn)

Ngày xửa ngày xưa, à không, ngày nảy ngày nay chứ! Tại một thị trấn nhỏ nằm dưới biển sâu tên Bikini Bottom, có một cậu bé bọt biển vô vùng đẹp trai, đáng yêu.

Nhật Ký Sao Lùn - Tiểu thuyết đặc sắc dành cho tuổi teen

Tiểu thuyết “Nhật ký sao lùn” của tác giả trẻ Nguyễn Khánh Tuyết Vy có thể giúp bạn tìm kiếm bí ẩn của loài sao hay những cung bậc vi tế của con tim.

Mật Ngữ 12 Chòm Sao - Dành Cho Tuổi Teen (Tái Bản 2023)

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8931805024262 Tên Nhà Cung Cấp Cty TNHH TM & DV VH GD Phía Nam Tác giả Lê Hùng NXB Đồng Nai Năm XB 2023 Trọng lượng (gr) 170 Kích

Bộ Sách Tô Màu Thú Vị Của Bé - Bé Học Tô Màu - Tập 1

Bộ Sách Tô Màu Thú Vị Của Bé - Bé Học Tô Màu

Chinh Phục Câu Hỏi Lí Thuyết Vật Lý Theo Chủ Đề - Quyển Hạ

Chinh Phục Câu Hỏi Lí Thuyết Vật Lý Theo Chủ Đề - Quyển Hạ Từ năm 2015, kì thi Quốc Gia sẽ thay thế cho hai kì thi Tốt nghiệp THPT và kì thi Tuyển

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối