✨Combo (2 Cuốn) Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Năng Lượng Sống Từ Thảo Dược + Thần Dược Xanh / Hãy Chăm Sóc Sức Khỏe Của Bản Thân và Gia Đình Trước Khi Quá Muộn

Combo (2 Cuốn) Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Năng Lượng Sống Từ Thảo Dược + Thần Dược Xanh / Hãy Chăm Sóc Sức Khỏe Của Bản Thân và Gia Đình Trước Khi Quá Muộn

Năng Lượng Sống Từ Thảo Dược

Các bạn có biết ngay trong căn bếp nhà mình có cả một rương thuốc thảo dược rất tốt chăng? Năng lượng sống từ thảo dược sẽ chỉ cho bạn cách làm thế nào để chuyển hóa các loại nguyên liệu thông thường thành thức ăn và dược liệu chữa bệnh. Qua hướng dẫn của dược sư Rosalee de la Forêt, bạn sẽ hiểu được cách làm thế nào để khớp các đặc tính của từng loại cây với nhu cầu của chính cơ thể mình, để có một cách tiếp cận cụ thể dành cho sức khỏe của cá nhân bạn và gia đình. Hãy nuôi dưỡng hiểu biết về các loại gia vị cùng thảo dược và bắt đầu sử dụng các dược liệu từ thiên nhiên để nấu ăn, chữa lành và chăm sóc cả gia đình bạn! Sách bìa cứng, khổ to và in màu toàn bộ, tặng kèm 5 bookmark thảo dược xinh xắn.

Thần Dược Xanh

“Đừng bao giờ lãng quên sự quan trọng của những điều vốn rất quen thuộc”. Đây là câu nói vô cùng thích hợp với vấn đề sức khỏe. Mỗi khi chứng kiến bệnh nhân đau đớn, tôi lại ý thức hơn về việc cố gắng rèn luyện để tăng cường sức khỏe. Được ăn những món mình thích, làm những điều mình muốn là niềm hạnh phúc giản đơn nhất mà rất nhiều người mất đi sức khỏe luôn khao khát.

Đông y có khái niệm “giai đoạn ủ bệnh”. Giai đoạn ủ bệnh là khoảng thời gian trước khi phát bệnh, khi đó cơ thể bức bối, khó chịu, nhưng khi kiểm tra lại không phát hiện ra chứng bệnh cụ thể nào. Bụi siêu nhỏ, đồ ăn không lành mạnh, làm việc quá sức, căng thẳng quá độ, là những tác động từ bên ngoài khiến gần như toàn bộ mọi người trong xã hội hiện đại đều ở “giai đoạn ủ bệnh”.

Có những người cho rằng giai đoạn này chúng ta không cần điều trị nghiêm túc vì đó cũng chưa phải là bệnh, nhưng thực tế, đây là giai đoạn mà việc điều trị triệt để là vô cùng cần thiết. Đông y cho rằng việc phòng ngừa bệnh tật trước khi chúng làm hại cơ thể sẽ hiệu quả và dễ dàng hơn rất nhiều so với việc tìm đến bác sĩ khi các chứng bệnh thể hiện ra rõ ràng. Vì thế, việc phòng ngừa, ngăn chặn trước khi bệnh xuất hiện là vô cùng quan trọng.

Trong quá trình rèn luyện để tăng cường sức khỏe, tôi đã nhận ra thức ăn còn quan trọng hơn cả thuốc. Vì vậy, kết hợp với việc khám chữa bệnh, tôi giới thiệu cho mọi người những thực phẩm giúp ích trong quá trình phòng ngừa và điều trị bệnh tật. Thế là tôi trở thành một bác sĩ - đầu bếp!

Để những người luôn bận rộn cũng có thể áp dụng, tôi giới thiệu những công thức nước thảo dược đơn giản nhất. Tôi mong rằng những người không có thời gian rảnh hoặc những người sống một mình đều có thể dễ dàng bảo vệ sức khỏe của mình thông qua cuốn sách này.

Chia sẻ của tác giả, bác sĩ - đầu bếp Ryu Seung-sun - Viện trưởng Viện Y học cổ truyền Hàn Quốc Dong-Kyong về cuốn sách “Thần dược xanh”

Trong cuốn sách này, tác giả sẽ giới thiệu, hướng dẫn các bạn thực hiện các công thức nước đơn giản để điều chỉnh một số trường hộp, triệu chứng của cơ thể

• Khả năng miễn dịch

• Sức khẻo của đôi mắt

• Đãng trí

• Cao huyết áp

• Làn da đẹp

• Lão hóa

• Giảm mỡ bụng

• Mệt mỏi kinh niên

• Phù nề

• Rụng tóc

• Chân tay lạnh

• Đau đầu

• Dị ứng

• Cai thuốc lá ….

Trích đoạn:

Hãy lắng nghe những tín hiệu nhỏ nhất! Các loại bệnh theo từng tín hiệu của cơ thể

Chúng ta cần chú ý lắng nghe các tín hiệu của cơ thể để xác định xem mình đang khỏe mạnh hay đang trong giai đoạn ủ bệnh. Có những người rất nhạy cảm và dễ dàng phát hiện ra các tín hiệu đó, nhưng cũng có rất nhiều người gặp khó khăn trong chuyện này.

Tuy nhiên, đừng vội thất vọng. Mặc dù mỗi người có thể trạng và sức khỏe khác nhau nhưng nhìn chung, cơ thể chúng ta sẽ phát ra những tín hiệu tương tự nhau cho từng loại bệnh.

Dấu hiệu thường gặp nhất chính là cảm. Khi bị cảm, chúng ta không chỉ thấy tắc mũi và ho, nếu nhìn rộng ra, cảm giác đau ê ẩm, ớn lanh cũng là những triệu chứng của cảm. Chúng ta không cần quá lo lắng vì cảm thường xuất hiện khi giao mùa, nhưng nếu khi bị cảm mà các triệu chứng trở nặng và cảm thấy khó chịu thì việc kiểm tra sức khỏe là vô cùng cần thiết.

Triệu chứng mệt mỏi cũng như vậy. Chúng ta có thể tạm thời an tâm nếu cảm thấy mệt mỏi khi không ngủ đủ giấc hoặc khi không thể nghỉ ngơi do quá bận rộn. Tuy nhiên, sẽ là tín hiệu cho thấy cơ thể đang gặp vấn đề ở đâu đó nếu chúng ta thấy nặng nề, bải hoải hơn dù vẫn ngủ đủ giấc và không hoạt động thể chất nhiều hơn so với bình thường.

Phù nề cũng tương tự. Những người bị phù nề nghiêm trọng đến mức không mặc vừa quần áo, giày dép, bị sưng tấy một khoảng thời gian nhất định sau khi thức dậy đều là những người gặp vấn đề trong tuần hoàn máu và bài tiết.

Phụ nữ hay cảm thấy lạnh cũng cần chú ý đến sức khỏe. Nếu chân tay lạnh giá dù thời tiết không quá lạnh hoặc thân nhiệt thay đổi nhiều theo nhiệt độ bên ngoài thì có thể chức năng kiểm soát nhiệt của cơ thể đã gặp trục trặc.

Ngoài ra, những hiện tượng như dễ bị táo bón, tiêu chảy khi bị căng thẳng hoặc ăn nhiều hơn bình thường, động một chút là đau đầu đều là những biểu hiện cho thấy cơ thể bạn đang trong giai đoạn ủ bệnh.

Đặc biệt, chúng ta cần hết sức chú ý đến những dấu hiệu liên quan đến chức năng của dạ dày. Đông y cho rằng vị tràng (dạ dày - ruột) là trung tâm của tất cả lục phủ ngũ tạng. Dạ dày chính là trục trung tâm của cỗ xe kéo. Do đó, các bộ phận trên cơ thể dễ dàng bị ảnh hưởng khi chức năng dạ dày suy yếu.

[…]

Thói quen ăn uống lành mạnh và thói quen sinh hoạt “tốt nhất”.

Thói quen ăn uống và sinh hoạt là hai nhân tố quan trọng nhất để phòng ngừa và thoát khỏi giai đoạn ủ bệnh. Chúng ta không thể lựa chọn thể trạng bẩm sinh nhưng luôn có thể lựa chọn cách chăm chút cơ thể mình.

Nhìn chung, khi đề cập tới thói quen ăn uống lành mạnh, nhiều người sẽ nghĩ đến các loại thực phẩm cần ăn, nhưng việc không ăn những loại thực phẩm có hại cũng rất quan trọng. Cũng giống như việc nước sẽ tiếp tục vơi đi nếu cứ đun liên tục dù chúng ta có đổ thêm nước vào ấm.

Loại thực phẩm chúng ta cần đặc biệt chú ý chính là đồ ăn chứa nhiều bột mỳ, đồ ăn đã qua chế biến chứa nhiều đường, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn quá cay hoặc có chứa chất kích thích. Khi khỏe mạnh, thỉnh thoảng ăn những loại đồ ăn này sẽ không gây ảnh hưởng lớn, nhưng những người gặp vấn đề sức khỏe nên tránh những loại thực phẩm này tới khi bình phục trở lại.

Những loại thực phẩm chế biến nhiều bột mỳ và đường khiến máu bị vẩn đục. Ngoài ra, chúng còn cản trở tiêu hóa nên những người tiêu hóa kém càng cần chú ý hơn. Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ gây tích tụ rất nhiều chất thải trong cơ thể, dẫn đến tình trạng nóng trong.

Những người thường xuyên bị ốm vặt và thể trạng yếu nên tạm thời tránh xa đồ ăn nhiều dầu mỡ, đặc biệt nên hạn chế các loại thịt. Thay vì ăn thịt ba chỉ, chúng ta nên ăn thịt luộc ít mỡ hoặc chế biến chúng thật lành mạnh. Tùy theo thể trạng từng người, sẽ tốt hơn nếu thỉnh thoảng có một quãng thời gian thay thế thịt bằng các chất đạm thực vật hoặc hải sản.

Đồ ăn quá cay, quá mặn và có chứa chất kích thích gây tác động lớn đến cơ thể, làm giảm chức năng dạ dày. Đồ ăn cay gây tích nhiệt nên nếu nạp quá nhiều có thể gây nóng trong nghiêm trọng. Nếu tiếp tục ăn những loại thực phẩm này lâu dài, chúng ta sẽ tạo nên thói quen xấu vì sẽ càng cảm giác thèm ăn chúng hơn.

Thói quen sinh hoạt cũng quan trọng không kém thói quen ăn uống. Tất cả các thói quen sinh hoạt đều liên quan đến sức khỏe và đều quan trọng, nhưng nếu xếp theo thứ bậc, thói quen ngủ là quan trọng nhất. Khác với ngày xưa, khi trời tối thì chúng ta sẽ không thể làm gì vì thiếu ánh sáng, con người ngày nay có vô số nơi vui chơi náo nhiệt vào ban đêm khiến nhiều người thức khuya hơn. Ngoài ra, cũng có nhiều người làm việc quên cả ngày đêm.

Bạn có thể cho rằng bất kể là ngày hay đêm, chỉ cần ngủ đầy đủ là được. Nhưng thực tế lại không phải vậy, vì với con người, đi ngủ và tái cấu trúc cơ thể vào ban đêm là hành vi sinh lý tự nhiên. Thực tế cho thấy 6 tiếng ngủ vào ban đêm khác biệt vô cùng lớn so với 6 tiếng ngủ vào ban ngày.

Trong khi ngủ, cơ thể chúng ta sẽ loại bỏ chất cặn bã tích tụ trong dịch não tủy và làm “nguội” cơ thể. Nên hầu hết những người không thể ngủ hoặc ngủ quá ít đều bị nóng trong. Tuy nhiên, tùy theo cơ địa mà chúng ta phân biệt ra là nóng trong hay chỉ là cơn nóng nhất thời. Tình trạng nóng trong kéo dài sẽ ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, khiến chúng ta dễ bị dị ứng và ốm vặt hơn.

[]

Tăng cường sức đề kháng

Thực phẩm bảo vệ cơ thể

Người có chức năng đề kháng bị suy giảm thường chán ăn và ăn uống rất khó khăn. Dĩ nhiên đó là điển hình của những người có hệ miễn dịch kém. Nhưng không chỉ những người như vậy, ngay cả những người ăn ngon miệng, thường ăn quá nhiều hoặc ăn quá sức cũng có nguy cơ mắc phải các vấn đề về hệ miễn dịch. Chúng ta đừng chỉ chiều theo khẩu vị của mình mà cần ăn cân bằng, điều độ để nâng cao sức đề kháng. Chúng ta cũng cần tránh những thức ăn gây suy giảm hệ miễn dịch như đồ rán, nhiều dầu mỡ, thay vào đó hãy bổ sung các món ăn hỗ trợ hệ miễn dịch vào thực đơn.

Có rất nhiều thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch, nhưng nếu chỉ được chọn một loại thì nhất định là prebiotic1 . Prebioticlà thành phần kích hoạt vi khuẩn có lợi trong đại tràng.

Trong cơ thể chúng ta có cả vi khuẩn có lợi và vi khuẩn gây hại, nên cần phải thúc đẩy vi khuẩn có lợi để có thể nâng cao sức đề kháng. Thực tế, khi kiểm tra đường ruột của các bệnh nhân bị dị ứng như mẩn ngứa thì hầu như không có vi khuẩn có lợi, trong khi lượng vi khuẩn có hại lại tăng trưởng quá nhiều. Vì thế cần phải tăng lượng vi khuẩn có lợi thì hệ miễn dịch mới mạnh lên.

Thông thường, các thực phẩm lên men có hàm lượng prebiotic rất cao. Có nhiều loại thực phẩm lên men chứa prebiotic như sữa chua hay tương lạc, phô mai, kim chi… Ngoài ra còn có thể bổ sung thêm các thực phẩm giàu prebiotic như chuối, măng tây, hành tây …

Tuy nhiên, không gì quan trọng hơn việc ăn uống điều độ và đầy đủ. Bởi vì nếu ăn uống không điều độ, khiến chức năng của dạ dày suy giảm, thì dù thức ăn có tốt đến mấy chúng ta cũng không thể hấp thụ được. Chỉ cần ăn uống lành mạnh, điều độ, chắc chắn chúng ta sẽ có được những chuyển biến tích cực.

Giấc ngủ chính là sức khỏe

Ngủ là cách tốt nhất để cơ thể tự bảo vệ và phục hồi sức đề kháng. Do vậy chúng ta cần ngủ sâu giấc và ngủ đủ thời gian. Theo khuyến nghị của WHO, con người cần phải ngủ đủ khoảng thời gian 7-8 tiếng một ngày.

Vị trí ngủ cần ở chỗ càng tối càng tốt. Kể cả khi chúng ta đang ngủ rất say, cơ thể vẫn cảm nhận được ánh sáng. Nếu ngủ ở chỗ sáng thì melatonin – một loại hormone hỗ trợ cho giấc ngủ sâu – sẽ không được tiết ra, làm cho giấc ngủ không sâu, rất dễ tỉnh. Chúng ta cần chú ý đến thói quen bật đèn ngủ, thói quen xem tivi hoặc điện thoại trước khi đi ngủ cũng sẽ để lại hình ảnh trong não và có thể khiến chúng ta không cảm thấy buồn ngủ.

Nếu bạn khó ngủ sâu giấc, hãy thử nhiều cách khác nhau để có thể ngủ được. Bạn có thể sử dụng hương liệu giúp an thần, dễ ngủ, chẳng hạn như ngâm mình trong nước ấm pha hương liệu trước khi ngủ cũng là một biện pháp tốt.

Nếu bị mất ngủ trong một khoảng thời gian dài, bạn có thể áp dụng nguyên lý chu kỳ của giấc ngủ. Trong khi ngủ, bộ não của con người không phải lúc nào cũng ngủ với mức độ sâu như nhau. Giấc ngủ chuyển từ nông sang sâu theo các chu kỳ 90 phút, được chia thành hai loại là giấc ngủ REM (rapid eye movement – mắt đảo nhanh) và NONREM (non-rapid eye movement – mắt không chuyển động). Trong thời gian ngủ REM, bộ não thức nên chúng ta cũng rất dễ bị đánh thức. Dựa vào nguyên lý này, người ta đã đưa ra nhiều ứng dụng để đặt chuông báo thức trùng vào thời gian ngủ REM. Nếu như tận dụng được giấc ngủ REM thì trong cùng một khoảng thời gian, chúng ta thể nghỉ ngơi được đầy đủ hơn.

Ưu tiên cho cuộc sống

Cuộc sống của con người hiện đại rất phức tạp và gặp nhiều khó khăn. Phần lớn thời gian trong ngày, có khi đến cả đêm, chúng ta chỉ tập trung vào công việc nên cơ thể và tinh thần chắc chắn không tránh khỏi mỏi mệt. Mức độ cạnh tranh trong cuộc sống ngày càng khốc liệt, bên cạnh việc phấn đấu trong công việc, chúng ta còn phải luôn nỗ lực phát triển bản thân. Chúng ta cũng không thể bỏ qua vấn đề stress trong các mối quan hệ đối nhân xử thế tại nơi làm việc hoặc với những người xung quanh. Ai cũng biết rằng xả stress là một điều rất quan trọng, nhưng chúng ta có thể giải tỏa được căng thẳng trong hoàn cảnh như vậy không?

Lúc này, cuộc sống đơn giản chính là câu trả lời. Chúng ta hãy nhìn vào cuộc sống của mình. Chúng ta phải thấy được đâu là những việc thật sự cần thiết với mình, đâu là những việc vì tham lam mà chúng ta tự làm khó bản thân, hai điều đó phải được phân biệt rõ ràng. Chúng ta cũng cần phải phân biệt và sắp xếp thứ tự cho những việc phải làm ngay, những việc khẩn nhưng không quan trọng, những việc không gấp nhưng rất quan trọng, và những việc không gấp mà cũng không quan trọng. Nếu không có thời gian, bạn phải học cách mạnh dạn bỏ qua những việc không cần thiết. Nếu loay hoay tìm cách xử lý tất cả các công việc, dần dần stress sẽ tích tụ lại và bạn có thể bỏ lỡ nhiều điều quan trọng.

Giao mùa, sự thay đổi nhiệt độ và phổi

Những người lính trên chiến trường hoặc những người lính canh gác luôn phải cảnh giác và nhạy bén. Bởi vì họ đóng vai trò rất quan trọng là phát hiện và tiếp xúc với kẻ địch đầu tiên. Phổi cũng tương tự như vậy. Phổi đóng vai trò là bộ phận bảo vệ cơ thể trước các tác động của môi trường bên ngoài. Nhiệm vụ của nó giống như tấm khiên.

Chính vì thế, nếu muốn bảo vệ sức khỏe và sức đề kháng của phổi thì cần phải điều hòa môi trường bên ngoài, nhân tố tiếp xúc trực tiếp với phổi thông qua hô hấp. Nhiệt độ thay đổi đột ngột hay sinh hoạt tại những nơi có môi trường không khí quá khô hoặc quá ẩm trong thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng xấu đến chức năng của phổi. Chẳng hạn, trong giai đoạn chuyển giao giữa mùa hè và mùa thu, khi không khí đột ngột trở lạnh, bạn phải sử dụng khẩu trang để có thể hỗ trợ bảo vệ phổi. Bởi vì khi đeo khẩu trang, không khí sẽ được làm ấm trước khi vào phổi nên có thể giảm tác động xấu đến cơ quan này.

Bạn cũng có thể đến những nơi có không khí trong lành để hít thở, điều đó rất tốt. Có thể đi dạo trong rừng, nơi có nhiều phytoncide. Nếu không có thời gian đi du lịch, bạn có thể leo lên những ngọn đồi, núi gần nhà hoặc đến những công viên lớn. Không khí được ví như thức ăn của lá phổi. Cũng giống như việc muốn có một cơ thể khỏe mạnh thì phải nạp đồ ăn, phổi cần không khí giàu ôxy và trong lành để có thể khỏe mạnh.

