✨Sách tư duy - Kỹ năng sống

Các tựa sách hay về kỹ năng sống trong công việc, học tập và cuộc sống. Mua sách giảm giá tốt nhất tại chúng tôi

Các tựa sách hay về kỹ năng sống trong công việc, học tập và cuộc sống. Mua sách giảm giá tốt nhất tại chúng tôi

Mã hàng 8932000131137 Tên Nhà Cung Cấp Phương Nam Tác giả Giang Vũ NXB NXB Phụ Nữ Năm XB 2019 Trọng lượng (gr) 380 Kích Thước Bao Bì 17x22.5 cm Số trang 146 Hình thức
- TÌM HIỂU VỀ TOÁN TƯ DUY - Toán tư duy giúp phát tối đa tiềm năng của não trái và phải của trẻ. Các nhà khoa học ở Nhật Bản đã khám phá ra
Nếu bạn đang: • Không hiểu người đàn ông mình thích đang nghĩ gì • Muốn người đàn ông mình thích đáp lại tình cảm Thì giây phút bạn cẩm trên tay cuốn sách này
Christopher Chabris và Daniel Simons gặp nhau tại Viện Đại học Harvard vào năm 1997 và bắt đầu trở thành cộng sự trong lĩnh vực nghiên cứu. Năm 2004, họ cùng thắng giải Ig Nobel về
Chính trực là sự chiêm nghiệm của những linh hồn can đảm, dám thách thức những quan điểm cũ kỹ để tìm về lối sống chân thực, phù hợp với căn tính của bản thân
Sách Rich Habits - Thói Quen Thành Công Của Những Triệu Phú Tự Thân (Thomas C. Corley) KHÔNG CÓ ĐƯỜNG TẮT ĐỂ TRỞ NÊN GIÀU CÓ! Cuốn sách là câu trả lời từ 177 triệu
Tác giả: Oren Klaff Người dịch: Phong Trần THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20 Số Trang: 320 Mã EAN: 8936066694315 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công ty 1980 BOOKS mua
Càng Bình Tĩnh Càng Hạnh Phúc - Vãn Tình Tiếp nối thành công rực rỡ của Bạn đắt giá bao nhiêu?, Khí chất bao nhiêu hạnh phúc bấy nhiêu, Không sợ chậm chỉ sợ dừng,…
Huyền Thuật Giả Kim Nhắc tới giả kim, bạn hẳn sẽ tưởng tượng ra hình ảnh một cụ già với chòm râu lớn, ngồi nơi tầng hầm lâu đài, giữa những loại bột bí ẩn
Giải Quyết Xung Đột Trong Cuộc Sống Dù trong công việc hay trong cuộc sống, khi đối mặt với nghịch cảnh, tinh thần chúng ta có thể sa sút, thất vọng, chán nản. Tuy nhiên,
Học Cách Học (*** Sách Bản Quyền ***) Công Ty Phát Hành: Alpha Books ------------ GIỚI THIỆU TÁC PHẨM Học Cách Học (*** Sách Bản Quyền ***) Cách cho tâm trí lang thang để kích hoạt chế độ tập
Tác giả James Lovelock, người tạo ra giả thuyết Gaia và là nhà tư tưởng môi trường vĩ đại nhất của thời đại chúng ta, đã đưa ra một lý thuyết mới đáng kinh ngạc
Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi ------------   Nhiều người trong chúng ta tin rằng cuộc đời của ta bắt đầu từ lúc chào đời và kết thúc khi ta chết. Chúng ta tin
Bản Đặc Biệt Tặng Kèm : - 1 postcard lời nhắn từ tác giả (mẫu ngẫu nhiên) “Mỗi phụ nữ là một đóa hoa xinh đẹp và tỏa hương theo một cách rất riêng, dù
“Đúng Việc” là con đường cho mọi đổi thay có tính cách mạng của cá nhân, gia đình, tổ chức và quốc gia. Sách “Đúng Việc” đề cập đến những vấn đề căn cơ và
Bộ 9 Cuốn sách Hay Tác Giả Inamori Kazuo - Tặng Sổ Tay Xương Rồng Sổ tay ngẫu nhiên 1 trong 4 hình Inamori Kazuo (sinh năm 1932) là một doanh nhân huyền thoại của Nhật
THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Để Thế Giới Biết Bạn Là Ai - Tác giả: Napoleon Hill - Thương Hiệu: SBOOKS - Nhà xuất bản: NXB Văn Học - Năm xuất bản:
Tối Giản Tâm Trí Tất cả chúng ta đều có lúc suy nghĩ tiêu cực. Màn độc thoại nội tâm này là một phần tự nhiên của tâm trí con người. Nó luôn diễn ra
Giới thiệu sách CUỐN SÁCH QUAN TRỌNG GIÚP BAN THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI MÌNH! Bạn có tử tế với người khác hơn chính mình không? Những khi ta gặp khó khăn, đau khổ và thất
LÃNH ĐẠO TỪ TƯƠNG LAI (Lead from the Future) Cách thức chuyển hóa tầm nhìn tương lai thành tăng trưởng đột phá ngay từ hiện tại Có lẽ bạn đang tự nhủ: "Lại một quyển
Sách Hay Về Bài Học Cuộc Sống: Ai Sẽ Khóc Khi Bạn Lìa Xa - Robin Sharma .Cuộc sống trôi qua thật quá nhanh. Và không có gì có làm trái tim bạn đau hơn
Ai cũng chỉ có vỏn vẹn 24 tiếng mỗi ngày, thế mà người thì hoàn thành đúng kế hoạch và tận hưởng cuộc sống, người thì bận rộn đến kiệt sức cũng không đạt được
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8932000133148 Tên Nhà Cung Cấp Cty Bán Lẻ Phương Nam Tác giả Thích Nhất Hạnh NXB Thế Giới Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 290 Kích Thước Bao Bì
Bộ Sách Manifest Bất Bại (Bộ 2 Cuốn) Đây là bộ 2 cuốn sách về manifest BÁN CHẠY TRIỆU BẢN TRÊN TOÀN CẦU của nữ tác giả nổi tiếng Roxie Nafousi. MANIFEST – 7 bước
Bạn khao khát trở thành chuyên gia trong lĩnh vực mình đam mê, nhưng lại cảm thấy con đường đó quá xa vời và mơ hồ? Bạn loay hoay giữa biển trời kiến thức, chưa
LẬT LẠI ĐIỂM BÙNG PHÁT AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY:  - Những người muốn hiểu sâu hơn về cách các hiện tượng xã hội lan truyền, từ xu hướng hành vi đến các biến
Sách - Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo - 7 Bước Loại Bỏ Suy Nghĩ Tiêu Cực Và Bắt Đầu Suy Nghĩ Tích Cực - YMATE Books Giới thiệu của YMATE: Cuốn
ComBo 2 Cuốn: Khi Bạn Đang Mơ Thì Người Khác Đang Nố Lực + Hài Hước Một Chút Thế Giới Sẽ Khác Đi   Khi Bạn Đang Mơ Thì Người Khác Đang Nỗ Lực   
Lỗ Tấn từng nói: “Trên đời vốn làm gì có đường, người ta đi mãi sẽ thành đường thôi”. Nếu phải tìm đường, tại sao không bước theo dấu chân của những người thành công?
NỘI TÌNH SAU HÔN NHÂN Buông bỏ hay hàn gắn khi nửa kia ngoại tình? Tình trạng ngoại tình và ly hôn đã trở nên đáng báo động Nếu như bạn là một người hay
TỪ PHÚ ĐIỀN ĐẾN NEW YORK HÀNH TRÌNH BUNG NỞ RỰC RỠ CỦA ĐÓA HOA MANG TÊN TUYẾT LAN Cuốn sách dành cho tất cả những ai đang ấp ủ những giấc mơ Đánh thức
Bạn còn nhớ ngôi sao hài kịch trong lòng rất nhiều khán giả, diễn viên từng đóng vô số tác phẩm điện ảnh kinh điển như Dead Poets Society, Jumanji, Good Will Hunting, thậm chí
Combo 4 Cuốn Phan Văn Trường : Một Đời Thương Thuyết + Một Đời Quản Trị + Một Đời Như Kẻ Tìm Đường Và Công Dân Toàn Cầu - Công Dân Vũ Trụ ( Tặng
Nhìn nhận mỗi đứa trẻ là một cá thể với cá tính riêng biệt, bạn mới không đi vào lối mòn rập khuôn và làm lệch lạc thiên hướng phát triển. Khi xác định đúng
Công ty phát hành NXB Trẻ Tác giả: Thomas Piketty Ngày xuất bản 2021 Kích thước 15.5 x 23 cm Dịch Giả Trần Thị Kim Chi, Hoàng Thạch Quân Loại bìa Bìa mềm Số trang
Meta Human - Siêu Nhân Loại - Mở khóa tiềm năng vô hạn trong bạn  “Từ khi bạn còn là một em bé sơ sinh, thế giới đã được diễn dịch sẵn, nhưng bây giờ
ĐÀN ÔNG NGHĨ GÌ VỀ PHỤ NỮ? Hỡi các chàng trai, nếu chỉ đơn giản là vì bạn sinh ra không có diện mạo đẹp, không có tài năng trời ban, không sống trong môi
[TẶNG KÈM BOOKMARK NGẪU NHIÊN CHO MỌI ĐƠN HÀNG] /// Combo Con đường đi đến thành công bằng sự tử tế bao gồm 3 quyển sách kinh điển về triết lý sống và kinh doanh
THU HÚT BẤT KỲ AI – 14 MẸO GIẢI MÃ HÀNH VI CON NGƯỜI Cũng như hình thức bên ngoài, nội tâm của chúng ta cũng rất đa dạng – nếu như không nói là
Đã bao giờ bạn tự thấy mình có những biểu hiện này chưa? • Trong giao tiếp hằng ngày, bạn luôn để lại ấn tượng yêu đời và vui vẻ trước mặt mọi người, nhưng
Giới thiệu sách Nhiều năm trước, một cô gái đã tiêu toàn bộ tiền tiết kiệm để đến với Tuần lễ Thời trang Paris, bảy, tám ngày liền ngồi tàu điện ngầm đến các show
Lý Thuyết Trò Chơi - Ứng Dụng Trong Cuộc Sống Thường Ngày Cuốn sách phân tích các chiến lược tâm lý để giúp chúng ta xử lý các tình huống hằng ngày sau cho cả
"Bạn sẽ không bao giờ thay đổi cuộc sống của mình cho đến khi thay đổi điều gì đó bạn làm hằng ngày. Bí quyết thành công được tìm thấy trong thói quen hằng ngày
Ý THỨC SIÊU VIỆT 7 bước kiểm soát và phát triển thân – tâm - trí Ý Thức Siêu Việt – Chìa Khóa Để Hiểu Về Chính Mình Và Vũ Trụ Bạn đã bao giờ
 đã bàn về nhiều chủ đề: , , , ,… Ở tác phẩm “”, ông bàn đến một trong những vấn đề quan trọng nhất đối với tâm thức con người: .  là một nhà tư tưởng có sức ảnh
Khi cuộc đời không vận hành theo ý muốn, khi tất cả mọi chuyện xung quanh tưởng chừng như chống lại bạn, mọi áp lực đổ dồn đến mức bạn cảm thấy không thể thở
Được viết bởi thành viên Hội nhà văn Trung Quốc, Chẳng phải biệt ly nào cũng đau thương của tác giả Trình Sa Liễu sẽ đưa người đọc trở về những năm tháng thanh xuân,
Yataro Matsuura - một chuyên gia về lối sống lành mạnh và phát triển bản thân từng nói: “Hạnh phúc trong tâm hồn quan trọng hơn nhiều so với thành công.” Hạnh phúc không nằm
Thay Đổi Cuộc Đời Bằng Tình Thương Và Lòng Trắc Ẩn Điều gì sẽ xảy ra nếu lòng tốt và sự bao dung là kỹ năng tiềm ẩn mà bạn có thể phát triển? Với sách
Ping - Vượt Ao Tù Ra Biển Lớn - Bạn có thể tạo ra những cú nhảy tuyệt diệu từ nội lực cửa chính mình Sau sự thành công của Ping - Vượt khỏi ao
Lời giới thiệu của Thiền sư Thích Nhất Hạnh dành cho cuốn sách: “Rachel Neumann đã hiệu đính hơn 20 cuốn sách của tôi trong mười năm qua. Nhờ sự hiểu biết sâu rộng của
SÁCH: SÁNG TẠO - PHƯƠNG THỨC LÀM VIỆC VÀ SINH TỒN TRONG TƯƠNG LAI Mã sản phẩm: 8936067604016 Tác giả : Phương Quân Dịch giả : Đỗ Thủy Hạnh NXB: NXB Thanh Niên Kích thước :
Tác giả: J. Krishnamurti Ngày xuất bản: 2019 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức Số trang: 304 Gía: 108.000VNĐ Mô tả sản phẩm: Thế giới không cách biệt với
Ngài Cóc Đi Gặp Bác Sĩ Tâm Lý (Bìa Cứng) Trong cuộc sống, chắc hẳn chúng ta cũng có những lúc phải đối mặt với bệnh trầm cảm. Điều quan trọng là mọi người sẽ
Sách: Khoa Học Và Nghệ Thuật Của Việc Quyết Định   Cuốn sách “Khoa học và nghệ thuật của việc ra quyết định” trình bày các quy tắc và công cụ đưa ra quyết định
Trong Ảo tưởng của sự bất khả chiến bại, Paul Williams và Andreas Krebs đã có một cái nhìn sâu sắc về câu chuyện thành công của các doanh nghiệp. Trong đó, có thể kẻ
Sách: Cách Bật Về Phía Trước - Tìm Cơ Hội Trong Khủng Hoảng       Khi mới 26 tuổi Sam Cawthorn đã gặp phải một tai nạn giao thông nghiêm trọng khiến anh mất
Đạo lý trong cuộc đời con người cũng giống như chiếc la bàn khi chúng ta đang đi thuyền trên biển. Nếu không có sự chỉ dẫn của nó, con người sẽ mãi chỉ tìm
Diễn Thuyết Dễ Dàng Hơn Bạn Tưởng Chúng ta thường thuyết trình trong các sự kiện như tham gia tranh cử , thi hùng biện hay thuyết trình bản báo cáo tổng kết công việc
Sách - Ước Mơ Của Bạn Nhất Định Thành Hiện Thực Đây là cuốn sách về lẽ sống của con người mà tác giả của nó - Inamori Kazuo, một trong những doanh nhân nổi
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Trang cuối
👁️ 19103 | ⌚2025-09-17 11:16:05.748

QC Shopee
Lựa chọn sáng suốt - Bước đệm cho sự trưởng thành Chuyến phiêu lưu của cuộc đời là học hỏi. Mục đích của cuộc đời là trưởng thành. Con gà không đập vỡ vỏ trứng
“NƠI NÀO CÓ Ý CHÍ - NƠI ĐÓ CÓ CON ĐƯỜNG” (Cuốn này là phiên bản mới được làm lại từ hai cuốn tập 1 và 2) - UNSTOPPABLE - Cuộc đời của mỗi con
Tôi từng là đứa trẻ khỏe mạnh, xinh xắn, vô tư, ham chơi, hễ chạm chân xuống đất là ríu rít nhảy chân sáo. Tuổi thơ tôi miên man trong gió đồng và những trò
Dám Nghĩ Lớn!– tác phẩm nổi tiếng thế giới về những ý tưởng và phương pháp tư duy độc đáo và hiệu quả đã làm thay đổi một cách kỳ diệu cuộc đời của hàng
Siêu Tăng Trưởng Cuốn sách này bao gồm tất cả công cụ và yếu tố làm nên Hệ Điều hành Doanh nghiệp (Entrepreneurial Operating System – EOS). EOS là một hệ thống toàn diện, tự
Thông tin chi tiết cuốn sách Sách Dừng Bao Biện! Làm Gì Có Chuyện Bạn Không Có Thời Gian - Năm xuất bản : 2023 - Nhà xuất bản : Hồng Đức - Tác giả
Sách - Tâm Lý Học Về Khắc Chế Cơn Giận - Đừng Để Cơn Giận Thay Đổi Con Người Bạn - MCBooks   Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng của Bizbooks mới có thể
Công ty phát hành: Bách Việt Tên sách:  PH DIỆU KỲ ĂN XANH ĐỂ KHỎE, TÁI TẠO CƠ THỂ Thể loại: Cẩm nang sức khỏe Tác giả:  Robert O. Young& Shelley Redford Young Dịch giả:
Tác giả GIÁP VĂN DƯƠNG Nhà xuất bản Công Thương Kích thước 20.5 x 14 x cm Số trang 324 Ngày phát hành 2024   Giới thiệu sách Ngày nay, trước những bất cập của
7 Thói Quen Của Bạn Trẻ Thành Đạt     Tuổi trẻ chính là khoảng thời gian chúng ta phung phí nhất. Bạn còn trẻ không có nghĩa là bạn cho phép mình trượt dài trên
HỒ SƠ TƯ VẤN T M LÝ - BÍ MẬT THIÊN TÀI HARVARD Cuốn sách dẫn dắt bạn tới con đường tự do của tâm hồn Ai cũng có một miền đất hứa để mộng
HỒ SƠ TƯ VẤN TÂM LÝ - BÍ MẬT THIÊN TÀI HARVARD Cuốn sách dẫn dắt bạn tới con đường tự do của tâm hồn Ai cũng có một miền đất hứa để mộng mơ
Siêu Tăng Trưởng ------------   Cuốn sách này bao gồm tất cả công cụ và yếu tố làm nên Hệ Điều hành Doanh nghiệp (Entrepreneurial Operating System – EOS). EOS là một hệ thống toàn
Tác phẩm Sống đơn giản - Cội nguồn của tâm an hiện ra như dòng suối mát lành, xoa dịu những tâm hồn khao khát bình yên. Từng trang giấy đưa người đọc vào cuộc hành trình
Bạn đã từng chịu những lời đánh giá chẳng mấy hay ho về tính cách của mình chưa? Suốt ngày ở trong phòng thế thì làm được trò trống gì? Hướng nội thế thì chắc
Giới thiệu sách : Thiền sư Thích Nhất Hạnh là một trong những đại thiền sư nổi tiếng thế giới, tác giả của hàng trăm cuốn sách, trong đó, rất nhiều cuốn được đánh giá
Tâm Lý Học Hiện Đại - Nhìn Thấu Tâm Can, Thay Đổi Tâm Trí (Tặng Kèm Bookmark) ------------   [TÂM LÝ HỌC HIỆN ĐẠI - NHÌN THẤU TÂM CAN, THAY ĐỔI TÂM TRÍ] Tâm lý
  7 Thói Quen Của Bạn Trẻ Thành Đạt - The 7 Habits Of Highly Effective Teens (Khổ Lớn) (Tái Bản 2022) 7 Thói Quen Của Bạn Trẻ Thành Đạt được biên dịch từ tác
Kỹ Năng Học Tập Thành Công Ở Bậc Cao Đẳng, Đại Học Tập 1 ------------   Kỹ Năng Học Tập Thành Công Ở Bậc Cao Đẳng, Đại Học Tập 1 Quản lý bản thân tối
Cắt Nghĩa Muộn Phiền Theo Tâm Lý Học CẮT NGHĨA MUỘN PHIỀN THEO TÂM LÝ HỌC – Cùng bạn trò chuyện và thấu hiểu những bí mật đằng sau nỗi buồn. Muộn phiền đã vài
Sách- Quyền Lợi Hoàn Hảo - Quyết Đoán Và Bình Đẳng Trong Các Mối Quan Hệ Và Cuộc Sống (ML) Mã sản phẩm: 66 Tác giả : Robert Alberti – Michael Emmons Dịch giả :Tạ
Tác giả: Nguyên Phong Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp Năm xuất bản: 2020 Số trang: 408 Giới thiệu sách: MANY TIMES, MANY LIVES Giáo sư John Vũ – Nguyên Phong và những câu chuyện
Models: Quyến Rũ Phái Đẹp Bằng Cả Chân Tình Bạn chú ý tới mẫu phụ nữ nóng bỏng, khả ái hay đáng yêu. Bạn quan tâm đến mẫu phụ nữ mang lại cho bạn cảm
SÓI VÀ CỪU - BẠN KHÔNG TỐT NHƯ BẠN NGHĨ ĐÂU! Làn ranh của việc ngây thơ hay xấu xa đôi khi mỏng manh hơn bạn nghĩ. Bạn làm một việc mà mình cho là
Models: Quyến Rũ Phái Đẹp Bằng Cả Chân Tình ------------ Bạn chú ý tới mẫu phụ nữ nóng bỏng , khả ái hay đáng yêu. Bạn quan tâm đến mẫu phụ nữ mang lại cho
Models: Quyến Rũ Phái Đẹp Bằng Cả Chân Tình ------------ Bạn chú ý tới mẫu phụ nữ nóng bỏng , khả ái hay đáng yêu. Bạn quan tâm đến mẫu phụ nữ mang lại cho
Models: Quyến Rũ Phái Đẹp Bằng Cả Chân Tình ------------ Bạn chú ý tới mẫu phụ nữ nóng bỏng , khả ái hay đáng yêu. Bạn quan tâm đến mẫu phụ nữ mang lại cho
Nghĩ Lớn Để Thành Công (Tái Bản 2022)------------ Hai trong số các doanh nhân thành đạt nhất thế giới đã tiết lộ bí quyết suy nghĩ lớn để đạt được những thành công ngoạn mục.
GIẢI MÃ TÍNH CÁCH CHỌN LỰA TƯƠNG LAI ------------   Bạn đã từng chịu những lời đánh giá chẳng mấy hay ho về tính cách của mình chưa? Suốt ngày ở trong phòng thế thì
Hồ Sơ Tâm Lý - Bí Mật Thiên Tài Harvard ------------   HỒ SƠ TƯ VẤN TÂM LÝ - BÍ MẬT THIÊN TÀI HARVARD Cuốn sách dẫn dắt bạn tới con đường tự do của
Ngừng Tổn Thương - Làm Thế Nào Để Hóa Giải Xung Đột Bên Trong ------------   NGỪNG TỔN THƯƠNG - LÀM THẾ NÀO HÓA GIẢI XUNG ĐỘT BÊN TRONG Cuốn sách dành cho những trái
  Khi Đồng Tiền Lên Tiếng Là một trong những cố vấn tài chính thành công và được săn lùng nhiều nhất trong nước, Erik Weir đã thu thập những hiểu biết sâu sắc và
Sách: Vĩ Đại Nhờ Tôi Luyện Mà Thành - 9 Phương Pháp Tu Luyện Lăng Lực Lãnh Đạo Công tác quản lí có thể thay đổi doanh nghiệp, nhưng thực sự muốn cải tổ doanh
  Mã hàng 8935074133588 Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Văn Lang Tác giả Theresa Cheung Người Dịch Thái Hà NXB Hồng Đức Năm XB 2024 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì
Kỹ Năng Sống Thiết Yếu Cho Học Sinh - Giải Pháp, Tư Duy, Giao Tiếp, Thấu Hiểu, Ứng Phó Thông tin chi tiết Mã hàng 8935212370233 Tên Nhà Cung Cấp Đinh Tị Tác giả Nhiều Tác Giả Người
TIẾNG NÓI CỦA TRI THỨC Làn sương che mờ tâm trí Tri thức có che mờ tâm trí? Trong mỗi chúng ta có một Cây Tri thức, đó chính là hệ thống niềm tin của
Tác giả: Ali. Dịch giả: Ngô Minh Vân Nhà xuất bản: Hà Nội Số trang: 422 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 10-05-2023   Giới thiệu sách Ai cũng cần sức mạnh để
“Khai mở hạnh phúc” (A toolkit for happiness) đặt ra cho chúng ta một câu hỏi lớn: Hạnh phúc là gì? Chúng ta có nhất thiết phải liên tục hạnh phúc, mãi mãi hạnh phúc không? Ngay trong lời giới thiệu, bác sĩ Emma đã khẳng định: “Sẽ cực kỳ đạo đức giả nếu vờ như mình lúc nào cũng hạnh phúc... Tôi sẽ bắt đầu bằng cách thú thật: Không phải lúc nào tôi cũng hạnh phúc. Việc không hạnh phúc hoặc trải nghiệm nhiều cảm xúc khác nhau chỉ đơn giản thể hiện rằng tôi là một con người”. Emma nói với chúng ta rằng hạnh phúc không chỉ là vượt qua dông bão cuộc đời, chấp nhận những thăng trầm như lẽ tự nhiên của đời sống, mà hạnh phúc còn là tận hưởng nắng ấm – bằng cách thực hiện những thay đổi nho nhỏ và đơn giản mỗi ngày. Với các hình minh họa dễ thương, bác sĩ tâm lý lâm sàng Emma Hepburn sẽ cung cấp cho chúng ta bộ công cụ dễ sử dụng và dễ tiếp cận để cải thiện cảm xúc, để có được hạnh phúc lâu dài và bền vững. Emma sử dụng hình ảnh chiếc bánh kẹp để độc giả dễ hình dung các bước xây dựng hạnh phúc trong đời. Bánh kẹp là thứ chúng ta vẫn làm và ăn mỗi ngày, cũng giống như hạnh phúc. Phần đế bánh đại diện cho nền móng của hạnh phúc, đó là những hoạt động tự chăm sóc cơ bản, ăn ngủ đúng cách, kiểm soát căng thẳng,... Lớp bánh kẹp trên cùng đại diện cho niềm tin của chúng ta về hạnh phúc. Niềm tin rất quan trọng, nó có thể giúp ta hạnh phúc mỗi ngày hoặc trở thành một rào cản. Và phần khiến