Longman Essence Reading 4 (Kèm file MP3)

You might be frustrated because your reading ability in English does not match that of your first language. Fortunately there are ways you can develop your reading skills so that you can read better and

Sách Nuôi Dạy Con Hay Nhất Dành Cho Cha Mẹ - Trò Chơi Cho Con - Trò Vui Dễ Nhất Thế Gian Với Một Tờ Giấy

“Mẹ ơi, mẹ chơi cùng con đi, nhé mẹ?” “Bố ơi, bố chơi cùng con được không?” Cảm xúc của bạn như thế nào khi được con đề nghị chơi cùng? Bạn có vui mừng

Minh Triết Nội Tại _1980

Minh Triết Nội Tại Điều gì cản trở con đường minh triết của ta? Điều gì ngăn ta đạt được chân lý thực sự? Và làm thế nào để chúng ta vượt qua những vật

Sách - Combo: Bài tập củng cố ngữ pháp HSK luyện viết HSK4-5+Ở đây có tặng vitamin tâm hồn+DVD tài liệu

1. Sách - BÀI TẬP CỦNG CỐ NGỮ PHÁP HSK CẤU TRÚC GIAO TIẾP VÀ LUYỆN VIẾT HSK4-5 Tác giả: Nhật Phạm, Hạ Bắc Sinh Nhà Xuất Bản: Thanh Niên Nhà phát hành: Công ty

Gió Và Tác Động Của Gió Lên Công Trình

Gió Và Tác Động Của Gió Lên Công Trình Bão, lụt là một trong những thiên tai gây thiệt hại rất lớn cho con người (sinh mạng), mùa màng, nhà cửa và các công trình

Hiến Pháp Mỹ Được Làm Ra Như Thế Nào ?

Hiến Pháp Mỹ Được Làm Ra Như Thế Nào ? ------------ Mã hàng8935270701147Tên Nhà Cung CấpAlpha BooksTác giảNguyễn Cảnh BìnhNXBNXB Thế GiớiNăm XB2018Ngôn NgữTiếng ViệtTrọng lượng (gr)300Kích Thước Bao Bì20.5 x 14 x 0.5 cmSố

Combo 07 cuốn Anne tóc đỏ: Anna tóc đỏ dưới Chái nhà Xanh, Anna tóc đỏ làng Avonlea, Anna tóc đỏ ở đảo Hoàng từ Edward, Anna tóc đỏ dưới mái nhà Bạch Dương, Anna tóc đỏ và Ngôi nhà Mơ Ước, Anna dưới mái nhà Bên Ánh Lửa, Thung lũng cầu vồng

Combo 07 cuốn Anne tóc đỏ của tác giả L.M Montgomery Anne tóc đỏ - Anne tóc đỏ dưới Chái nhà Xanh Khi Matthew và Marilla Cuthbert ngỏ lời với một trại trẻ mồ côi

Ayurveda - Nền Tảng Dưỡng Sinh Ấn Độ

Ayurveda - Nền Tảng Dưỡng Sinh Ấn Độ Giữa đại dương kiến thức y học rộng lớn, Ayurveda - Nền Tảng Dưỡng Sinh Ấn Độ: Các nguyên lý điều hòa thân tâm qua ẩm thực,

Quy Hoạch Kiến Trúc Tương Tác Văn Hóa Và Kinh Tế ( Tặng Kèm Sổ Tay Xương Rồng )

Quy Hoạch Kiến Trúc Tương Tác Văn Hóa Và Kinh Tế ( Tặng Kèm Sổ Tay Xương Rồng ) Phát triển là quá trình thay đổi trạng thái này sang một trạng thái khác tiến

Hành Trình Của Linh Hồn - Khám phá thế giới tâm linh

Bạn có sợ chết không? Bạn có tự hỏi điều gì sẽ xảy ra sau khi bạn chết không? Có thể nào bạn có một linh hồn đến từ đâu đó và sẽ trở về

Quy Luật Của Chiến Lược

Trong khoảng thời gian từ 1968 – 1976, Bill Gates, Andy Grove, và Steve Jobs thành lập ba công ty có tác động lớn đến ngành công nghệ cao, tạo ra giá trị hơn 1.000

Hãy dùng khối óc và trái tim của chính mình để quyết định con đường mình sẽ đi : Thuật Tẩy Não Trong Giáo Dục

Thuật Tẩy Não Trong Giáo Dục ------------ Học là tốt. Nhưng câu hỏi là: “Thế nào mới thật sự là học?” Nếu bạn chỉ rập khuôn theo những gì người khác nói mà không hề

Hegel

Hegel Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Tri thức. Công ty phát hành : Trường Phương Books. Tác giả : Kostas Papaioannou. Kích thước : 12 x 20 cm. Số trang : 318. Ngày

Combo: Machiavelli + Michelangelo - Sáu Kiệt Tác Cuộc Đời + Picasso Và Bức Tranh Khiến Thế Giới Sửng Sốt

Combo: Machiavelli + Michelangelo - Sáu Kiệt Tác Cuộc Đời + Picasso Và Bức Tranh Khiến Thế Giới Sửng Sốt 1. Machiavelli Ông ấy là cây bút chuyên viết về chính trị tai tiếng nhất,

Mạnh Tử - Tinh Hoa Trí Tuệ Qua Danh Ngôn (Tái Bản)

Mạnh Tử - Tinh Hoa Trí Tuệ Qua Danh Ngôn (Tái Bản)

Combo Sách Tiếng Nhật Dành Cho Mọi Người - Sơ Cấp 1: Bản Tiếng Nhật + Bản Dịch Và Ngữ Pháp - Tiếng Việt + Tổng Hợp Các Bài Tập Chủ Điểm (Bộ Minna no Nihongo Bán Chạy Nhất Giúp Người Việt Chinh Phục Tiếng Nhật Dễ Dàng / Tặng Kèm Bookmark Happy Life)

Combo Sách Tiếng Nhật Dành Cho Mọi Người - Sơ Cấp 1: Bản Tiếng Nhật + Bản Dịch Và Ngữ Pháp - Tiếng Việt + Tổng Hợp Các Bài Tập Chủ Điểm (Bộ Minna no

Các tội phạm chế độ hôn nhân và gia đình theo pháp luật hình sự Việt Nam (tái bản lần thứ hai)

Giới thiệu cuốn sách: Các tội x. âm phạm chế độ hôn nhân và gia đình theo pháp luật hình sự Việt Nam do TS. Nguyễn Thị Lan biên soạn (tái bản lần thứ hai

Mùa xa nhà (Nguyễn Thành Nhân) - Bản Quyền

MÙA XA NHÀ: Tiểu Thuyết Tác giả: Nguyễn Thành Nhân Khổ sách: 13x20cm Số trang: 338 Giá bán: 115,000 VNĐ NXB: NXB TRẺ ISBN: 978-604-1-14971-7 In lần thứ 3 năm 2019 Giới thiệu tóm tắt

Học ngữ pháp tiếng Hoa thật đơn giản (Tái bản 2023)

“HỌC NGỮ PHÁP TIẾNG HOA THẬT ĐƠN GIẢN” (Trình độ Sơ – Trung cấp) có những điểm đặc sắc như sau: 1. Sử dụng bảng biểu, hình vẽ, công thức dễ hiểu. 2. Lối trình

Giáo Trình Chuẩn YCT 6 (Kèm file MP3)

Giáo Trình Chuẩn YCT 6 (Kèm file MP3) Bài thi tiếng Trung Quốc dành cho học sinh (Youth Chinese Test – YCT) là bài kiểm tra chuẩn ở cấp độ quốc tế về trình độ

Sách Kinh Tế Học : Kiếm Hơn Triệu Đô

Kiếm Hơn Triệu Đô ------------   Kiếm Hơn Triệu Đô Nghề Thu Nhập Cao Ít Người Biết "Kiếm Hơn Triệu Đô" sẽ chỉ cho bạn những điều cần và phải làm để trở thành một

Sách Truyện Song Ngữ Anh-Việt - Hoàng Tử Ếch

Truyện Song Ngữ Anh-Việt - Hoàng Tử Ếch Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Mỹ Thuật. Công ty phát hành : Tân Việt. Tác giả : Stefania Leonardi Hartley. Kích thước : 21 x

Combo 3 Cuốn Sách Diện Chẩn Tác Giả Bùi Quốc Châu

Combo 3 Cuốn Sách Diện Chẩn Tác Giả Bùi Quốc Châu 1. Âm Dương Khí Công Sách hướng dẫn phương pháp thở gọi là âm dương khí công do Bùi Quốc Châu phát minh. Đây

Combo 2 Cuốn Tiểu Thuyết: Nửa Kia Biệt Tích + Cô Gái Cuối Cùng Của Dòng Họ Stanfield

1. Nửa Kia Biệt Tích “Một câu chuyện mê hoặc về bản sắc, tình yêu và nguồn cội.” - Good Morning America Tất cả bắt đầu từ một cặp song sinh nữ. Hai chị em,

Hướng Dẫn Học Tiếng Pháp Cho Người Mới Bắt Đầu

Hướng Dẫn Học Tiếng Pháp Cho Người Mới Bắt Đầu Cung cấp các bài học tiếng Pháp theo các chủ điểm: phát âm, nhận dạng và sử dụng danh từ, động từ ở thì hiện

Sách - HBR Financial Intelligence – Trí Tuệ Tài Chính Dành Cho Nhà Quản Lý Không Chuyên Về Tài Chính (Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books)

Sách - HBR Financial Intelligence – Trí Tuệ Tài Chính Dành Cho Nhà Quản Lý Không Chuyên Về Tài Chính Hãy tưởng tượng thế này. Bạn đang có 10 triệu đồng, và bạn quyết định

Mọi Điều Về Nước Nhật

Mọi Điều Về Nước Nhật Với hai nhân vật dẫn truyện đáng yêu: Momoka - cô bé Tokyo, và Yuto - chú bé nông thôn Nhật Bản, sẽ giúp chúng ta thêm hiểu, thêm yêu

Liệu Pháp Chữa Bệnh Toàn Thân - Khu Phản Xạ

Liệu Pháp Chữa Bệnh Toàn Thân - Khu Phản Xạ 1. Thu nhận và sử dụng định vị của năm khu phản xạ chính trên cơ thể người, chủ trị và phương pháp mát xa,

Dạy Con Những Bài Học Về Tiền Bạc

Nhằm giúp phụ huynh học được bản lĩnh giáo dục con cái về tiền bạc một cách nhanh chóng, vững vàng hơn, trong quá trình viết sách, tôi đã vận dụng một vài yếu tố

Combo Sách Dear, Darling + Càng Bình Tĩnh Càng Hạnh Phúc (Bộ 2 Cuốn)

Combo Sách Dear, Darling + Càng Bình Tĩnh Càng Hạnh Phúc (Bộ 2 Cuốn) ------------ Combo Sách Dear, Darling + Càng Bình Tĩnh Càng Hạnh Phúc (Bộ 2 Cuốn) 1. Dear, Darling “Dear, darling Nếu