chúng ta vui vẻ chính là lớp nhân kẹp ở giữa, nó đem lại cho bạn niềm vui, sự thích thú và cảm giác dễ chịu, nó đem lại cho bạn ý nghĩa và mục đích sống. Thành phần lớp nhân bánh của mỗi người mỗi khác, không ai giống ai, đích thân bạn phải lựa chọn và kiểm tra để tìm ra cách kết hợp hương vị sao cho tốt nhất, phù hợp với thời điểm, hoàn cảnh, điểm mạnh, điểm yếu và khả năng của bạn. Nhưng không phải lúc nào ta cũng chọn được những thành phần đúng để có được một hương vị hài hòa, vì vậy cần liên tục xem xét và điều chỉnh để có được sự cân bằng. Hạnh phúc khi đó chính là những phần thưởng nho nhỏ mà bạn thu thập được trong hành trình sống mỗi ngày. Trên nền tảng này, tác giả sẽ giới thiệu cho bạn những lầm tưởng về hạnh phúc, đồng thời ở mỗi chương đều có những công cụ thiết thực để hỗ trợ bạn trong ngày dông bão, đặc biệt là các bài tập cụ thể nhằm kích thích tư duy, nâng đỡ sức khỏe tinh thần trong đời sống hằng ngày. “Khai mở hạnh phúc” sẽ giúp bạn nuôi dưỡng những thói quen tích cực, tránh xa những thiên kiến tiêu cực, nhận thức linh hoạt, hiểu rõ cảm xúc của mình và tiến bước trên con đường hướng đến một phiên bản hạnh phúc hơn, mạnh khỏe hơn. Và hãy nhớ rằng: Hạnh phúc không phải là một đích đến hay một cảm xúc cụ thể nào đó, hạnh phúc là một quá trình. Bên cạnh đó, nếu muốn tìm hiểu thêm về cảm xúc – cách chúng hình thành, vận hành trong cơ thể và não bộ – bạn đọc có thể tìm đọc cuốn sách “Khai mở cảm xúc” của bác sĩ Emma Hepburn. Qua giọng văn gần gũi, dễ hiểu và những hình minh họa đáng yêu, cuốn sách sẽ dẫn dắt bạn khám phá từng khía cạnh của cảm xúc. Nhờ đó, bạn sẽ học được cách “lùi lại và quan sát để dẫn dắt cảm xúc, thay vì để chúng đẩy mình đi”.                
NGỪNG TỔN THƯƠNG - LÀM THẾ NÀO HÓA GIẢI XUNG ĐỘT BÊN TRONG Cuốn sách dành cho những trái tim đầy vết xước đang tìm kiếm cách kết thúc những “tranh đấu bên trong” và
Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, chúng ta giỏi việc chạy đua không ngừng, nhưng ít khi dừng lại để tự hỏi: “Mình đang chạy vì điều gì?” Chúng ta cố gắng học cách
Tâm Lý Học Hiện Đại - Nhìn Thấu Tâm Can, Thay Đổi Tâm Trí Tác giả: Ngụy Tri Siêu – Vương Hiểu Vy Dịch giả: Nguyễn Khánh Linh Số trang: 320 trang Kích thước: 16x24
Combo Những Bài Học Cuộc Sống + Điểm Tựa Của Niềm Tin (Bộ 2 Cuốn) 1. Những Bài Học Cuộc Sống   Những Bài Học Cuộc Sống là cuốn sách kỹ năng hay của Hal Urban. Những
Mã hàng 8935086858257 Tên Nhà Cung Cấp First New Tác giả Ajahn Brahm Người Dịch Tuệ An NXB Dân Trí Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 380 Kích Thước Bao Bì
Tác giả Malcolm Gladwell Người Dịch Diệu Ngọc NXB NXB Thế Giới Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 420 Kích thước 13 x 20.5 Số trang 416 Hình thức Bìa Mềm Ngôn ngữ Sách tiếng
Mã hàng 8935325000287 Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả Trần Lộ Người Dịch Trần Cẩm Ninh NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 450 Kích