Những Nẻo Đường Chiêm Nghiệm: Đối Thoại Giữa Nhà Sư Và Nhà Khoa Học

Trong “Những nẻo đường chiêm nghiệm”, tác giả đã cố gắng so sánh các quan điểm của phương Tây và phương Đông, các lý thuyết khác nhau liên quan đến cấu trúc của tự ngã

Biên Bản Chiến Tranh 1-2-3-4.75 (Tái Bản 2020)

Biên Bản Chiến Tranh 1-2-3-4.75 (Tái Bản 2020) ------------ Tác giả Trần Mai Hạnh từng là phóng viên chiến trường của Thông tấn xã Việt Nam ở chiến trường miền Nam, đầu năm 1975, ông

Tự Học Tiếng Trung Cấp Tốc Trong Kinh Doanh - Bán Hàng

Hiện nay, những mặt hàng Trung Quốc đang rất được ưa chuộng tại Việt Nam bởi sự đa dạng về mẫu mã và giá thành hợp lý. Chính bởi lẽ đó, ngày càng nhiều người

Dám Nghĩ Lớn ! - Khổ Nhỏ

Hãy thử nghĩ về những người có mức thu nhập cao hơn bạn gấp 5 lần. Có phải họ thông minh hơn bạn gấp 5 lần? Họ làm việc vất vả hơn bạn gấp 5

Combo 2Q: Kiếm Tiền Thời Khủng Hoảng - Thoát Khỏi Các Trò Lừa Đảo Khi Thị Trường Chứng Khoán, Bất Động Sản Và Tài Chính Suy Thoái + Nghĩ Giàu Và Làm Giàu

1/ Kiếm Tiền Thời Khủng Hoảng - Thoát Khỏi Các Trò Lừa Đảo Khi Thị Trường Chứng Khoán, Bất Động Sản Và Tài Chính Suy Thoái Trong Kiếm Tiền Thời Khủng Hoảng, tác giả cuốn

Longman Essence Reading 2 (Kèm file MP3)

Longman Essence Reading 2 (Kèm file MP3) You might be frustrated because your reading ability in English does not match that of your first language. Fortunately there are ways you can develop your reading skills

Nuôi con không phải là cuộc chiến 2 Quyển 3 - Bé thơ tự ngủ, cha mẹ thư thái

Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến 2 - Bé Thơ Tự Ngủ, Cha Mẹ Thư Thái - Quyển 3 (Tái Bản 2021) Ngủ là một trong những hoạt động quan trọng nhất của quá

1800 Câu Đàm Thoại Tiếng Nhật Thông Dụng Bản Quyền

Tác Giả: Nhiều tác giả Nhà phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2020 Số trang: 304 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm NXB: NXB Đại Học Quốc Gia Giá bìa: 138.000

Combo 2Q Sách Làm Cha Mẹ : Dạy Con Kĩ Năng Sống Theo Cách Mẹ Nhật + Để Con Được Ốm (Tái Bản 2018)

1. Dạy Con Kĩ Năng Sống Theo Cách Mẹ Nhật Các bậc cha mẹ hiện nay đang bị quá tải bởi quá nhiều thông tin và kiến thức về nuôi dạy con cái. Mặc dù

Sách tương tác tiếng Anh: See Inside Ancient Greece

See Inside Ancient Greece Travel back to Ancient Greece to see magnificent marble temples, bustling market places, and to find out about Ancient Greek cities, armies, myths and sport. With lively illustrations, flaps to lift,

Đừng Nhặt Bạn Trai Trong Thùng Rác - Tập 2

Đừng Nhặt Bạn Trai Trong Thùng Rác - Tập 2 Giới thiệu: Vốn đang đứng trên đỉnh cao của sự nghiệp, Trì Tiểu Trì đã rơi vào hôn mê sâu sau một vụ tai nạn

Einstein Bỏ Túi 10 Bài Học Ngắn Về - Năng Lượng Tái Tạo

Giới thiệu tác giả Tiến sĩ Peter J. Bentley là Giáo sư danh dự tại Khoa Khoa học Máy tính, Đại học College London (UCL), Giáo sư thỉnh giảng tại Autodesk, Giáo sư cộng tác

Sách - Boxset Tâm Lý Học - Trốn Và Tìm + Thiên Đường Và Địa Ngục + Ý Nghĩa Của Sự Điên Loạn 327K

Boxset Tâm Lý Học - Trốn Và Tìm + Thiên Đường Và Địa Ngục + Ý Nghĩa Của Sự Điên Loạn Trốn Và Tìm: Tâm Lý Học Của Sự Tự Huyễn Cuốn sách là lời

Bình Tĩnh Khi Ế, Mạnh Mẽ Khi Yêu

TUYỆT CHIÊU THOÁT Ế CHO CÔ NÀNG LẬN ĐẬN TÌNH DUYÊN CỨ 5 PHỤ NỮ MỸ HẠNH PHÚC THÌ CÓ 2 NGƯỜI ÁP DỤNG “THE RULES” TỪ CUỐN SÁCH NÀY! Cuốn sách dành cho những

Vật Lí Đại Cương Tập 1 - Dùng Cho Các Trường Đại Học Khối Kỹ Thuật Công Nghiệp

Vật Lí Đại Cương Tập 1 - Dùng Cho Các Trường Đại Học Khối Kỹ Thuật Công Nghiệp Tác giả: Lương Duyên Bình (CB) NXB: NXB Giáo Dục Việt Nam Năm XB: 11/2020 - Số

Đối phó với những tên khốn tài ba - Bản Quyền

Đối phó với những tên khốn tài ba - Bản Quyền ------------ Sách - Đối phó với những tên khốn tài ba Mã hàng: 8935251412260 Tên Nhà Cung Cấp: Alpha Books Tác giả: Robert I

Combo 2 Cuốn Sách Chiêm Tinh: Mật Ngữ 12 Chòm Sao + Reiki - Nghệ Thuật Chữa Lành Bằng Năng Lượng

1. Mật Ngữ 12 Chòm Sao Công ty phát hành: Asbooks Ngày xuất bản: 2022 Kích thước: 14x20.5cm Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 128 Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Thế Giới Tìm hiểu

Combo 2 cuốn Tiểu Thuyết Hấp Dẫn của Lois Lowry : Tìm Lại Màu Xanh+ Người Truyền Ký Ức (Tặng kèm BookMark Happy Life)

Combo sách hay, ý nghĩa mang nhiều giá trị, hai trong những cuốn sách thiếu nhi kinh điển của thời hiện đại. 1. Tìm lại màu xanh Kira đáng ra đã chết lâu rồi. Từ

Một Lít Nước Mắt (Tái Bản)

Một Lít Nước Mắt (Tái Bản) Căn bệnh Thoái hóa tiểu não phát triển khiến Aya phải ngồi xe lăn, không phát âm được như ý muốn, không thể cầm đũa và cuối cùng là

THƯ VIẾT TỪ HÀ NỘI – Bom đã rơi trên hè phố thủ đô – Tô Minh Nguyệt (cựu phóng viên báo Phụ nữ Việt Nam) – Nxb phụ nữ - bìa mềm

Ngược về 50 năm trước, qua mỗi trang viết của cựu nhà báo Tô Minh Nguyệt, chúng ta như được sống trong chiều kích thời gian, không gian của đời sống thường nhật lúc bấy

Bọ Tuyết

Bọ Tuyết ------------ Bọ Tuyết Rời xa cha mẹ từ khi mới lên năm, cậu bé Kousaku đến sống cùng bà lão Onui trong căn nhà trát đất bình dị nơi thôn dã. Vốn là

Sách: Kí Họa Venice

Kí Họa Venice ------------ Thông tin xuất bản: Tên sách: Kí họa Venice Công ty phát hành: Tân Việt Nhà xuất bản: NXB Văn Học Ngôn ngữ: Tiếng Việt Tác giả: Rhys Hình thức: Bìa

Luật Phòng, chống tác hại của rượu, bia (Hiện hành)

Luật Phòng, chống tác hại của rượu, bia (hiện hành) được Quốc hội khóa XIV, kỳ họp thứ 7 thông qua ngày 14/6/2019, có hiệu lực thi hành từ ngày 01/01/2020. Luật gồm 7 chương,

Chữa Lành Những Sang Chấn Tuổi Thơ _SGB

Chữa Lành Những Sang Chấn Tuổi Thơ Hiểu để phục hồi và chữa lành Hàng triệu đứa trẻ phải nếm trải sự ngược đãi và bị bỏ rơi Mỗi năm trên thế giới có hơn

Nếu Biết Ngày Mai Rời Quán Trọ - MÙA SỢ HÃI, MÙA YÊU THƯƠNG!

Nếu Biết Ngày Mai Rời Quán Trọ ------------ Cuộc đời này là của chính bạn, vui hay buồn là do bạn tự mang đến cho mình mà thôi. Nếu không muốn muộn phiền dai dẳng

Định Giá Thông Minh - Chinh Phục Người Dùng - Alphabooks - BẢN QUYỀN

Sách Định Giá Thông Minh - Chinh Phục Người Dùng - Alphabooks - BẢN QUYỀN ------------ Mô tả sản phẩm: Tác giả: Madhavan Ramanujam Nhà xuất bản: NXB Công Thương Đơn vị phát hành: Alpha

Màu Nước Thiên Long WACO 03 (8 Màu)

Màu Nước Thiên Long WACO 03 (8 Màu) Màu Nước Thiên Long WACO 03 (8 Màu) cho độ sánh và độ phủ màu tốt, có thể sử dụng trực tiếp hoặc pha loãng tuỳ vào

Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền - Dinh Dưỡng Đẩy Lùi Bệnh Tật

Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền - Dinh Dưỡng Đẩy Lùi Bệnh Tật ------------ Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền - Dinh Dưỡng Đẩy Lùi Bệnh Tật Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền - Dinh

Combo Sách Kinh Doanh: Giàu Từ Chứng Khoán + Phong Cách PR Chuyên Nghiệp

Phong Cách PR Chuyên Nghiệp Khác với những cuốn sách đã xuất bản về nghề PR, Phong cách PR chuyên nghiệp đi sâu vào phân tích quy trình làm việc của một chuyên viên PR

Sách Đất mồ côi (Nhã Nam) - BẢN QUYỀN

Tác giả: Cố Viên Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 408 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 2021 Một người đàn ông khi trưởng thành mới biết mình có một lịch

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối